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Costalitos Relajantes

Como su nombre lo dice este cojin es muy versatil, se puede usar en cualquier parte de cuerpo.

Se recomienda para la mayoría de los dolores.

Caliente para: dolores musculares, gripe, sinusitis, cólicos, dolores menstruales, artritis, tortícolis,

molestias lumbares, contracturas, y en general para aquellas dolencias que requieren de calor 

local.

Frío para: traumatismo por golpes, dolor de cabeza por estrés, jaqueca, migraña, fiebre, dolor 

de muelas, y en general aquellas dolencias que requieren frío local para calmar o desinflamar.

Excelente para descansar cuello y nuca, y reposar pies cansados.

Contiene una mezcla de semillas de linaza y 5 plantas aromáticas medicinales seleccionadas.

Medida aprox.: 32 x 16 cm. Peso aprox.: 800 grs.

Tela: 100% algodón estampado.

El costalito aromático es una compresa natural elaborada con telas 100% de algodón quecontiene semillas, plantas medicinales y aceites esenciales de la mejor calidad. Está diseñado

para usarse frío o caliente, calmar y relajar molestias para darte una experiencia sensorial de

alivio y relajación gracias a la combinación de la termoterapia con la aromaterapia. Es un

excelente auxiliar en terapias de rehabilitación post-accidente, tratamientos de ortopedia, o

simplemente para relajación.

El costalito aromático es una compresa natural elaborada con telas 100% de algodón que

contiene semillas, plantas medicinales y aceites esenciales de la mejor calidad. Está diseñado

para usarse frío o caliente, calmar y relajar molestias para darte una experiencia sensorial de

alivio y relajación gracias a la combinación de la termoterapia con la aromaterapia. Es un

excelente auxiliar en terapias de rehabilitación post-accidente, tratamientos de ortopedia, o

simplemente para relajación.

¿Cómo funciona?

Estudios médicos indican que la terapia con calor a base de semillas aumenta el flujo

sanguíneo, mejora la circulación, relaja los músculos, aumenta la flexibilidad y reduce el riesgo

de lesiones, entre otros beneficios. 

Por otro lado el frío es analgésico, desinflamante, antiespasmódico y ayuda a la reabsorción de

edemas. El costalito frío aplicado sobre la zona dolorida e inflamada reduce el calor y alivia el

dolor y la inflamación.

Terapia Caliente

El calor ha sido utilizado desde la antigüedad como un remedio natural para aliviar el dolor y

mejorar el proceso de recuperación ya que aumenta el flujo sanguíneo y ayuda a reducir la

rigidez, a relajar los músculos adoloridos provocando un agradable efecto calmante.

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El costalito te dará un excelente resultado en el tratamiento del dolor aliviando y ayudando a

devolver a los músculos contraídos su estado normal.

Beneficios del costalito 

* Fácil de usar 

* Lo puedes utilizar frío o caliente

* Se adapta a cualquier parte del cuerpo

Este costalito te ayudará a liberar la tensión acumulada en los ojos por leer y trabajar en la

computadora; a desinflamar párpados hinchados y descansar los ojos después de usar lentes

de contacto.

Manera de usarse: 

Para Migrañas, dolores de cabeza y sinusitis coloca tu costalito dentro de una bolsa sellada en

el congelador, mantenlo ahí siempre y estará listo para usar... El frío disminuirá el flujo de sangre

en la cabeza por lo que disminuirá el dolor y la palpitación. 

HORNO DE MICRO ONDAS: Colocar el cojín 10 segundos, si se requiere más caliente, volverle a

dar 10 segundos, así hasta que adquiera la temperatura deseado. Nunca ponerlo más de 10

segundos por ciclo pues se queman las semillas. 

PLANCHA: Se calienta la plancha y ya caliente, se desconecta y se pasa por el saco hasta que

adquiera la temperatura deseada. 

ESTUFA: , calentarlo en un comal moviéndolo todo el tiempo hasta que adquiera la temperatura

deseada. 

Contamos con tres presentaciones para los diferentes usos: 

CHICO recomendado para ojos cansados y rostro. 

MEDIANO para zonas del cuerpo, espalda, piernas, pies y otras. 

GRANDE para cuello o áreas grandes del cuerpo. 

Presentaciones: 

 Anís Ayuda con dolores menstruales, tranquilizante y poderoso aroma dulce.

 Arníca Poderoso desinflamante y descongestionante. Aroma fuerte.

Canela Da fuerza y energía. Es un estimulante mental.

Clavo Antidepresivo, Desinflamante, muy aromático.

Damiana Estimula los sentidos. Aroma afrodisiáco.

