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CEIP VIRGEN DE REMEDIOS EOEP COLMENAR VIEJO

FELIZ EN EL COLE Y EN CASA

FELIZ EN EL COLE Y EN CASA

PASTILLAS PARA LA AUTOESTIMA DE NUESTR@S HIJ@S

PRIMER CICLO DE EDUCACIÓN PRIMARIA (2011-2012)

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LAS PASTILLAS….

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LAS PASTILLAS (DE VERDAD)

• DEDICAR TIEMPO PARA ESTAR TRANQUILOS CON LOS NIÑOS.

• ENSEÑAR A SER RESPONSABLE• ENSEÑAR A TOMAR DECISIONES• ENSEÑAR A HABLAR DE FORMA

POSITIVA.• ENSEÑAR A IDENTIFICAR

EMOCIONES.

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LAS PASTILLAS (DE VERDAD)

ENTONCES…

¿ES NECESARIO SER PADRES PERFECTOS?

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PADRES PERFECT@S, NIÑ@S TRISTES

PADRES PERFECT@S, NIÑ@S TRISTES

- Padres estresados, padres airados- Padres sobreprotectores, padres miedosos- Padres tristes

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Padres perfectos, niños tristes

PADRES ESTRESADOS, PADRES AIRADOS

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Padres perfectos, niños tristes

PADRES ESTRESADOS, PADRES AIRADOS

La ira de los padres (enfados desmesurados) es una de las cosas que más entristece a los niños.

Los niños reaccionan:- Con engaños.- Con evitación.- Con agresividad.

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Padres perfectos, niños tristes

PADRES ESTRESADOS, PADRES AIRADOS

¿Transmito ira a mi hijo?- ¿Levanto la voz a mi hijo cuando

interrumpe lo que estoy haciendo?

- ¿Me enfado cuando tengo que modificar mis planes de la casa?

- ¿Me sacan de quicio las demandas repentinas de mi hijo?

- ¿Me enfado para ayudarle a comprender una tarea o aprender algo?

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Padres perfectos, niños tristes

PADRES ESTRESADOS, PADRES AIRADOS

LAS PASTILLAS:- Intentar explicar a nuestro hijo

cuando es más probable que nos enfademos.

- Intentar compartir con el niño estrategias para «calmarse» o no «enfadarse».

- Pedir ayuda a los niños para que nos ayuden a no enfadarnos.

- Identificar que nos enfadan sus comportamientos, no ellos.

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Padres perfectos, niños tristes

PADRES SOBREPROTECTORES, PADRES MIEDOSOS

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Padres perfectos, niños tristes

PADRES SOBREPROTECTORES, PADRES MIEDOSOS

La sobreprotección es miedo. Miedo a que nuestro hijo no sea competente.

Es miedo a lo que los demás puedan pensar sobre nuestra valía como padres.

Los miedos se heredan (como el color de los ojos) y se contagian (como el virus de la gripe).

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Padres perfectos, niños tristes

PADRES SOBREPROTECTORES, PADRES MIEDOSOS

¿Sobreprotejo a mi hijo?- ¿Solo estamos tranquilos cuando los niños

están en casa?- ¿Puedo estar sentado mientras mi hijo juega

en el parque?- ¿Repito constantemente “ya lo aprenderá

cuando sea mayor”?- ¿Cualquier actividad física es peligrosa?- ¿Prohibo actividades porque pudieran ser

potencialmente peligrosas?- ¿Creemos que si fracasa en algo lo va a pasar

mal?

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Padres perfectos, niños tristes

PADRES SOBREPROTECTORES, PADRES MIEDOSOS

LAS PASTILLAS:- No le hagas a tu hijo nada que ya sepa

hacer por sí mismo.- Invita a tu hijo a enfrentarse a la vida y

al fracaso.- No evites que se caiga. Evita que esté

solo en la caida.- Enseñale a tener responsabilidades.

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Padres perfectos, niños tristes

PADRES TRISTES

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Padres perfectos, niños tristes

PADRES TRISTES

La tristeza de los padres afecta enormemente a los niños: nunca son ajenos a los problemas de los adultos.

Genera en los niños:- Sentimientos de culpabilidad.- Inseguridad.- Tristeza (empatía).

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Padres perfectos, niños tristes

PADRES TRISTES

LAS PASTILLAS:- Digamos la verdad (adaptada

a sus posibilidades).- Compartamos los

sentimientos (nunca negarlos u obviarlos)

- Aceptar la posibilidad de que sea el niño el que consuele al adulto.

- Compartamos la recuperación.

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NIÑ@S VALIENTESNIÑ@S VALIENTES- Valientes en casa- Valientes con los amigos- Valientes en el colegio

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Niños ValientesVALIENTES EN CASA

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Niños ValientesVALIENTES EN CASA

Un niño valiente en casa es un niño que se atreve a hacer, proponer, compartir y participar.

El punto de partida siempre va a ser:

- Conseguir que tenga responsabilidades en casa.

- Conseguir que sea autónomo.

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EL CICLO POSITIVO

RESPONSABILIDADES

AUTONOMÍA

AUTOCONCEPTO AUTOESTIMA

SENTIMIENTOS

PENSAMIENTOS

Requiere

Son la base de Cumplirlas

genera

Definen las posibilidades de ser

Niños ValientesVALIENTES EN CASA

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Niños ValientesVALIENTES CON LOS AMIGOS

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Niños ValientesVALIENTES CON LOS AMIGOS

La amistad es una fuente infinita de satisfacción personal. Pero, a la vez, puede convertirse en una fuente de dolor.

