infoesports€¦ · abrir un nuevo equipamiento en estos momentos, pero seguimos creyendo que hay...

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2012INFOESPORTS

A nadie se nos escapa que la situación económica

actual es bastante complicada y por eso hay que

reconocer el esfuerzo que desde las entidades de-

portivas y la ciudadanía en general se está haciendo

para poder seguir disfrutando de la práctica depor-

tiva, ya que si se realiza de manera constante y con-

tinuada se logra una mejora de la salud, se genera

una convivencia cívica y también facilita un afán de

superación personal.

Desde el Ayuntamiento procuramos mejorar con

perseverancia el nivel de bienestar de la ciudad y

por eso este año dispondremos de una nueva ins-

talación deportiva con la piscina del complejo de

María Reverter.

Somos conscientes de las dificultades que conlleva

abrir un nuevo equipamiento en estos momentos,

pero seguimos creyendo que hay que mejorar todos

los ámbitos sociales que sea posible, para seguir cre-

ciendo como ciudad de calidad.

Nos gustaría que todas las instalaciones deportivas

sean siempre utilizados por el máximo número de

personas y se mantengan en un nivel de conser-

vación óptimo, ya que el esfuerzo que se está ha-

ciendo por parte de todos, administración, clubes,

entidades, entrenadores, deportistas y ciudadanía,

también debe ayudar a vislumbrar un futuro mejor

en todos los aspectos.

Atentamente, Ana del Frago

Alcaldesa de Barberà del Vallès

COLABORADORES:

CON EL SOPORTE DE

CREACIONS GRÀFIQUES CANIGÓ, S.L.

Producción: c/ Perú, 160 - 08020 BCN

Tel.: 93 229 23 60 • Fax: 93 229 23 61

[email protected]

www.canigosl.com

F & H FITNESS EQUIPAMENTS S.L

Plaza Llibertat, nº 4

12540 Villarreal (Castellón)

Tel.: 964 53 84 47 • Fax: 964 52 66 04

[email protected] • www.fyhfitness.com

FUSTERIA D’ALUMINI MILLAN S.L.

Vía San Oleguer, 21

08210 Barberà del Vallès

Tel.: 93 718 75 30 • Fax: 93 718 34 34

[email protected]

AFIS S.L. Corredoria d’assegurances

Av. Matadepera, 46, 1º-2ª

08207 Sabadell

Tel.: 93 717 33 00 • Fax: 93 717 31 11

www.e-afis.com

GESTIOR QUÍMICS S.L.

Control de plagas

Plaza Sant Joan, 7

08211 Castellar del Vallès

Tel.: 93 714 34 69 • Fax: 93 714 35 29

[email protected]

www.gestiorquimics.com

CONTAINERS EVEREST S.A.

Pol. Ind. Can Roqueta

Mas Baiona, 58 / 08202 SABADELL

Tel.: 93 711 99 11 • Fax: 93 715 52 58

SAFIR

Serveis Informàtics Safir, S.L.L.

c/ La Palma, 32 - local

08205 SABADELL

Tel.: 93 748 18 17 • Fax: 93 748 17 36

[email protected]

www.safirserveis.com

LLOP gestió de l’esport

Sant Antoni Maria Claret, 10, L-3

08750 Molins de Rei

Tel.: 93 680 59 42 • Fax: 93 668 57 10

www.llopgestio.cat

GRUP SER-MAN Especialistas

en limpieza y mantenimiento integral

c/ Sant Lluís, 2-4

08290 Cerdanyola del Vallès

Tels.: 93 580 53 35 / 93 580 83 65

Fax: 93 580 54 60

■ Conceptos a tener en cuenta . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6-7

■ Abonos y tarifas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8-9

■ Actividades acuáticas. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10-13

■ Actividades físicas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14-17

■ Actividades complementarias . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18-19

■ Actividades externalizadas. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20-21

■ Instalaciones deportivas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22-25

■ Entidades deportivas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26-27

■ Escuelas deportivas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28-29

■ Calendario de actividades. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30-31

ÍNDICE:

Nota importante: Toda la información recogida en este documento estará sujeta al Reglamento

regulador de uso de las instalaciones deportivas municipales de Barberà del Vallès aprobado por

acuerdo del Consejo de Administración del PME de fecha 15 de julio de 2010 y publicado en el BOP

de fecha 2 de agosto de 2010 y núm. de registro 022010022900.

MODALIDADES DE ABONADOS/AS:◗ Tercera edad: aquellas personas de 60 años o más.◗ Pensionista: aquellas personas que reciban una

pensión igual o inferior al salario mínimo interpro-fesional y presenten la documentación pertinente. Y que acrediten una renta individual anual inferior a 8.000€ mediante declaración del Impuesto sobre la Renta de las Personas Físicas del año anterior (úl-tima declaración presentada) o bien certificado de la Agencia Tributaria de estar exento de presenta-ción de esta.

◗ Discapacitado/da: aquellas personas que tienen una discapacidad reconocida igual o superior al 33%, y siempre que se acredite con el Certificado de minusvalía oficial del Instituto Catalán de Asistencia y Servicios Sociales.

◗ Familiar: el matrimonio o pareja de hecho, y sus descendientes o ascendentes legales empadrona-dos en el mismo domicilio, siempre que se acredite mediante la siguiente documentación:

a) Matrimonio: libro de família o certificado del Registro Civil.b) Pareja de hecho: certificado de estar inscritos en el

registro municipal de parejas de hecho o escritura pública otorgada al efecto.

c) Para ambos supuestos, cualquier otro medio de prueba suficiente y admisible en Derecho.

