arsenal terapeutico

1. ELEGIR PESO CONO1. ELEGIR PESO CONO

2. COLOCARLO (Tampax).2. COLOCARLO (Tampax).

3. MOVER PELVIS3. MOVER PELVIS

INCONVENIENTES: SE SALE EN VAGINAS ABIERTAS

ACTIVACIÓN BARORECEPTORES VAGINALES. 3 h máx./ día.

Esfera de melanita que tiene en su Esfera de melanita que tiene en su interior otra esfera. Con el movimiento interior otra esfera. Con el movimiento produce una vibraciónproduce una vibración..

FUNCIONES:

ACTIVACIÓN FIBRAS TIPO I

CERRAR VAGINA

BOLAS CHINASBOLAS CHINAS

Bajo coste económicoBajo coste económico Demostrada eficacia a largo plazoDemostrada eficacia a largo plazo No indicado en todos los casosNo indicado en todos los casos

• • MODO EMPLEO:MODO EMPLEO: - Poner una sóla bola en el interior vagina.- Poner una sóla bola en el interior vagina. - Mover la pelvis.- Mover la pelvis.- Tiempo máximo: 3h al día.- Tiempo máximo: 3h al día.

1. ELECTROTERAPIA: efectos1. ELECTROTERAPIA: efectos

ESTIMULACION MUSCULARESTIMULACION MUSCULAR FIBRAS RÁPIDAS: > 50 HzFIBRAS RÁPIDAS: > 50 Hz FIBRAS LENTAS: 20-30 HzFIBRAS LENTAS: 20-30 Hz

ANALGESIAANALGESIA TENS: modulación 80-120 HzTENS: modulación 80-120 Hz

INHIBICIÓNINHIBICIÓN VEJIGA HIPERACTIVA: < 20 HzVEJIGA HIPERACTIVA: < 20 Hz

ELECTROTERAPIA: ELECTROTERAPIA: procedimientoprocedimiento Corriente: preferentemente bifásica Corriente: preferentemente bifásica

simétricasimétrica Electrodos: extra o intracavitariosElectrodos: extra o intracavitarios

ELECTROTERAPIAELECTROTERAPIACONTRAINDICACIONESCONTRAINDICACIONES

* Marcapasos.* Marcapasos.* Embarazo.* Embarazo.* Espasticidad (neurológico).* Espasticidad (neurológico).* Infecciones.* Infecciones.* Residuos miccionales > 20% * Residuos miccionales > 20%

volumen orinado (retenciones).volumen orinado (retenciones).

Es el empleo de instrumentos Es el empleo de instrumentos monitorizados para hacer monitorizados para hacer conscientes funciones biológicas conscientes funciones biológicas que habitualmente no lo son que habitualmente no lo son haciendo de éste modo, posible haciendo de éste modo, posible su control y modificación por su control y modificación por parte del individuo.parte del individuo.

Biofeedback, biorretroalimentación, biorretroacción, bioinformación.

BIOFEEDBACKBIOFEEDBACK

Transformación de la actividad muscular en señales Transformación de la actividad muscular en señales auditivas y/o visualesauditivas y/o visuales

Es una técnica activaEs una técnica activa

La información es el mejor medio de La información es el mejor medio de aprendizaje.aprendizaje.

Interés: toma de consciencia de los músculos del Suelo Pélvico

Factores importantes para el éxito de un Factores importantes para el éxito de un tratamiento con Biofeedback: tratamiento con Biofeedback:

-Comprensión, motivación y concentración de la paciente.-Presencia del terapeuta.-Destete progresivo del aparato.

BIOFEEDBACK UROGINECOLOGÍA:BIOFEEDBACK UROGINECOLOGÍA:

PRESIÓN Ó MANOMÉTRICO.

EMG

- BIOFEDDBACK:- BIOFEDDBACK: TIPOS:TIPOS:

EMGPRESIÓNCONOSTUBOS DE PIREXSONDAS

TÉCNICAS MANUALESTÉCNICAS MANUALES

Normalización del tonoNormalización del tono FacilitaciónFacilitación FortalecimientoFortalecimiento Liberación miofascialLiberación miofascial

LIBERACION MIOFASCIALLIBERACION MIOFASCIAL

Puntos gatillo miofascialesPuntos gatillo miofasciales

LIBERACION MIOFASCIALLIBERACION MIOFASCIAL

Compresión mantenidaCompresión mantenida Estiramiento localEstiramiento local Masaje longitudinalMasaje longitudinal Estiramiento y fríoEstiramiento y frío Induccion miofascial.Induccion miofascial.

(Punción superficial y profunda)(Punción superficial y profunda)

TECNICAS TECNICAS COMPORTAMENTALESCOMPORTAMENTALES

CALENDARIO MICCIONALCALENDARIO MICCIONAL

CONSEJOS DIETÉTICOSCONSEJOS DIETÉTICOS

RECOMENDACIÓN EJERCICIORECOMENDACIÓN EJERCICIO

MEJORA DE LA BIOMECÁNICA MEJORA DE LA BIOMECÁNICA DEFECATORIADEFECATORIA

CALENDARIO MICCIONAL:CALENDARIO MICCIONAL: - Técnica sencilla y de nulo coste.- Técnica sencilla y de nulo coste. - Objetivo: Alcanzar frecuencia miccional - Objetivo: Alcanzar frecuencia miccional

diurna (2-3 h.) diurna (2-3 h.) Gralmente también se Gralmente también se mejora la FM nocturna.mejora la FM nocturna.

- Realización: Establecer FM facilmente - Realización: Establecer FM facilmente realizable que impida que la persona se realizable que impida que la persona se angustie por temor a la fuga .angustie por temor a la fuga .

GIMNASIA ABDOMINAL GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVAHIPOPRESIVA

Efecto inmediato:Efecto inmediato: Descenso de la presiónDescenso de la presión intra-abdominalintra-abdominal

A largo plazo:A largo plazo: Tonificación de la faja Tonificación de la faja

abdominalabdominal Tonificación suelo pélvicoTonificación suelo pélvico

““TÉCNICAS POSTURALES”.TÉCNICAS POSTURALES”.(GIMNASIA GLOBAL)(GIMNASIA GLOBAL)

G.A.H.

A.V.D. ↑ P.I.A.↑ PRESIÓN DE S.P.

↑TENSIÓN LUMBAR.

EVITA

ESTIMULACIÓN NERVIO ESTIMULACIÓN NERVIO TIBIALTIBIAL

Para casos de hiperactividad vesical Para casos de hiperactividad vesical resistentes a otros tratamientosresistentes a otros tratamientos

Avalado por numerosos estudios Avalado por numerosos estudios Debe mantenerse de forma crónicaDebe mantenerse de forma crónica

ConclusionesConclusiones

Son muchas las técnicas a disposición del Son muchas las técnicas a disposición del fisioterapeutafisioterapeuta

La mayoría están respaldadas por estudios La mayoría están respaldadas por estudios científicos que prueban su eficaciacientíficos que prueban su eficacia

Los efectos adversos son pocos y levesLos efectos adversos son pocos y leves Salvo algunos aparatos, el coste económico Salvo algunos aparatos, el coste económico

del material necesario es bajodel material necesario es bajo