5 cuidados del aparato respiratorio

7/21/2019 5 Cuidados Del Aparato Respiratorio

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-Inspirar por la nariz, para fltrar y calentar el aire.

-No permanecer en lugares cerrados, con mucha gente y mal ventilados.

-Cubrirse la boca y la nariz al toser o estornudar.

-Usar toallitas de papel para contener las secreciones respiratorias y tirarlas

a la papelera después de su uso.

7/21/2019 5 Cuidados Del Aparato Respiratorio

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 Haz ejercicios de repente, como el aspirar profundamente, retener un poco el aire y

después exhalarlo.