¿Cómo ayudar a ¿Cómo ayudar a nuestros hijos/as en nuestros hijos/as en

sus estudios?sus estudios?

¿Cómo puedo lograr que

¿Cómo puedo lograr que

Carlos haga su tarea? Todas las noches

Carlos haga su tarea? Todas las noches

es la misma lucha para que apague

es la misma lucha para que apague

la TV y se ponga a hacer la tare

la TV y se ponga a hacer la tarea.a.

¿A qué horas se supone que María debe¿A qué horas se supone que María debehacer la tarea? Cuando sale del cole tienehacer la tarea? Cuando sale del cole tiene

clases de baloncesto y luego tiene queclases de baloncesto y luego tiene queayudarme en los quehaceres de laayudarme en los quehaceres de la

casa. No tiene tiempo de hacer la tarea.casa. No tiene tiempo de hacer la tarea.

¿Cómo puedo ayudar a Roberto con su tarea

¿Cómo puedo ayudar a Roberto con su tarea

de matemáticas cuando ni yo la entiendo?

de matemáticas cuando ni yo la entiendo?

¿De verás ayuda la tarea a

¿De verás ayuda la tarea a

aprender mejor?aprender mejor?

Los buenos resultados en el Los buenos resultados en el estudio dependen:estudio dependen:

De querer estudiar De querer estudiar (MOTIVACIÓN)(MOTIVACIÓN)

Saber estudiar Saber estudiar (TÉCNICAS DE ESTUDIO)(TÉCNICAS DE ESTUDIO)

Y hacerlo Y hacerlo (FUERZA DE VOLUNTAD)(FUERZA DE VOLUNTAD)

¿Qué es el hábito de ¿Qué es el hábito de estudio?estudio?

Es la repetición del acto de estudiar, realizado en un mismo lugar,

a la misma hora y de la misma manera.

Los niños/as que lo desarrollan,

Los niños/as que lo desarrollan,

tienen menos probabilidades de tener

tienen menos probabilidades de tener

problemas académicos.

problemas académicos.

Se establece a fuerza de repetirloSe establece a fuerza de repetirlo.

Que un niño/a lleve años siendo estudiante no quiere decir que haya adquirido hábitos de estudio.

Uno de los principales problemas de muchos alumnos/as, es que tardan demasiado en ponerse a estudiar o se limitan sólo a hacer las tareas, pero no estudian regularmente.

A final de Primaria, la labor de los padres está en conseguir que no sólo haga las tareas sino que vaya estudiando lo aprendido en clase.

EN EL MISMO EN EL MISMO LUGARLUGAR

Es muy difícil estudiar en la cocina, si estamos cocinando …

Lo ideal es tener un lugar destinado al estudio, con una mesa amplia, una silla cómoda, una iluminación adecuada (si es posible natural), ventilación … y todo el material necesario (lápices, libros, afilador, goma,…)

Eliminar todos los elementos atractivos, que puedan distraer su atención.

Si es posible, frente a pared, y que ésta sea neutra, sin posters, fotografías, juguetes,…

Sin hermanos pequeños correteando alrededor.

Que la televisión no esté puesta en el tiempo de trabajo. Ni ningún otro ruido que distraiga su atención.

“La TV no es una

niñera”

A LA MISMAA LA MISMA HORAHORA

No dejarlo para última hora.

La primera hora de la tarde es un buen momento para instaurar la “hora de estudio”.

Los fines de semana, la mañana es cuando el niño/a está más preparado para concentrarse.

Respetar el tiempo de tareas sin interferir con otros encargos que puedan surgir.

Establecer la duración de la hora de deberes en función del curso y las necesidades particulares del niño/a.

DE LA MISMA DE LA MISMA MANERAMANERA

Podemos ayudarles a organizar lo que tienen que hacer para el día siguiente. Empezamos por las tareas más complicadas y dejamos para el final las más fáciles.

Hacer un pequeño plan de trabajo (revisable para introducir los cambios necesarios).

En principio, estar a su lado, para ir retirándonos poco a poco (AUTONOMÍA). Que nos sientan cerca: escucharlos cuando leen, explicarles algo,…

Cuando termine, que deje todo recogido y la mochila preparada para el día siguiente.

A medida que se van terminando las tareas, se van guardando en la mochila.

¿Qué otras cosas pueden ¿Qué otras cosas pueden hacer los padres?hacer los padres?

* Revisar la agenda escolar.

