Temporada 2013-2014

BIENVENIDOS!

“AMIGOS DEL RUNNING”

es un nuevo club de triatlón creado con el objetivo de pasarlo bien mientras practicamos nuestros deportes favoritos:

natación, running y ciclismo.

OBJETIVOS

Pasárnoslo bien de una forma

saludable, haciendo deporte.

Hacer el triatlón accesible a

todo el mundo

El primer año de existencia ya hemos participado en maratones, carreras de montaña, triatlones de larga distancia, medias maratones, marchas cicloturistas…

QUIENES SOMOS

… pero también en la 10k de Zaragoza, Carrera Sin Humo, Carrera de los Bomberos…

…siempre tendrás un Amigo del Running a tu lado.

QUIENES SOMOS

Ya somos 35 personas los que formamos este Club.Sigue nuestra actividad en Facebook

Colaboramos con

- Nuevo material todas modalidades

- Grupos de entrenamiento por objetivos y nivel: 10k, Media Maratón, Duatlón, Triatlón.

PROPUESTAS NUEVA TEMPORADA- Sesiones running: Miércoles a las 20h y

domingos mañana- Salidas de ciclismo de montaña. Segundo

sábado de cada mes e iniciación a Carretera- Grupo natación - Sesion semanal - Natación en aguas abiertas - Embalse de Sotonera

- Charlas profesionales

- Social Running!!!

- Prueba de esfuerzo

- Nuevo material todas modalidades

- Grupos de entrenamiento por objetivos y nivel: 10k, Media Maratón, Duatlón, Triatlón.

PROPUESTAS NUEVA TEMPORADA- Sesiones running: Miércoles a las 20h y

domingos mañana- Salidas de ciclismo de montaña. Segundo

sábado de cada mes e iniciación a Carretera- Grupo natación - Sesion semanal - Natación en aguas abiertas - Embalse de Sotonera

- Charlas profesionales

- Social Running!!!

- Prueba de esfuerzo

EQUIPACIONES

Proxima apertura de nuevos pedidos-Running

-Triatlon, natación y ciclismo

TRIATLÓN – TAYMORY

CICLISMO - TAYMORI

CICLISMO - TAYMORI

GRUPO NATACION

- Sesion semanal de técnica tutelada- Instalacion externa a ACB AVIVA- Coste añadido sufragado por componentes

del grupo

GRUPOS ENTRENAMIENTO

- Selección de pruebas temporada 13-14- Creacion del grupo y niveles- Definicion planes de entrenamiento- Convergencia de los planes a la sesión de

los miércoles- Quedadas entre los miembros del grupo- Preparacion conjunta del viaje

Competiciones 2014- Carrera del Roscón (Enero) (Finisher y marca)- Media Maratón de Barcelona (Febrero) (Finisher y

marca)- Duatlón de Utebo (Febrero) (Finisher)- Media Maratón de Madrid (Abril) (Finisher y marca)- Media Maratón de Zaragoza (Mayo) (Finisher y

marca)- Duatlón Riberas del Ebro (Mayo) (Finisher)- 10k de Zaragoza (Junio) (Finisher y marca)- Triatlón Sertri de Zaragoza (Fecha?) (Finisher)- Triatlón de Tarragona (Agosto) (Finisher y marca)- Triatlon cross Alcañiz (Agosto) (Finisher)- Maratón de Zaragoza y 10k (Septiembre) (Finisher)- Duatlón de Perdiguera (Octubre) (Finisher)- Carrera de Behovia-SS (Noviembre) (Finisher y marca)- ….. / …..

Esperamos tus propuestas!!!

- No todo es correr, nadar o pedalear!!!

SOCIAL RUNNING

- Planificacion detallada y exhaustiva de la San Silvestre Zaragozana

(Este año no se libra nadie… Ya podeis pensar el disfraz…)

- Organización de eventos extradeportivos…

- Preparación conjunta para viajes a competiciones

RANKING ADR

VENTAJAS DEL CLUB

- Entrenamientos colectivos dirigidos por compañeros y grandes aficionados al deporte

- Planes de entrenamientos por grupos de objetivos

- Asesoramiento en el inicio de cualquier modalidad de triatlón: natación, bicicleta, carrera.

- Descuentos y precios especiales en material deportivo

- Precios especiales en equipaciones técnicas

- Precios especiales en Fisioterapeutas Deportivos

- Acceso a la Federación de Triatlón como Club

¿¿¿ CUAL ES TU OBJETIVO???

¡L@s Amig@s del Running te estamos esperando!