MODALIDADES DE ABONO◗ El abono de niños (0-3 años) será considerado abono

infantil (4-17 años) a partir de haber cumplido los 4 años y se girará el correspondiente cargo por la diferencia del importe que exista a partir del siguiente recibo.

◗ El abono infantil (4-17 años) será considerado abono adulto a partir de haber cumplido los 18 años y se girará el correspondiente cargo por la diferencia de importe que exista a partir del siguiente recibo.

◗ El abono de adulto (18-59 años) será considerado tercera edad a partir de haber cumplido los 60 años, y se girará el correspondiente cargo a partir del siguiente recibo.

◗ El abono total permite utilizar las piscinas cubiertas, sauna, jacuzzi, sala de fitness y las piscinas de verano según horario de apertura y cierre de las instalaciones.

◗ El abono de verano permite utilizar las piscinas de verano durante la temporada de verano según horario de apertura y cierre de estas.

◗ El abono matinal permite utilizar las piscinas cubiertas, sauna, jacuzzi, sala de fitness y las piscinas de verano desde el horario de apertura de las instalaciones hasta las 13.30h.

◗ El abono de fin de semana permite utilizar las piscinas cubiertas, sauna, jacuzzi, sala de fitness y las piscinas de verano durante sábados y domingos según horario de apertura y cierre de las instalaciones.

◗ El abono de empresa permite utilizar las piscinas cubiertas, sauna, jacuzzi, sala de fitness y las piscinas de verano, de lunes a viernes de 12.00h a 15.30h. Para utilizar este tipo de abono se deberá acreditar que se trabaja en una empresa ubicada en el municipio de Barberà del Vallès.

DOCUMENTACIÓN NECESARIA PARA HACERTE ABONADOPara poder formalizar un abono es necesario aportar:Una fotografía reciente. Fotocopia del DNI. Fotocopia con los datos bancarios. Fotocopia del DNI del titular de la cuenta. Empadronamiento familiar (máximo 15 días). Libro de familia. Hacer efectivo el pago de la matrícula.

CONCEPTOS A TENER EN CUENTALa tasa de entrada se recaudará mediante tique.Los abonos y cuotas de cursos se liquidarán de acuerdo con el sistema municipal de gestión de ingresos.No se formalizará ningún abono si en el momento de proceder a la formalización se comprueba que figura pendiente de pago de alguna cuota anterior.La devolución del importe de algun abono y/o

servicio solo se llevará a cabo cuando la causa que determine la misma sea imputable al Patronato Municipal de Deportes. En ningún caso se considerará causa de devolución el cierre por parada técnica (piscina cubierta y sala fitness). Otros casos especiales, previa justificación por parte del interesado, deberán autorizarse por el Patronato Municipal de Deportes.Los servicios de actividades dirigidas realizarán el pago mensualmente mediante domiciliación bancaria.Para los cursos intensivos (julio) se hará efectivo el pago según el procedimiento establecido.En caso de que el abonado/da, usuario/a o el/la asistente a cursos se quiera dar de baja voluntariamente, deberá rellenar obligatoriamente la hoja de baja voluntaria que se facilitará en la oficina de la instalación, que se deberá firmar y entregar en la misma instalación o en la oficina de atención al usuario, o por cualquier otro medio admitido en Derecho. No se admitirá ninguna baja si previamente no se ha procedido al trámite anterior.La baja de abonos y/o servicios será efectiva a efectos de la obligación de pago a partir del año (cuotas anuales), trimestre (cuotas trimestrales) o mes natural (cuotas mensuales) siguiente al de la formalización de la baja mediante documento de baja voluntaria.La baja de un servicio de abono o cuota mensual será efectiva, a efectos de la obligación de pago, a partir del mes natural siguiente al de la formalización de la baja

Conceptos a tener en cuenta

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mediante documento de baja voluntaria siempre que esta se formalice antes del día 20 del mes anterior al de la baja. En caso contrario no se tramitará hasta el mes siguiente.La baja de un abono trimestral será efectiva, a efectos de la obligación de pago, a partir del trimestre siguiente al de la formalitzación de la baja mediante documento de la baja voluntaria siempre que esta se formalice antes del

día 20 del tercer mes del trimestre anterior al de la baja. En caso contrario no se tramitará hasta el trimestre siguiente.La baja de un abono anual será efectiva, a efectos de la obligación de pago, a partir del año siguiente al de la formalización de la baja mediante documento de baja voluntaria siempre que esta se formalice antes del día 20 de diciembre del año anterior al de la baja. En caso contrario no se tramitará hasta el año siguiente.

PARA TENER EN CUENTA◗ No se permite la utilitzación del teléfono móvil en los

espacios deportivos y en los vestuarios, y se recomienda restringir su uso en los espacios complementarios (gra-das, pasillos...). El PME se reserva el derecho a dar permi-sos especiales para el uso del móvil en las IEM en aquellos casos que sean de especial atención (prensa, responsa-bles, servicios de urgencia...).

NORMAS DE LAS PISCINAS MUNICIPALES

No se permite:

◗ El acceso de personas que padecen enfermedades infec-tocontagiosas. El PME podrá exigir la presentación de un certificado médico en el caso de que se detecte cualquier posibilidad de riesgo para el resto de usuarios/as.

