taller ergonomia basico imss 2015

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ERGONOMA Dra. Josefina Blas UrquijoEspecialista en Medicina del TrabajoAnalista ErgonmicoAuditor Lder OHSAS 18001:2007

GENERALIDADES DE ERGONOMA

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Desarrollo de Ergonoma

Segunda Guerra Mundial ya que el desarrollo acelerado de la maquinaria y equipo complejo, present problemas importantes en el desempeo de sus operadores y encargados de su mantenimiento, por ser equipos totalmente diferentes a los acostumbrados por ellos.

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Herramientas de ensamble actuales

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Desarrollo de la ergonoma

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Fundamento Legal anterior

Reglamento Federal de Seguridad e Higiene y Medio Ambiente de Trabajo 1997

ART. 13: prevenir enfermedades por la exposicin a agentes fsicos, qumicos, biolgicos, ergonmicos y psicosociales

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RFSHMAT

Publicado el 13 de noviembre de 2014 Entra en vigor Febrero 13 de 2015 Articulo 42 En relacin con los factores de

Riesgo Ergonmico del Centro de Trabajo deberan:

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RFSHMAT Art 42 Factores Ergonmicos

I. Contar con un anlisis de los Factores de Riesgo Ergonmico de los puestos de trabajo expuestos a los mismos;

II. Adoptar medidas preventivas para mitigar los Factores de Riesgo Ergonmico en sus instalaciones, maquinaria, equipo o herramientas del Centro de Trabajo;

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RFSHMAT Art 42 Factores Ergonmicos

III. Practicar exmenes mdicos al Personal Ocupacionalmente Expuesto;

IV. Informar a los trabajadores sobre las posibles alteraciones a la salud por la exposicin a los Factores de Riesgo Ergonmico;

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RFSHMAT Art 42 Factores Ergonmicos

V. Capacitar al Personal Ocupacionalmente Expuesto sobre las prcticas de trabajo seguras,

VI. Llevar los registros sobre las medidas preventivas adoptadas y los exmenes mdicos practicados.

A nivel internacional se encuentra el estandar ISO6385

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RFSHMAT Art 42 Factores Ergonmicos I. Contar con un anlisis de los Factores de R E (50 a 100 s m)

II. Adoptar medidas preventivas para mitigar los Factores de Riesgo Ergonmico en sus instalaciones, maquinaria, equipo o herramientas del Centro de Trabajo; (250 a 5000 s m)

III.Practicar exmenes mdicos al Personal Ocupacionalmente Expuesto; (50 a 3000 s m)

IV. Informar a los trabajadores sobre las posibles alteraciones a la salud por la exposicin a los Factores de Riesgo Ergonmico; (250 a 5000 s m)

V. Capacitar al Personal Ocupacionalmente Expuesto sobre las prcticas de trabajo seguras, (250 a 5000 s m) y

VI. Llevar los registros sobre las medidas preventivas adoptadas y los exmenes mdicos practicados. (50 a 2000 s m)

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ERGONOMA

Multidisciplina preocupada por la adaptacin del trabajo al hombre, cuyo propstio es mejorar el rendimiento y la calidad del trabajo, protegiendo a los trabajadores de accidentes y enfermedades ocupacionales y fomentado el bienestar laboral

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Ergonoma

Una disciplina que acta como un puente entre la biologa humana y la ingeniera, poniendo a disposicin de esta ltima, conocimientos de las capacidades y limitaciones humanas que deben ser utilizados por un buen diseo del trabajo

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Definiciones

Ergonoma: Es el estudio cientfico del trabajo humano. La ergonoma considera las capacidades y limites del trabajador en la forma en que interacta con las herramientas, mtodos de trabajo, tareas y medio ambiente.