* Preguntarles por su día: qué han hecho en el cole, qué han aprendido,…

* Darles una merienda sana.

* Nunca convertirse en el padre/madre que “hace los deberes”.

* Revisar sus trabajos.

* Explicarles para qué sirven los deberes.

* Promoviendo para el tiempo libre actividades que tengan que ver con la cultura, con la lectura.

“Ser un ejemplo

estimulante para sus

hijos/as”

* Estar convencidos de que las tareas son importantes, no descalificarlas: “para qué los mando al colegio si luego tengo yo que hacer el trabajo en casa”, “vaya con el maestro/a, cómo se pasa mandando tarea”,…

* Si no pueden estar presentes a la hora de la tarea, dejar a otra persona encargada, o llamar por teléfono para recordar que es la hora del estudio. Revisar las tareas por la noche, aunque ellos estén durmiendo.

* Cuando se deban suspender los privilegios, hay que hacerlo con firmeza, sin enfados ni gritos, pero consecuentemente.

““Hay que Hay que enseñarles que no enseñarles que no

cumplir con los cumplir con los compromisos compromisos

adquiridos trae adquiridos trae consecuencias”consecuencias”

* Valorar el esfuerzo y la dedicación de nuestro hijo/a más que sus resultados. Los éxitos, aunque sean pequeños, son una pieza clave para mantener el interés.

* El seguimiento en casa y la comunicación con nuestro hijo/a, es una responsabilidad importante como padres.

* La clave está en no ser impositivo, sino en acostumbrarlos a la organización de su tiempo y espacio de estudio.

* Recompensarle cuando haya tenido "una buena hora" de deberes permitiéndole ver la televisión o realizar alguna otra actividad agradable.

Los niños/as son Los niños/as son como esponjas, se como esponjas, se nutren de todo lo nutren de todo lo

que ven y perciben.que ven y perciben.

* Si un niño/a deja la tarea para después, trate de determinar por qué lo hace. Puede ser que tenga dificultades en la materia y necesite ayuda adicional.

* Son más eficaces los pactos familiares sobre aspectos concretos y con refuerzos también concretos, que los grandes discursos de los que se suele abusar.

Lunes Martes Miércoles

Jueves Viernes Fin de semana

Tiempo previsto 1/ 2 h 1 hora 1 hora

1/ 2 h 1 hora 1 hora

¿Acabó la tarea? Sí/ No Sí/ No Sí/ No Sí/ No Sí/ No Sí/ No

Fuera de tiempo (2 puntos)

En el tiempo previsto (5 puntos)

Ejemplo:

Premiamos en primer lugar el esfuerzo, así que, aunque se pase del tiempo, le damos dos puntos.En caso de que al final de la semana haya recogido puntos todos los días, podrá elegir un plan. Posteriormente, se le exigirán dos semanas cumpliendo el plan para premiarle. El refuerzo se retirará cuando realice la tarea con normalidad, pudiendo premiar su esfuerzo al final del trimestre.

LA LA LECTURALECTURA

Es la base de todo aprendizaje.

* Pídales que le cuenten historias sobre los personajes y los dibujos de los libros. Demuéstreles que la lectura es interesante y divertida, dejen que sus hijos/as los vean leyendo el periódico, una revista, un libro.* Pídales que les lean las historias que han escrito, las cosas que tienen que estudiar para un control,…

* Durante las vacaciones, los niños/as suelen olvidar gran parte de lo que han aprendido durante el curso escolar. El próximo verano, acostúmbrese a turnarse leyendo con sus hijos/as todos los días.

Las actividades extraescolaresLas actividades extraescolaresA la hora de elegirlas, hay que tener en cuenta la opinión del niños/a, pero también sus necesidades:

Si tiene mucha energía que no sabe cómo

liberar, apuntarlo

a un deporte.

Si no sabe

trabajar en grupo, apuntarlo

a un deporte

de equipo.

Si tiene problemas de motricidad, requieren

actividades de coordinación:

ballet, atletismo,

natación,….

Pero las actividades extraescolares también agotan, no hay que sobrecargar al niño/a o no tendrá ganas de hacer los deberes al llegar a casa. Hacer actividades dos veces por semana es suficiente.

