rutina madbarz beginner
Post on 23-Sep-2015
112 Views
Preview:
DESCRIPTION
rutina de ejercicios de calistenia
TRANSCRIPT
LUNES: PECHO / ABDOMEN
MARTES: HOMBRO/TRICEPS
JUEVES: ESPALDA--BICEPS/ ABDOMINALES
VIERNES:PIERNA / DOMINADA--FLEXION
top related