vida cotidiana 0-4 meses
Post on 05-Apr-2018
223 Views
Preview:
TRANSCRIPT
-
7/31/2019 Vida cotidiana 0-4 meses
1/20
0-4
coti
dia
na
lamagiadelavida
meses
Ofrecido por
Johnson & Johnson
ediatric Institute , L.L.C.y ZERO TO THREE
-
7/31/2019 Vida cotidiana 0-4 meses
2/20
Para solicitar ms ejemplares, comunquese con:
Johnson & Johnson Pediatric Institute L.L.C.
Telfono: 1-877-565-5465; Telfono fuera de Estados Unidos: 314-216-3560
Fax: 1-877-565-3299; fuera de Estados Unidos: 314-216-3569
Visite: www.JJPI.com
Publicado por:
ZERO TO THREE
2000 M Street N.W., Suite 200Washington, DC 20036-3307
www.zerotothree.org
Copyright 2002 ZERO TO THREE
Todos los derechos reservados
Impreso en Estados Unidos de Amrica.
La Magia de La Vida CotidianaTM
0-4 Meses
Autoras: Claire Lerner L.C.S.W. con Amy Dombro, M.S. y Karen Levine
Diseo: AXIS Communications, Washington DC (www.axiscomm.com)
Fotografa en la pgina 14: Ross Whitaker, Nueva York, NY
-
7/31/2019 Vida cotidiana 0-4 meses
3/20
Sumario
La magia de la vida cotidiana . . . . . . . . . . . . . .1
Lo que usted siente . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
La hora de comer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4
Cmo calmar al recin nacido . . . . . . . . . . . . . 6
Cmo interpretar las seales de su beb . . . . . . 9
Qu puede esperar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10 y 12
Lo que usted puede hacer . . . . . . . . . . . . . . 11 y 13
Lo que ms necesita su beb . . . . . . . . . . . . . . . . 15
ZERO TO THREE es una organizacin nacional sin fines de
lucro integrada por reconocidos pediatras, educadores,
investigadores y otros expertos en desarrollo infantil que se
especializan en los primeros aos de la vida.
El Johnson & Johnson Pediatric Institute, L.L.C., es una organizacin
dedicada a la investigacin y el desarrollo para mejorar la atencinpeditrica en el mundo en colaboracin con prominentes profesionales
del cuidado de la salud sobre temas de pediatra, paternidad/maternidad
y desarrollo infantil.
La campaa La magia cotidiana
es una iniciativa conjunta entre ZERO TO THREE y elJohnson & Johnson Pediatric Institute, L.L.C.
DEDICADA A LA SALUD DE TODOS LOS NIOS
Avalado por la
-
7/31/2019 Vida cotidiana 0-4 meses
4/20
Agradecimientos
ZERO TO THREE y el Johnson & Johnson Pediatric Institute, L.L.C., agradecen las gen-erosas contribuciones del Grupo de Tareas de Educacin para Padres de ZERO TO THREEspor su ayuda para producir , escribir y editar esta serie de folletos. Apreciamos especialmente
los esfuerzos de las siguientes personas:
De nuestro directorio: De nuestro personal:Joy Osofsky, Ph.D. Lynette CiervoKyle Pruett, M.D. Nancy GuadagnoMarilyn M. Segal, Ph.D. Joan Melner, M.S.Bernice Weissbourd, M.A. Stefanie Powers, M.S.
Tom SalyersDirector ejecutivo: Nancy Seibel, M.S.Matthew E. Melmed, J.D. Vicky Youcha, Ed.D.
Apreciamos los esfuerzos de las siguientes personas por ayudarnos a desarrollar la versin enEspaol.
Judith Cruzado-Guerrero, Ph.D.Sharon Greenip, M.Ed.Daniele GrisiLynette Kimes, M.S.Alicia Lieberman, Ph.DJ. Martin Maldonado-Duran, M.D.
ZERO TO THREE tambin agradece a nuestro asociado, el Johnson & Johnson PediatricInstitute, L.L.C., que, mediante sus esfuerzos educativos, est configurando el futurode la salud infantil en el mundo.
-
7/31/2019 Vida cotidiana 0-4 meses
5/20
Si usted es como la mayora de los padres de la actualidad,probablemente no enfrente mayor desafo que atender a su beb
sin descuidar a la vez sus otras actividades y responsabilidades.