◗ El uso de la piscina a cualquier persona que presente una herida abierta (con pérdida de sangre).

Es obligatorio:

◗ Presentar el carné de abonado/ada o cursillista, o la entrada a petición de cualquier miembro del personal de la instalación.

◗ Seguir siempre las indicaciones del personal técnico y de los socorristas.

◗ Respetar los horarios y espacios de utilización.◗ Utilizar bañador, gorro de baño (excepto en la piscina de

verano), toalla o albornoz y zapatillas de baño o peúcos/calcetines de látex.

◗ Ducharse antes de entrar en la piscina.

Se recomienda:

◗ Ducharse después de salir del agua.◗ En caso de tener alguna enfermedad cardíaca, respirato-

ria o de tipo epiléptico, se ha de comunicar a los técnicos por escrito.

NORMAS DE LOS VESTUARIOS

No se permite:

◗ El acceso a más de una persona acompañante por cada niño/a de los cursos. Los acompañantes de los niños/as son los responsables directos del comportamiento de los mismos en los vestuarios, así como del cumplimiento de las normas que se indiquen por el PME.

Es obligatorio:

◗ Utilizar los vestuarios asignados por el PME. No se per-mite el uso de otros vestuarios que estén fuera de esta asignación. En ningún caso los vestuarios son de uso per-sonalizado.

◗ Hacer buen uso de las duchas, especialmente de los grifos.◗ No dejar envases en el suelo de las duchas, ni envoltorios,

ni restos de jabón o cualquier otro objeto.

Se recomienda:

◗ Utilitzar zapatillas de baño.◗ No dejar objetos de valor en los vestuarios.◗ Ducharse el tiempo estrictamente necesario y no hacer

un uso abusivo del agua.◗ En caso de pérdida de la llave o de problemas con la ce-

rradura, dirigirse al personal de manteniento. En caso de pérdida de la llave, se abonará el precio público corres-pondiente para su reposición.

Normas y recomendaciones

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Nota informativa: El hecho de participar en cualquier actividad organizada por este Patronato implica la total aceptación del Reglamento regulador de uso de las instalaciones deportivas municipales de Barberà del Vallès aprobado por acuerdo del Consejo de Administración del PME de fecha 15 de julio de 2010 y publicado en el BOP de fecha 2 de agosto de 2010 y núm. de registro 022010022900. Si existiera cualquier tipo de sugerencia o queja, se pueden dirigir al Coordinador Técnico. La inscripción da conformidad a estas normas. La no aceptación de este reglamento comportaría la baja de la persona.

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TRIMESTRAL MATINAL

EmpadronadosIndividual

Discapacitado/da, tercera edad, pensionista 25,10 €

Infantil 26,20 €

Adulto 42,00 €

No empadronados Individual


Infantil 35,90 €

Adulto 46,00 €

TRIMESTRAL

Empadronados Individual


Infantil 37,70 €

Adulto 60,00 €

Familiar


Infantil 29,00 €

Adulto 52,40 €

No empadronados Individual/Familiar


Infantil 39,80 €

Adulto 63,20 €

Renovación por pérdida de carné: 6 € - Gastos por pérdida de llave de taquilla 8 €

TRIMESTRAL EMPRESA

Cuota trimestral empresa 46,90 €

PISCINA DE VERANO

EmpadronadosIndividual

Discapacitado/da, tercera edad 10,00 €

Individual 49,50 €

Abono 10 baños 42,90 €

Familiar

2 personas 83,30 €





No empadronadosIndividual


Individual 55,00 €

Abono 10 baños 45,00 €

Familiar






MATRÍCULA


Infantil 32,00 €

Adultos/familiar 53,35 €

Carnet de empresa 26.00 €

Fin de semana 20,30 €

Matinal 20,30 €

Anual empadronados Individual


Infantil 123,00 €

Adulto 202,20 €

Familiar


Infantil 95,20 €

Adulto 175,40 €

Anual no empadronados Individual/Familiar


Infantil 151,40€

Adulto 240,80€

TRIMESTRAL FIN DE SEMANA

EmpadronadosCuota trimestral fin de semana 20,50 €

No empadronadosCuota trimestral fin de semana 25,70 €

Abonos totales

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PISTA TENIS

PISTA ATLETISMO

Mensual No abonados AbonadosTercera edad, infantil (4 a 17 años) 5,30 € 3,70 €

Discapacitado/da 5,30 € 3,70 €

Adultos (a partir de 18 años) 7,50 € 3,70 €

Entradas puntuales Tercera edad, infantil (4 a 17 años) 1,30 € 1,00 €

Discapacitado/da 1,30 € 1,00 €

Adultos (a partir de 18 años) 1,90 € 1,30 €

PISCINAS

Entrada libre a piscinasDe 4 a 17 años 3,50 €

Adulto a partir de 18 años 5,40€


Verano Baño nocturno 2,20 €

Curso natación infantil 49,20 €

Curso natación adulto 49,60 €

Grupo recreativo (por persona) 1,80 €

Entidades deportivas con convenio

en pretemporada (por persona) 1,80 €

Piscina descubierta (verano)Dos vasos:

- Piscina 25 x 35

Piscina cubiertaDos vasos:

- Piscina 25 x 12,5 con ampliación lateral

- Piscina recreativa de forma irregular 110,52 m2

Partidos individualesFranja baja (8 a 16 h) 7,00 €

Franja alta (16 a 23 h) 8,60 €

Infantil (menores de 18 años) franja baja 4,40 €

Sábados, domingos y festivos 8,60 €

Partidos doblesFranja baja (8 a 16 h) 8,60 €

Franja alta (16 a 23 h) 14,70 €

Infantil (menores de 18 años) franja baja 6,50 €

Sábados, domingos y festivos 14,70 €

Estos cuotas son por pista y hora de actividad.

