Primera adolescencia (12 a 14 años ) • La primera adolescencia es un período

marcado por muchos cambios físicos, mentales, emocionales y sociales

Cambios emocionales y sociales

• Se preocupan más por su imagen física, la manera cómo se ven y por su ropa.

• Se centran más en su persona y pasan por períodos de muchas expectativas y períodos de falta de confianza en sí mismos.

• Cambian de humor. • Se interesan más por los jóvenes de su misma edad

(pares) y sienten más su presión. • Muestran menos afecto hacia sus padres. Puede que

en ocasiones se muestren rudos y con mal genio. • Sienten ansiedad debido a los retos que les impone el

trabajo escolar.

Cambios mentales y cognoscitivos

• Tienen más habilidad para el razonamiento complejo.

• Tienen más capacidad de expresar sus sentimientos con palabras.

• Tienen una noción más clara de lo bueno y lo malo.

• En ocasiones, muchos adolescentes se sienten tristes y deprimidos.

• La depresión puede afectar su rendimiento escolar y hacer que en ocasiones consuman alcohol y drogas, tengan relaciones sexuales sin protección y enfrenten otros problemas.

¿Qué espera de sus hijos?

¿Cómo quiere que se comporten?

Nuestros hijos son parte nuestra y un reflejo nuestro, pero también son personas por sí mismas.

¿Qué se puede esperar de ellos en realidad?• A los 10 años están aprendiendo a comprender sus emociones y el comportamiento de sus padres y compañeros;

• Un adolescente de 15 años está ocupado en tareas psicológicas más profundas, intentando encontrar una idea de sí mismos y un sentido de pertenencia al mundo.

• La forma en la que usted desempeña su papel de padre/ madre debe ser flexible y adaptarse a la edad de sus hijos y a su personalidad

Cambios en el comportamiento

Cuando el comportamiento de su hijo/a se vuelva muy difícil, hágase las siguientes preguntas:

• ¿Qué es diferente ahora, o qué ha cambiado en la vida de mi hijo/a?

• ¿Qué sentimientos puede haber detrás de este comportamiento tan provocador?

Los cambios grandes o las transiciones en su vida son muy estresantes. Así por ejemplo:

•Perder amistades;

• Los cambios que se producen durante su desarrollo físico cuando van creciendo;

• Tener problemas en el colegio, por ejemplo, intimidación (bullíng), una dificultad del aprendizaje o la presión del grupo;

• Tomar drogas o beber alcohol.

Comportamiento inaceptable

• En circunstancias graves.• Reconozca que hay un problema.• No se lo guarde dentro.• Pedir ayuda no es tarea fácil, especialmente para

madres o padres que están solos.• Fácilmente se puede caer en el hábito de pensar que

debe ser autosuficiente y confiar únicamente en usted mismo/a.• Pero recuerde: pidiendo ayuda usted está

reconociendo sus límites, actuando responsablemente y dando un buen ejemplo a sus hijos.

Consejos para la crianza de los hijos

Entre los 12 y 14 años

A esta edad, los adolescentes toman por sí mismos decisiones sobre sus amigos, los deportes y los estudios, se hacen más independientes, definen su personalidad y desarrollan sus propios intereses.

• Sea honesto y directo con su hijo adolescente cuando le hable de temas delicados.• Anime a su hijo adolescente a hacer ejercicio. • Las tareas domésticas como cortar el pasto, sacar el perro a caminar y lavar el automóvil también sirven para que su hijo adolescente se mantenga activo.• La hora de la comida es muy importante para las familias.

• Conozca bien a los amigos de su hijo adolescente.

• Respete las opiniones de su hijo adolescente. Es importante que sepa que usted lo escucha.

Hable con su hijo adolescente sobre las cosas que le preocupan y preste atención a cualquier cambio en su conducta.

•Hable con su hijo adolescente sobre la importancia de tener amigos interesados en actividades positivas. •Anímelo a evitar a aquellos jóvenes que lo presionan a tomar decisiones peligrosas. •Establezca normas claras que su hijo adolescente debe seguir mientras esté en casa.

Culturas juveniles

EMOS Regüetoneros

XtremersPunkerosGóticos