PROGRAMA DE ENSEÑANZA (Plan escrito)

1.- Análisis del ciclo anterior.

• Conocer el nivel de rendimiento general de los atletas en el ciclo anterior

• Conocer el nivel cumplimiento de los objetivos trazados.• Conocer el nivel del entrenamiento realizado.• Conocer el nivel del desarrollo de las capacidades motoras

adquiridos.• Conocer el nivel técnico-táctico adquirido.• Conocer los recursos de que se dispone.

2. - Fundamentación teórica del programa.

• Problema que aborda. • Vigencia.• Deporte.• Edad.• Sexo.• Nivel. • Tiempo de duración.

3.- Formulación y jerarquización de los objetivos a alcanzar.

Ejemplo:

OBJETIVOS GENERALES PARA LA ETAPA DE INICIACIÓN (8 - 10 AÑOS))

Ejecutar los elementos técnicos básicos de forma integral, así como alcanzar un nivel de ejecución semipulido durante la realización de los ejercicios.

Ejecutar los fundamentos de la técnica individual de ataque y defensa, para lograr la eficacia en las acciones de 1:1.

Trabajar para desarrollar la rapidez, la resistencia aerobia y la flexibilidad.

Competir para lograr mayor motivación durante los entrenamientos, utilizando formas jugadas, juegos reducidos, juegos simplificados y mini deportes o juegos adaptados.

Promover y destacar el fair-play en nuestro deporte, durante los encuentros amistosos y competencias oficiales.

OBJETIVOS Y TAREAS ESPECÍFICAS.

OBJETIVOS Y TAREAS RELACIONADAS CON LA PREPARACIÓN TÉCNIC0-TÁCTICA:

Ejecutar ejercicios para el aprendizaje de la técnica futbolística, teniendo en cuenta las características de la edad de los participantes, utilizando métodos analíticos y globales, según la asimilación de los niños.

TAREAS FUNDAMENTALES (Preparación Técnica-Táctica)

- Perfeccionamiento del domonio de la pelota.- Perfeccionamiento de la conducción , en línea recta, en zigzag.- Cambios de dirección o sentido, asociar con otros fundamentos.- Pases con interior del pie, empeine exterior, empeine interior y total.- Recepción con interior del pie, externa, pisada, de pecho.- Remates con interior, empeine, con pelotas paradas y en movimiento,

sobrepique y volea.- Perfeccionamiento del cabeceo.- Saque lateral-perfeccionamiento.- Gambeta o Dribling.- Táctica individual de ataque y defensa, - Táctica grupal de ataque y defensa.- El portero: Su ubicación, técnica del juego. Dominio del puesto.

OBJETIVOS Y TAREAS RELACIONADAS CON LA PREPARACIÓN FÍSICA:

Trabajar para desarrollar las capacidades condicionales y coordinativas

TAREAS FUNDAMENTALES (Preparación física)

- Buena postura funcional.- Sentido del equilibrio.- Flexibilidad o movilidad articular.- Coordinación, destrezas múltiples.- Mejorar la resistencia aeróbica y la fuerza de brazos.- Desarrollar la rapidez, rapidez de reacción.- Introducción a la fuerza.- Actividades vigorosas y sostenidas que le permitan alcanzar el pleno

dominio de sus adquisiciones motoras de su cuerpo y del espacio.- Ejercicios de agilidad y destrezas.

OBJETIVOS Y TAREAS RELACIONADAS CON LA PREPARACIÓN TEÓRICA:

Realizar charlas relacionadas con el surgimiento del fútbol. Así como explicar, utilizando diferentes medios audiovisuales el reglamento de juego de este deporte.

TAREAS FUNDAMENTALES (Preparación teórica)

- Proyectar videos relacionados con el arbitraje.- Discusiones en sesiones de entrenamiento sobre las reglas del juego.- Inculcar el juego limpio.- Hablar sobre los campeonatos mundiales, ligas y otros torneos.

MEDIOS FUNDAMENTALES A UTILIZAR, PARA LOGRAR LOS OBJETIVOS Y LLEVAR A CABO LAS TAREAS.

- Formas jugadas.- Juego de habilidades y capacidades.- Juegos para minifútbol.- Trabajos por parejas y grupos, persecución.- Carreras de habilidad.- Ejercicios técnicos.- Agilidad y destreza.- Competición de fuerza por parejas.- Triatlón atlético (60m-salto largo-800m).- Carreras de obstáculos.- Ejercitación de las técnicas básicas.- Torneos, campeonatos.

RENDIMIENTO DESEADO AL FINAL DEL PERÍODO.

- Lograr una buena conducción en velocidad, en zigzag, detención, giros, cambios de dirección, exactitud en los pases de acuerdo a su uso y función, dominio de los fundamentos de recepción con el pie, muslo.

- Remates de pelotas detenidas y en movimiento que llegan de frente, de lado, de sobrepique, volea, con la pierna inhábil, con ambas piernas.

- Golpe de cabeza detenida y en movimiento o carrera previa.

4.- ASIGNACIÓN DEL TIEMPO NECESARIO A LOS CONTENIDOS EN FUNCIÓN DE LOGRAR UNA ASIMILACIÓN EFECTIVA.