Sobre estos importes se aplicará un 25% de descuento a los

abonos totales, siempre que este se acredite con su carné de

abonado.

IluminaciónUna hora 5,25 €

Media hora 2,65 €

Tarifas instalaciones

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CURSOS NATACIÓN INFANTIL

HORARIOS

3 a 5 años

Lunes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de 18.25 a 19.10 h

Lunes, viernes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de 17.35 a 18.20 h

Martes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de 17.35 a 18.20 h

Martes, jueves . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de 18.25 a 19.10 h

Miércoles . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de 17.35 a 18.20 h

Miércoles . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de 18.25 a 19.10 h

Jueves . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de 17.35 a 18.20 h

Viernes. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de 18.25 a 19.10 h

Sábado . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de 09.40 a 10.25 h

Sábado . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de 10.30 a 11.15 h

Sábado . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de 11.20 a 12.05 h

Sábado . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de 12.10 a 12.55 h

6 a 8 años

Lunes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de 18.25 a 19.10 h

Martes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de 17.35 a 18.20 h


Miércoles . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de 17.35 a 18.20 h

Miércoles, viernes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de 18.25 a 19.10 h

Jueves . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de 17.35 a 18.20 h

9 a 13 años

Lunes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de 19.15 a 20.00 h


CURSOS NATACIÓN BEBÉS

HORARIOS

6 a 15 meses

Sábado . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de 10.25 a 11.00 h

Sábado . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de 11.05 a 11.40 h

Sábado . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de 11.45 a 12.20 h

16 a 36 meses

Martes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de 16.45 a 17.20 h

Miércoles . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de 11.20 a 11.55 h

Miércoles . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de 16.45 a 17.20 h

Jueves . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de 16.45 a 17.20 h

Sábado . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de 09.05 a 09.40 h

Sábado . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de 09.45 a 10.20 h

Sábado . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de 12.25 a 13.00 h

Sábado . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de 13.05 a 13.40 h

Seguro obligatorio para abonados y no abonados: 6,30 € anual

Importe No abonados Abonados

Cuota 1 sesión semana 19,40 € 10,30 €


Cuota 1 sesión semana 15,50 € 8,60 €

Cuota 2 sesiones semana 28,70 € 15,80 €

Actividades acuáticas

CURSOS N

AAAAccccctttttiiiiivvvvvid

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CURSOS NATACIÓN EDAD DE ORO

HORARIOS

Lunes, miércoles . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de 10.30 a 11.15 h




CURSOS NATACIÓN JÓVENES

HORARIOS

14 a 16 años



CURSOS NATACIÓN DE ADULTOS

HORARIOS








Natación terapéutica para niños/as

Actividad acuática que tiene como objetivo principal la

readaptación del cuerpo al movimiento y la rehabilitación

de lesiones, así como la reducción de las dolencias causa-

das por enfermedades crónicas.

Indicado para: Todos aquellos menores que padecen

enfermedades invalidantes o cardiovasculares, así como

dolencias musculares, óseas y/o articulares.

Contraindicado para: Personas con enfermedades coro-

narias graves o discapacitados.

* Imprescindible adjuntar prescripción médica con la patología y la

posible rehabilitación del paciente por profesionalizar la actividad.

HORARIO




Aguasalud

Actividad acuática destinada a trabajar de forma global el

tono muscular y las capacidades cardiovasculares mediante

disciplinas variadas de intensidad baja y moderada. Su obje-

tivo principal es la readaptación del cuerpo al movimiento

y la rehabilitación de lesiones, así como la reducción de las

dolencias provocadas por enfermedades crónicas.

Indicado para: Todas aquellas personas adultas que pa-

dezcan enfermedades invalidantes o cardiovasculares, así

como dolencias musculares, óseas y/o articulares.

Contraindicado para: Personas con enfermedades coro-

narias graves o discapacitados.

* Imprescindible adjuntar prescripción médica con la patología y la

posible rehabilitación del paciente por profesionalizar la actividad.

HORARIO

Martes, jueves . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .de 08.50 a 09.35 h





12

Actividades acuáticasAAAAccccctttttiiiiivvvvvid

PROGRAMAS DE SALUD

Swimfitness

Actividad específicamente planteada para entrenar el

tono muscular, ganar fuerza, definir los diferentes grupos

musculares y reafirmar el cuerpo incidiendo en el aspecto

físico y utilizando el agua y su resistencia al movimiento

como herramienta básica para conseguirlo.

Indicado para: Personas con ganas de mejorar su condición

física y su coordinación, siempre y cuando se sepa la condi-

ción física de base de la que se dispone, la edad, la intensidad

y el impacto de la actividad que se propone (muy alto, alto,

medio y bajo).

