4 SEMANAS DE ENTRENAMIENTODE BOX Y RUTINAS FUNCIONALES

¿QUÉ ES?

Es un programa deportivo que te ayuda a perder grasa y mejorar tu condición física utilizando el box y el entrenamiento funcional como herramienta ¿EN QUÉ CONSISTE?

IMPACT RUSH es un programa de entrenamiento en grupo de 4 semanas con 3 sesiones de box a la semana de alta intensidad y 2 sesiones de entrenamiento funcional para complementar la fuerza, utilizamos la metodología adecuada para alcanzar tu meta en un corto periodo de tiempo.

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¿QUIÉN PUEDE HACER IMPACT RUSH?

El plan de entrenamiento está diseñado para impartirse en grupos de 5 personas sin correr riesgos de lesiones y teniendo claro los objetivos físicos.

1) Los interesados en mejorar su condición y rendimiento físico2) Hombres y mujeres mayores de 18 años3) Personas que quieren mejorar su definición muscular4) Personas que quieren disminuir su porcentaje de grasa corporal5) Personas que quieran aprender los fundamentos de BOX

¿QUÉ BENEFICIOS TIENES?

1) Mejoraras tu salud y tu figura2) Reducirás de peso3) Fortaleces y tonificas tus músculos sin utilizar pesas4) Te verás mejor5) Mejoraras tu rendimiento físico6) Reducirás tus niveles de estrés

Además incluye 2 sesiones de medición de composición corporal (Una al inicio y otra al final del programa).

DATE LA OPORTUNIDAD DE VERTE Y SENTIRTE MEJOR

Conoce más de IMPACT RUSH y de las formas para inscribirte, escríbenos en la forma de contacto, acércate alentrenador de box o acondicionamiento físico en tu Club o llámanos al 01800 00 79 7272 84

4 SEMANAS DE ENTRENAMIENTO DE BOX Y RUTINAS FUNCIONALES