7/21/2015 las personas con alta autoestima no se sienten superiores a los demás; no buscan probar...

04/21/23

Las personas con alta autoestima no se sienten superiores a los demás; no

buscan probar su valor comparándose con los demás.

Disfrutan siendo quien son, no siendo mejor que los demás.

Nathaniel Branden

04/21/23

AUTOESTIMA Es el juicio personal de valía que se

expresa en las actitudes

que la persona mantiene respecto a ella misma.

Es el conjunto de actitudes del individuo hacia sí mismo.

Burns 1990.

La percepción evaluativa de uno mismo. Bonet, 1994

04/21/23

Es el sentimiento valorativo: De nuestro ser. De nuestra manera de ser. De quienes somos nosotros. Del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que configuran nuestra personalidad.

• Es amarse a uno mismo

04/21/23

Tu desarrollo personal radica principalmente en el AUTOCONOCIMIENTO

Aprende a conocerte a ti mismo, es cuando realmente vives, aprendes a apreciar y a valorar a tu prójimo.

04/21/23

Autoconcepto

Con una imagen autodevaluada de ti mismo, acabarás siendo un siervo.

04/21/23

Autoevaluación

El sentirte devaluado o indeseable en la mayoría de los casos es la base de tus problemas.

04/21/23

Autoaceptación

La actitud hacia ti mismo y el apreciarte por tu propio valor, juega un papel de primer orden en el proceso del Creador.

04/21/23

Autorespeto

La autoestima es un silencioso respeto por ti mismo

04/21/23

AUTOESTIMA

Sólo puedes amar cuando te amas a ti mismo.

04/21/23

¡Tú eres un conjunto de cuerpo, mente y espíritu, y si tienes autoestima serás una persona positiva y feliz!

04/21/23

¡Ten un sincero amor a ti mismo, acéptate genuinamente!

04/21/23

Lo más importante para que puedas desarrollar la AUTOESTIMA es que no vivas en el pasado lleno de culpas y resentimientos.

Esto se denomina “manejo positivo de tu energía”

04/21/23

La energía es tu fuerza, tu valor, tu empuje, la intención que te impulsa a tener lo que deseas, necesitas, anhelas, sueñas, sin agredirte o lastimarte y mucho menos lastimar a otros.

04/21/23

Esto se logra si tienes autoestima alta perdonándote a ti mismo, usando la razón, siendo consciente de la realidad de tus sentimientos y conducta.

04/21/23

Lo importante de decir las cosas, es fijarse tanto en “cómo lo dices” como en el “qué dices”, no se trata de satisfacer tus necesidades y derechos sin importarte la de los demás.

ENERGÍA POSITIVA

04/21/23

Di lo que sientes cuando es necesario, pero siempre cuestionándote antes si lo dices para informar, para darte a conocer o para humillar, lastimar o reclamar. Date cuenta que si algo es negativo mejor no lo digas.

04/21/23

¡Piensa antes de actuar!

Esto no quiere decir que te guardes la agresividad que sientes, sino que la controles y la expreses con cuidado.

04/21/23

Si actúas negativamente, es que tienes autoestima baja y pobre, por eso no puedes conducir tu energía.

04/21/23

Juana María Carreón Rodríguez