Contraindicado para: Todas aquellas personas que pa-

decen enfermedades invalidantes o cardiovasculares, así


HORARIO


Aguagym

Actividad planteada para incrementar el tono muscular,

ganar fuerza, definir los diferentes grupos musculares y

reafirmar el cuerpo incidiendo en el aspecto físico y uti-

lizando el agua y su resistencia al movimiento como una

herramienta básica para conseguirlo.

Indicado para: Personas con ganas de mejorar su con-

dición física y su coordinación, siempre y cuando se sepa

la condición física de base de la que se dispone, la edad, la

intensidad y el impacto de la actividad que se propone

(muy alto, alto, medio y bajo). Especialmente apto para

persones de mediana edad, tercera edad o iniciados en la

actividad física.




HORARIO

Lunes, miércoles . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .de 20.05 a 20.50 h

Lunes, miércoles . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .de 20.55 a 21.40 h




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PROGRAMAS DE OCIO


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Matrícula 2 sesiones semana 15,80 € 3,60 €


Actividades físicas

HORARIO COMPLEJO DEPORTIVO CAN LLOBET

HORARIO ELISA BADIA

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

9.15 - 10.05 S1 Aero tono Aero tono Aero tono Aero tono Aero tono

S2 En forma En forma En forma En forma En forma

10.10 - 11.00S1 Yoga Yoga

S2 TBC Tono TBC Tono TBC

11.05 - 11.55 S2 Taichí Taichí

12.00 -13.00 S2 Chi Kung Chi Kung

15.15 - 16.05S1 Aero tono Aero tono

S2 TBC TBC

16.10 - 17.00 S2 TBC Tono pump TBC Tono pump TBC

17.15 - 18.05 S2 Rítmicas Inf. Rítmicas Inf.

18.00 - 18.50S1 Aero dance Aero dance

S2 TBC TBC

18.55 - 19.45S1 Aeróbic júnior Aero step Aeróbic júnior Aero step

S2 TBC TBC TBC TBC TBC

19.50 - 20.40S1 Aero step Aero power Aero step Aero power

S2 TBC TBC TBC TBC TBC

20.45 - 21.35S1 Aero latin Aero latin

S2 TBC TBC TBC TBC

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

19.20 - 20.10 G TBC TBC

20.15 - 21.05 G Taichí Yoga Taichí Yoga

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AERO TONOSesión coreografiada combinando ejercicios cardiovascula-res (step, aeróbic) y tonificación.Indicado para: Personas con ganas de entrenar su con-

dición física, su sentido del ritmo y su coordinación, siem-

pre y cuando se sepa la condición física de base de la que

dispone, la edad, la intensidad y el impacto de la actividad

que se propone (muy alto, alto, medio y bajo).




AERO DANCESesión de aeróbic que combina diferentes ritmos de músicas la-tinas, hip hop, etc., donde se coreografían sesiones cardio vascu-

lares reproduciendo las diferentes danzas que representan.Indicado para: Personas con ganas de entrenar su condi-

ción física, su sentido del ritmo y su coordinación, siempre

y cuando se sepa la condición física de base de la que se




decen enfermedades invalidantes o cardiovasculares, así


AERO STEPSesión coreografiada que combina coreografías bailadas sin material y coreografías con step, donde el objetivo es el trabajo en diferentes planos y alturas, con giros, rotacio-

nes, subidas y bajadas.Indicado para: Personas con ganas de entrenar su condi-

ción física, su sentido del ritmo y su coordinación, siempre

y cuando se sepa la condición física de base de la que se






TBC

(Total Body Conditionning): Sesión de acondicionamiento gene-ral del cuerpo donde se combinan ejercicios cardiovasculares y ejercicios de tonificación con materiales diversos: fitball, pesas,

xertubes, bossu ,etc. Sesión muy completa de alta intensidad.Indicado para: Personas con ganas de entrenar su condición

física siempre y cuando se sepa la condición física de base de

la que se dispone, la edad, la intensidad y el impacto de la ac-

tividad que se propone (muy alto, alto, medio y bajo).





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AERO POWERSesión de aeróbic mucho más dinámica e intensa donde

se intenta llegar a que los participantes consigan el límite

de la fatiga y a la vez ir trabajando para hacer de este un

trabajo más anaeróbico todavía.

Indicado para: Personas con ganas de entrenar su

condición física, su sentido del ritmo y su coordinación,

siempre y cuando se sepa la condición física de base

de la que se dispone, la edad, la intensidad y el impacto de

la actividad que se propone (muy alto, alto, medio y bajo).

Muy recomendable para la gente de entre 18 y 40 años

con una buena condición física de base.

Contraindicado para: Todas aquellas personas que

padezcan enfermedades invalidantes o cardiovasculares,

así como dolencias musculares, óseas y/o articulares. Gente

que se inicia en la actividad física o que no tiene un bagaje

importante en este tipo de prácticas desde hace tiempo.

AEROLATINSesión aeróbica donde los elementos de baile estan relacio-

nados directamente con ritmos latinos: salsa, merengue...

en este caso el objectivo de las sesiones es trabajar las dife-

rentes figuras propias de cada danza.

Indicado para: Personas con ganas de mejorar su

condición física, su sentido del ritmo y su coordinación,

siempre y cuando se sepa la condición física de base de

la que se dispone, la edad, la intensidad y el impacto de

la actividad que se propone (muy alto, alto, medio y bajo).


padezcan enfermedades invalidantes o cardiovasculares,

así como dolencias musculares, óseas y/o articulares.