Las exigencias simultneas de sus horarios y energa quizs
dificulten hallar el tiempo para conectarse con su beb. Pero las
actividades de la vida diaria como la alimentacin, el bao y
las compras del mercado no significan necesariamente tiempoperdido para mantenerse en contacto con su beb y disfrutarla.
Por el contrario, estos momentos cotidianos son grandes oportu-
nidades para estimular el desarrollo de su beb alentando su:
autoconfianza curiosidad adaptacin social
autocontrol capacidad para comunicarse
Y, sobre todo, fomentan en el beb su deseo de aprender acerca
del mundo que lo rodea.
Los folletos de esta serie no se proponen ser una gua general ni
exhaustiva de todo lo que ocurre en cada etapa del desarrollo. Se
concentran ms bien en las formas en que usted puede estimularel desarrollo social, emocional e intelectual de su beb mediante
su contacto con l en las actividades de la vida diaria.
La interaccin especial entre el beb y la familia es lo que
da sentido a los momentos cotidianos. Su potencial es
ilimitado y el punto de partida son ustedes.
1
La magia de la vida cotidiana
Cmo amar y ensear en la rutina diaria
-
7/31/2019 Vida cotidiana 0-4 meses
6/20
-
7/31/2019 Vida cotidiana 0-4 meses
7/20
Lo que usted siente
Al observar a su recin nacido acunado en sus brazos ser
inevitable sentir cuan milagroso es empezar a orientar una vida.
Pero al poco tiempo, el milagro se enfrentar con las exigencias
de su nueva realidad.
Para las mams suele ser un cambio brusco que esta criatura
desconocida que pateaba y empujaba dentro de su cuerpo haya
surgido como un ser completamente separado que requierecuidado y atencin constantes. Para algunas, el vnculo es tan
estrecho que cuando el beb se siente molesto y llora, ellas
tambin tienen ganas de llorar. Para otras, los cambios
hormonales despus del parto, conjuntamente con las intensas
emociones y nuevas exigencias, pueden resultar en la llamada
"tristeza de la maternidad."
Para el padre la experiencia es distinta, aunque no menos
intensa. Aqu est, por fin, este pequeo que depende totalmente
de usted. Puede que lo inunde un sentimiento de gran ternura
como jams haya experimentado. O tambin un mayor sentido
de la responsabilidad. Seguramente se preguntar: cmo podr
ser un buen padre? o cmo lo mantendr sano y salvo? Es ms:puede que sienta un poco de inseguridad y hasta celos de su
pareja.
Toda esta mezcla de emocionesadems de muchas otras que no
hemos mencionadoson de esperarse. Aada a todo esto el no
poder ya dormir como antes y se dar cuenta por qu es tan
importante que los nuevos padres sean comprensivos y toler-
antes entre s y consigo mismos.
3
-
7/31/2019 Vida cotidiana 0-4 meses
8/20
La horade comer
Cuando usted alimente a su beb le estar dando mucho
ms que los nutrientes que necesita. Tambin estarcontribuyendo a que se sienta seguro en este mundo.
-
7/31/2019 Vida cotidiana 0-4 meses
9/20
Si su beb pudiese hablar:
Por ahora, llorar es el mejor modo que tengo para comunicarme. Por eso
lloro tan a menudo. Puede que est mojado, que necesite un mimo, que tenga
hambre, y, a la velocidad con que estoy creciendo, siento hambre a cada rato.
Si crees que estoy hambriento, tcame la mejilla con suavidad y yo voltearautomticamente la cabeza y empezar a succionar. A veces necesito prctica
para mamar. Y cuando lloro de hambre y t o alguien de mi familia me da
de comer aprendo que soy capaz de comunicarme y que puedo lograr resul-
tados! Me siento particularmente bien cuando tu o alguien de la familia me
arrullan, me miran a los ojos y me hablan suavemente mientras como. Pero
pronto aprender a esperar uno o dos minutos, aunque slo podr lograrlo si
s que puedo confiar en que t o alguien de la familia me cuidar.
Lo que aprende su beb:
Cuando usted satisface el hambre de su beb lo ayuda a calmarse. Esto
le permite centrar su atencin en lo ms importante para laprender
sobre el mundo que lo rodeamirando su rostro, escuchando su voz,
experimentando la sensacin de ser arrullado. Cuando usted le habla en
voz baja y le acaricia suavemente la cabecita mientras come, la criatura
se da cuenta de que es querido(a) y digno(a) de ser bien atendido(a).Empieza a darse cuenta que puede confiar y depender de usted y de
quien lo cuide. Este aprendizaje de confianza ser el fundamento de otras
relaciones sanas durante toda su vida.