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Papel de los Ergonomistas

Son quienes contribuyen a disear y evaluar las tareas, trabajos, productos, ambientes y sistemas para hacerlos compatibles con las necesidades, habilidades y limitaciones de las personas

Evalan los puestos de trabajo, tareas y los riesgos potenciales generados

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Ramas de la Ergonoma

Ergonoma Cognitiva Ergonoma Fsica y Fsiolgica Ergonoma participativa Macro ergonoma (organizacional)

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Ergonoma cognitiva

Se interesa en el cmo y en qu medida, los procesos mentales tales como precepcin, memoria, razonamiento y respuesta motora afectan las interacciones entre los seres humanos y los otros elementos de un sistema. (teora de la informacin y modelo deprocesamiento de informacin humano)

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Ergonoma fsica y fisiolgica

Se preocupa de las caractersticas anatmicas, antropomtricas, fisiolgicas y biomecnicas del usuario, en tanto se relacionan con su actividad y capacidad de desempeo fsico desde el punto de vista fisiolgico, esfuerzos de alcance entre otros

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Ergonoma fsica y fisiolgica

Tomando en cuenta sobreesfuerzo, manejo manual de materiales, movimientos repetitivos, lesiones msculo-tendinosas (LMT) de origen laboral, diseo de puestos de trabajo, seguridad y salud ocupacional

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Ergonoma participativa EP

Es la metodologa prctica ampliamente implementada, involucra al equipo ergonmico ( constitudo por trabajadores, expertos ergnomos y representantes de la organizacin) en la planificacin y control de su actividad laboral, tanto en los procesos como en los resultados, con el fin de alcanzar los objetivos ergonmicos deseados. Esta revisin

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Macroergonoma

Siendo parte de esto los factores psicosociales del trabao, la comunicacin, la gerencia de recursos humanos, el diseo de tareas, de horas laborales y turnos de trabajo, trabajo en equipo, diseo participativo etc

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Macroergonoma

O Ergonoma Organizacional se proecupa por la optimizacin de sistmeas socio-tecnicos, incluyendo sus estructuras organizacionales, las politicas y los procesos.

Necesidades bsicas del ser humano Alimento Vivienda Ropa Salud Comfort

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Necesidad de descanso

Evitar la fatiga de fibras musculares, articulaciones y tendones

Evitar fatiga Mental Fatiga de los sentidos de la vista, odo,

olfato, gusto ...

Repolarizacin neuronal

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Necesidad de descanso

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RFSHMAT Art. 43 Son aspectos a considerar dentro de los Facotres de Riesgo Psicosocial que derivan de la nautraleza de las funciones del puesto de trabajo: las Condiciones Peligrosas inherentes al mismo; cuando se realiza bajo Condiciones Inseguras, que demanda alta responsabilidad, o requiere de una intensa concentracin y atencin por perodos prolongados

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RFSHMAT Art. 43 Respecto de los factores de riesgo psicosocial del centro de trabajo, los patrones debern

Identificar y analizar los puestos de trabajo con riesgo psicosocial por la naturaleza de las funciones o el tipo de jornada laboral

Identificar a los trabajadores que fueron sujetos a acontecimientos tramticos severos o a actos de biolencia laboral y valorarlos clnicamente

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RFSHMAT Art. 43 Respecto de los factores de riesgo psicosocial del centro de trabajo, los patrones debern

Adoptar medidas preventivas pertinentes para mitigar los factores de riesgo psicosocial

Practicar exmenes o evaluaciones clnicas al personal ocupacionalmente expuesto a factores de riesgo psicosocial segn se requiera

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RFSHMAT Art. 43 Respecto de los factores de riesgo psicosocial del centro de trabajo, los patrones debern

Informar a los trabajadores osbre las posibles alteraciones a la salud por la exposicin a los factores de riesgo psicosocial

Llevar los registros sobre las medidas preventivas adoptadas y los resultados de los examenes o evaluaciones clnicas

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Identificar los riesgos ergonmicos en el proceso productivo

Mejorar la eficiencia en las tareas

Prevenir problemas de salud

OBJETIVOS DE ERGONOMIA

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Mejorar las condiciones de el trabajador en la estacin de trabajo y tareas que lo componen

Mejorar la productividad.

OBJETIVOS DE ERGONOMIA

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Identificar los riesgos ergonmicos .

