7/30/2019 actividades para poema matouse un tomate

1/6

CLASIFICAMOS AS HORTALIZAS QUE APARECEN NA POESA E APRENDEMOS ALGO MIS SOBRE ELAS

Parte da planta quepertencen

(sinala cunha X o quecorresponda)

Propiedades nutritivas das hortalizas frescas(sinala con SI /NON segundo posan ou non posan a

propiedade)Catro razns para comelas

Raz Talo Follas Froito Hidratos de

Carbono

Fibra Vitaminas Protenas Minerais Contido de

auga

Aporte de

fibra

Aporte de

vitaminas

Conteen

antioxidantesLEITUGACABAZAALLOPORROSPATACATOMATEPEREXIL

RAVOLOUREIRONABIZACENORIASALCACHOFABERENXENASMAZAROCAS

PEMENTOSESPRRAGOS

ESPINACACEBOLAREMOLACHACOGOMBROACELGA

7/30/2019 actividades para poema matouse un tomate

2/6

Segundo a cor podemos coecer as sas PROPIEDADES NUTRITIVASColorea os globios coa cor adecuada

De cor azul ou mourado De cor vermello

7/30/2019 actividades para poema matouse un tomate

3/6

De cor verde De cor laranxa ou amarelo

COLOREA EN CADA GRUPO AS HORTALIZAS, FROITAS OU VERDURAS QUE CORRESPONDEN A CADA UNE ESCRIBE O SEU NOME.

7/30/2019 actividades para poema matouse un tomate

4/6

ALIMENTOS SUPRFLUOS:Debemos comer moitacantidade ou pouca?

Cales meteras neste grupo?ALIMENTOS COMPLEMENTARIOS:Debemos comer moitacantidade ou pouca? ____Con que frecuencia semanal?

______Cales meteras neste grupo?

ALIMENTOS BSICOS:Debemos comer moitacantidade ou pouca?

Cales meteras nestegrupo?

ALIMENTOS VITAIS:Debemos comer moita

cantidade ou pouca?Cales meteras nestegrupo?

NON SE TRATA DE COMER SENN DE

SABER COMER

7/30/2019 actividades para poema matouse un tomate

5/6

COLOCA CADA NOMENA PARTE DAPIRMIDE QUE LLECORRESPONDA:

AUGALEGUMES EFROITOS SECOS

DOCESARROZ E PASTACARNESVERDURAS

LCTEOS E CEREAISFROITAS

COLOREA SEGUINDO OCDIGO:

AUGA -- AZULLEGUMES E FROITOS

SECOS AMARELO

CLARODOCES -- VERMELLOARROZ E PASTACARNES - AMARELO

ESCUROVERDURAS VERDE

ESCUROLCTEOS E CEREAIS

VERDE MOI ESCUROFROITAS VERDE

CLARO

7/30/2019 actividades para poema matouse un tomate

6/6

ESTA A PIRMIDE NUTRICIONAL.

1: EN CADA SECCIN ESCRIBE O NOMEDO TIPO DE ALIMENTO E O NMERO DEVECES QUE SE PODE COMER ESEALIMENTO CADA DA.

2: COLOREA CADA DEBUXO QUEREPRESENTA A UN ALIMENTO E ENLAZAOCUNHA FRECHA NO LUGAR QUE LLECORRESPONDE DENTRO DA PIRMIDE.