Mantener una estrecha colaboración Mantener una estrecha colaboración con el tutor/a de sus hijo/acon el tutor/a de sus hijo/a

* Padres y maestros están metidos en una misma tarea: la educación de los niños/as, por ello, deben ir en la misma dirección y se precisa una colaboración mutua.* Informar al maestro/a sobre sus preocupaciones, dudas,…

* Si sus hijos/as no tienen tarea escolar, hable con su maestro/a acerca de actividades que usted puede hacer junto a sus hijos/as en casa para prepararlos mejor para el trabajo en clase.* Hay que saber qué exámenes tienen, qué resultados están

obteniendo, con qué dificultades se encuentran, cuáles son sus actitudes, …Transmitir al niño/a lo importante que es para ustedes su vida

escolar.

Debemos detectar en qué falla nuestro hijo-a: :

estudia de memoriaestudia de memoria

estudia sólo para el examenestudia sólo para el examen

dependencia excesiva del profesor/a y del libro dependencia excesiva del profesor/a y del libro de texto (falta de iniciativa)de texto (falta de iniciativa)

no sabe distinguir lo importante de lo secundariono sabe distinguir lo importante de lo secundario

dificultad para expresar oralmente y por escritodificultad para expresar oralmente y por escrito

dificultad para relacionar y sintetizar dificultad para relacionar y sintetizar conocimientosconocimientos

mal uso del tiempo... mal uso del tiempo...

Una vez que entendemos en qué Una vez que entendemos en qué falla y en qué hay que actuarfalla y en qué hay que actuar

Habrá que hacer un Habrá que hacer un PLAN PLAN para para tratar de superar esos puntos tratar de superar esos puntos débiles.débiles.

1ª.- No estudiar o hacer como que se 1ª.- No estudiar o hacer como que se estudia estudia

Tienen un Tienen un déficit déficit de hábitos importante. de hábitos importante.

Habría que dedicar todos los días un tiempo al Habría que dedicar todos los días un tiempo al estudio y/o a la realización de las tareas.estudio y/o a la realización de las tareas.

Empezar desde poco para ir subiendo según se Empezar desde poco para ir subiendo según se vaya afianzando. vaya afianzando.

Hacerse un horario en el que haya tiempo para Hacerse un horario en el que haya tiempo para todotodo

Puede ser como tiempo orientativo, para un niño Puede ser como tiempo orientativo, para un niño de 5º-6º de Primaria en torno a 50 minutos, 1 de 5º-6º de Primaria en torno a 50 minutos, 1 hora. Para uno de Secundaria alrededor de una hora. Para uno de Secundaria alrededor de una hora y media hora y media

Dificultades más frecuentes en los estudios y que podemos hacer con ellas:

2ª.- Estudiar los últimos días :2ª.- Estudiar los últimos días :

Tener un horario diario. Tener un horario diario.

Dedicar todos los días un tiempo a los Dedicar todos los días un tiempo a los repasos. repasos.

Cada día de la semana a una materia Cada día de la semana a una materia

3ª.- Confundir "lo entiendo" con "ya me 3ª.- Confundir "lo entiendo" con "ya me lo sé”:lo sé”:

Leen una lección y como la entienden, ya creen Leen una lección y como la entienden, ya creen que la saben y dejan de estudiar. que la saben y dejan de estudiar.

Clarificarles los distintos momentos que tiene el Clarificarles los distintos momentos que tiene el proceso de aprendizaje: comprender los proceso de aprendizaje: comprender los mensajes, elaborar un resumen-esquemático y mensajes, elaborar un resumen-esquemático y fijarlos en la memoria.fijarlos en la memoria.

Hacer un seguimiento durante algún tiempo Hacer un seguimiento durante algún tiempo para comprobar que se ha entendido los pasos a para comprobar que se ha entendido los pasos a seguir para estudiar un tema.seguir para estudiar un tema.

Preguntarles los padres lo que dicen que han Preguntarles los padres lo que dicen que han estudiado para comprobar los resultados. estudiado para comprobar los resultados.

4ª.- Dificultades de concentración 4ª.- Dificultades de concentración

Se podría decir que si no hay un mínimo de Se podría decir que si no hay un mínimo de concentración es prácticamente imposible el concentración es prácticamente imposible el aprender algoaprender algo

La eliminación de los estímulos irrelevantes que La eliminación de los estímulos irrelevantes que puedan captar la atención de quien estudia: puedan captar la atención de quien estudia: revistas, fotografías, la radio, televisión… revistas, fotografías, la radio, televisión…

Darse un tiempo para la realización de cada tarea o Darse un tiempo para la realización de cada tarea o actividad y exigirse para tratar de realizarla en el actividad y exigirse para tratar de realizarla en el tiempo previsto.tiempo previsto.