Relacin antropomtrica del trabajador con su puesto de trabajo

Observar los niveles de esfuerzo al realizar la tarea

Tomar en cuenta la frecuencia y duracin de cada una de las tareas

Seguimiento clnico del trabajador

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Metodologa de estudio

Estudiar tiempos y movimientos de cada una de ellas

Seleccionar las de riesgo ergonmico en orden de mayor a menor

Reunir al equipo (ingeniera de produccin, supervisores y el trabajador) y formar un abanico de posibilidades al rededor de las tareas a estudiar

Capacitacin y supervisin

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Prevenir problemas de salud

Exmenes mdicos peridicos al personal en estudio (a libre demanda y programados)

Seguimiento en los motivos de consulta diarios del personal para identificar posibles

molestias relacionadas con el trabajo

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Porque aplicar Ergonoma

An cuando la tecnologa y sus aplicaciones efecten una mayor cantidad de actividades cotidianas

Existen acciones repetitivas, difciles o peligrosas. As como tareas que deben realizarse

manualmente y requieren un gran esfuerzo fsico.

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Porque aplicar Ergonoma

Evitar mantener posiciones incomodas y antinaturales por prolongados periodos de tiempo.La mecanizacin de sistemas requieren un ritmo de trabajo acelerado.

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Porque aplicar Ergonoma

1.Impacta positivamente la productividad2.Mejora el ambiente de trabajo a los trabajadores3.Obligacin legal RFSHMAT Art 424.Sanciones adminsitrativas que van de los 250 a

3000 salarios mnimos por incumplimiento de cada punto del Art 42, y es por nmero de trabajadores afectados.

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Estudio Ergonmico

Analizar las condiciones de trabajo con el objetivo de disear o adaptar el lugar y condiciones de trabajo al trabajador, buscando evitar problemas de salud y aumentar la eficiencia dentro del sistema productivo.

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Intervencin ergonmica

Se refiere a los cambios orientados a la mejora del entorno o estacin de trabajo que se generan una vez que se ha realizado el anlisis de la misma, se han detectado los factores ergonomicos de riesgo y llegado a las concluciones que generen un impacto positivo en el entorno de trabajo y en la productividad

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Anlisis de Tareas

El anlisis de tareas, es la metodologa utilizada en ergonoma para describir las actividades con el propsito de conocer las demandas que implican, y comprarlas con las capacidades humanas

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Postura anatmica

Es la postura en la cual todas las articulaciones, sistema msculo esqueltico, estn en situacin neutral no modificada por actitud o necesidad de postura determinada

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Postura neutraPostura Neutra: Es la postura cmoda que reduce el riesgo de trastornos msculo esquelticos (huesos, tendones, ligamentos, cartlago, nervios y vasos).

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Posturas que generan

Fatiga, dolor y problemas circulatorios por sentarse inadecuadamente.

Estrs fsico y problemas visuales relacionados con monitores y pantallas.

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Es una desviacin de la postura ideal de trabajo; de los codos en relacin al tronco pero con la muecas en posicin neutral, incluyen alcance hacia atrs girando, flexin anterior o posterior, funcin de pinza y encuclillas.

Postura inadecuada

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Cual es la mejor postura? La que permite al trabajador concentrarse en su

tarea, que no le genere distraccin por incomodidad significativa o dolor, que no genere fatiga innecesaria generada por factores que no dan valor agregado al proceso o tarea

En caso de estar sentado sera con la espalda a mas de 90

En caso de estar de pie, el trono debe estar derecho sin necesidad de flexion, o extencin mayo de 20

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Ergonoma Biomecnica

Su objetivo principal es el estudio del cuerpo con el fin de obtener un rendimiento mximo, resolver algn tipo de discapacidad, o disear tareas y actividades para que la mayora de las personas puedan realizarlas sin riesgo de sufrir daos o lesiones.

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Ergonoma Biomecnica

Algunos de los problemas en los que la biomecnica han intensificado su investigacin ha sido el movimiento manual de cargas, y los microtraumatismos repetitivos o trastornos por traumas acumulados.

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Diseos que no toman en cuenta ergonoma

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Alcance Se refiere a la distancia que cubre el cuerpo

humano desde el tronco al termino fsico de las extremidades superiores e inferiores tomando en cuenta que se haga sin flexin o extencin del tronco

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FATIGA

Es una condicin que resulta cuando el cuerpo no puede aportar suficiente energa para que los msculos puedan desarrollar una tarea.

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FATIGA

La fatiga es clasificada como el cansancio, el esfuerzo fsico, y la incomodidad que desaparecen pocos minutos u horas despus de que se cesa la actividad.