EN FORMAActividad destinada a trabajar de forma global el tono mus-

cular y las capacidades cardiovasculares mediante discipli-

nas variadas de intensidad baja y moderada.


condición física y su coordinación, siempre y cuando se

sepa la condición física de base de la que se dispone, la

edad, la intensidad y el impacto de la actividad que se

propone (muy alto, alto, medio y bajo). Especialmente apto

para gente mayor o iniciados en la actividad física.


padecen enfermedades invalidantes o cardiovasculares, así


TONOActividad planteada para hacer incrementar el tono muscular,

ganar fuerza, definir los diferentes grupos musculares y reafir-

mar el cuerpo incidiendo en el aspecto físico.


condición física y su coordinación, siempre y cuando se

sepa la condición física de base de la que se dispone, la

edad, la intensidad y el impacto de la actividad que se

propone (muy alto, alto, medio y bajo). Especialmente

apto para personas de mediana edad, gente mayor o que

se inicia en la actividad física.


padecen enfermedades invalidantes o cardiovasculares,

así como dolencias musculares, óseas y/o articulares.

RÍTMICAS INFANTILDestinado a adolescentes con ganas de mover el esqueleto.

Edad comprendida entre los 8 y los 12 años.

AERÓBIC JÚNIORDestinado a adolescentes con ganas de mover el esqueleto.

Edad comprendida entre los 13 y los 16 años.


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Seguro obligatorio para abonados y no abonados: 6,30 € anual

YOGAEs un sistema de desarrollo y evolución personal que

abarca el cuerpo, la mente y el espíritu, manteniendo el

equilibrio de estas tres fuerzas, a través de la combinación

de movimientos que aseguran la salud física con técnicas de

respiración.

CHI KUNGActividad destinada a personas con fibromialgia. Gimnasia china en pro del bienestar físico, emocional y mental. Para personas empadronadas en Barberà del Vallès.





TAICHÍEs una gimnasia milenaria y terapéutica de movimientos

lentos y suaves. Tiene muchas propiedades, ya que relaja

y mejora la circulación y la defensa de la energía corporal.

Siendo constante en la práctica del taichí puedes prevenir e

incluso curar muchas enfermedades.


PILATESEs un sistema de acondicionamiento físico muy completo donde se trabaja el cuerpo como un todo, desde la musculatura profunda hasta la más superficial.

El método Pilates se compone de ejercicios que combinan fuerza, resistencia y flexibilidad con el control mental. Es muy útil para corregir malas posturas. Los ejercicios se basan en la alineación corporal, una correcta respiración y una contracción eficaz de cada uno de los músculos del cuerpo. Los ejercicios insisten mucho en el control de la pelvis y la columna, y de una buena colocación de la cabeza, cuello, caja torácica y hombros.Importe No abonados Abonados








CICLINGSe realiza en una sala con bicicletas especialmente diseñadas para esta actividad. El técnico dirige la sesión, variando las intensidades del pedaleo y las resistencias de la bicicleta. La actividad desarroya básicamente la resistencia aeróbica y muy ocasionalmente la resistencia anaeróbica, con una incidencia especial a nivel muscular de todo el tren inferior, y con un bajo impacto articular. La música es un elemento imprescindible, ya que los ritmos de pedaleo se marcan por los ritmos de la música.





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450 m2 distribuidos en dos grandes espacios: el área de máquinas destinadas al trabajo cardio-vascular, equipada con bicicletas estáticas, cintas rodantes y remos. Y otro con máquinas isotónicas y zona de peso libre con todo lo necesario para po-nerse en perfecta forma física.

El horario de uso de esta sala es:De lunes a viernes ...................................de 7.30 a 22.30 hSábados .........................................................de 8.00 a 19.45 hDomingos y festivos...............................de 8.00 a 13.45 h

Consulten el horario en el que pueden disponer de monitor cualificado que les ayudará a realizar una actividad física correcta, para evitar

riesgos y lesiones debidas al mal uso de los aparatos./// Pueden solicitar que les realice un programa a su medida. /// Recuerden que es

obligatorio el uso de toalla y de calzado adecuado para el uso de la sala.

SALA DE FITNESS

Actividades complementarias

Horario de esta sala con asesoramiento de monitor es:

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado

Mañana de 8 a 13h de 8 a 13h de 8 a 13h de 8 a 13h de 8 a 13h de 8 a 13h

Tarde de 16 a 22h de 16 a 22h de 16 a 22h de 16 a 22h de 16 a 22h

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SAUNA, BAÑO DE VAPOR Y JACUZZI

Se generaliza la idea de que salud no es solo mover

el cuerpo, sino también atender cada una de sus

necesidades. Con los servicios de sauna y jacuzzi

buscamos la estética personal y que el usuario/a

disfrute de una actividad relajante.

Actividades complementarias

SOLÁRIUM ULTRARRÁPIDO

Servicio externalizado.

Importe

Sesión (10 min.) 6,30 €

PARA TENER EN CUENTA SOBRE BANCOS SOLARES

No se permite:◗ Hacer uso de los bancos solares a los menores de 18 años y se desaconseja para las mujeres embarazadas.◗ Utilizar protectores solares.

