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Lunes, 5 de marzo
AYUNO DE INDIFERENCIA
EVANGELIO: Lucas 10, 30-32
«Un hombre bajaba de Jerusalén a Jericó, cayó en manos de unos bandidos, que lo desnudaron, lo molieron a palos y se marcharon, dejándolo medio muerto. Por casualidad, un sacerdote bajaba por aquel camino y, al verlo, dio un rodeo y pasó de largo. Y lo mismo hizo un levita que llegó a aquel sitio: al verlo dio un rodeo y pasó de largo».
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LECTURA
“Lo contrario del amor no es el odio, es la indiferencia. Lo contrario de la belleza no es la fealdad, es la indiferencia. Lo contrario de la fe no es la herejía, es la indiferencia. Y lo contrario de la vida no es la muerte, sino la indiferencia entre la muerte y la vida” .Elie Wiesel
Somos humanos porque estamos en constante interacción con otras personas. Por eso nos resulta tan desconcertante y dañino recibir un trato indiferente. La indiferencia se manifiesta cuando una persona trata a otra como si no existiera la ignora o limita sus conversaciones a respuestas simples.
La indiferencia es un estado afectivo. Solemos definir a una persona indiferente como alguien que “ni siente, ni padece”. Es un sentimiento que mantiene al margen de todo y
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de todos a la persona que tiene esta condición. La indiferencia está asociada a la insensibilidad, el desapego o la frialdad; también, al desprecio y a la antipatía.
Ser indiferente implica que “nada nos importa”: ni lo que pasa ni los que pasan a nuestro lado. No se siente nada ante una situación por muy delicada que sea ni ante las personas por muy mal que lo estén pasando. “Yo sólo a lo mío”. Y, sin embargo, todos sabemos que cuando nos muestran indiferencia es como si nos hicieran de menos e, incluso, nos provocaran heridas de dolor y menosprecio.
RECURSOS
La Indiferencia | Pensamientos de Reflexion | Consejos para Jovenes | Consejos para la Vida: https://www.youtube.com/watch?v=CKURyJpjj2UIndiferencia: https://www.youtube.com/watch?v=F_Msajp1asATiempos de indiferencia: https://www.youtube.com/watch?v=3aAiA3k--aAVacúnate contra la Indiferencia: https://www.youtube.com/watch?v=4rqoBB4oBOk
REFLEXIÓN
¿Tratas, en tu vida de familia, amigos o compañeros de clase, a alguien con indiferencia y desprecio?
¿Prefieres ignorar, a veces, situaciones injustas que se dan a tu alrededor con el objetivo de no complicarte o la excusa de que no es tu problema? ¿Puedes recordar algún momento así?
¿Alguna vez te has sentido olvidado de todos? ¿Alguna vez has querido olvidarte y pasar de todos?
ORACIÓN
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Martes, 6 de marzo
AYUNO DE CHULERÍAEVANGELIO: Marcos 9, 33-35
«Y llegaron a Cafarnaúm; y estando ya en la casa, les preguntaba: ¿Qué discutíais por el camino? Pero ellos guardaron silencio, porque en el camino habían discutido entre sí quién de ellos era el mayor. Sentándose, llamó a los doce y les dijo: Si alguno desea ser el primero, será el último de todos y el servidor de todos»
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LECTURA
Detrás de enfados y discusiones frecuentes, de todos los días, se esconde muy a menudo la soberbia, la chulería. El chulo o la chula necesitan tener siempre la razón, no toleran ser contrariados o corregidos y, además, son víctimas constantes de su propia frustración. Así, es importante destacar que, tras la soberbia, se halla a su vez el narcisismo, conformando de este modo un tipo de personalidad muy desgastante.
Se suele decir que el chulo/a jamás reconocerá sus equivocaciones, sus “pecados”. Y no lo hacen porque tienen la nariz tan pegada a su espejo que ni siquiera logra verse a sí mismo. Sin embargo, nos hemos ya acostumbrado a este tipo de personas en nuestra sociedad que casi sin darnos cuenta vemos como normal tanta soberbia y chulería tanto en los políticos, como en los artistas y famosos, así como en los jefes de empresas y hasta en algunos de nuestros compañeros y compañeras. Incluso alguna vez cada uno de nosotros nos posicionamos delante de amigos/as con posturas y decisiones chulescas para demostrar “QUIÉN SOY YO”.
