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Curso Universitario en El Manejo del Estrés en Situaciones de Emergencia

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Page 1: Curso Universitario en El Manejo del Estrés en Situaciones ......Modificación de pensamientos automáticos y deformados 1.11.7. Detención del pensamiento. Estructura y contenido

Curso Universitario en

El Manejo del Estrés en Situaciones de Emergencia

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Índice

Presentación

pág. 4

01

Estructura y contenido

pág. 16

04

Objetivos

pág. 8

02

Metodología

pág. 20

05 Titulación

pág. 28

06

Dirección del curso

pág. 12

03

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Estructura y contenido04

La estructura de los contenidos ha sido diseñada por un equipo de profesionales conocedor de las implicaciones de la formación en la praxis diaria del psicólogo, conscientes de la relevancia de la actualidad de la formación para poder actuar ante el paciente con patología mental o necesidades psicológicas con la enseñanza de calidad mediante las nuevas tecnologías educativas.

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Estructura y contenido | 17

El Curso Universitario en El Manejo del Estrés en Situaciones de Emergencia,, contiene el programa científico más completo y actualizado del mercado”

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18 | Estructura y contenido

Módulo 1. Prevención y manejo de estrés en situaciones de emergencia 1.1. Características de las situaciones de emergencia 1.2. Factores mediacionales en el impacto psicológico de situaciones críticas en el

personal de emergencias1.3. Situaciones críticas de impacto psicológico en el personal de emergencia1.4. Signos perceptibles de impacto psicológico1.5. Consecuencias del impacto psicológico

1.5.1. El interviniente1.5.2. El contexto laboral1.5.3. El contexto extralaboral

1.6. Origen del estrés en el personal de emergencias1.7. Efectos del estrés en el personal de emergencias

1.7.1. Sintomatología1.7.2. Consecuencias a nivel físico1.7.3. Consecuencias a nivel psicológico

1.8. Pautas para la prevención del estrés en intervinientes.1.9. Técnicas generales y hábitos saludables

1.9.1. Desarrollo y mantenimiento de un buen estado físico1.9.2. Dieta1.9.3. Dormir bien1.9.4. Apoyo social

1.10. Técnicas fisiológicas de manejo de estrés1.10.1. Técnicas de relajación física1.10.2. Técnicas basadas en la respiración1.10.3. Mindfulness aplicado

1.11. Técnicas cognitivo-conductuales de manejo de estrés 1.11.1. Autoconocimiento 1.11.2. Hacer siempre lo máximo posible1.11.3. Responsabilidad vs culpa1.11.4. E-r-c1.11.5. Resolución de problemas1.11.6. Modificación de pensamientos automáticos y deformados1.11.7. Detención del pensamiento

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Estructura y contenido | 19

Módulo 2. Habilidades básicas para la intervención en crisis2.1. Autogestión, manejo de las propias emociones

2.1.1. Conocer nuestras emociones para poder manejarlas.2.1.2. Lo que odiamos en los demás son los aspectos que no aceptamos en

nosotros mismos.2.1.3. Disciplina.2.1.4. Aplazar la gratificación.2.1.5. Dedicación a la realidad.

2.2. Proactividad2.3. Crear un clima de confianza

2.3.1. La importancia de la confianza.2.3.2. Los cuatro pilares de la confianza.

2.4. Escucha empática2.5. Habilidades de comunicación aplicadas

2.5.1. El proceso de comunicación.2.5.2. Pautas para la comunicación eficaz.2.5.3. Errores comunes al trasmitir información2.5.4. Errores comunes al recibir información.

2.6. Sistemas representacionales2.7. Manejo de discusiones y conversaciones difíciles

2.7.1. Introducción.2.7.2. Conversación del ¿quién tiene razón? 2.7.3. Conversación de las emociones. 2.7.4. Conversación de la identidad.

2.8. Utilización eficaz de las preguntas2.9. Parafrasear2.10. Técnicas de influencia para superar las resistencias

2.10.1. Manejo de la motivación2.10.2. Estrategias para facilitar el cambio

2.11. Conseguir un pequeño “sí”2.12. Hablar sobre el presente y el futuro2.13. Expresarnos con mensajes “yo”2.14. Acompasar y conducir2.15. Poner a la persona a hacer algo

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Titulación06

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Titulación | 29

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Tras la superación de las evaluaciones por parte del alumno, éste recibirá por correo postal con acuse de recibo su correspondiente Título de Curso Universitario emitido por la UCV (Universidad Católica de Valencia)

El título expedido por la Universidad Católica de Valencia expresará la calificación que haya obtenido en el Curso, y reúne los requisitos comúnmente exigidos por las bolsas de trabajo, oposiciones y comités evaluadores carreras profesionales.

Título: Curso Universitario en El Manejo del Estrés en Situaciones de Emergencia

ECTS: 12

Nº Horas Oficiales: 300

30 | Titulación

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Curso Universitario enEl Manejo del Estrés en Situaciones de EmergenciaModalidad: OnlineDuración: 6 semanasTitulación: Universidad UCV10 créditos ECTSHoras lectivas: 250 h.

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