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FUERZA

Es la cantidad de esfuerzo fsico que usa una persona para realizar una tarea.

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MOVIMIENTOS REPETITIVOS

Repetitivo: Es hacer los mismos movimientos en forma continua, mas de 4 veces por minuto.

Se ejerce < 40 % del ciclo

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Vibracin

Vibracin de mano-brazo: es la vibracin que se genera usualmente por una herramienta y viaja a travs de la mano hacia el resto del cuerpo.

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Enf de Rayanud

Efectos circulatorios de vibracin

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Enfermedades Ergonmicas:

Trastornos traumticos acumulativos relacionados con el uso de herramientas manuales, en msculos, tendones y articulaciones

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Trastornos por trauma acumulativo

Son una familia de trastornos de los msculos, tendones y nervios que se producen, aceleran o agravan por movimientos repetitivos del cuerpo, sobre todo, cuando tambin estn presentes posturas incmodas o incorrectas grandes fuerzas, esfuerzos de contacto, vibracin, o el fro.

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Estudio del trabajo

1.Sistema de trabajo manual1.Trabajador realiza una o mas tareas con la

ayuda de herramientas manuales, ejemplo: martillo, atornilladores, palas etc.

2.Sistema Hombre-mquina

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Ciclo de proceso

Se determina en el tiempo que inicia una tarea e inicia la siguiente

Puede durar menos de un minuto, 40 mintuos o mas dependiendo de la actividad especfica

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Ciclo cricadiano Circadiano:

Circa: aproximadamente Diem: da

El ser humano esta sujeto a ciclos de 24 horas, denominadas circadianos, qu eson los que regulan el sueo y la vigila

El hombre es un ser de hbitos diurnos, trabajan de da, tiempo libre en la tarde y duerme de noche

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Ciclo cricadianoIncluyen todos los procesos fisolgicos que flutcan con un ritmo aproximadamente de 24 hrs como son :

Sueo vigilia Variaciones de temperatura corporal (mayor

en el da, menor en la noche)

Estado de alerta Funciones neruoendocrinas (cortisol y

melatonita)

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Turnos de trabajo El problema esta determinado por la

inversin de los ritmos circacianos, al trabajar por turnos el organismo no se adapta de manera inmeidata, requiriendo tiempo varialbe para su inversin.

Minetras no sucede el organismo debe trabajar cuando esta preparado para descansar y dormir cuando su organismo esta mas activo.

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turnos El cambio de turno semanal es el mas

inadecuado, ya que las personas estan en constante adaptacin.

En los mximos circadianos auemnta el nivel de energa, coordinacin fsica y habilidades cognitivas

En los mnimos circadianos la sensacin de sueo es mayor y los tiempos de reaccin y memorizacin son mas lentos

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Respecto al rea de trabajo

Espacio de trabajo: es el volumen asignado a una o varias personas, as como los medios de trabajo que actan conjuntamente con El (o ellos) en el sistema de trabajo para cumplir la tarea ...

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Respecto al rea de trabajo

Puesto de trabajo: Es suponiendo que un trabajador desarrolle una tarea concreta en un lugar determinado, durante un periodo relativamente largo ...

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Respecto al rea de trabajo

para disear el puesto o espacio de trabajo se tomarn en cuenta:

Posturas Movimientos Visibilidad Antropometra entre otros Organizacin en el trabajo

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Definiciones

Anlisis del rea laboral: Es una forma

estructurada para la identificacin de las estaciones y puestos de trabajo que presentan riesgos ergonmicos.

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Estacin de trabajo Una estacin de trabajo industrial debe de

satisfacer las necesidades del trabajador, facilitare el proceso de trabajo (con maquinaria y equipo) y debe caber dentro del entorno de trabajo.