Eucalipto Descogestionante, ideal para vias respiratorias

Hierbas  Mixtas Mescla de hierbas aromáticas, actúa contra el insomnio, dolores cabeza,

depresión.

Limón Equilibra las emociones. Es un gran relajante.

Manzanilla Desinflamante, ayuda a tranquilizar y a evitar el insomnio.

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Melissa Calma los nervios, mejora el ánimo, de aroma suave y dulce.

Menta Excelente para levantar el ánimo y despejar la mente.

Temascal Ayuda al sitema nervioso, estabiliza enérgeticamente el alma, cuerpo y espiritu.

Toronjil Muy relajante, excelente para conbatir el insomnio. Aroma dulce.

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Beauty Mask  

Total Time 1 hour Ages school-age 

This eye pillow, filled with lavender and flaxseed, is a Mother's Day gift that actually takes

something away: stress!

What you'll need

Flannel-backed satin fabric

Glue

16-inch length elastic

Funnel

5 tablespoons flaxseed

3 tablespoons dried lavender 

How to make itCut two pillow pieces from flannel-backed satin. On the satin side of one piece, use tacky glue

to attach rickrack edging and two 2-inch lengths of black fringe fabric trim eyelashes. Trim the

fringe if necessary.

Run a line of glue around the flannel-side edge of the other fabric piece, leaving an inch-wide

gap (shown in photo A, marked by waxed paper). Glue the ends of a 16-inch length of elastic to

the flannel (A). Lay the other fabric piece on top, satin side up, and gently press the pieces

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together. After the glue dries, use a funnel to pour 5 tablespoons of flaxseed and 3 tablespoons

of dried lavender into the opening (B) and glue it closed.

Before using the pillow, heat it in a microwave for about 20 seconds to warm the flaxseed and

release the lavender scent.

Hoy les traigo una manualidad muy fácil de hacer pero también es muy práctica. Desde el

mismo momento en que la acabamos podemos disfrutar de ella. Yo ya no puedo pasar sin

utilizarla cada día y ahora con estos fríos que nos vienen de Siberia más todavía. 

Hace siglos, en las gélidas noches de invierno, un ama de casa suiza descubrió un uso

extraordinario para los huesos de las cerezas. Ella rellenó cojines con estos huesos, los calentó y

le dio así a su familia una cálida solución para combatir el frío. En poco tiempo, este truco se fue

haciendo un hueco en todos los hogares. 

Los huesos de cereza tienen una propiedad única, retienen el calor durante mucho tiempo y lo

van soltando muy lentamente. Estas almohadas hechas con los huesos de las cerezas se

adaptan a la forma del cuerpo y son 100% naturales. 

Pueden usarse cada vez que se desee obtener una sensación de calor: en la cama en las

noches de invierno, en los músculos, para el dolor de estómago, dolor de espalda, malas

posturas de cuello y en cualquier molestia músculo-esquelética susceptible de mejora por medio de aplicación de calor. 

¿Por qué de huesos de cerezas? 

Para aquellos que no lo sepan los huesos de cerezas son un gran acumulador término, por lo

que desde hace años se vienen usando en el tratamiento de ciertas lesiones y dolores. Además

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la textura granulada que le dan los huesos, o pipos de cerezas lo hacen ideal para realizar 

pequeños masajes circulares. 

Los materiales son muy poquitos y si ya tenemos los huesos pues además muy baratos. 

Materiales: retales de telas que tengamos por casa y huesos de cerezas. 

Yo compré los huesos por internet, pero cuando sea la época pienso guardar todos los que me

coma para seguir haciendo saquitos. 

El siguiente paso es limpiar los huesos de cerezas , lo más fácil es cocerlos con agua y un poco

de vinagre. Después les quitamos cualquier resto que haya quedado y les dejamos secar bien al

sol. Os recomiendo que esto lo hagáis en verano para que se elimine cualquier resto de

humedad. 

Ahora elegimos una tela que nos guste y la cortamos de una manera que nos resulte cómoda

para su aplicación.

Una vez cortado y cosido el saquito lo rellenamos con los pipos o huesos, sin que quede lleno

del todo, para que el frío o el calor fluyan. Después terminamos de coser y listo!!!! En mi caso yo

hice 2 sacos, uno interior de color claro y cosido y otro de tela de colores, como si fuera una

funda para poder lavarla siempre que lo necesite. 

Las medidas de los mios son de 37 x 19cm 

Su efecto de calor ayuda a la artritis, contracturas, dolores musculares, lumbagos, ciáticas,

cólicos, dolores menstruales, cuadros bronquiales, sinusitis y artrosis (dolores de huesos). 