Un niño necesita que le enseñemos a:- Hacer amigos.- Elegir amigos.- Compararse de forma positiva con ellos.- Mantener amistades (comprender,

simpatizar, compartir)- Saber perder un amigo.

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Niños ValientesVALIENTES CON LOS AMIGOS

ENSEÑANDO A RESOLVER CONFLICTOS:

- Clarificar lo que queremos.- Buscar muchas soluciones.- Anticipar la consecuencia de la

decisión que tomemos.- Animar a resolverlos por si mismo

(nunca resolverselo)

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Niños ValientesVALIENTES EN EL COLEGIO

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Niños ValientesVALIENTES EN EL COLEGIO

¿QUÉ PODEMOS ENSEÑAR?• Lo importante es avanzar.• Qué significa avanzar.• A ser positivo respecto a sus

posibilidades.• El esfuerzo ayuda.• El valor social de lo que

conseguimos.

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Niños ValientesVALIENTES EN EL COLEGIO

LO IMPORTANTE ES AVANZAR• Toda actividad debe ser un desafío

emocionante, no una prueba de inteligencia.

• No juzgar la capacidad o inteligencia del niño.

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Niños ValientesVALIENTES EN EL COLEGIO

QUÉ SIGNIFICA AVANZAR• Elogiar el avance, cada paso.• Ser positivos y también

autocríticos.• No mentir: si no hay avance, no se

elogia.• No elogiar sin sentido e

indiscriminadamente.

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Niños ValientesVALIENTES EN EL COLEGIO

A SER POSITIVO RESPECTO A SUS POSIBILIDADES

• Cómo darse cuenta de que tiene problemas para valorarse a sí mismo:– No admite que algo le resulta difícil.– Tiene objetivos inalcanzables.– Habla despectivamente de los compañeros.– Considera a todos sus amigos mejores que

el.– No tiene interés por el colegio.

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Niños ValientesVALIENTES EN EL COLEGIO

A SER POSITIVO RESPECTO A SUS POSIBILIDADES

• Ayudar a ser consciente de que duda de sí mismo.

• Ayudar a establecer objetivos claros y precisos.

• Ayudar a entender que se es valioso aunque no sea una estrella.

• Ayuda a buscar otras actividades donde sea competente:– Buscar temas que son de su interés.– Expresar el compromiso con las cosas que interesan.– Destacar las áreas en las que destaca.– Insista en es esfuerzo para avanzar.

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Niños ValientesVALIENTES EN EL COLEGIO

EL ESFUERZO AYUDA• El esfuerzo es controlable (no como la

suerte).• El esfuerzo ayuda a pensar que el

rendimiento puede cambiar.• Hay que pensar que el éxito es

controlable (depende de lo que hace cada uno).

• Patrón de indefensión aprendida: da igual lo que haga, porque no depende de mi.

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Niños ValientesVALIENTES EN EL COLEGIO

EL VALOR SOCIAL DE LO QUE CONSEGUIMOS

• Demuestra interés por lo que hace.• Demuestra que un buen trabajo

tiene efectos positivos en los demás.

• Anima a que exponga a los demás sus habilidades y logros.

• Busca situaciones de grupo para el aprendizaje.

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ALGO PARA LEERALGO PARA LEER

BREVE, PERO CONCRETA: Maite Vallet: Educar a niños y niñas de 0 a 6 años. CIIS Praxis. Maite Vallet: Cómo educar a mi hijo durante su niñez (6-12 años). CIIS Praxis. Faber, A. y Mazlish, E.: Cómo hablar para que sus hijos le escuchen y cómo escuchar para que sus hijos le hablen. Ed. Medici.- Terri Apter: El niño seguro de sí mismo. Editorial EDAF Bárbara Sher: Juegos para el bienestar emocional de tu hijo. 300 actividades para hacer felices a los niños. ONIRO. Silviana Clark: Cómo desarrollar la autoestima de tu hijo. ONIRO.- Desarrollo de conductas responsables de 3 a 12 años. Gobierno de navarra. (documento en internet)- Materiales editados por el Defensor del Menor de la Comunidad de Madrid (documentos en internet)

Algo más para leer:- Elias, M., Tobias y Friedlander, B. Educar con inteligencia emocional. Editorial Plaza y Janés. 1999- Garber, S. Garber, M. y Spizman, R.F. Portarse bien. Ediciones Médici. Barcelona. 1993- Gootman, M. Guía para educar con disciplina y cariño. Ediciones Médici. Barcelona. 1997- Meeks, C. Recetas para educar. Ediciones Médici. Barcelona. 1993- Samalin, N. Con el cariño no basta. Ediciones Médici. Barcelona. 1993

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ALGO PARA RECORDARALGO PARA RECORDAR

POR FAVOR, NO ME HAGAS LO QUE YO SE HACER. POR

FAVOR, NO ME DIGAS QUE SOY UN INCOMPETENTE

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ALGO PARA RECORDARALGO PARA RECORDAR

AYUDAME A ENFRENTARME A LA VIDA, A GANAR Y A

PERDER. ENSEÑAME A VIVIR EN UN

MUNDO REAL

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ALGO PARA SIEMPREALGO PARA SIEMPRE

QUIEREME POR LO QUE SOY, NO POR LO QUE QUISIERAS

QUE FUESE

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MUCHAS GRACIASMUCHAS GRACIAS