Cuando el beb advierte que sus esfuerzos por comunicarse tienen xito,
usted est contribuyendo a que se desarrolle su lenguaje. Por ejemplo, el
beb llora cuando tiene hambre, usted llega, lo alimenta y l se siente
mejor. Esto lo estimula a comunicarse ms, primero mediante gestos y
vocalizaciones, y ms adelante por medio de palabras. Tambin le ayuda a
comprender la relacin entre causa y efecto (lloro, mam o pap o la abuela
vienen), lo que lo ayuda a comprender el mundo que lo rodea, que a veces lo
abruma y es tan nuevo para l.
Lo que usted puede hacer:
Hblele con voz suave mientras lo alimenta.Acarciele suavemene su cabecita y el cuerpo para que sienta el poder
tranquilizador del tacto.
5
-
7/31/2019 Vida cotidiana 0-4 meses
10/20
Cmo consolaral recin
nacidoCuando usted consuela a su beb, le hace saber que elmundo es un lugar seguro y que tiene a alguien que se
preocupa por sus sentimientos. Mientras ms contento
se sienta, ms energa tendr para relacionarse con
otros y para aprender cmo funciona el mundo que larodea. Recuerde que al hacer sto usted no lo estar
malcriando sino dndole lo que necesita.
-
7/31/2019 Vida cotidiana 0-4 meses
11/20
Si su beb pudiese hablar:
A veces no lloro de hambre. A veces lloro porque me abruma el mundo que
me rodea. Otras veces lo hago para aliviar tensin. Adaptarse a este mundo
exterior es difcil! Cada vez que lloro, te necesito. Por favor, ven lo antes que
puedas. A medida que me vayas conociendo, aprenders a interpretarme y aresponder a mis diferentes tipos de llanto probando distintas soluciones. Hay
veces que nada me calma. Pero no es que est enojado contigo. Puede que slo
necesite llorar un poco para aliviar la tensin. Si en alguna ocasin mi
llanto te irrita demasiadopuede sucederest bien que me coloques en un
sitio seguro durante unos pocos minutos o que llames a otra persona para
que te ayude. Recuerda que ambos nos estamos adaptando a cambios muy
grandes en nuestras vidas.
Lo que su beb aprende:
Al responder rpidamente al llanto de su beb, usted le estar enseando que
siempre lo cuidar, y l advertir que se est comunicando de un modo eficaz.
No se preocupe porque as no lo malcriar. Por cierto, varias investigaciones
revelan que los bebs a quienes se les atiende rpido y sensiblemente tienden
a llorar menos, incluso ms tarde en su vida, porque han comprendido que
cuando lo necesita, alguien siempre est a mano para ayudarlo.
Cuando usted lo consuela, le est enseando formas de calmarse a s mismo.
Puede ser que ms tarde use esos mtodos para tranquilizarse, por ejemplo
con su juguete favorito (quizs un osito de felpa) antes de dormirse. Con el
paso de los aos, la atencin que usted ahora le brinda en cuanto est
molesto le ayudar a confiar en que puede tambin consolarse por s mismo,
aun en situaciones de estrs.
Lo que usted puede hacer:
Cuando su beb le dice (con el llanto) que est molesto, pruebe distintas
soluciones. Vea si tiene hambre o si necesita eructar o tiene gases. Revise
su paal. Sostngalo en distintas posiciones. Cntele o hblele en voz
suave. Envulvalo en una de sus cobijitas. Tambin puede intentar llevarlo
a dar una vuelta en auto o pasearlo en su carreola.
Aprenda cmo es que su beb prefiere que lo consuelen. Por ejemplo, para
algunos nios es demasiado abrumador que les hableny los miren almismo tiempo. En tal caso, intente hacer una cosa a la vez: mrelo a los
ojos sin hablarle, o cntele sin hacer contacto visual.
7
-
7/31/2019 Vida cotidiana 0-4 meses
12/20
-
7/31/2019 Vida cotidiana 0-4 meses
13/20
Cmo interpretar las seales
de su beb:
A continuacin, le ofrecemos una tabla que describe lo que los
bebs estn aprendiendo en esta etapa y lo que usted puede
hacer para estimular el desarrollo de estas nuevas destrezas.