Determinación del % de tiempo de cada componente, contra el tiempo total con que se cuente para el ciclo de trabajo completo.Ejemplo:

ASIGNARLE ANUALMENTE A LA:Preparación Física______________ 50%Preparación Técnica____________ 40%Preparación Teórica_____________ 5%Controles______________________ 5%

De aquí en la práctica el entrenador lo aplicara en dependencia de las condiciones de su equipo y del tiempo que tenga asignado, por ejemplo si en total para el año cuenta con 500 horas la determinación de los % por tipo de preparación se comporta de de la siguiente forma:

PF = 50% DE 500 HORAS = 250 HORASPT = 40% DE 500 HORAS = 200 HORASPTE = 5% DE 500 HORAS = 25 HORASTP = 5% DE 500 HORAS = 25 HORAS

Otra vía puede ser a través del llamado valor porcentual

Para un grupo de principiantes que en su segundo año de trabajo se pretende incrementar el 10% de del tiempo dedicado a la PFG y para ese rubro en el primer año se habían dedicado 300 horasPor lo tanto:

• 300h x 10 %= significan 30 horas mas, lo que indica que este año se trabajaran 330 h de PFG.

Sept. Oct. Nov. Dic. Ene. Feb. Marz Abr. May. Jun. Jul.100% 90% 90% 80% 80% 70% 60% 60% 50% 50% 50%

A) Una vez asignado el % para cada mes, se suman y se dividen por el total de horas previstas: 330 horas / 780= 0.42

Para calcular el tiempo total asignado a la PFG x % correspondiente: Ejemplo: Septiembre 100% x 0.42 = 42 horasPor último podemos referirnos a la importancia que tiene dentro de los programas la planificación del tiempo útil, limpio, que permita realmente que se deba:

• Motivar a los alumnos.• Acortar el tiempo de trabajo rutinario sin actividad física (pase de lista,

explicaciones detalladas, correcciones de errores innecesarias, mala organización de las sesiones, etc.

• Limitar el tiempo utilizado en la vestimenta y recogida de implementos.

• Efectuar una distribución del tiempo teniendo muy en cuenta el resultado que se obtiene en los test, por lo que la distribución debe ser variada cada vez que termine un test.

MÉTODOS Y MODELOS DE ENSEÑANZA FUNDAMENTALES QUE SE UTILIZARÁN DURANTE EL PROCESO DE ENSEÑANZA-

ENTRENAMIENTO.

1.- Métodos sensopercetuales.

• Visuales directos e indirectos.• Propioceptivos.

2.- Métodos prácticos.

• Método global.• Método analítico.• Método del juego.• Método de competencias.• Método de repetición estándar.

3.- Modelos de enseñanza fundamentales.

• Formas jugadas.• Juegos reducidos.• Juegos simplificados.• Juegos adaptados.

SISTEMA DE CONTROL DEL PROGRAMA PROPUESTO (DETERMINANDO CRITERIOS DE RETROALIMENTACIÓN DE ESTE CON ACENTOS EN LOS

CRITERIOS DE ÉXITOS Y FRACASOS).

Para lograr este aspecto, debemos preguntarnos:

¿Cómo están mis alumnos?¿Cuánto avanzan? ¿Cuánto debían avanzar?

En la práctica, para darles una respuesta objetiva a estas interrogantes, el profesor cuenta como medio fundamental con la evaluación, ya que existe una evidente unidad entre entrenamiento y evaluación.

¿Cuales son las pruebas que pueden aparecer en los programas?

• Pruebas cardiovasculares y de funcionamiento interno.• Mediciones antropométricas.• Pruebas para determinar el rendimiento motor.• Pruebas para medir las capacidades psíquicas y físicas.• Pruebas para medir las habilidades técnicas y tácticas.

Las pruebas seleccionadas, deben guardar una estrecha relación con los objetivos parciales y terminales que nos hemos propuestos. Los objetivos parciales podemos establecerlos después de cada test pedagógico, y los objetivos terminales, están en estrecha relación con el rendimiento deseado al final del período. El profesor seleccionará los ejercicios para las pruebas, los cuales deben medir las capacidades o habilidades desarrolladas en una etapa determinada.

UBICACIÓN DE LOS TEST PEDAGÓGICOS Y PRUEBAS MÉDICAS.

Prueba médica:

Semana Nº 1 (Del 3 al 7 de Septiembre)

Test pedagógicos:

1er test pedagógico Semana Nº 2 ( Del 10 al 14 de Septiembre).

2do test pedagógico Semana Nº 22 ( Del ______ al _________)

UBICACIÓN DE LAS COMPETENCIAS PREPARATORIA Y FUNDAMENTALES.

CP Semanas 24 y 25.CF Semanas 31, 32 y 33

OBJETIVOS MENSUALES:

Septiembre:• Ejecutar ejercicios para el aprendizaje y la recepción con interior del pie,

estando parado y en movimiento, utilizando formas jugadas, juegos reducidos y métodos analíticos en el caso de existir dificultades en el toque y la recepción antes mencionada.

• Realizar pruebas médicas y test pedagógicos.

• Ejecutar ejercicios para el aprendizaje del toque con empeine interior estando parado y en movimiento, con balones parados y en movimiento, utilizando formas jugadas y métodos analíticos para erradicar posibles errores durante la ejecución.

• Trabajar para mejorar la movilidad articular y la resistencia aeróbica.

• Explicar aspectos relacionados con las reglas que estructuran el juego de Fútbol.

Octubre: