BOLETÍN MENSUALBoletín número 131. Febrero 2012

1.- Artículo del mes: EJERCICIOS OBLIGATORIOS EN NIVEL S DE VOLTEOArtículo remitido por el Spanish Vaulting Team 2.- Producto recomendado:PANTALÓN GRAND PRIX.- Comodidad y diseño.3.- El Rincón del cuidador:

– REMEDIOS CONTRA EL FRÍO– PREPARAR EL BOX PARA EL FRÍO

4.- Razas:– Ficha nº 261: COLORADO RANGER– Ficha nº 262: FLORIDA CRACKER

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1.- ARTÍCULO DEL MES:EJERCICIOS OBLIGATORIOS EN NIVEL S DE VOLTEOArtículo remitido por el Spanish Vaulting Team

Hay dos partes diferenciadas en una competición de volteo que son mostradas o por el equipo o por el volteador individual: Los Obligatorios y el libre o también llamado Kür. Estos ejercicios varían en su ejecución dependiendo del nivel en que se compite.Este artículo se dedica a explicar los ejercicios obligatorios en el nivel más alto, en el que se compite a nivel internacional, llamado S, que en la actualidad y debido al cambio en el reglamento internacional, se ejecutan todos seguidos, quiere decir, que el volteador ya no se baja del caballo después del molino, se queda en el caballo y sigue con las tijeras. Además hay tres cambios importantes:

– Primero, el asiento básico no se hace ni en equipos, ni en individuales. En los niveles más bajos hay que enseñarlo todavía y considerando que es un ejercicio básico lo incluimos en este artículo.

– Segundo, se ha cambiado el ejercicio llamado flanco cuyas características también se detallan.– Otro gran cambio es que en equipos compiten solamente seis personas. Hasta el año pasado siete volteadores

practicaban los obligatorios y solamente seis el libre.Todos los ejercicios en este nivel, tanto obligatorios como el libre, se practican en galope y deben mantenerse durante 4 tiempos de galope.

I. LA SUBIDASe inicia con la subida del volteador a caballo que ya en si constituye un ejercicio que se valora por los jueces, en la subida el volteador se sincroniza con el galope del caballo y va paralelo a su espalda, sus manos se agarran en las asas del cinchuelo.Aprovechando la impulsión del galope salta fuertemente y en el mismo momento tirando con los brazos, coloca su cabeza si es posible encima de las asas, la mirada abajo y su mejilla pegada al cuello del caballo, en el mismo instante la pierna derecha se abre arriba mientras la izquierda queda recta hacia abajo.Si el volteador tiene ya un cierto nivel puede empujarse con los brazos hacia arriba, siempre quedándose paralelo con el caballo. Cuando la pierna ha llegado al máximo nivel, el volteador debe sentarse suavemente con el apoyo de los brazos y piernas en el dorso del caballo.

Sara entrenando una subida en el potro de entrenamiento

II. ASIENTO BÁSICOAsiento Básico, El volteador tiene que sentarse totalmente recto, mirada hacia delante, barbilla levantada. Los gemelos ceden hacia atrás, pudiendo establecer una línea recta imaginaria que con los hombros, caderas, tobillos. Las puntas de los pies permanecen rectas y paralelas al caballo. Se suben los brazos estirados hasta que las puntas de los dedos quedan en una recta imaginaria con los pómulos.Como en el baile los hombros se quedan abajo.Lo más complicado de esta postura es mantener la espalda recta, sin curvatura, los omoplatos cerrados y manteniendo el ombligo dentro.

Andrea enseñando un asiento básico.

III. LA BANDERALa Bandera requiere mucho equilibrio, tensión, flexibilidad y fuerza.Partiendo del asiento el volteador coge una pequeña impulsión y sube suavemente acabando con los empeines en el caballo, apoya sus rodillas y debe conseguir una figura de caja invertida.

Para que los hombros no estén más altos que su cadera debe ceder con los brazos, los codos se quedan pegados al cuerpo. Una vez colocado, al mismo tiempo, el volteador sube la pierna derecha hacia atrás y brazo izquierdo hacia delante. La cadera de la pierna que sube tiene que quedar abajo igual que el hombro izquierdo, la espalda no puede arquearse.La dificultad de este ejercicio consiste en quedarse recto y si pudiéramos verlo desde una panorámica superior el volteador estaría en la misma línea central del dorso del caballo.

Isabel enseñando una bandera con brazo en el potro de entrenamiento

Se libera de esta postura bajando la pierna estirada hacia el lado derecho del caballo y apoyado en los brazos haciendo una V invertida para resbalar suavemente con ambas piernas en el caballo.

