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SEGUNDO TALLER DE AUTOBSERVACIÓN PAR A VOLUNTARIOS
Segundo taller de autobservación para voluntarios
Primera distribución, mayo de 2019
Autores: José Esteban Rojas Nieto
Diseño: Adriana Leticia Treviño Muñoz
Composición y fotografía: Paul Díaz Boix
Consideramos a los conocimientos “propios” contenidos en este libro, propiedad de la Humanidad, encontrándose acogidos a la licencia Creative Commons, por lo que usted es libre de:
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Asociación Canaria para el Desarrollo de la Salud a través de la Atención
Vivir atentos al presente, de forma intencionada, es como tomar una “píldora diaria de salud”, para nuestro cuerpo, nuestro pensamiento, nuestra emoción y nuestras relaciones.
“La atención al presente es un enfoque intencionado de la atención, que nos permite observar, sin esfuerzo y sin valoraciones, nuestras sensaciones corporales, emociones, pensamientos y fenómenos externos, mientras los estamos viviendo”.
http://www.laatencionalpresente.com
ÍNDICE
Introducción 6
Primera Sesión de 12 preguntas 7Mis emociones
Segunda Sesión de 12 preguntas 22Sintiendo las emociones
Tercera Sesión de 12 preguntas 37El cuerpo y las emociones
Cuarta Sesión de 6 preguntas 52Descubriéndome
Quinta Sesión de 10 preguntas 61Sé, cómo me siento
Sexta Sesión de 12 preguntas 74El Poder de la PAZ
Séptima Sesión de 9 preguntas 89¿Sin ATENDERNOS nos perdemos la PAZ?
Introducción | 6
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
INTRODUCCIÓN
El conocimiento capaz de transformarnos es el que surge autobservándonos, es decir adentro de nosotros mismos.
Solo la autocomprensión es capaz de crear el orden interior que nos permite descubrir la PAZ INTERIOR y llevarla a los demás.
No existe doctrina, filosofía, enseñanza, escritura ni maestro que nos permita autobservarnos y comprendernos internamente, única vivencia capaz de proporcionarnos PAZ INTERIOR.
Por lo dicho es que en nuestros talleres de autobservación no explicamos ninguna teoría sobre cómo lograr PAZ INTERIOR. Solo ofrecemos preguntas para que cada cual aprenda autobservando sus reacciones. El camino a la PAZ lo creará cada cual autobservándose, autobservación a autobservación sin distraerse en ninguna doctrina, filosofía, enseñanza, escritura ni maestro.
Solo autobservándose.
Primera Sesión de 12 preguntas | 7
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
PRIMERA SESIÓN DE 12 PREGUNTAS
Mis emociones
Por favor, no des por verdadero lo que exponemos aquí.
Esto es sólo un ejercicio para que te autobserves y comprendas por ti misma/o.
La dinámica de este ejercicio es de autobservación por lo que cada cual ha de participar ofreciendo y recibiendo las observaciones a las preguntas de los participantes.
Las preguntas para indagar en uno mismo son una forma para aprender de uno mismo. Un estímulo para vivirnos conscientes de nosotros mismos.
No hay respuestas mejores ni peores solo la expresión honesta de lo que vivimos
Primera Sesión de 12 preguntas | 8
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
La condición necesaria para participar en los ejercicios es la de mantenerse presente
Primera Sesión de 12 preguntas | 9
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Primera Sesión de 12 preguntas | 10
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Primera Sesión de 12 preguntas | 11
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Primera Sesión de 12 preguntas | 12
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Primera Sesión de 12 preguntas | 13
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Primera Sesión de 12 preguntas | 14
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Primera Sesión de 12 preguntas | 15
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Primera Sesión de 12 preguntas | 16
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Primera Sesión de 12 preguntas | 17
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Primera Sesión de 12 preguntas | 18
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Primera Sesión de 12 preguntas | 19
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Primera Sesión de 12 preguntas | 20
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Primera Sesión de 12 preguntas | 21
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Durante 3 minutos
SIENTE tu respiración mientras te ABRAZAS.
Luego vuelve a leer o escuchar las preguntas de la sesión de hoy
Segunda Sesión de 12 preguntas | 22
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
SEGUNDA SESIÓN DE 12 PREGUNTAS
Sintiendo las emociones
Por favor, no des por verdadero lo que exponemos aquí.
Esto es sólo un ejercicio para que te autobserves y comprendas por ti misma/o.
La dinámica de este ejercicio es de autobservación por lo que cada cual ha de participar ofreciendo y recibiendo las observaciones a las preguntas de los participantes.
Las preguntas para indagar en uno mismo son una forma para aprender de uno mismo. Un estímulo para vivirnos conscientes de nosotros mismos.