Es importante que al examinar la tabla recuerde que
cada beb es una persona individual y que crece y
se desarrolla a su manera y a su propio ritmo. Elestablecimiento de una relacin intensa y estrecha con usted y
su familia ser la base de su aprendizaje, como tambin de su
crecimiento y desarrollo saludable. Toda preocupacin que
tenga sobre el comportamiento o desarrollo de su beb merece
atencin. Hable con algn familiar que la pueda asesorar,
aunque siempre es recomendable consultar a su pediatra uotro profesional de confianza.
9
-
7/31/2019 Vida cotidiana 0-4 meses
14/20
Un recin nacido tiene la
cabeza desproporcionada-
mente grande en relacin
al resto de su cuerpo. De
hecho, hasta que desarrolle
los msculos del cuello a
lo largo de las siguientes6 semanas, no podr sostener
su cabeza por s solo.
Necesitoapoyo
Un conciertode sonidos
Una sinfonavisual
Sostengo todo
con la mano
Las investigaciones demues-
tran que los bebs son oyentes
apasionados. Al mes de edadya establecen una relacin
entre los sonidos y su proce-
dencia. El sonido preferido del
beb es la voz humana.
En los primeros dos meses, su
beb puede enfocar mejor los
objetos que estn de 20 a 30
centmetros de sus ojos, que es
ms o menos la misma distan-
cia que lo separa de su cara
mientras usted lo alimenta.
Los recin nacidos aprietan
su mano con fuerza y as
sostienen objetos pero no
pueden agarrarlos inten-
cionalmente. Agarran lo queusted les pone en la palma de
la mano debido a un reflejo
innato.
Lo
qu
epuedeesperar
entree
lnacimientoylos
2meses:
-
7/31/2019 Vida cotidiana 0-4 meses
15/20
Asegrese de sostenerle el cuello y la cabeza cuando lo levante y
cuando lo acueste, y que su asientito en el automvil y en su
cochecito estn inclinados en el ngulo adecuado para que la
cabeza no se vaya hacia adelante.
Aydele a fortalecer los msculos del cuello con juegos que le
hagan mover los ojos (y ms tarde la cabeza) de un lado a otro
persiguiendo un objeto con la mirada, cuando est recostado sobresu espalda. Cuando fije la vista en un juguete, mueva ese objeto
de un lado al otro.
Trate de contarle a su beb todo lo que est pasando. Ahora te
voy a quitar ese paal mojado. Papi se muere de hambre. Qu
comemos? Hoy vienen a visitarnos los abuelos. Pero recuerde
que si el beb se voltea a un lado cuando usted le habla, quizs
est tratando de decirle Silencio, por favor.
Preste atencin al tipo de sonidos que le gustan ms a su bebita.
A algunos bebs les encanta la msica de ritmo fuerte e intenso,
mientras que otros prefieren melodas suaves u otro tipo de
canciones. Y no se abstenga de cantarle. Aunque usted desafine,
el beb preferir su voz a cualquier otra.
Ensele los juguetes a esa distancia visual ideal y trate deconseguir juguetes con contrastes fuertes (blanco y negro) y
colores brillantes.
Juegue juegos que impliquen mover un objeto lentamente de un
lado a otro y enfrente del beb mientras usted le habla. Si est
despierto y alerta, la seguir con la mirada.
Respete las seales que le d su beb. El le har saber cundo
necesita un descanso, voltendose hacia un lado o llorando.
Trate de conseguir juguetes que emitan sonidos suaves cuando
los mueva. El sonido llamar la atencin del beb al juguete y a
sus propias manos.
Seguridad ante todo! Asegrese de que todos los objetos seansuficientemente grandes como para que no le quepan en la boca.
Lo
queu
sted
pued
ehacer:
-
7/31/2019 Vida cotidiana 0-4 meses
16/20
Alrededor de los 3 meses, a los
bebs les fascina usar sus
manos porque advierten que
ellas son parte de su cuerpo y
que pueden controlarlas.
Aprendo conla prctica
A mi alcance
Un balbuceosugestivo
Mi sonrisa lo
dice todo
Aunque los bebs pueden
agarrar los objetos que les
ponga en las manos, noempiezan a tratar de alcanzar-
los sino hasta eso de los 3
meses, y lo hacen con las dos
manitas juntas.
Entre los 3 y 4 meses, los bebsempiezan a disfrutar del bal-
buceo, y para ello no tienen
mejor interlocutor que usted.
Van progresando desde las
vocales abiertas (ah, la, da)
hacia nuevos sonidos y combi-
naciones ms amplias.