Estos factores contistuyen el sistema humano-maquinar-entrono (HME) (HUMAN-MACHINE-ENVIROMENT) que es la base de la ergonoma

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Diseo de estacin

El comprender y planear para las habilidades y limitaciones del usuarios es de una importancia critica para optimizar el diseo de un producto o sistema con el que los trabajadores interactuan

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El proceso productivo

Basados tanto en el diseo de estacin de trabajo as como del proceso productivo, un sistema sin accidentes no significa que sea productivo ni eficiente

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ERGONOMA COGNITIVA ASUMIENDO EL ERROR

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ACTO INSEGUROEs aquel que el trabajador comete, por acciones diferentes de lo que el entrenamiento adecuado seala, como: exceso de confianza, innovar maniobras no aprobadas, tratar de acelerar el proceso saltando pasos claves en cuestin de seguridad etc.

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CONDICION INSEGURA

Es aquella que se encuentra en el lugar de trabajo motivada por la falta de orden, seguridad, capacitacin y/o supervisin inadecuada, entre otras

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Factor Humano

A lo largo del tiempo se ha atribuido la causa de los accidentes al error humano. Este fenmeno se ha visto reforzado por el tratamiento que se le da, tipificaciones tales como exceso de confianza, perdida de conciencia situacional, acto inseguro, son alguans de las etiquetas mas usadas.

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Condiciones sub-estndar

Son aquellas que el trabajador realiza en la prctica diaria, o cuando l, decide que lo requiere, !

Estas actividades no estn contempladas dentro del proceso productivo o procedimiento ordinario.

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Condiciones sub-estndar

Estas condiciones pueden ocurrir dentro de todas las reas de la empresa y nacen de la iniciativa de los trabajadores por solucionar de manera rpida y prctica aquello que el procedimiento escrito o establecido no les resuelve para dar continuidad a una tarea.

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Condiciones sub-estndar

Son observadas y permitidas por el trabajador, compaeros, jefe de lnea y supervisor, las toman como un remedio a lo que no viene contemplado en el procedimiento; y que sin esto perderan continuidad en el proceso.

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Observarlas

El detectar estas condiciones sub estndar y reportarlas, as como darles seguimiento por parte del supervisor e ingeniera de proceso, as como gerencia, permitir completar las partes no dichas o no escritas dentro del proceso productivo, que sin embargo son practica necesaria.

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El no detectarlas

Incidentes. Accidentes. Perdida o dao a la materia

prima o al producto terminado segn sea el rea donde se desarrollan.

Complicar el desarrollo de las tareas.

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El no detectarlas

Compartirlas con otros trabajadores y permitir que estos la usen a criterio generando actos y condiciones inseguras dentro de la empresa.

Genera riesgos de trabajo Aumenta la prima de riesgo.

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Las condiciones sub-estndar se generan por:

Material no conforme que se deba trabajar. Falta de secuencia en los procedimientos. Falta de personal que ejecute tareas

intermedias.

Falta de entrenamiento cruzado al personal.

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Correspondencia a errores

NIVEL DE FUNCIONAMIENTO

TIPO DE ERROR ASOCIADO

BASADO EN AUTOMATISMOS

LAPSUS Y DESLICES

BASADO EN REGLAS EQUIVOCACIONES BASADAS EN REGLAS

BASADO EN CONOCIMIENTOS

EQUIVOCACIONES BASADAS EN CONOCIMIENTOS

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MAPA DE RIESGOS

Precisa las reas de la empresa en donde realizan cada una de las tareas los trabajadores, as como los equipos a los que se expone durante su jornada laboral, lo que determina las condiciones peligrosas inevitables en el proceso productivo

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Anlisis de riesgo de factores ergonmicos

Procedimiento mediante el cual se identifican las posturas que adopta el trabajdor:

Observando de manera segmentada el cuerpo

Estudiando tiempos y movimientos Frecuencia de los ciclos del proceso

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Anlisis de riesgo de factores ergonmicos

Medir la estacin de trabajo Relacin antropometrica entre el trabajador y

el puesto de trabajo

Detectar cuales son las tareas de mayor riesgo

Definir habilidades y limitaciones de los trabjadores expuestos

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Anlisis de riesgo de factores ergonmicos

Generar listas de verificacin Determinar el universo de exposicin Formar un equipo multidisciplinario,

incluyendo personal de ingeniera, diseo, prodcuccin, mantenimiento y trabajadores

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Para quien diseas?

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Para quien diseas?

Es sumamente importante que Quien disea tome en cuenta las habilidades y limitaciones de los trabajadores, que conozca el probable universo de exposicin, y permita la opinin de los expertos

Expertos: personal que realiza las actividades de las tareas.