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En realidad cuando nos ponemos chulos demostramos inseguridad propia y baja estima personal, actuamos así para no dejar que nadie intuya los miedos, las flaquezas de carácter y las debilidades nos ponemos chulos. Que nadie me corrija, ni me diga lo que tengo que hacer. La soberbia es como traje, un disfraz de puercoespín donde sacamos las púas para defendernos, pues nos sentimos agredidos y no valorados.
La chulería y soberbia nos defiende, pero a la vez nos aleja. La arrogancia y la agresión se utilizan para marcar territorio. Con el tiempo, te quedas solo y te comes solito tu orgullo
RECURSOS
Los erizos y el frío: https://www.youtube.com/watch?v=9_9JUtEmNnc La fábula del puercoespín: https://www.youtube.com/watch?v=2Tol8QR2esw
REFLEXIÓN
¿En qué momentos sientes necesidad de afirmarte delante de los demás? ¿A qué crees que e s debido?
¿Sientes que necesitas alejarte de alguna persona que no te deja ser auténtico y libre?
¿Reconoces en tu vida tendencias a machacar y humillar a alguna persona en grupo con tus palabras e insultos?
ORACIÓN
Dios Padre de todos, de los listos y de los menos listos, de los más espabilados y de los más torpones, de los primeros y de los últimos, de los más guapos y de los menos graciados, de todos y de todas Que aprenda que:
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Miércoles, 7 de marzo
AYUNO DE INDIVIDUALISMOLECTURA BÍBLICA: Hechos 4, 32-35
«Y la multitud de los que habían creído era de un corazón y un alma; y ninguno decía ser suyo propio nada de lo que poseía, sino que tenían todas las cosas en común. Y con gran poder los apóstoles daban testimonio de la resurrección del Señor Jesús, y abundante gracia era sobre todos ellos. Así que no había entre ellos ningún necesitado; porque todos los que poseían heredades o casas, las vendían, y traían el precio de lo vendido, y lo ponían a los pies de los apóstoles; y se repartía a cada uno según su necesidad».
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Lectura: E l s í n d ro m e S e l fi e
Si eres fanático de compartir autorretratos (selfies) en redes sociales o conoces a alguien así, esta información te interesa, ya que expertos aseguran que al hacerlo reiteradamente podrían estar expresándose ciertas necesidades… ¿Tú qué opinas?
“Yo, yo, yo” parece ser el mantra de hoy. ¿Nos estaremos volviendo narcisistas en la cultura digital? Tomarse una foto de uno mismo ocasionalmente puede ser algo divertido si no nos lo tomamos en serio. Sin embargo, cuando vemos a personas que se toman fotos cada cinco minutos, en todas las poses y circunstancias posibles, para postearlas en las redes sociales y cambiar su perfil a diario, algo nos hace ruido.
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Por ello, hay quienes consideran la tendencia selfie como acto de vanidad que indica narcisismo, o bien, falta de autoestima que se traduce en necesidad de autoafirmación y construcción de la identidad.
Aunque no se debe generalizar, expertos en Psicología advierten que exponer excesivamente la vida personal también podría hablar de sujetos con baja autoestima, quienes buscan aprobación y aceptación de los demás.
Sociólogos y psiquiatras coinciden en que la gente exhibe solamente lo que quiere mostrar, construyéndose así una identidad que se pone a consideración de los demás para recibir retroalimentación y ser validada.
Al respecto, un estudio de universidades reveló que quienes publican selfies de forma exagerada suelen tener relaciones más superficiales y peor sentido de la intimidad, y que es esta última característica la que aleja a las personas acostumbradas al trato “cara a cara” (vida “analógica”), para quienes la exposición pública debilita el vínculo afectivo que existe en la vida real.
Es un trastorno de la personalidad que implica la preocupación por sí mismo y sobre cómo es percibido por los demás. El narcisista está interesado por la satisfacción de su vanidad y la admiración de sus propios atributos físicos e intelectuales.
Los síntomas de una persona narcisista:
+ No escucha, sólo oye para ver cómo descarta, niega, descalifica o ignora el comentario del otro.
+ Se preocupa por sí mismo. Suele ser egoísta, estar interesado en su propio bien. Si es generoso, generalmente responde a sus propios intereses.
+ Se siente por encima de todos, superior a los demás; las reglas no aplican a su persona o situación.