Hay que empezar a estudiar a una hora fija para Hay que empezar a estudiar a una hora fija para conseguir un buen rendimiento conseguir un buen rendimiento

Intercalar descansos, pueden ser porIntercalar descansos, pueden ser por cada hora u hora y media de estudio, cada hora u hora y media de estudio, unos minutos de descanso –entre cinco unos minutos de descanso –entre cinco y diez- . y diez- .

5ª.- Dificultades en la lectura 5ª.- Dificultades en la lectura Todos los días dedicar un tiempo a leer Todos los días dedicar un tiempo a leer

en voz alta para adquirir una entonación en voz alta para adquirir una entonación correcta que ayuda a la comprensión. correcta que ayuda a la comprensión.

Hacerse preguntas sobre un texto leído Hacerse preguntas sobre un texto leído acerca de las ideas más importantes que acerca de las ideas más importantes que hay en el mismo. hay en el mismo.

Corrigiéndole los defectos de lectura Corrigiéndole los defectos de lectura ayudándole a hacerse un cuadernito de ayudándole a hacerse un cuadernito de vocabulario. vocabulario.

6ª.- Lagunas en las materias. 6ª.- Lagunas en las materias. Falta base Falta base

Dedicación de un tiempo especial a Dedicación de un tiempo especial a tratar de remediar esa laguna. tratar de remediar esa laguna.

Preguntar dudas al profesor-aPreguntar dudas al profesor-a

Potenciar las técnicas de estudio, Potenciar las técnicas de estudio, no tener las suficientes habilidades no tener las suficientes habilidades para estudiar suele dejar lagunas para estudiar suele dejar lagunas en las materias que se han en las materias que se han estudiado. estudiado.

7ª.- Ansiedad ante los exámenes 7ª.- Ansiedad ante los exámenes

Enseñarles a evitar los pensamientos Enseñarles a evitar los pensamientos negativos que tienenegativos que tiene. (En lugar de “No voy a saber, . (En lugar de “No voy a saber, seguro que me quedo en blanco, no ve va a dar tiempo”, seguro que me quedo en blanco, no ve va a dar tiempo”, “Estoy nervioso, pero he estudiado suficiente y me sé la “Estoy nervioso, pero he estudiado suficiente y me sé la materia, tengo que tener cuidado para repartir el tiempo materia, tengo que tener cuidado para repartir el tiempo y no distraerme, puedo concentrarme muy bien para y no distraerme, puedo concentrarme muy bien para entender la pregunta y contestar lo que me piden, ya lo entender la pregunta y contestar lo que me piden, ya lo he hecho otras veces, así que dentro de un rato estaré he hecho otras veces, así que dentro de un rato estaré celebrando que lo he terminado”).celebrando que lo he terminado”).

Enseñarles a controlar sus sistemas Enseñarles a controlar sus sistemas fisiológicos: sudoración, palpitaciones, nudo fisiológicos: sudoración, palpitaciones, nudo en el estómago,en el estómago, (enseñando a nuestros hijos a (enseñando a nuestros hijos a relajarse: respirar profundamente, imaginar una situación relajarse: respirar profundamente, imaginar una situación agradable. Es conveniente que practiquen algún deporte).agradable. Es conveniente que practiquen algún deporte).

Dormir y comer bien es casi igual de importante Dormir y comer bien es casi igual de importante que estudiar para afrontar un examen con éxito.que estudiar para afrontar un examen con éxito.

Durante el examen, el niño/a tiene que leer bien Durante el examen, el niño/a tiene que leer bien todas las preguntas, empezar por las que sabe, todas las preguntas, empezar por las que sabe, seguir con las más difíciles y repasar siempre el seguir con las más difíciles y repasar siempre el examen antes de entregarlo.examen antes de entregarlo.

La gran tarea que tienen La gran tarea que tienen por delante, no les pide, por delante, no les pide, ni dos, ni tres, ni cuatro ni dos, ni tres, ni cuatro años, sino más que eso, años, sino más que eso,

tendrán que estar tendrán que estar dispuestos a recorrer con dispuestos a recorrer con

él/ella, las diferentes él/ella, las diferentes etapas educativas.etapas educativas.

Mucha, muchísima paciencia.

Mucha, muchísima paciencia.

Cualquier esfuerzo que hoy se haga

Cualquier esfuerzo que hoy se haga

es tiempo ganado para mañana.

es tiempo ganado para mañana.