Uso: Colocar el cojín en un recipiente de loza o cristal adecuado para el microondas a

temperatura máxima por 1 o 3 minutos y colocar en la zona afectada.  

Su efecto Frío ayuda a aliviar dolores de cabezas, migrañas, fiebres, dolores de muelas, dolores

de pies cansados, picaduras de insectos, hematomas e inflaciones.. 

Uso: Coloque el cojín en una bolsa debidamente sellada dentro del congelador durante 2 a 3

horas y se aplica en el área afectada 

Esta es la novedad de la semana, un saco térmico!!

Y eso que es? pues os lo cuento ahora mismo. Un saco térmico está hecho de tela de algodón

o felpa, y en su interior lleva semillas, estas semillas se calientan o enfrían según el uso que

quieras darle.

Y cual es su uso? Pues alivia dolores musculares, de la tripa, dolor de espalda, vamos lo que

hace es sustituir a las mantas eléctricas, bolsas desechables de calor o frió o a la bolsa de agua,

de una forma 100% natural. Son muy fáciles de usar y ademas los puede usar toda la familia,

hasta los bebes en sus cunitas.

La forma de calentar o enfriar es muy sencilla:

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Para calentar: Se mete en el microondas durante 1 minuto, se saca y se remueven un poco el

saco, se vuelve a meter durante otro minuto y se vuelve a sacar, esta operación se puede

hacer 2 o 3 veces, es decir habrá estado en total en el microondas 2 o 3 minutos.

Si el saco es para un niño o un bebe, basta con hacerlo 1 o dos veces, para que no haya

exceso de calor.

Para enfriar: Se mete el saco en una bolsa de plástico y después una hora en el congelador.

Y por último os cuento que estos sacos pueden ir rellenos de muchos tipos de semillas y plantas.

en mi caso están rellenos de huesos de cereza, que son las mejores semillas, ya que retienen

mejor el frío y el calor y se deterioran menos, ademas van acompañados de un poquito de

lavanda :)

Como veréis en las fotos, consta de dos sacos, uno interior donde están guardados los huesos

de ceraza y la lavanda, y otro exterior, que se extrae para poder lavarlo, se ata por la parte

superior con un lazo y dos adornos realizados de fieltro, en este caso una casita y una hoja,

haciendo juego con el estampado de la tela. Hay un saco igual con la tela en azul y lleva de

adorno una casita y un conejito.

En breve iré haciendo más telas diferentes para podáis elegir mas modelos ;) estas por ejemplo

son ideales para las cunitas de los mas peques ;) pero si queréis uno, yo os enseño las telas

disponibles para que podais elegir ;) y ya por fin las fotos!!! Espero que os gusten!!!

Feliz Miércoles familia!

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Saco térmico personalizado 

Buenos días a tod@s!!! Hoy os traigo una cosita que ocupó mi tiempo durante unos cuantos

días: un saco térmico, y algunos me diréis, que es eso? pues os cuento: Los saquitos térmicos

están realizados de tela de algodón, felpa, fieltro y van rellenos de semillas y en algunos casos

de hiervas aromáticas, estas semillas tienen la propiedad de mantener el calor o el frió,

dependiendo de la fuente a la que hayan estado expuestos, un par de minutos en el

microondas o un hora en el congelador, hace que tengas un saquito caliente o frio para aliviar 

un poco algunas molestias en el cuello, la tripa, para conseguir un estado de relax gracias a las

hiervas aromáticas, o incluso para ponerlo en la cuna de tu bebe.

Bien, pues una clienta que ya ha confiado en mi más veces, me pidió un regalo muy especial

para su hermana, un saquito térmico con al forma del personaje de dibujos animados que más

le gustaba: Mofli el Koala!!!!!

Este proyeto me ha llevado un tiempito, pero al final lo conseguí y aquí os traigo a Mofli: esta

realizado con felpa marrón y fieltro verde y blanco, dentro lleva un saco de tela de algodón

negro relleno de huesos de cerezas, que son las mejores semillas ya que son las que aguantan

durante más tiempo la temperatura y no se humedecen,y también lleva para esos momentos

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de relax lavanda. Además en ese caso lleva bordada una frase en su oreja derecha : "Muchos

mimos"

Las medidas del saco son de oreja a oreja 23 cm y de oreja a pie 27 y un grosor de unos 3 cm.

Este saco tiene un precio de 45€ pero el precio final dependerá de las dimensiones del saco,

la dificultad del personaje, etc, etc. Colgaré una entrada con sacos térmicos más básicos, que

saldrán mejor de precio.

Os dejo las fotos de Mofli, espero que os guste!!! 

