cambia mente

Dott.ssa E. OrsiniPsicologa

M I G L I O R A R E L A Q U A L I T À D I V I T A D E L P A Z I E N T E A N Z I A N O C O N D E M E N Z A

CAMBIA-MENTE

VII edizioneSettimana per il

Benessere Psicologico

in Campania

12 novembre 2016

Dott.ssa E.Orsini

Malattia che compromette le funzioni cognitive, accompagnata da una perdita progressiva delle autonomie.

Non solo Alzheimer…• Alzheimer disturbi mnesici + compromissione di 1 o più aree

• Demenza Fronto Temporale funzioni esecutive e comportamento

• Demenza vascolare natura ischemica (ictus multipli di grossi vasi o singolo infarto in sede strategica)

• Demenza a corpi di Levy d.cognitivi fluttuanti + allucinazioni e parkinsonismo.

Dott.ssa E.Orsini

Cosa si perde?

Memoria prospettica

Attenzione econcentrazione

Memoria recente

Orientamento

Linguaggio

Ragionamento

Si guarisce? No, ma è possibile rallentare il decadimento cognitivo e prevenire i disturbi comportamentali causati dalla demenza.

Probl. comportamentaliSbalzi umore

Dott.ssa E.Orsini

Cosa fare ?

• Stabilire una routine e rispettarla (cambiamento vissuto in modo problematico)

• Evitare: porte aperte (wandering), oggettini piccoli.

• Sostenere (non sostituire) per rinforzare l’autostima

• Coinvolgerlo (stimolarlo anche con cose semplici).

Obiettivo STIMOLARE GESTENDO E GESTIRE STIMOLANDO!

Dott.ssa E.Orsini

Come comunicare con l’anziano

• Catturare la sua attenzione (chiamandolo per nome, ponendosi di fronte).

• Evitare fonti distrazione (es:televisione, radio, accavallare voci).

• Tono di voce tranquillo e rassicurante (no motherese).

• Parole semplici, frasi brevi.

• Una domanda per volta (non interrompere/anticipare la risposta).

• Quando non riesce a dirvi qualcosa provate a farglielo scrivere.

Dott.ssa E.Orsini

La Terapia di Orientamento alla Realtà: ROT ( Reality Orientation Therapy )Favorire un orientamento temporo-spaziale-personale con l’introduzione di facilitazioni

Dott.ssa E.Orsini

Proporre attività coerenti con i gusti del soggetto,non complicate: (pericolo: frustrazione)nè troppo infantili (disegnare e colorare).

Attività quotidiane…

Dott.ssa E.Orsini

…ed esercizio fisico

L’attività fisica e l’idratazione sono linfa vitale per il cervello

Dott.ssa E.Orsini

Problemi comportamentaliReazioni che la persona non è in grado di controllare

COMPORTAMENTI DA EVITARE: Atteggiamenti di sfida e discussioni Mostrarsi offesi Provocare fisicamente o deridere Mostrare paura Contenere eccessivamente Parlare velocemente e a voce alta

AFFRONTARE E PREVENIRE GLI SCATTI D’IRA: Rimanere calmi Cercare di capire il motivo scatenante (per

evitare che si ripeta) Non esagerare sulla gravità dell’accaduto Distrarre dolcemente

Non isolarsi(Centri diurni,

RSA, Alzheimer Cafè) favorire

SOCIALIZZAZIONE

Dott.ssa E.Orsini

E Voi? Cosa potete fare?

Dott.ssa E.Orsini

Neuroplasticità e potenziamento cognitivo

Plasticità neurale grazie a particolari proteine con attività antiapoptotica sui neuroni: neurotrofine.

BDNF è la più importante!(MBT MLT)

4 STILI DI VITA PER PRESERVARLA:

1. Adeguata attività cognitiva (use it or lose it)

2. Avere interessi piacevoli e motivanti (lettura, cruciverba, ascoltare musica classica)

3. Attività fisica quotidiana e sonno regolare (sonno REM)

4. Sana alimentazione

Dott.ssa E.Orsini

Dott.ssa E.Orsini

R I TA L E V I M O N TA L C I N I

«MEGLIO AGGIUNGERE VITA AI GIORNI CHE GIORNI ALLA VITA»

Grazie per l’attenzione!