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carga

Cualquier objeto (o ser vivo) que se requeire mover utilizando fuerza humana; cuyo peso supera los 3 kg

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LTA

El trmino LTA ( lesiones por trauma acumulativo, debe ser visto como una descripcin del mecanismo de lesin y no como un diagnstico.

Cada desorden tiene una causa, tratamiento y pronstico diferente

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LTA

Como regla general, sntomas que persisten despus de una noche de descanso o interfieren significativamente con el trabajo o las actividades cotidianas indican algo ms serio que la fatiga.

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LTA En primer lugar, los trastornos de trauma

acumulativo no son fatiga. La fatiga es clasificada como el cansancio, el esfuerzo fsico, y la incomodidad que desaparecen pocos minutos u horas despus de que se cesa la actividad. Actividades repetidas y prolongadas que podran causar problemas a largo plazo casi siempre tambin causan fatiga.

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Trastornos traumticos acumulativos

Sndrome de salida Torcica TendinitisTenosinovitisQuiste sinovialEpicondilitisBursitis Sinovitis

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Trastornos traumticos acumulativos

Dedo en GatilloEpicondilitis (codo de tenista/golfista)Quiste Sinovial o GanglinSndrome del Tnel CarpianoSndrome del Tnel Cubital

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Sndrome de pinzamiento de hombro

Se presenta predominantemente en oficios en los que hay exceso de uso o posterior a sobrecargas repentinas de esta articulacin.

Inicia con una bursitis subacromial al pinzarse sta o los tendones del manguito rotador al realizar movimientos por encima de la altura del hombro

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Sndrome de pinzamiento de hombro

Causada por la utilizacin del hombro y brazo en tareas que son repetitivas y que con frecuencia incluyen movimientos del brazo por encima del plano del hombro.

Dolor, sensibilidad local e incapacidad para realizar movimientos con el hombro afecto.

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Sndrome de salida torcica

Es una compresin de los paquetes neurovasculares procedentes de cuello y trax por debajo de la clavcula hacia la axila. Es poco frecuente y tiene diversas causas tales como las costillas supernumerarias, sndrome de escalenos, apfisis costiforme, sndrome del pectoral menor, oclusin no trombtica de la vena subclavia o la simple inflamacin

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Sndrome de salida torcica

Generalmente se presenta en oficios en los que es necesario adoptar posiciones incmodas con el brazo sobre la cabeza por largos tiempos y se correlaciona con personas de cuello largo y hombros cados.

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Sndrome de salida torcica

Caractersticamente se presentan parestesias y dolor que se irradian al brazo, hay problemas con las actividades por encima de la cabeza, se siente la mano pesada y hay sntomas en los msculos inervados por el cubital as como sntomas de compresin venosa.

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Productividad

Ejercicios sencillos Fciles No inhiban

Pausas para la salud 15 segundos cada media hora

Total: 5 minutos por da

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PROXEMIA

la ciencia que estudia las relaciones del hombre con el espacio que le rodea, en el que se comunica con hechos y seales

"El espacio que la persona utiliza al interactuar, tanto con objetos como con otras personas"

HALL, Edward T.

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PROXEMIA

"El individuo no est limitado por su piel, si no que se desplaza dentro de una especie de 'burbuja personal' que representa su territorio, el espacio que debe existir entre l y los otros."

BERGE

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PROXEMIAEJERCICIO EN PAREJA

Zona Intima: es la zona o espacio reservado para los ms ntimos y se estima esta distancia entre 15 y 45 cm.

Zona Personal: es la zona o espacio que se utiliza en reuniones, fiestas, trabajo, y se estima esta distancia entre 46 cm. y 1,2 mts.

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PROXEMIAEJERCICIO EN PAREJA

Zona Social: es la zona o espacio que se utiliza con gente extraa o que no conocemos bien y se estima esta distancia entre 1,2 y 3,5 mts.

Zona Pblica: es la zona o espacio ideal en disertaciones, discursos y se estima en una distancia mayor a 3,5 mts.

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Por qu medir?

La antropometra es una rea fundamental de la ergonoma, trata con dimensiones del cuerpo humano.

