aceite de romero

8/17/2019 Aceite de Romero

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aceite de Romero para la salud

El aceite de romero es uno de los aceites esenciales más populares por su ampliavariedad de beneficios para la salud. Se ha vuelto cada vez más importante y

popular año tras año como sus diversos beneficios para la salud ha sido

entendido, incluyendo su capacidad para estimular el crecimiento del cabello,

impulsar la actividad mental, aliviar los problemas respiratorios y reducir el dolor.

Romero, también conocido como Rosmarinus Officinalis, es muy popular en la

regin mediterránea como una hierba culinaria. !uchos platos se cocinan con el

aceite de romero y las ho"as de romero recién desplumado. El aceite esencial de

romero se e#trae principalmente de las ho"as. El arbusto de Romero pertenece a

la familia de la menta $ue incluye albahaca, lavanda, arrayán y salvia.

El romero ha sido utilizado ampliamente desde la antig%edad para una variedad de

propsitos. &os romanos dieron la importancia especial a la planta de Romero y lo

utilizaron con frecuencia en las ceremonias religiosas. 'ambién fue utilizada

durante las ceremonias de boda, preparacin de alimentos, cuidados cosméticos y

cuidado de hierbas medicinal. &a planta de Romero y su e#tracto también fueron

utilizados por la antigua civilizacin egipcia como incienso.&os beneficios del aceite esencial de romero fue uno de los favoritos de (aracelsus, unrenombrado médico alemán)suizo y botánico, $uien hizo importantes contribuciones a lacomprensin de la medicina herbaria durante el siglo *+. (aracelsus valor el aceite deromero debido a su capacidad para fortalecer el cuerpo entero. -l crey correctamente$ue el aceite de romero tena la habilidad de curar los rganos frágiles como el hgado,cerebro y corazn.

/eneficios del aceite de Romero para la salud

0oy en da, muchas preparaciones medicinales contienen el aceite de romero.1iversos beneficios, bien investigada, del aceite de romero para la salud se

enumeran a continuacin2

Indigestión: El aceite de Romero se utiliza a menudo para la indigestin, relevar

flatulencia, tirn del estmago, estreñimiento y distensin abdominal. 'ambién se

http://www.organicfacts.net/beneficios-de-salud/acites-esenciales/beneficios-del-aceite-de-romero-para-la-salud.html?lang=eshttp://www.organicfacts.net/beneficios-de-salud/acites-esenciales/beneficios-del-aceite-de-romero-para-la-salud.html?lang=es


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piensa al aceite esencial de romero para aliviar los sntomas de dispepsia y es un

estimulante del apetito. 3demás, las investigaciones han demostrado $ue el aceite

esencial para ser desinto#icante para el hgado, y también ayuda a regular la

creacin y la liberacin de la bilis, $ue es una parte clave del proceso digestivo.

3demás estimula el flu"o sanguneo y me"ora la circulacin, lo $ue puedebeneficiar a la absorcin de nutrientes de los alimentos. &as ho"as de romero se

agregan a menudo a platos de carne por$ue es 4til para digerir la carne,

particularmente cordero, carne de res y cerdo.

Cuidado del cabello: El aceite de romero y las infusiones de romero son

ampliamente utilizados para el cuidado del cabello en champ4s y lociones. El uso

regular de aceite de romero ayuda a estimular los folculos, $ue hace crecer el

pelo más largo y más fuerte. 'ambién se cree $ue el aceite de romero se ralentiza

la pérdida de cabello prematura y encanecimiento del cabello. (or lo tanto, es un

tnico e#celente para los calvos o a$uellos $ue están empezando a mostrar

signos de calvicie de patrn masculino.

El aceite esencial de romero también es beneficioso para el cuero cabelludo seco

y escamoso. El masa"e regular del cuero cabelludo con el aceite de romero

alimenta el cuero cabelludo y elimina la caspa. 3demás, a menudo se mezcla con

el aceite de árbol de té y el aceite de albahaca para tratar los problemas del cuero

cabelludo alternativamente. 1urante muchos años, el romero se ha combinadocon el aceite de oliva como una forma de oscurecer y fortalecer el cabello

mediante el uso de los tratamientos de aceite caliente.

