presentación de powerpointvolver sembrar cosechar emociones dieta mediterrÁnea forma de vivir y de...

L a S a l u d P ú b l i c a d e

n u e s t r o s S e r v i c i o s

S a n i t a r i o s

J o r n a d a

S e v i l l a , 1 1 d e j u l i o d e 2 0 1 8

#SaludPublica

Servicio Andaluz de Salud

Escuela Andaluza de Salud Pública

✓ Red de la sandia✓ Red de consejo

dietético

Pilar Hernández CuberoEnfermeraAGS. Campo de Gibraltar. Cádiz

✓ Red de la sandia✓ Red de consejo dietético

Acercando las distancias

¡Aprovechando la ocasión!

ACTIVIDAD FÍSICA, LA POLIPÍLDORA

✓ Controlar su peso

✓ Aumenta el rendimiento intelectual

✓ Mejora la capacidad de reacción

✓ Mejora la memoria

✓ Reducir el riesgo de enfermedades del corazón

✓ Controlar los niveles de azúcar en la sangre y

de insulina de su cuerpo

✓ Reduce el consumo de alcohol, fármacos, drogas…

✓ Mejorar su salud mental y su estado de ánimo

✓ Promueve la inmunidad

✓ Mantener sus habilidades de pensamiento,

aprendizaje y juicio a medida que envejece

✓ Fortalecer sus huesos y músculos

✓ Reducir el riesgo de algunos tipos de cáncer

✓ Reducir el riesgo de caídas

✓ Dormir mejor

✓ Mejorar su salud sexual

✓ Aumentar sus posibilidades de vivir más tiempo

Pilar Hernández Cubero. Sesión clínica San Roque, 22 de junio de 2017

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el huerto

¡CHUCHES DE LA DIETA MEDITERRÁNEA.!

✓ CONOCER✓ BUSCAR✓ CAMINAR✓ RECOLECTAR✓ PREPARAR✓ COMPARTIR✓ GUARDAR✓ APROVECHAR✓ REIR✓ GUARDAR✓ VOLVER SEMBRAR✓ COSECHAR EMOCIONES

DIETA MEDITERRÁNEAFORMA DE VIVIR

Y DE SENTIR

La salud no se genera cuando vamos a un centro sanitario,sino en el entorno , en el mercado, en el lugar de trabajo, en los

lugares de ocio, botellódromo/otras opciones, atendiendo las desigualdades…La salud se genera en los entornos donde vivimos, Y estamos implicados muchos sectores de la sociedad, arquitectura, cultura, producción de alimentos, calidad del aire…Puede tener más impacto en la salud la construcción de un parque , que incrementar los servicios médicos.

Desde las redes pedimos tiempo real en las agendas de los profesionales para compartir los hábitos saludables en proporción a su peso en la salud global en todas las etapas de la vida.

El mayor factor de riesgo,

“nuestras conductas”

PERO TAMBIÉN, EL MAYOR ACTIVO EN SALUD

Muchas gracias por estar hoy aquí.