como puedo saber si en mi pareja hay violencia
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ALGUNAS REFLEXIONES SOBRE LA VIDA EN PAREJA EN ESTE MUNDO DEHOY…Ana Giorgana 21 abril 2010
Cómo puedo saber sí la relación con mi pareja es violenta...
Una gran cantidad de parejas se encuentran viviendo en situaciones deviolencia y abuso, pero no lo saben, porque creen que en toda relación depareja es así. Además, como son modelos aprendidos, que probablemente,se vivieron en casa, pensamos que las relaciones con mi parejason de estaforma, y tengo que resignarme a seguir sufriendo.
Las relaciones de pareja, tienen conflictos, pero no están destinadas paraque sean una fuente de sufrimiento, por el contrario, son una parteimportante de la vida, que nos ayudan a crecer y a co ntar con una vida encomún, en todos los sentidos.
Existen algunas pautas que te pueden ayudar a saber, si tu pareja esviolenta, o sí eres tú quién ejerce violencia con tu pareja. Aunque durantemuchos años, la mujer ha estado más sujeta a la violencia que los hombres,no quiere decir que no existan hombres que estén viviendo con mujeresviolentas. Se necesita reconocer qué es la violencia para poder eliminarla.
En este artículo no me refiero a la violencia física, que esa, es más queobvio que se reconoce y en algunos casos, se tolera. Más bien, me estoyrefiriendo a la violencia psicológica que deja grandes marcas y cicatrices,pero que es velada y por ello, no la vemos tan fácilmente.
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Dentro de esas situaciones se encuentran las siguientes:
Los reclamos de tu pareja y sus agresiones siempre suceden cuandoambos están a solas. Rara vez, muestra su violencia frente a tusamigos o familiares.
Tu pareja es cruel con tus errores y siempre está pendiente de loque no haces bien, además de que todo el tiempo, parece estarmalhumorado y enojado contigo.
Cada vez de que tú tienes un triunfo o una alegría, tu pareja laminimiza, no le da importancia, la ignora o bien, te deja en claro queno es tan importante.
A veces la violencia o el abuso se da frente a los hijos, sobre todo,cuando son pequeños y va permeando hacia ellos. Generalmentetienes miedo o angustia de que los niños puedan darse cuenta deltrato que recibes y disculpas a tu pareja todo el tiempo.
De un tiempo a la fecha ya no quieres s alir. Te da miedo ir con tusfamiliares y amigos, porque temes que se den cuenta, que no tecomprenda, que te critiquen o que logren percatarse que te sienteavergonzada o lleno de culpa. Prefieres aislarte.
A tu pareja no le gusta como te vistes, como t e peinas, comococinas ni cómo hablas, ni le interesan los temas que abordas. Teignora con un silencio desconcertante.
Generalmente el abuso, la violencia psicológica también seencuentra en el plano sexual. Tu pareja te rechaza, te ignora osimplemente no le interesa sí para ti, la relación es placentera o no.clave En general las relaciones de pareja son uno de los espacios en
Tu pareja cree, piensa y te dice que todos los conflictos se deben aque tú eres responsable de todo. Tu amada pareja, siempr e se salecon la suya independientemente de lo que tú quieres.
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Cuando tú sientes que las cosas van muy bien con tu pareja, depronto el abuso o la violencia psicológica surge de la nada, y tesientes muy desconcertada y paralizada.
Empiezas a tener síntomas físicos y psicológicos que reflejan tumalestar como: aumento o baja de peso, trastornos de sueño,depresión, fatiga, pérdida del interés por lo que antes hacían juntos,incluso, hacia tus propios intereses. Generalmente te sientesmolesta, enojado, con sentimientos de fracaso, angustia y miedo.
Tu pareja se muestra muy insensible frente a lo que te pasa. Ysiempre eres tú, el que tiene que tratar de arreglar la situación, a tucompañero, en ningún momento, le interesa hacer las pases.
Sí contestaste afirmativamente a cualquiera de las situaciones anteriores,seguramente te encuentras viviendo en una relación que tiene marcadostintes de abuso. Probablemente necesites ayuda y no dudes en consultar aun especialista.
Si le interesan los temas en est a columna escríbame y sí no, también,[email protected]
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