Las primeras sonrisas de su
beb (las que aparecen cuando
duerme) son reacciones
reflejas de su sistema nervioso
en desarrollo. Pero a los
2 meses le regalar una
sonrisa muy especial, que ser
una verdadera muestra de su
cario hacia usted.
Lo
qu
epuedeesperar
en
trelos2
ylos4meses:
-
7/31/2019 Vida cotidiana 0-4 meses
17/20
Dle muchas oportunidades de sostener, agarrar cosas, golpear
y agitar objetos que no lo vayan a lastimar.
En cuanto el beb desarrolle el control de sus manos, puede estar
segura de que se llevar a la boca todo lo que caiga en ellas.
Asegrese de que todo lo que agarre est limpio y sea lo
suficientemente grande como para que no le quepa totalmenteentero en la boca.
Acueste a su bebita sobre la espalda y colquele sobre el pecho
un juguete de color brillante al alcance de sus brazos. Le
encantar recogerlo con las dos manitas y acercrselo a la cara
para examinarlo mejor.
Hblele mientras estira sus bracitos para alcanzar algo.
Alintela. Aun a esta edad, le encanta saber que usted aprecia
sus esfuerzos.
Cuando su beb balbucee, imtelo o hblele como si pudieraentender todo lo que usted le diga. Mucho antes de pronunciar
su primera palabra completa, comprender cientos de palabras
gracias a aquellas primeras conversaciones.
Preste atencin especial al ritmo del balbuceo de su beb. El
balbucear y har una pausa, esperando que usted le conteste.
Cuando usted diga algo y a su vez haga una pausa, el beb respon-
der enseguida. As es como aprenden el arte de la conversacin.
Evidentemente no necesitamos aconsejarle que retribuya la
sonrisa a su beb! Pero podemos decirle que el intercambio de
sonrisas es la forma ms temprana de juego, que sienta las bases
de toda una vida de relaciones afectuosas.
Cuando la bebita sienta ganas de jugar, a jugar se ha dicho!
Splele suavemente la pancita, juegue a Dnde est mami?,
haga sonidos risueos y espere ver una sonrisita. Pero si ella no
est de nimo, puede que sea el momento adecuado para unos
mimos y una siesta apacible.
Lo
queu
sted
pued
ehacer:
-
7/31/2019 Vida cotidiana 0-4 meses
18/20
-
7/31/2019 Vida cotidiana 0-4 meses
19/20
Lo que ms necesita su beb
Sabemos que usted desea lo mejor para fomentar el desarrollo
saludable de su beb. Tambin sabemos que muchos padres se
ven agobiados por sus intensas responsabilidades, y que la idea
de aadir ms actividades para estimular el desarrollo del beb
les puede parecer excesiva.
Por esto aludimos a la magia de la vida cotidiana. Lo que su beb
necesita ms para progresar sonustedes. No hay nada mejor ni
ms poderoso que el aprendizaje del nio que explora el mundo
compartiendo sus descubrimientos con usted y otros miembros
familiares en esos momentos diarios.
Esperamos que este folleto le haya revelado que la magia de ser
padres y madres no radica en ningn juguete que usted compre
ni en el producto de moda que prometa hacer ms inteligente a
su beb. La magia radica en esos contactos diarios que ayudan a
su nio a desarrollar habilidades decisivas como la confianza, la
curiosidad, la cooperacin y la comunicacin que se necesitan
para toda una vida de aprendizaje y de xitos.
15
-
7/31/2019 Vida cotidiana 0-4 meses
20/20
Para mayor informacin sobre el desarrollo durante la primera etapa
de la infancia, consulte a:
No se pierda los otros folletos de la serie:
La magia de la vida cotidiana
Recuerde que los momentos
cotidianos son grandes
oportunidades para elcontacto y el aprendizaje.
Disfrute con su beb la
magia de esos momentos.
www JJPI com www zerotothree org
6-9meses
cotidiana
lamagiade
lavida
Selo
ofrecenel
Johnson&Johnson
PediatricInstitutey
ZEROTOTHREE
4-6meses
cotidiana
lamagiade
lavida
Selo
ofrecenel
Johnson&Johnson
PediatricInstitutey
ZEROTOTHREE
9-12meses
cotidiana
lamagiade
lavida
Selo
ofrecenel
Johnson&Johnson
PediatricInstitutey
ZEROTOTHREE
12-15meses
cotidiana
lamagiade
lavida
Selo
ofrecenel
Johnson&Johnson
PediatricInstitutey
ZEROTOTHREE
top related