Lic. Víctor Trejos Mora

Psicólogo PROEI

Tiempo de VacacionesEl Ocio…. es entretención, diversión y

ocupación reposada.

Programar el tiempo libre con actividades personales, familiares y sociales.

Saber qué hacer y cuándo hacer….

Una lluvia de ideas ayuda a visualizar como cada individuo planea sus vacaciones.

Escoger en acuerdo las actividades que se pueden hacer, esto basado en el presupuesto y posibilidades reales.

Calendarizar las actividades en un lugar visible.

La vacaciones son la ocasión ideal para que se desarrollen nuevas habilidades.

Actividades Socio CulturalesDirigidas a desarrollar los campos afectivo,

educativo e intelectual, basado en actividades que benefician la individualidad y a la vez la interacción.

Ejemplos: Talleres, Teatro, Música, Juegos Tradicionales, Juegos de Mesa, Juegos de Habilidad.

Actividades al Aire LibreDirigidas a sensibilizar a los participantes con su

entorno social, familiar, y en especial con la naturaleza.

Esta basado en actividades educativas y recreativas, por ejemplo, excursiones, charlas sobre la flora y la fauna, reciclaje, cultivos, fotografía.

DeportesDirigidos a desarrollar las aptitudes físicas y

motrices de las personas, basadas en actividades dentro del marco del deporte educativo frente al concepto de competición.

Deportes de cancha, balón, montaña, tradicionales, alternativos.

Muchas gracias…..