barritas energeticas

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Ingredientes: - 2/3 taza de coco rallado deshidratado sin azúcar - 2 tazas de castañas de cajú sin sal - 1 taza de dátiles sin sal o ciruelas pasas - 1/4 cucharadita canela en polvo - 1/8 cucharadita de sal marina - 2 cucharadas de mantequilla de coco - Aceite de coco o de sesámo - Procesador de alimentos de alta potencia **Realmente se puede añadir un montón de diferentes ingredientes para este tipo de receta (por ejemplo, otras frutas secas (cerezas), frutos secos / semillas, germen de trigo, lino, cacao, etc. Preparación: Procesar hasta que este bien combinado, aplanar en una bandeja y dejar refrigerar por dos horas, cortar en cuadros y disfrutar !!!!

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Page 1: BARRITAS ENERGETICAS

Ingredientes:

- 2/3 taza de coco rallado deshidratado sin azúcar- 2 tazas de castañas de cajú sin sal- 1 taza de dátiles sin sal o ciruelas pasas- 1/4 cucharadita canela en polvo- 1/8 cucharadita de sal marina - 2 cucharadas de mantequilla de coco - Aceite de coco o de sesámo - Procesador de alimentos de alta potencia

**Realmente se puede añadir un montón de diferentes ingredientes para este tipo de receta (por ejemplo, otras frutas secas (cerezas), frutos secos / semillas, germen de trigo, lino, cacao, etc.

Preparación:

Procesar hasta que este bien combinado, aplanar en una bandeja y dejar refrigerar por dos horas, cortar en cuadros y disfrutar !!!!