Es obligatorio:◗ Certificar que el usuario/a ha sido informado/da sobre los peligros de la exposición a los rayos ultravioletas,

mediante la firma de la lectura y aprobación de la hoja informativa sobre los bancos solares que se entregará en la recepción de la instalación antes de acceder al servicio.

◗ Secarse bien todo el cuerpo, si acaban de bañarse o ducharse, antes de utilizar el solárium.◗ Limpiarse las cremas, lápiz de labios y otros cosméticos que lleven unas dos horas antes de una sesión de

UVA.◗ Quitarse las joyas o cualquier elemento ornamental del cuerpo antes de iniciar la sesión.◗ Utilizar gafas protectoras adecuadas para evitar lesiones oculares y no quitárselas durante la sesión.◗ Respetar los tiempos máximos de exposición para cada tipo de piel, así como el período de descanso

entre sesiones.◗ Seguir las instrucciones y recomendaciones respecto a los tiempos, los intervalos de exposición y la

distancia de las lámparas.◗ Descansar 48 horas entre las dos primeras sesiones.

Actividades externalizadas

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SERVICIO DE FISIOTERAPIA

◗ Problemas de espalda:

- Cervicalgias

- Dorsalgias

- Lumbalgias

- Hernias discales

- Tortícolis, etc.

◗ Dolores musculares:

- Artrosis

- Artritis

- Fibromialgia

- Contracturas

- Sobrecargas musculares

◗ Lesiones deportivas:

- Roturas fibrilares

- Tendinitis

- Lesiones meniscales

- Pubalgias

- Esguinces

◗ Tipos de tratamientos

- Masaje terapéutico (para contracturas,

sobrecargas musculares)

- Masaje deportivo (pre o post competición)

- Técnicas manipulativas

- Terapia manual (movilizaciones articulares)

- Vendajes funcionales y preventivos (“tapes”)

- Electroestimulación, electroterapia y

termoterapia

- Aplicación Kinesiotape

- Trabajo preventivo y propioceptivo (esguinces)

- Fibrólisis diacutánea (“ganchos”)

- Planning de ejercicios/estiramientos

Todos los tratamientos serán

personalizados en función de las

características y necesidades de

cada paciente

Actividades externalizadas

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Complejo Deportivo Can Llobet Dirección: Paseo Doctor Moragas, 268-270

Tels.: 93 729 19 27 - 93 729 19 87 • Fax: 93 729 39 31 • E-mail: [email protected]

Horarios: Lunes-viernes 7.30h a 22.30 h. Sábados de 8h a 20 h. Domingos y festivos de 8h a 14 h.

SALA DE FITNESS

PISCINAS CUBIERTAS

PISCINAS DE VERANO

PISTA DE ATLETISMO

CAMPO DE FÚTBOL

AMERICANO

IEM Maria ReverterDirección: Maria Reverter, 88 • Tel.: 93 729 22 76

Horarios: Lunes-viernes de 7.30h a 22.30 h. Sábados de 8h a 20 h. Domingos y festivos de 8h a 14 h.

Instalaciones deportivas

PABELLÓN POLIDEPORTIVO

PISCINA CUBIERTA DESCUBIERTA

BAÑOS DE VAPOR, SAUNASALA FITNESS

PISTA EXTERIOR

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IEM Can SerraDirección: Paseo Doctor Moragas, 112 • Tel.: 93 718 43 20

Horarios: Lunes-viernes de 17h a 23.30 h. Sábados y domingos de 8.30 ha 22 h.

IEM Elisa BadiaDirección: Ronda de l’Est, s/n. • Tel.: 93 718 92 89

Horarios: Lunes-viernes de 17h a 23.30 h.

Sábados y domingos de 8.30 h a 22 h.

PABELLÓN POLIDEPORTIVOPISTA EXTERIOR

PABELLÓN

POLIDEPORTIVO

GIMNASIO

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Campo de fútbol La RomànicaDirección: Vía San Oleguer, 14 • Tel.: 93 729 19 27

Horarios: Lunes-viernes de 17 a 23.30 h.

Sábados de 8.30 a 20 h.

Domingos de 8.30 a 15 h.

Campo de fútbol Antoni Serra i PujolDirección: Rda. Santa Maria, 169

Horarios: Lunes-viernes de 17 a 23.30 h.

Sábados y domingos de 8 a 21 h.

Instalaciones deportivas

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Pistas municipales de petancaDirección: Parque de Ca n’Amiguet

Horarios: Según calendario

Pistas municipales de petancaDirección: Av. Verge de Montserrat, 32

Parque de Can Serra

Horarios: Según calendario

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CLUB FÚTBOL LA ROMÁNICACampo de Fútbol La RomànicaVía San Oleguer, 14Tel.: 93 729 36 [email protected]

PEÑA CICLISTA BARBERÁIEM Maria ReverterMaria Reverter, 88Tels.: 93 718 76 31 - 699 233 636 - 686 947 [email protected]

CLUB HANDBOL BARBERÀIEM Elisa BadiaRda. de l’Est, s/nTel.: 626 280 [email protected]

CLUB CICLISTA VALLÈSIEM Maria ReveterC/ Maria Reverter 88Tel.: 609 435 549http://[email protected]

CLUB ESCOLA DE FUTBOL BARBERÀ ANDALUCIACampo de Futbol Antoni Serra i Pujol.Rda. Santa Maria, 169Tel.: 676 571 [email protected]

