agua
TRANSCRIPT
MAG. YOLANDA ELIZEHT FLORES GOYBURO
SESIÓN 3 - AGUA
EL AGUA PUEDE FORMAR IONES
pH
Término fue introducido
en 1909
Sorensen
Potencial de
hidrógenos -log {H+}
concentración de iones hidronio en la disolución.
autor
el
es
significa
SI LA CONCENTRACIÓN DE HIDRÓGENO EXCEDE A LA CONCENTRACI
ÓN DE OH-
LA SOLUCIÓN ES ÁCIDA
SI LA CONCENTRACI
ÓN DE OH-
EXCEDE A LA CONCENTRACI
ÓN DE H+
LA SOLUCIÓN ES BASE oALCALINA
SALIVA6 a 7 de pH Semen 7.2 - 8 pH
Lágrimas 7.5 pH Orina 4.6 a 8.0 pH Sangre 7.35 a 7.45 pH Sudor humano 5.5 pHVómito 3,8 pH heces: 6 - 7 pHsudor: 6 - 8 pHcerumen: 6.1 pHsemen: 7.5 pHfluido vaginal: 4.5 - 5 pHbilis: 7 - 7pHCabello: 4.5- 6,7 pH
ÁCIDO GÁSTRICO1.5 pH
Líquido Amniótico 7 - 7.5 pH
EFECTOS ALCALINOS
EFECTOSÁCIDOS
frutas, verduras, cereales Integrales
y miel.
lácteos, carnes, cereales refinados, azúcar, te y café
SANGRE
REGULACIÓN DEL
PHEN EL
ORGANISMO
LOS PROPIOS LÍQUIDOS CORPORALES
LOS PULMONES
LOS RIÑONES
Buffers o amortiguadores
37° C
pH 7.35
0,1%azúca
r
equilibrio
HOMEOSTASIS
Ca Mg
NEUTRALIZAN LA
ACIDEZ EN EL
ORGANISMO
• Sueño profundo y reparador
• Mejorar la hidratación• aumentar la eficiencia
metabólica • Aumentar el consumo de
oxígeno• Aumenta la función
(fuerza, potencia y resistencia muscular)
• Aumenta la frecuencia cardíaca
ABUNDANTE
SUDORACIÓN
TENSIÓN
BAJA INGESTA DE
ELECTROLITOS
INGESTA ABUNDANTE DEALIMENTOS ÁCIDOS
Reduce la cantidad de oxígeno que entra en las células acelera el daño de radicales libres acelera velocidad de acumulación de ácido láctico dolor en las articulaciones y dolor muscular.