 Sacos de semillas para combatir los dolores

Los dolores musculares son algo habitual en las personas que tenemos una vida ajetreada. El

estrés, el exceso de actividad, las malas posturas… son las que hacen que los músculos se

sobrecarguen y acaben por  doler . Casi todos nosotros hemos tenido en más de una ocasión

dolor muscular. Esto es lo que hace que necesitemos echar mano de algunos remedios. La

aplicación de calor es uno de ellos. Nosotros en esta ocasión nos vamos a detener en

los saquitos de semillas, una moda muy beneficiosa para los dolores musculares.

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Con la llegada del frío los dolores musculares suelen agravarse debido a la contracción de los

músculos a causa del descenso de temperaturas. Como ya hemos comentado en infinidad de

ocasiones, los estiramientos son una buena ayuda a la hora de aliviar tensiones  musculares y conseguir 

así evitar el dolor, pero otros remedios como los sacos de semillas son una buena alternativa para

mejorar mucho más este malestar.

composición de los sacos

Como su nombre indica, los sacos de semillas están rellenos de diferentes tipos de semillas como

las de linaza, trigo, lavanda, eucalipto, lino, menta… Estas suelen ser las que se utilizan más

habitualmente a la hora de rellenar estos saquitos, ya que tienen la propiedad de almacenar el

calor de manera sencilla y guardarlo durante un tiempo, además de dotar al saco de una

textura especial, que relajará la parte sobre la que lo vamos a aplicar.

A estas cualidades de los saquitos de semillas, hay que añadir su tamaño y su maleabilidad, y es

que son muy manejables, ya que sus dimensiones son pequeñas y no pesan, con lo quepodemos transportarlos a cualquier parte. La mayoría de las semillas lo que aportan es un calor 

seco sobre la parte a tratar, adaptándose a la perfección a la misma y evitando el peso

excesivo de otros dispositivos, que pueden acabar agravando la dolencia.

Su funcionamiento

El funcionamiento de estas bolsitas es sencillo, ya que simplemente lo que debemos hacer con

ellas es calentarlas para poder aplicarlas sobre la parte afectada. La manera de hacerlo será

mediante la utilización del microondas, y es que lo que haremos será simplemente introducir el

saquito en el dispositivo y calentarlo durante unos dos minutos más o menos para que alcance

la temperatura óptima y así conseguir los grados necesarios para colocar el saquito sobre la

parte afectada. Eso sí, no debe quemar, pues si esto sucede nos podemos hacer daño.

La función de estos sacos calientes es la de activar la circulación de la parte sobre la que se

aplican. Mantener durante unos minutos el saco de semillas caliente aliviará parte del dolor y

conseguirá que la parte afectada comience a reponerse del trauma. Lo mismo que podemos

usar estos sacos de manera caliente lo podemos hacer en forma de frío, y es que para dolores

de cabeza, fiebre y demás trastornos son muy recomendables, simplemente lo que hay que

hacer es introducirlos en el congelador unas horas antes de utilizarlos.

Como hacer bolsas o sacos térmicos para calentar en microondas 

Ahora que el frío nos empieza a golpear sin compasión podemos plantarle cara con estos sacos

térmicos rellenos de arroz que se calientan con sólo introducirlos unos minutos al microondas.

Además de proporcionarnos un calor seguro y natural, estos sacos o almohadillas térmicas son

útiles para aliviar algunos dolores y molestias como: dolores cervicales, abdominales, de las

articulaciones… 

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Materiales: 

- Tela de algodón suave o franela

- 1 paquete de arroz

- Tijeras 

- Hilo

- Maquina de coser 

- Velcro

Instrucciones:

Cada saco térmico está compuesto de dos bolsas, una para contener las semillas y la otra que

es la que estará a la vista. Estas bolsas pueden estar echas de la misma tela o de distintas por 

ejemplo una tela lisa para la de dentro y una estampada para la de fuera. Una vez elegidas las

telas comenzamos a hacer la bolsa siguiendo estos pasos.

1. Corta cuatro rectángulos de 20×40 cm aproximadamente.

2. Cose la primera bolsa dejando una abertura para meter el arroz que luego cerraremos.

3. Haz lo mismo con la segunda bolsa. Esta vez cose una tira de velcro en la abertura de esta

forma nos será más fácil lavar la funda cuando esta se ensucie.

4. Introduce el arroz en su correspondiente bolsa y cose la abertura. Después métela en la otra

bolsa y cierra.

Nota: Para usarlo conviene rociar el cojín con agua fría antes de ponerlo al calor, para evitar el

resecamiento de su contenido. Colocar el cojín en un recipiente de loza o plásticos adecuado

para el microondas a temperatura máxima por 1 o 3 minutos y colocar en la zona afectada