+ Es intolerante a la crítica. Suele tener un concepto inflado de sí mismo y de su importancia; sin embargo, cualquier pequeña crítica negativa lo tumba.
+ No acepta responsabilidad. Suelen echarle la culpa a otros de las cosas que van mal.
+ Son explosivos. Cualquier pequeñez los enoja y los puede sacar de sus cabales.
RECURSOS
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El lado oscuro de los selfies o autorretratos https://www.youtube.com/watch?v=arm7CSYSmic
Selfie: de la moda al narcisismohttps://www.youtube.com/watch?v=SLK4qHcMOmM
REFLEXIÓN
¿Cuál crees que es el principal motivo para hacerse y enviar selfies: diversión, presumir, compartir,...?
Hay algunas señales de alarma que te empiezan a preocupar en el uso que haces tú de los selfies.
¿Prefieres las relaciones cara a cara o te escondes detrás de las redes sociales?
ORACIÓN
Jueves, 8 de marzo
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AYUNO DE SEXISMODÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER
LECTURA BÍBLICA: Génesis1, 26
LOS HIZO HOMBRE Y MUJER. Al crear al hombre como varón y mujer, Dios quiso que el ser humano se expresase de dos modos distintos y complementarios, igualmente bellos y valiosos. Ciertamente, Dios ama tanto a la mujer como al varón. Ha dado a ambos la inmensa dignidad de reflejar su imagen.
«Y Dios creó al hombre a su imagen;lo creó a imagen de Dios,
los creó varón y mujer.Y los bendijo»
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LECTURA
La tradición de señalar un día para reivindicar la igualdad de derechos de la mujer es centenaria. Hoy, 8 de marzo, se conmemora el Día Internacional de la Mujer en la mayoría de los países. Sin embargo, hasta llegar a esta fecha se ha transitado mucho. Por el camino, la efeméride ha evolucionado, ha cambiado de fecha y ha perdido la palabra ‘trabajadora’ de su cabecera, que surgió con su espíritu y concepción sindicalista. El 8 de marzo -declarado oficialmente por la ONU en 1975- se reivindica a todas las mujeres y la igualdad completa de derechos. Y este 2016 todavía hay poco que celebrar, pero mucho que reclamar: el fin de la discriminación, que se erradiquen las violencias machistas, que se alcance la igualdad salarial, la universalización de los cuidados, la libre elección...
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La idea de un día internacional de la mujer surgió a finales del siglo XIX, pero fueron distintos sucesos en el siglo XX los que han derivado en la conmemoración que conocemos hoy. Uno de ellos, quizá el más simbólico pero no el único, se produjo el 25 de marzo de 1911, cuando unas 149 personas, la mayoría mujeres murieron en el incendio de la fábrica Triangle Shirtwaist de Nueva York. El suceso reveló las penosas condiciones en las que trabajaban las mujeres, muchas de ellas inmigrantes y muy pobres. El suceso no fue único –hubo otro incendio en circunstancias similares tres años antes—pero suscitó grandes movilizaciones y marcó en el calendario un día que ya se había empezado a conmemorar dos años antes también en la ciudad de Nueva York, donde las Mujeres Socialistas –tras una declaración del partido en Estados Unidos-- conmemoraron por primera vez el Día Nacional de la Mujer. Era el 28 de febrero de 1909 y más de 15.000 mujeres salieron a la calle para reivindicar mejores salarios, reducción de la jornada laboral y el derecho al voto.
Con los brazos en jarra y la coleta al viento, una niña menuda mira desafiante desde el martes al imponente toro de Wall Street en Nueva York, un mastodonte de cara furiosa y tres toneladas de peso que simboliza el empuje del mayor mercado de capitales del mundo. El contraste entre una y otra figura de bronce ha brindado la que será una de las imágenes más poderosas del Día Internacional de la Mujer, en uno de los lugares, además, más fotografiados por turistas.Popularmente bautizada ya como The fearless girl ("La niña sin miedo"), la cría con minifalda ha sido colocada por un fondo de gestión que se llama State Street y mueve activos por valor de 2,5 billones de dólares, lo que equivale a dos veces la economía española. En un comunicado, la firma instó a las empresas a incorporar a más mujeres
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en los Consejos de Administración y recalcó que las compañías con diversidad de género en su dirección son más rentables.