Patricia enseñando la bandera con pierna en el caballo.

IV. EL MOLINOEn el molino se gira 360 grados en el caballo en cuatro tiempos. Cada uno de ellos utiliza cuatro trancos de galope. En el primer tiempo hay que pasar con la pierna estirada por encima del cuello del caballo. Desde la posición sentada recto en el caballo se gira al asiento lateral, mirando hacia el longuer en el centro del círculo. Importante es girar el cuerpo junto a la pierna, es decir que todo el cuerpo se mueve en un bloque. Las manos juegan un papel importante.

Al pasar la pierna hay que quitar primero la mano derecha del asa, en cuanto pasa hay que coger el asa rápidamente otra vez, liberando la izquierda. La mano derecha coge ahora el asa interior, la mano izquierda se pone atrás de la espalda para estar sentada completamente de espaldas la cabeza del caballo. En el segundo tiempo se pasa la pierna izquierda para acabar sentada mirando atrás, cogiendo con las manos las asas. Cuando ya se tiene experiencia el volteador debe bajar sus manos en las asas para poder bajar los omoplatos y estar sentado muy recto. Los gemelos se van atrás hacia la protección. Ahora se gira con la pierna derecha hacia el asiento lateral mirando por el exterior, la mano izquierda se queda con el asa exterior, la mano derecha esta atrás de la espalda.La cuarta fase es pasando la pierna izquierda para volver a la posición inicial. La bajada forma parte del molino cuando se compite en equipo. El volteador individual no se baja, se queda en el caballo para hacer el segundo bloque de los obligatorios. Para bajarse hay que hacer lo mismo que en el primer tiempo, pero sin girarse al asiento lateral: el volteador se queda apoyado en su muslo derecho y debe bajar paralelo al caballo siguiendo la línea del galope del caballo. Una vez en el suelo el volteador debe mantener su tensión y rebotar al caer. La mejor puntuación se consigue haciendo los cambios de piernas en un ritmo constante sin brusquedad y manteniendo la espalda recta.

Selena nos muestra un molino en Sirian.

V. LAS TIJERASLas Tijeras son el primer ejercicio dinámico en los obligatorios y consta de dos partes. El volteador tiene que estar sentado correctamente, los gemelos ceden hacía atrás en la línea imaginaria con los hombros, caderas y tobillos.

Primera parte.-Con el ritmo del galope el volteador levanta las piernas hacia adelante cogiendo una pequeña impulsión y al mismo tiempo se reclina levemente hacia atrás. Los omoplatos deben de juntarse, la barbilla se levanta. En esta postura el volteador se queda muy poco tiempo, las piernas estiradas tensamente hasta que venga el momento adecuado para lanzarlas rápidamente hacia atrás. Cuando las piernas vuelven debajo del cuerpo, el volteador tira fuertemente con sus brazos e inclina su tronco hacia adelante, colocando la cabeza al exterior, situándola en el lado derecho del cuello del caballo. Su mejilla debe estar a la altura entre la crin y las espaldas del caballo.

Maria Daniela cogiendo impulsión.

Con la ayuda del galope y la combinación de piernas y brazos, en el caso ideal, el volteador coge tanta velocidad, que se sube al pino. Sus brazos empujan en el momento cuando las piernas hayan llegado al punto más alto. Lo importante en este ejercicio es la tensión de las piernas y del tronco y encontrar el momento adecuado para bajar la cabeza. Los fallos más comunes son que el volteador baja la cabeza demasiado antes, no baja la cabeza suficientemente o empuja demasiado antes con los brazos. Antes de llegar con las piernas al punto máximo hay que empezar a girar el cuerpo de tal forma, que la tripa rota hacia dentro, “mirando” al conductor de cuerda. Las piernas se quedan abiertas en la anchura de las caderas. En el punto más alto el volteador ha girado tanto, que la tripa casi enseña hacia arriba. La pierna izquierda gira encima de la pierna derecha y el volteador se sienta suavemente mirando hacia atrás en el caballo.

Giro del tronco de Teresa ,en la primera parte de las tijeras.

Primera parte de las tijeras en el punto más alto, por Ararat

Segunda parte.-Los gemelos se ponen atrás, en la misma línea imaginaria que en el asiento principal, los pies tocando la protección. El volteador aprieta fuertemente con las rodillas y así sujeto le permite subir en un “arco”: los brazos apoyan sobre las asas, la cadera se desplaza hacia delante, las piernas se quedan estiradas atrás. Esta postura en la que se queda muy poco rato le sirve al volteador como impulso para levantar su cuerpo y especialmente la cadera hacia arriba.