ASOCIACIÓN DE MINUSVÁLIDOS DE BARBERÀIEM Maria ReverterMarquesos de Barberà, 152 localTels.: 93 718 41 13 - 663 974 543http://[email protected]

Entidades deportivas

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UNIÓ ATLÈTICA BARBERÀComplejo Deportivo Can Llobet Pista d’AtletismePº Dr. Moragas 268-270, Apdo. Correos 212Tel.: 656 257 [email protected]

CLUB PETANCA BARBERÀPistas de Petanca Parque de Ca n’Amiguet. Parque de Can SerraTel.: 93 718 79 96 http://[email protected]

UNIÓ ESPORTIVA HOQUEI BARBERÀIEM Maria ReverterMaria Reverter 88Tel.: 666 857 622 - 679 449 [email protected]

CLUB D’ESCACS BARBERÀTorre d’en GorgsTorre d’en Gorgs, 40Tels.: 93 719 28 37 - 629 386 528 - 628 753 425www.ajedrezbarbera.com [email protected]

UNIÓ ESPORTIVA BARBERÀIEM Can SerraP.o Dr. Moragas, 112Tel.: 610 284 840www.uebarbera.es [email protected]

BARBERÀ ROOKIES CLUB FUTBOL AMERICÀComplejo Deportivo Can Llobet. Campo de Fútbol AmericanoPº Dr. Moragas 268-270Tels.: 609 791 [email protected]

CLUB VOLEIBOL BARBERÀ COMERÇ URBÀIEM Elisa BadiaRda. de l’Est, s/nTel.: 658 279 198 - 669 107 [email protected]

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Escuela de fútbol Entidad Club Escola de Futbol Barberà AndaluciaInstalación Campo de Fútbol Antoni Serra i Pujol/Complejo Deportivo Can LlobetContacto 676 571 125 - [email protected]íodo De septiembre a junioHorario De lunes a viernes de 17.30 a 20.15hEdad De 4 a 11 años

Escuela de atletismoEntidad Unió Atlètica BarberàInstalación Pista de Atletismo del Complejo Deportivo Can LlobetContacto 656 257 084 - [email protected] (Horario de oficina L-Mié-V de 17.30h a 19.30h)Período De septiembre a junioHorario De lunes a viernes de 18 a 19.30hEdad De 5 a 14 años

Escuela de ajedrezEntidad Club d’Escacs BarberàInstalación A) Torre d’En Gorgs B) Biblioteca Esteve PaluzieContacto 629 386 528 - 93 719 28 37 - 628 753 425 - [email protected]íodo De octubre a junioHorario A) Sábados de 11h a 13 h. B) Martes de 17h a 18.30 h. Edad De 6 a 14 años

Escuela de balonmanoEntidad Club Handbol BarberàInstalación IEM Elisa BadiaContacto 626 280 537 bmbarbera@hotmailcomPeríodo De septiembre a junioHorario Lunes, miércoles y viernes de 18.30 h a 20h.Edad De 8 a 16 años

Escuela de baloncesto Entidad Unió Esportiva BarberàInstalación IEM Can SerraContacto [email protected]íodo De septiembre a junioHorario De 17.15 a 18.15 h y de 18 a 19 h. Días flexibles: lunes, martes, miércoles y jueves.Edad De 5 a 14 años

Escuela de hoquei y patinajeEntidad Unió Esportiva Hoquei BarberàInstalación IEM Maria ReverterContacto 66 857 622 - 679 449 466 - 670 206 433 - [email protected]íodo De septiembre a junioHorario Lunes de 18h a 20h, martes y jueves de 17.30h a 18.30h miércoles de 19h a 20h, viernes de 17.30h a 20hEdad De 4 a 8 años

Escuela de fútbol Americano Entidad Barberà Rookies Club Futbol AmericàInstalación Complejo Deportivo Can Llobet - Campo de Fútbol americanoContacto [email protected]íodo De septiembre a junioHorario Lunes, miércoles y viernes de 18h a 20 h.Edad De 7 a 15 años

Escuela de voleibol Entidad Club Voleibol Barberà Comerç UrbàInstalación IEM Elisa BadiaContacto 658 279 198 - 669 107 779 - [email protected]íodo De septiembre a junioHorario Lunes de 19h a 21h, martes de 20h a 22h, jueves de 19h a 21.30h.

Escuelas deportivas de gestión concertada

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Escuela de natación Instalación Complejo Deportivo Can Llobet

Contacto 93 729 19 27 (Cordinación Técnica)

Período De septiembre a junio

Horario Lunes, miércoles y viernes de 20.05 a 21.05 h.

Martes, jueves y viernes de 19.15 a 20.00 h y de 20.05 a 21.05 h.

Edad De 6 a 16 años

Escuela de tenisInstalación IEM Maria Reverter (Pistas de tenis)

Contacto 93 729 19 27 (Coordinación Técnica)

Período De octubre a junio

Horario Martes y jueves de 17.30 a 20.30 h.


Escuela de gimnasia artística Instalación IEM Elisa Badia

Contacto 93 729 19 27 (Coordinación Técnica)

Período De septiembre a junio

Horario Lunes y miércoles de 17.05 a 20.05 h.

Martes y jueves de 17.05 a 20.05 h.


Escuelas deportivas de gestión directa

infoesports€¦ · abrir un nuevo equipamiento en estos momentos, pero seguimos creyendo que hay...

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