Medimos con el fin de adaptar la tarea al humano y disminuir el riesgo derivado de imponer condiciones superiores a las limitaciones y caractersticas fsicas.

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REBA

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Herramientas Ergonmicas: REBA: Rapid Entire Body Assesment Evaluacin Rpida de todo el cuerpo Desarrolla un anlisis postural de los riesgos a los que

se expone el sistema msculo esqueltico

Divide el cuerpo en segmentos para ser codificados individualmente, con referencia a planos de movimiento

Provee un sistema de calificacin de la actividad muscular de acuerdo a la esttica, dinmica, cambio rpido de posturas, o posturas inusuales

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Puntaje del Trax

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Puntaje del Trax

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Puntaje del Cuello

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Puntaje de las piernas

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Puntaje de los brazos

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Puntaje de antebrazos

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Puntaje de las muecas

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Tabla de Puntaje

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QEC Quick Expos

ure check

TextText

QEC Quick Exposure Check

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QEC Esta herramienta esta diseada para evaluar

los riesgos osteo musculares antes y despus de alguna intervencin ergonmica.

Involucra tanto al analista como al trabajador que directamente ejecuta la tarea

Indica el cambio en exposicin una vez que se ha implementado la intervencin.

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Espalda QEC NIVEL: A1 Durante el desarrollo de la tarea

Casi neutra el trabajador se aprecia con la espalda con menos de 20o de desviacin.

.

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QEC Espalda nivel: A3 Durante el desarrollo de la tarea

A 3: Excesivamente desviado el trabajador se aprecia con ms de 60o de desviacin de la espalda.

.

>60>60

>60

.

De pie GirandoSentado

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Movimiento de la espalda (B1 B3) Solamente para trabajos manuales

Se refiere a la necesidad del trabajador a doblar o girar su espalda durante el desarrollo de la tarea.

Si la tarea es sedentaria o repetitiva se omite este paso y se sigue a B4 B5.

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Movimiento de la espalda (B1 B3) Solamente para trabajos manuales

Debe hacerse cuando la espalda tiene mas carga, por ejemplo cuando el trabajador se agacha a levantar una carga, etc.)

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Postura de hombro/brazo (C1 C3)

La evaluacin se debe hacer cuando exista la mayor carga pero no necesariamente al mismo tiempo que la espalda.

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Postura de hombro/brazo (C1 C3)

La evaluacin se debe hacer cuando exista la mayor carga pero no necesariamente al mismo tiempo que la espalda.

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Movimiento de hombro/brazo (D1 D3)

El movimiento de los brazos es:

Poco frecuente movimientos sin patrn regular, (interitentes)

Frecuentes movimientos regulares con algunas pausas.

Muy frecuentes movimiento casi

continuos.

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drajblasu@gmail.comE 1 E 2

Postura de mueca/mano (E1 E2)

La evaluacin se debe hacer cuando exista la peor postura (desviacin lateral, flexin o rotacin).

Se considera casi recta (E1) cuando la desviacin es muy leve (

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Evaluacin del cuello(G1 G3)

Se considera excesivamente flexionado o con giro si la deformacin es obvia o mayor de 20o en relacin a la espalda.

Al realizar la tarea: el cuello o cabeza estn flexionados o con giro

G1: NO G2: Si ocasionalmente G:3 Si constantemente

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Niveles de accin QEC

NIVEL DE EXPOSICIN NIVEL DE ACCIN

< 40 % Aceptable

41 50 % Investigar mas.

51 70 % Cambios pronto

> 70 % Cambios inmediatos

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Conclusiones

Las herramientas ergonmicas nos ayudan a detectar riesgos potenciales o presentes generados por diseos inadecuados, posturas inadecuadas y o esfuerzos repetitivos

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Conclusiones

Es importante considerar que un anlisis ergonmico se integra de varios aspectos:

Estudio de estacin de trabajo Grabacin y anlisis del proceso

productivo y sus tareas

Investigacin del trabajador, talla, peso, antecedentes personales patolgicos, etc...

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Conclusiones

Integrar todos los datos Ponderar riesgos Sugerir Intervenciones ergonmicas Estudio de factibilidad Auditorias de desempeo.

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