Sara practica el arco cogiendo impulso para realizar la tijera posterior.

Las piernas deben subir, rectas y tensas hacia la dirección de la grupa del caballo. Una vez llegado a un ángulo aproximado de 120 grados el volteador empuja con la cadera hacia arriba. La pierna izquierda se cruza en el punto más alto encima de la pierna izquierda y el volteador gira hacia la postura de asiento principal. La clave es contrarrestar tu peso con tus brazos para que no te caigas sobre la espalda en el cuello del caballo.

VI. DE PIEDe Pie: El ejercicio de pie es estático dentro del segundo bloque y necesita equilibrio. El volteador sube suavemente de rodillas y desde ahí salta a de pie. La espalda debe estar recta, los brazos firmes, las rodillas ligeramente inclinadas. Una vez totalmente erguido el volteador pone los brazos en cruz, los dedos a la altura imaginaria de las mejillas como en el asiento básico. En este ejercicio es importante no arquear la zona lumbar. Como en el resto de los ejercicios estáticos se mantiene cuatro trancos de galope del caballo.

Andrea de rodillas para saltar a de pie.

Después del ejercicio el volteador coge las asas, mantiene la espalda recta, estira las piernas y resbala suavemente al asiento.

Isabel de pie en Sirian.

VII. EL FLANCOEl Flanco es una impulsión diferente a las tijeras, de tal forma que las piernas deben de estar cerradas en el aire.

Primera Parte.- Para coger la impulsión se hace la misma secuencia que se ha explicado anteriormente en las tijeras. El volteador va a la vertical llegando al punto más alto con las piernas cerradas y sin girar la cadera. Para bajar desde este punto, las piernas se bajan cerradas hasta formar una v invertida. Las puntas de los pies llegan al lado interior del caballo y con este poco apoyo el volteador resbala suavemente quedando en un asiento lateral.

Ararat nos muestra ….La Secuencia de la vertical , primera parte del flanco y bajando al asiento

Segunda Parte.-Desde el asiento lateral el volteador levanta la pierna como en un molino al revés para volver al asiento normal. Ahí debe coger otra impulsión hacia una vertical. Pero esta vez desde aquí la trayectoria es hacia el exterior, quitando las manos de las asas y bajándose así del caballo. Es fundamental realizar un rebote al tocar el suelo porque la fuerza centrífuga generada en una bajada exterior es fuerte.

Patricia pasando la pierna , antes de la segunda parte del flanco.

Para ampliar la información sobre ejercicios o relativa a la reglamentación contactar directamente con Kitty Schmitz a través de nuestra web www.spanishvaulting.com

2.- PRODUCTO RECOMENDADOPANTALÓN GRAND PRIX.- Comodidad y diseño.

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3.- EL RINCÓN DEL CUIDADOR

REMEDIOS CONTRA EL FRÍORecogemos a continuación unos trucos sencillos que le ayudarán a proteger a su caballo de las bajas temperaturas:- Utilice un cubre-riñones: con una manta estrecha sujeta por la silla y la prolongamos hasta la raíz de la cola. Cuandogalope, dóblela gacia delante, situándola bajo la silla y bloqueándolo con las pantorrillas.- Cuide que la manta utilizada para proteger al caballo de la lluvia y del viento esté equipada con algún sistema que impida que se voltee, incluso cuando el animal se revuelque por el suelo. En este sentido resulta necesario que verifiquemos que el tamaño de la manta es el adecuado para cada ejemplar en particular.- Si se encuentra realizando una ruta con su caballo y no dispone de manta para poder parar, mantenga la silla en su sitio hasta que la transpiración del caballo se haya secado por completo.- Vigile su zona de pastoreo. Debe ser un lugar seco y alejado del alcance del viento.- Preste especial atención a los caballos de edad avanzada, mucho más vulnerables al frío.

