equilibrio vida - argentina · mente sana agua agua agua agua agua agua agua agua agua aceite...
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BALANCE
BALANCE
COMI
DA SA
LUDA
BLE
SALUD
FRESCO
EQUILIBRIO
EQUILIBRIO
EQUILIBRIO
EQUILIBRIO
CUERPO SANO
CUERPO SANO
CUER
PO SA
NO
MENT
E SAN
A
MENTE SANA
AGUA
AGUAAGUA
AGUA
AGUA
AGUA
AGUA
AGUA
AGUA
ACEITE
ACEITE
ACEITE
ACEITEACEITE
VIDAVIDA
VIDA
VIDA
VIDA
FRESCO
LIVIANO
DEPORTE
DEPORTE
DEPO
RTE
SALUD
SALU
D
ACEITE
ACEITE
ACEITE
Hacé 4 comidasy 2 colaciones
diarias
Tomá dos litrosde agua por día
Hacé al menos 30 minutos de ejercicio por día
Consumí alcoholde manera moderada
No fumes y evitá espacios con humo de tabaco
Hacé un chequeo general por año
No te automediques
Reducí elconsumo de sal
SUMA SALUD
A TU VIDA
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