Cuidado de la boca: El aceite esencial de romero es un desinfectante y a

menudo se utiliza como un en"uague bucal. 'ambién ayuda a eliminar el mal

aliento. !ediantela eliminacin de bacterias orales, el aceite esencial de romero

puede prevenir la gingivitis, cavidades, acumulacin de placa y otras condiciones

per"udiciales dentales.

Cuidado de la piel: El aceite esencial de romero no se utiliza en el cuidado de la

piel tan e#tensivamente como se utiliza en el cuidado del cabello, pero

tiene cualidades antimicrobianas y antisépticas $ue le hacen beneficioso en los

esfuerzos para eliminar el eczema, dermatitis, piel grasa y acné. El uso tpico del

aceite esencial, o el masa"e regular con el aceite ayuda a tonificar la piel y eliminar

la se$uedad. 'ambién (uede darle un piel saludable, incluso brilla cuando se

http://www.bioline.org.br/request?ie99026http://www.google.com/patents?hl=en&lr=&vid=USPAT6447762&id=T5oKAAAAEBAJ&oi=fnd&dq=rosemary+essential+oil+hair+follicles&printsec=abstract#v=onepage&q&f=falsehttp://www.organicfacts.net/organic-oils/natural-essential-oils/health-benefits-of-basil-essential-oil.htmlhttp://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1399-302X.1994.tb00059.x/abstracthttp://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1472-765X.2008.02548.x/fullhttp://www.organicfacts.net/home-remedies/home-remedies-for-eczema.html?utm_source=internal&utm_medium=link&utm_campaign=smartlinkshttp://www.organicfacts.net/home-remedies/home-remedies-for-dermatitis.html?utm_source=internal&utm_medium=link&utm_campaign=smartlinkshttp://www.bioline.org.br/request?ie99026http://www.google.com/patents?hl=en&lr=&vid=USPAT6447762&id=T5oKAAAAEBAJ&oi=fnd&dq=rosemary+essential+oil+hair+follicles&printsec=abstract#v=onepage&q&f=falsehttp://www.organicfacts.net/organic-oils/natural-essential-oils/health-benefits-of-basil-essential-oil.htmlhttp://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1399-302X.1994.tb00059.x/abstracthttp://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1472-765X.2008.02548.x/fullhttp://www.organicfacts.net/home-remedies/home-remedies-for-eczema.html?utm_source=internal&utm_medium=link&utm_campaign=smartlinkshttp://www.organicfacts.net/home-remedies/home-remedies-for-dermatitis.html?utm_source=internal&utm_medium=link&utm_campaign=smartlinks


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aplica regularmente, o cuando es un componente principal de sus hidratantes y

otras cremas.

Impulsar la actividad mental: El aceite esencial de romero es un e#celente

tnico cerebral y del nervio. 3 menudo es utilizado por los estudiantes durante lasépocas de e#amen por$ue aumenta la concentracin y ayuda a estudiar

eficientemente. Estimula la actividad mental y es un buen remedio para la

depresin, la fatiga mental y el olvido. &a nhalacin del aceite de romero parece

levantar su ánimo inmediatamente. 5uando su cerebro está cansado, trate de

inhalar un poco de aceite de romero para $uitar el aburrimiento y renovar su

energa mental.

En un estudio de 6778, los investigadores encontraron 9:: participantes para la

prueba $ue inhalaron el aceite romero durante un e#amen, mostraron la mayor funcin cognitiva significativamente. (or esta razn algunos investigadores están

empezando a e#plorar las opciones para el uso del aceite de romero como el

tratamiento alternativo para frenar la aparicin de la enfermedad de 3lzheimer en

algunos pacientes, debido a esta aparente cone#in entre impulsar la actividad

neuronal y el aceite esencial.

Alivio de la tensión: 3parte de la caracterstica rela"ante de la aromaterapia y la

inhalacin general del aceite esencial de romero, se ha demostrado en realidad

para disminuir el nivel de cortisol en la saliva. El cortisol es una de las hormonas

principales de tensin $ue se liberan durante la respuesta ;huida o lucha< del

cuerpo al estrés. El cortisol e#ceso en la sangre puede ocurrir debido al estrés

crnico $ue puede causar estragos en el cuerpo, incluyendo su e$uilibrio hormonal

y la eficacia del metabolismo. =n estudio publicado en el 677>di"o $ue inhalar el

aceite de romero y el aceite de lavanda durante cinco minutos significativamente

reducido los niveles de cortisol en saliva del su"eto de la prueba, la cual podra

reducir seriamente los peligros inherentes de estrés crnico.

