carbohidratos y fibra en frutas y fibra en...limón (sin cáscara) mora nectarina / pelón lima...

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Fuente: USDA Nutrient Database. http://ndb.nal.usda.gov/ndb/

SandiaMelón (Rocio de miel)Toronja / Pomelo RosadoFresa / FrutillaAguacate / PaltaMelónMelocotón / Durazno Limón (sin cáscara)MoraNectarina / PelónLimaAlbaricoque / Damasco CiruelaNaranjaFrambuesaGuindaPiña / AnanáMandarinaManzanaArándanoKiwiMangoPeraCerezaUvaPersimon / CaquiGranadaHigoplátano / banana / cambur

6 8 10 12 14 16 18 20 22 24

Fib

ra (g

)

Carbohidratos totales (g)

Carbohidratos y Fibra en Frutas

C o m u n i d a d d e E x p e r t o s e n N u t r i c i ó n

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