No hay respuestas mejores ni peores solo la expresión honesta de lo que vivimos
Segunda Sesión de 12 preguntas | 23
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
La condición necesaria para participar en los ejercicios es la de mantenerse presente
Segunda Sesión de 12 preguntas | 24
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Segunda Sesión de 12 preguntas | 25
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Segunda Sesión de 12 preguntas | 26
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Segunda Sesión de 12 preguntas | 27
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Segunda Sesión de 12 preguntas | 28
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Segunda Sesión de 12 preguntas | 29
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Segunda Sesión de 12 preguntas | 30
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Segunda Sesión de 12 preguntas | 31
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Segunda Sesión de 12 preguntas | 32
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Segunda Sesión de 12 preguntas | 33
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Segunda Sesión de 12 preguntas | 34
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Segunda Sesión de 12 preguntas | 35
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Segunda Sesión de 12 preguntas | 36
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Durante 3 minutos
SIENTE tu respiración mientras te ABRAZAS.
Luego vuelve a leer o escuchar las preguntas de la sesión de hoy
Tercera Sesión de 12 preguntas | 37
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
TERCERA SESIÓN DE 12 PREGUNTAS
El cuerpo y las emociones
Por favor, no des por verdadero lo que exponemos aquí.
Esto es sólo un ejercicio para que te autobserves y comprendas por ti misma/o.
La dinámica de este ejercicio es de autobservación por lo que cada cual ha de participar ofreciendo y recibiendo las observaciones a las preguntas de los participantes.
Las preguntas para indagar en uno mismo son una forma para aprender de uno mismo. Un estímulo para vivirnos conscientes de nosotros mismos.
No hay respuestas mejores ni peores solo la expresión honesta de lo que vivimos
Tercera Sesión de 12 preguntas | 38
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
La condición necesaria para participar en los ejercicios es la de mantenerse presente
Tercera Sesión de 12 preguntas | 39
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Tercera Sesión de 12 preguntas | 40
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Tercera Sesión de 12 preguntas | 41
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Tercera Sesión de 12 preguntas | 42
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Tercera Sesión de 12 preguntas | 43
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Tercera Sesión de 12 preguntas | 44
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Tercera Sesión de 12 preguntas | 45
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Tercera Sesión de 12 preguntas | 46
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Tercera Sesión de 12 preguntas | 47
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Tercera Sesión de 12 preguntas | 48
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Tercera Sesión de 12 preguntas | 49
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Tercera Sesión de 12 preguntas | 50
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Tercera Sesión de 12 preguntas | 51
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Durante 3 minutos
Por último deja fluir tus pensamientos sin apegarte a ellos. SIENTE tu respiración y SUELTATE. ESCUCHATE con AMABILIDAD. SIÉNTETE VIVO. NO HAY NADA QUE RESISTIR.
Luego vuelve a leer o escuchar, sin enjuiciar, las preguntas de la sesión de hoy
Cuarta Sesión de 6 preguntas | 52
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
CUARTA SESIÓN DE 6 PREGUNTAS
Descubriéndome
Por favor, no des por verdadero lo que exponemos aquí. Esto es sólo un ejercicio para que te autobserves y com-prendas por ti misma/o.
La dinámica de este ejercicio es de autobservación por lo que cada cual ha de participar ofreciendo y recibiendo las observaciones a las preguntas de los participantes.
Las preguntas para indagar en uno mismo son una forma para aprender de uno mismo. Un estímulo para vivirnos conscientes de nosotros mismos.
No hay respuestas mejores ni peores solo la expresión ho-nesta de lo que vivimos
Cuarta Sesión de 6 preguntas | 53
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
La condición necesaria para participar en los ejercicios es la de mantenerse presente
Cuarta Sesión de 6 preguntas | 54
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Cuarta Sesión de 6 preguntas | 55
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Cuarta Sesión de 6 preguntas | 56
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Cuarta Sesión de 6 preguntas | 57
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Cuarta Sesión de 6 preguntas | 58
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Cuarta Sesión de 6 preguntas | 59
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Cuarta Sesión de 6 preguntas | 60
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Durante 3 minutos
Por último deja fluir tus pensamientos sin apegarte a ellos. SIENTE tu respiración y SUELTATE. ESCUCHATE con AMABILIDAD. SIÉNTETE VIVO. NO HAY NADA QUE RESISTIR.
Luego vuelve a leer o escuchar, sin enjuiciar, las preguntas de la sesión de hoy
Quinta Sesión de 10 preguntas | 61
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
QUINTA SESIÓN DE 10 PREGUNTAS
Sé, cómo me siento
Por favor, no des por verdadero lo que exponemos aquí. Esto es sólo un ejercicio para que te autobserves y com-prendas por ti misma/o.
La dinámica de este ejercicio es de autobservación por lo que cada cual ha de participar ofreciendo y recibiendo las observaciones a las preguntas de los participantes.
Las preguntas para indagar en uno mismo son una forma para aprender de uno mismo. Un estímulo para vivirnos conscientes de nosotros mismos.
