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C.D.V. 2018/19

Proyecto deportivo para jóvenes

Convoca: Centro deportivo Vallecas a través de sus

secciones deportivas

Centro Deportivo Vallecas Proyecto deportivo

¿Que háces por las tardes y el fin de semana?

¿Quieres hacer algo diferente?

¿Quieres compartir momento inolvidables haciendo cosas

que te gustan ?

Es el momento...

VEN AL C.D.V.

Ven a disfrutar del deporte, del compañerismo.

Si quieres ser tú el protagonista de aquellas cosas que algún día te

han contado que se pueden hacer.

¡Aprovéchate!

Carta de los derechos del niño

• El derecho de practicar deportes;

• El derecho de divertirse y jugar;

• El derecho de usufructuar de un ambiente saludable;

• El derecho de ser tratados con dignidad;

• El derecho de ser entrenados por personas competentes;

• El derecho de participar de competiciones apropiadas;

• El derecho de practicar deporte con absoluta seguridad;

• El derecho de no ser campeón...

¿Quiénes pueden participar?Va dirigido a chicos y chicas de edades comprendidas entre los 6 y los 21 años.

¿Dónde lo vamos a hacer?En diferentes instalaciones municipales del Ayuntamiento de Madrid. Cada actividad

en su lugar más idóneo...

¿Con quien lo vamos a hacer? La organización corre a cargo del Centro Deportivo Vallecas C.D.V. Los entrenadores y monitores titulados, competentes y con gran experiencia.

¿Qué es lo que puedes hacer?Cada participante estará inscrito en la Federación Madrileña correspondiente.Y podrás realizar con el CDV las siguientes actividades:

• Ajedrez

• Baloncesto

• Balonmano

• Fútbol

• Fútbol-Sala*

• Gimnasia Rítmica

• Voleibol*La actividad de futbol-sala sala solo para veteranos mayores de 25 años.

¿En que instalaciones?En los polideportivos municipales de Puente de Vallecas y en los pabellones de los colegios:

• CDM Puente de Vallecas

• CDM Palomeras

• CDM Alberto García

• Campo Cerro Cabezuelo

• CEIP. Virgen del Cerro

• CEIP. Eduardo Rojo,...

Ajedrez:

LA UNESCO RECOMIENDA EN TODO EL MUNDO LA ENSEÑANZA DEL AJEDREZ

• Ayuda y favorece el desarrollo de las capacidades mentales.

• Mejora de la autoestima.

• Mejora sustancial en Matemáticas y lectura.

• Sentido de la deportividad y honorabilidad.

• Eficaz capacitación para la resolución de problemas.

• Desarrollo de la visualización espacial y cronológica.

• Mayor capacidad de iniciativa y autonomía.

• Fortalece el carácter y la inteligencia al mismo tiempo que divierte.

• Previene el Alzheimer...

Baloncesto:

VENTAJAS DE LA PRACTICA DEL BALONCESTO

• Se juega con las manos, con los pies y sobre todo con la cabeza para tomar decisiones

rápidas.

• Fomenta valores como el trabajo en equipo, la unidad, el compañerismo...

• Permite aumentar la resistencia de cada persona.

• Ayuda a desarrollar la coordinación de movimientos.

• Desarrolla la rapidez, la agilidad y la flexivilidad...

Balonmano:

VENTAJAS DE LA PRACTICA DEL BALONMANO

• Desarrolla la:

• La resistencia aeróbica ya que el cuerpo tiene que estar en movimiento constante.

• La velocidad: Esta cualidad se realiza principalmente en el contrataque y en el ataque

estático.

• La fuerza: Se necesita tanto en ataque para tener un lanzamiento potente y en defensa

para no ser superados.

• La autoconfianza la Atención (sobre todo en el portero).

Fútbol:

VENTAJAS DE LA PRACTICA DEL FÚTBOL

• Gracias a la practica de carreras rápidas y aceleraciones, el fútbol mejora la resistencia

cardiovascular, así como el rítmo cardíaco, la función respiratoria y la resistencia.

• Este deporte también potencia la velocidad, la habilidad y el equilibrio al favorecer el de-

sarrollo muscular y mejorar el centro de gravedad.

Gimnasia Rítmica:

VENTAJAS DE LA PRACTICA DE LA GIMNASIA RÍTMICA

• Aumenta la flexibilidad y fortalece todos los grupos musculares.

• Desarrolla la lateralidad, el quilibrio y la coordinación de movimientos.

• Favorece la circulación sanguínea, el drenaje de líquidos y toxinas.

• Ayuda a corregir malas posturas y trastornos congénitos, por ejemplo, escoliosis y pies

planos.

• Desarrolla el oído musical y el sentido del ritmo.

• Ejercita la memoria a corto y largo plazo.

• Desarrolla el sentido de la armonía y la estética.

Voleibol:

VENTAJAS DE LA PRACTICA DEL VOLEIBOL

• Mejora la coordinación y la concentración.

• Nos ayuda a estar en forma, pues elimina la grasa excesiva.

• Ayuda a mejorar la rapidez, la habilidad y los reflejos.

• Mejora la oxigenación del cuerpo.

• Disminuye los riesgos cardiacos.

• Conserva el tono muscular.

• Otros beneficios que trae el voleibol son para motivar a la integración, cooperación y un

corporal armónico (trabajo en equipo).

Contacto

¿Cómo me puedo informar?

Correo electrónico

Página web

Teléfono CDV

Teléfono Baloncesto

Teléfono Fútbol

vallecascdv@yahoo.es

www.vallecascdv.es

615 58 84 79

691 49 24 86

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