“Desarrollo del Potencial Personal: Principios de

Poder y Libertad Interior” Sesión 002

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!Revisemos nuestro nombre (Asistencia)

!Celebraciones de la semana

Para iniciar nuestra sesión2

1. El diálogo básico de coaching:Identificando un juego valioso.

2. Explorar resistencias

3. Revisar la situación

4. ¿Dar apoyo o desafiar?

Objetivos de esta sesión3

1. Al aclarar lo que queremos, tendemos a mover el switch hacia modo de “Trabajo”.

2. La idea es, si te parece bien, ponerlo en modo de “Juego”.

Recuerda4

•Coaching no es mentoría •Coaching no es sicoterapia •Coaching no es terapia de familia •Coaching no es dar consejos •Coaching no es meterse en la vida del otro sin permiso.

Qué NO es coaching5

•Ayudar a averiguar lo que se quiere •Ayudar a neutralizar resistencias (temores) •Ayudar a desarrollar la capacidad de convivir mejor y de vivir mejor. •Indagar de manera clara y cálida lo que realmente mueve el corazón. •Ayudar a desarrollar las estrategias para llegar

Qué SÍ es coaching6

•El tiempo es del cliente

•No estás dictando clase

El Coach Siempre Indaga7

●CSIEl Coach Siempre Indaga

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“El coaching es la colaboración con los clientes en un proceso creativo y estimulante que les sirva de inspiración para maximizar su potencial personal y profesional.” International Coach Federation - ICF

¿Qué es Coaching?9

“El coaching es un proceso de transformación dirigido a la toma de conciencia, el descubrimiento y el crecimiento personal y profesional”.

International Association of Coaching IAC

¿Qué es Coaching?10

El coaching es una poderosa herramienta

para el desarrollo de un liderazgo

transformador y sostenible.

Adicionalmente11

“Un buen acompañamiento en coaching

lleva a una persona a conseguir más poder

y libertad interior, más satisfacción de vivir

y a saber apoyar mejor a los demás.”

NCI

Realmente12

1. Se basa en el diálogo:¡Pregunta, comparte, habla!

2. Se basa en la práctica:¡Consigue jugadores y haz coaching!

3. Se basa en la enseñanza:¡Consigue aprendices y enséñales!

4. ¡Sal de tu zona de comodidad y juega en grande!

Nuestro entrenamiento13

!Debemos acallar el “corazoncito consejero” !Evitar dar la solución que vemos tan clara

!Confiar en el proceso de coaching !Indagar la mayor parte del tiempo

!Ayudar a identificar lo que realmente “vale”

Es esencial entender14

! Postura física

! Enfoque

! Lenguaje

! Oración

Repaso de Gestión emocional: PELO15

Objetivo y Propósito16

1. ¿Cuál juego quieres que revisemos?Nombre y marco de tiempo.

2. ¿Cuáles son los propósitos del juego? 3. Objetivos tangibles para este juego 4. Acciones importantes:

¿Qué necesitas hacer?¿Acciones repetitivas?

5. ¿Resultados que esperas en el día a día?(Lo que esperas que suceda de continuo)

Preguntas básicas17

●Externas = el coach ●No escucha e interpela ●Comunicación abrupta ●Ritmo inadecuado

● Internas = temores

Explorar resistencias18

● Juzgar toda demora como una resistencia ●Ampliar las perspectivas:

No quedarse con la primera percepción ●Tomárselo personal como un irrespeto al tiempo

del coach o de no recibir pago. ●Ritmo ●No es un auditor ni un porrista

Cuidado al explorar resistencias19

●¿Cuáles acciones o tareas estás evitando?

●¿Sientes saturación o tu mente llena de cosas que

no alcanzas a hacer?

●¿En cuáles acciones sientes que te tienes que

forzar y es incómodo?

20Explorar resistencias

●¿Tienes pensamientos pesimistas?

●¿Cuáles resultados deseados no se están dando?

●Recuerda que la frustración se presenta sobre

todo cuando intentamos controlar una situación,

sin éxito.

Explorar resistencias21

●Luego de este diálogo, pregunta a tu jugador: ¿Cuál es tu visión, tu sentir de esta situación?

●Escucha y percibe sus sentimientos

Revisar la situación22

Opciones:

●Se necesita darle ánimos y apoyo, quizá su juego

es difícil.

●Se necesita desafiarle, pues el juego no es tan

exigente y excitante.

¿Qué se necesita en este momento?23

Vas a observarte esta semana: ●Te invito a tomar nota de cómo te sientes y qué

haces en cada tarea del juego en la cual NO avanzas.

●Te invito a tomar nota de cómo te sientes y qué haces en cada tarea del juego en la cual SÍ avanzas.

Se le dejan tareas24

●¿Cómo te fue en la semana?

●¿Qué cosas no lograste?Se revisa.

●¿Qué cosas sí lograste?Se celebra!

Siguiente sesión25

Un juego que se pueda ganar 26

●Qué te llevas hoy de aquí?

●Espero contar contigo al final del camino

● ¡Sueña tu juego!

● ¡Actúa en tu juego!

¡Juega en grande!27

Aún las águilas necesitan un empujón…

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La vida es muy corta para vivir con miedo…

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