PREPARAR EL BOX PARA EL FRÍODurante el invierno, aunque deseemos sacar a nuestro caballo, muchas veces las bajas temperaturas y las inclemencias del tiempo nos lo prohibirán. En consecuencia, se verá obligado a pasar mucho más tiempo en el box, por lo que convendrá que éste se encuentre en las mejores condiciones posibles para hacer más agradable esta estancia.Uno de los temas más importantes es la temperatura interior, que deberá rondar entre los 10 y los 15ºC. Para conseguir mantener esta temperatura uno de los puntos más importante es el del correcto aislamiento del box contra el frío y para verificar que el aislamiento sea el correcto, convendrá vigilar que:- Es necesario que se revisen canalizaciones, abrevaderos y cualquier otra estructura conductora del agua que pueda sufrir daños con las heladas; habrá que realizar tratamientos para evitar la congelación.– El box deberá poder evitar filtraciones de aire, de modo que sus puertas y ventanas cuenten con un buen cerramiento.Por otro lado, para garantizar que el caballo está cómodo, al tiempo que evitamos infecciones y problemas de todo tipo, deberemos limpiar la cama, a poder ser, una vez al día. Es conveniente retirar las zonas sucias y con restos de orín, sustituyéndolos por producto fresco y nuevo. No está de más que también y una vez al mes, vaciemos por completo el box y lo desinfectemos, rascando bien el suelo para tratar de eliminar cualquier posible resto, sin olvidarnos de las paredes, por supuesto.Otra zona muy importante a vigilar es la de los pasillos de la cuadra, donde con cierta asiduidad pueden formarse placas de hielo que resultan sumamente peligrosas tanto para el caballo como para el cuidador. Lo más adecuado en estos casos es echar unas cuantas paladas de sal gruesa.

4.- RAZAS

Conozca dos nuevas razas de caballos.Porque conocerlos es amarlos.

FICHA 261: COLORADO RANGER

FICHA 262: FLORIDA CRACKER

FICHA 261:

COLORADO RANGER

ORIGEN: El nombre de Colorado Ranger viene del estado donde se desarrolló la raza, a pesar de que se considera que su lugar de procedencia se encuentra en los estados de Virginia y Nebraska. Allá por 1878 un general norteamericano recibió de parte del sultán Abdul Hamid de Turquía dos caballos: un pura sangre árabe y un berbere. Estos dos animales fueron utilizados como sementales para la fundación de una raza de caballos ligeros (conocida inicialmente como “américo árabe”) y también fueron cruzados con yeguas de la zona de Nebraska.El Colorado Ranger actual es creación de Mike Ruby, fundador del club de la raza: Colorado Ranger Horse Association. Desde el principio Mike Ruby mantuvo un registro meticuloso de cada uno de los potros criados.Se le conoce también con el nombre de Rangerbreds o caballos Rangerbred.

CARACTERÍSTICAS FÍSICAS:Su aspecto general es muy similar al Appaloosa.

– Altura a la cruz: oscila entre los 130 y 150 cm.– Color: aunque por lo general tienen un color similar al Appaloosa, lo cierto es que cualquier color es válido

porque color y marcas no se consideran para registro.– Miembros y cuartos traseros vigorosos.

CARÁCTER:A pesar de su aspecto refinado, los Ranger son caballos de trabajo, poseedores de gran firmeza y energía.Son sumamente resistentes y con una gran capacidad de sacrificio.

APTITUDES MÁS DESTACABLES:– Ha sido utilizado durante mucho tiempo para el cuidado del ganado.– Gracias a su capacidad de trabajo, dan magníficos resultados en las pruebas de resistencia.

FICHA 262:

FLORIDA CRACKER

ORIGEN: El origen de esta raza se encuentra en los caballos de origen berberisco traídos por los conquistadores a la zona de Florida. Por lo tanto la herencia genética del Florida Cracker proviene del caballo ibérico.Algunos de aquellos caballos consiguieron escapar o bien fueron liberados y formaron manadas salvajes cuya proliferación se produjo de forma rápida y numerosa, con la única “regla” de la propia selección natural.En inicio fueron los caballos utilizados por los indios, si bien más pronto que tarde los colonizadores comenzaron a percatarse de las habilidades de la raza y comenzaron a utilizarlos con asiduidad. De hecho el nombre de la raza proviene de los vaqueros, quienes eran conocidos como “crackers” por el chasquido que hacían sus látigos; los caballos pasaron a llamarse “Cracker horses”.Como tantos otros caballos, el Cracker pasó momentos difíciles allá por los años 30, debido a la Gran Depresión. La supervivencia de la raza sólo pudo conseguirse gracias al trabajo de varias familias ganaderas que criaron ejemplares para su propio uso.

CARACTERÍSTICAS FÍSICAS:– Altura a la cruz: ronda entre los 137 y 152 cm.– Colores: los sólidos y los grises son los más comunes.– Cabeza refinada.– Ojos de color oscuro y con expresión alerta.– Cuello definido y estrecho.– Cruz pronunciada, pero no prominente.– Pecho medio.– Lomo corto, estrecho y fuerte.– Grupa inclinada y corta.– Cola de inserción baja/media.

CARÁCTER: Caballo muy trabajador, siempre dispuesto y con una gran capacidad de resistencia.

APTITUDES MÁS DESTACABLES:– Muy habituado a trabajar con el ganado.