Refuerzo del sistema inmunológico: 3ntio#idantes son algunas de las armas

defensivas más valiosas $ue tenemos en nuestro cuerpo para combatir las

infecciones y las enfermedades, as cual$uier alimento o aceite esencial $ue

estimula o agrega la actividad de antio#idantes $ue es un gran beneficio para la

salud en general. El mismo estudio hall $ue los niveles de cortisol disminuyeron

después del masa"e simultáneo y la inhalacin de aceites esenciales de romero

http://online.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/107628004773933299http://dx.doi.org/10.1016/j.psychres.2005.12.012http://dx.doi.org/10.1016/j.psychres.2005.12.012http://online.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/107628004773933299http://dx.doi.org/10.1016/j.psychres.2005.12.012


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también encontr $ue la actividad secuestradora de radicales libres en los cuerpos

de los su"etos de prueba también ha aumentado significativamente. Esto significa

$ue el uso regular o la inhalacin del aceite esencial de romero en sesiones de

aromaterapia o de otras maneras pueden aumentar la fuerza del sistema inmune y

ayuda a combatir todas las enfermedades asociadas con los radicales libres, comoel cáncer y las enfermedades del corazn.

Alivio del dolor: &a capacidad del aceite esencial de romero, para aliviar el

dolor, ha resultado el uso e#tensivamente en el tratamiento de dolores de cabeza,

dolores musculares, reumatismo y artritis incluso. !asa"ear a la zona afectada $ue

está sufriendo con el aceite esencial de romero puede dar un alivio del dolor

rápidamente. &os baños de vapor con el aceite de romero también se encuentran

para ser eficaz en el tratamiento del reumatismo. 'iene ciertas cualidades

antiinflamatorias, $ue lo hace muy bueno para aliviar el dolor de los esguinces y

los articulares. 3demás, se ha conocido para estimular la circulacin sangunea,

$ue puede aliviar el dolor y también ayuda en la coagulacin de las heridas para la

curacin rápida.

Aroma: El romero tiene un aroma cautivante, $ue hace el aceite esencial de

romero al inhalante e#celente. El aceite se utiliza en perfumes, cosméticos, belleza

S13, alimentos, aceite de baño, velas y refrescante de la habitacin debido a su

aroma 4nico y embriagante. 5uando se inhala el aceite, se puede aumentar laenerga mental y también se conoce para despe"ar las vas respiratorias. !ucha

gente roce una mezcla de aceite esencial de romero y agua para eliminar malos

olores del cuarto y los ob"etos.

Enfermedades de transmisión sexual: &a investigacin reciente sugiere $ue el

uso de las cualidades de antimicrobiana del aceite esencial de romero puede

ayudar a reducir los efectos y la inflamacin recurrente del virus del herpes.

Rápidamente El virus del herpes pueden desarrollar la inmunidad a los

medicamentos antivirales normales, por eso siempre están e#plorando losmétodos alternativos. +arios estudios han demostrado ahora $ue el aceite esencial

de Romero es una opcin efectiva para reducir los sntomas del virus del

0erpes en las pruebas y afecta incluso el nivel de contagio del virus.