No hay respuestas mejores ni peores solo la expresión ho-nesta de lo que vivimos
Quinta Sesión de 10 preguntas | 62
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
La condición necesaria para participar en los ejercicios es la de mantenerse presente
Quinta Sesión de 10 preguntas | 63
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Quinta Sesión de 10 preguntas | 64
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Quinta Sesión de 10 preguntas | 65
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Quinta Sesión de 10 preguntas | 66
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Quinta Sesión de 10 preguntas | 67
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Quinta Sesión de 10 preguntas | 68
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Quinta Sesión de 10 preguntas | 69
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Quinta Sesión de 10 preguntas | 70
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Quinta Sesión de 10 preguntas | 71
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Quinta Sesión de 10 preguntas | 72
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Quinta Sesión de 10 preguntas | 73
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Durante 3 minutos
Por último deja fluir tus pensamientos sin apegarte a ellos. SIENTE tu respiración y SUELTATE. ESCUCHATE con AMABILIDAD. SIÉNTETE VIVO. NO HAY NADA QUE RESISTIR.
Luego vuelve a leer o escuchar, sin enjuiciar, las preguntas de la sesión de hoy
Sexta Sesión de 12 preguntas | 74
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
SEXTA SESIÓN DE 12 PREGUNTAS
El Poder de la PAZ
Por favor, no des por verdadero lo que exponemos aquí.
Esto es sólo un ejercicio para que te autobserves y comprendas por ti misma/o.
La dinámica de este ejercicio es de autobservación por lo que cada cual ha de participar ofreciendo y recibiendo las observaciones a las preguntas de los participantes.
Las preguntas para indagar en uno mismo son una forma para aprender de uno mismo. Un estímulo para vivirnos conscientes de nosotros mismos.
No hay respuestas mejores ni peores solo la expresión honesta de lo que vivimos
Sexta Sesión de 12 preguntas | 75
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
La condición necesaria para participar en los ejercicios es la de mantenerse presente
Sexta Sesión de 12 preguntas | 76
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Sexta Sesión de 12 preguntas | 77
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Sexta Sesión de 12 preguntas | 78
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Sexta Sesión de 12 preguntas | 79
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Sexta Sesión de 12 preguntas | 80
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Sexta Sesión de 12 preguntas | 81
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Sexta Sesión de 12 preguntas | 82
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Sexta Sesión de 12 preguntas | 83
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Sexta Sesión de 12 preguntas | 84
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Sexta Sesión de 12 preguntas | 85
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Sexta Sesión de 12 preguntas | 86
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Sexta Sesión de 12 preguntas | 87
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Sexta Sesión de 12 preguntas | 88
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Durante 3 minutos
Por último deja fluir tus pensamientos sin apegarte a ellos. SIENTE tu respiración y SUELTATE. ESCUCHATE con AMABILIDAD. SIÉNTETE VIVO. NO HAY NADA QUE RESISTIR.
Luego vuelve a leer o escuchar, sin enjuiciar, las preguntas de la sesión de hoy
Séptima Sesión de 9 preguntas | 89
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
SÉPTIMA SESIÓN DE 9 PREGUNTAS
¿Sin ATENDERNOS nos perdemos la PAZ?
Por favor, no des por verdadero lo que exponemos aquí.
Esto es sólo un ejercicio para que te autobserves y comprendas por ti misma/o.
La dinámica de este ejercicio es de autobservación por lo que cada cual ha de participar ofreciendo y recibiendo las observaciones a las preguntas de los participantes.
Las preguntas para indagar en uno mismo son una forma para aprender de uno mismo. Un estímulo para vivirnos conscientes de nosotros mismos.
No hay respuestas mejores ni peores solo la expresión honesta de lo que vivimos
Séptima Sesión de 9 preguntas | 90
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
La condición necesaria para participar en los ejercicios es la de mantenerse presente
Séptima Sesión de 9 preguntas | 91
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Séptima Sesión de 9 preguntas | 92
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Séptima Sesión de 9 preguntas | 93
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Séptima Sesión de 9 preguntas | 94
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Séptima Sesión de 9 preguntas | 95
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Séptima Sesión de 9 preguntas | 96
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Séptima Sesión de 9 preguntas | 97
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Séptima Sesión de 9 preguntas | 98
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Séptima Sesión de 9 preguntas | 99
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Séptima Sesión de 9 preguntas | 100
MANUAL PARA VOLUNTARIOS EN ATENCIÓN AL PRESENTE. SEGUNDO CURSO
Durante 3 minutos
Por último deja fluir tus pensamientos sin apegarte a ellos. SIENTE tu respiración y SUELTATE. ESCUCHATE con AMABILIDAD. SIÉNTETE VIVO. NO HAY NADA QUE RESISTIR.
Luego vuelve a leer o escuchar, sin enjuiciar, las preguntas de la sesión de hoy
VISIÓN
Las personas y la sociedad tienen necesidad de conocer los beneficios para la salud integral que es capaz de aportarles la atención al presente.
MISIÓN
Nuestra misión se centra en la generación de programas de investigación y entrenamiento que mejoren la salud individual y social adoptando un modo de vida atento a la realidad, sin prejuicios, con afecto y respeto por la vida en todas sus manifestaciones.
CONTACTO
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ASOCIACIÓN CANARIA PARA EL DESARROLLO DE LA SALUD A TRAVÉS DE LA ATENCIÓN
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