Los Problemas respiratorios: &os beneficios del aceite esencial de romero en el

tratamiento de los problemas respiratorios están bien investigado y apoyado. El

http://pharmacy.swu.ac.th/doc/services/journals/%E0%B8%87%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%88%E0%B8%B1%E0%B8%A2%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%A2%E0%B8%A7%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B8%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%9E%E0%B8%A3/%20%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3%E0%B8%A1%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%AB%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%AB%E0%B8%A2%E0%B8%95%E0%B8%B5%E0%B8%9E%E0%B8%B4%E0%B8%A1%E0%B8%9E%E0%B9%8C-3.pdfhttp://pharmacy.swu.ac.th/doc/services/journals/%E0%B8%87%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%88%E0%B8%B1%E0%B8%A2%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%A2%E0%B8%A7%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B8%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%9E%E0%B8%A3/%20%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3%E0%B8%A1%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%AB%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%AB%E0%B8%A2%E0%B8%95%E0%B8%B5%E0%B8%9E%E0%B8%B4%E0%B8%A1%E0%B8%9E%E0%B9%8C-3.pdfhttp://www.actahort.org/books/925/925_14.htmhttp://www.actahort.org/books/925/925_14.htmhttp://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10412905.2000.9712163#.UmGODfkmvwVhttp://dx.doi.org/10.1016/j.phymed.2008.04.018http://dx.doi.org/10.1016/j.phymed.2008.04.018http://pharmacy.swu.ac.th/doc/services/journals/%E0%B8%87%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%88%E0%B8%B1%E0%B8%A2%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%A2%E0%B8%A7%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B8%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%9E%E0%B8%A3/%20%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3%E0%B8%A1%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%AB%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%AB%E0%B8%A2%E0%B8%95%E0%B8%B5%E0%B8%9E%E0%B8%B4%E0%B8%A1%E0%B8%9E%E0%B9%8C-3.pdfhttp://www.actahort.org/books/925/925_14.htmhttp://www.actahort.org/books/925/925_14.htmhttp://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10412905.2000.9712163#.UmGODfkmvwVhttp://dx.doi.org/10.1016/j.phymed.2008.04.018http://dx.doi.org/10.1016/j.phymed.2008.04.018


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olor del aceite se ha demostrado para dar alivio de la congestin de la garganta, y

también se utiliza en el tratamiento de las alergias respiratorias, resfriados, dolor

de la garganta y la gripe. 3demás, el aceite de romero tiene cualidades

antisépticas, as es eficaz para las infecciones respiratorias. El aceite es

antiespasmdico y por lo tanto se utiliza en alg4n tratamiento para el asmabron$uial.

0ay varias otras reclamaciones en relacin con los beneficios posibles del aceite

de romero para la salud, incluyendo su utilizacin para los trastornos del ciclo

menstrual, los dolores menstruales, 4lcera péptica, el flu"o de orina, prstata,

vescula biliar, intestino, hgado, catarata, corazn, movilidad espermática,

leucemia, cálculos renales y el dolor asociado. &a investigacin se está realizando

para estudiar su potencial en el tratamiento de varios tipos de cánceres, incluso

los de colon, estmago, senos y pulmones.

3 veces el aceite de romero puede causar reacciones alérgicas, as $ue slo debe

ser utilizado si le han recetado o después de cuidadosa consulta con su médico

especialista. (uesto $ue el aceite de romero es volátil por carácter, el aceite ha

causado ocasionalmente vmitos y espasmos. (or lo tanto, nunca debe ser

ingerido. Se recomienda enfáticamente $ue el aceite esencial de romero no deba

ser utilizado por las mu"eres embarazadas, mu"eres en periodo de lactancia o de

enfermera. El uso e#cesivo del aceite podra llevar a abortos espontáneos o unadiscapacidad en el feto.

El aceite esencial de romero se utiliza e#tensivamente en aromaterapia debido a

su versatilidad como un aroma agradable en tantas combinaciones populares. El

aceite se mezcla bien con incienso, lavanda, salvia, cedro, albahaca, tomillo,

citronela, lemongrass, elemi, geranio, manzanilla, menta y cardamomo.
http://www.organicfacts.net/organic-oils/natural-essential-oils/health-benefits-of-basil-essential-oil.htmlhttp://www.organicfacts.net/organic-oils/natural-essential-oils/health-benefits-of-basil-essential-oil.htmlhttp://www.organicfacts.net/health-benefits/herbs-and-spices/health-benefits-of-lemongrass.html?utm_source=internal&utm_medium=link&utm_campaign=smartlinkshttp://www.organicfacts.net/organic-oils/natural-essential-oils/health-benefits-of-basil-essential-oil.htmlhttp://www.organicfacts.net/health-benefits/herbs-and-spices/health-benefits-of-lemongrass.html?utm_source=internal&utm_medium=link&utm_campaign=smartlinks

aceite de romero

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