RECURSOS
Mujer creación infinita de Dios. Todos los días son 8 de marzohttps://www.youtube.com/watch?v=HypflhVsDxY Historia 8 de marzo: https://www.youtube.com/watch?v=ZFSknVsXF68Por qué Día de la Mujer: https://www.youtube.com/watch?v=M6baLvr9guU
REFLEXIÓN
¿En alguna ocasión has podido constatar que las mujeres hoy siguen siendo consideradas inferiores o sin igualdad en los derechos: salarios, puestos de dirección,..?
¿En verdad, piensas y actúas reconociendo igualdad entre tus padres: mamá y papa, en el hogar: hermanos y hermanas; en la relaciones: chicos y chicas?
En tu entorno de jóvenes, amigos amigas, ¿cuál crees que sería el pensar y obrar más contrario a la total igualdad en las relaciones entre chicos y chicas?
ORACIÓN
Viernes, 9 de marzo
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AYUNO DE VIOLENCIA“Jamás hemos vivido en un mundo tan violento como el actual en época de paz”. Me atrevería a empezar esta reflexión así. Es más hasta me atrevería a decir que “jamás los malotes, los tipos duros, los provocadores y mal educados… parecen tener tan buena prensa entre los niños y jóvenes como ahora”.
Si miras hacia un lado ves a gente discutir por situaciones de tráfico, si contemplas otro ves peleas entre seguidores de equipos rivales de futbol… existen disputas entre vecinos que se solucionan rayando los coches en las cocheras anónimamente, si alguien nos mira mal reaccionamos con un nivel de violencia inusitado…
¿Cómo hablaros de desechar la violencia? ¿Cómo explicaros lo que es la grandeza de ceder? ¿Cómo comentar lo que se gana cuando aparentemente no te pones a la altura del violento? ¿Cómo dominar las ganas de pisar la cabeza a alguien que te provoca sin más? No es fácil en absoluto. Para nada lo es…
La cuestión no es que hacer en esa situación una vez iniciada, sino en cómo evitar que lleguemos a ella. Aquí si podemos meditarlo juntos…
Los animales curiosamente son capaces de mostrar a base de gestos, gruñidos, posturas cuál es el más fuerte en un momento determinado sin llegar a la pelea directamente ¿por qué? Porque su naturaleza sabe que pueden salir dañados de forma irreversible físicamente hablando.
Nosotros no somos capaces de medir cuando nuestro instinto violento nos domina, como tampoco a veces somos capaces de parar una vez iniciada la lucha. Solo paramos cuando hemos dejado KO por completo al adversario o nos han dejado KO a nosotros.Hasta el mismo Don Bosco, probablemente por la violencia aprendida de su experiencia con su hermano mayor, se llenaba de ira a veces y era de puño fácil. En el mismo sueño intentaba corregir a golpes a aquellos jóvenes… Y en ese sueño halló la respuesta: “no con golpes sino con mansedumbre y bondad los harás tus amigos”.
Se necesita siempre más coraje para no responder a la violencia con violencia que para dejarse llevar por nuestro instinto. Por eso el mundo que nos rodea está como está. No hay heroísmo en ser el duro de la película, sino el verdadero héroe es el que no se deja llevar por la violencia y sienta las bases de la razón y el diálogo. ¡Claro que no todo vale, pero lo fácil casi nunca es el camino correcto!
EVANGELIO: Mateo 5, 38-42
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«En aquel tiempo, dijo Jesús a sus Discípulos: Ustedes han oído que se dijo: «Ojo por ojo y diente por diente». Pero yo les digo que no hagan frente al que les hace mal: al contrario, si alguien te da una bofetada en la mejilla derecha, preséntale también la otra. Al que quiere hacerte un juicio para quitarte la túnica, déjale también el manto; y si te exige que lo acompañes un kilómetro, camina dos con él. Da al que te pide, y no le vuelvas la espalda al que quiere pedirte algo prestado».
VIDEO: “Poner la otra mejilla”: https://www.youtube.com/watch?v=D1vIWLI-GGA
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ORACIÓN
Señor,Hoy vengo ante Ti a pedir que le des tu paz a quienes sufrieron violencia en sus vidas,a quienes murieron, dales el descanso eterno y el premio a sus sacrificios,a quienes fueron heridos de cualquier forma, dales tu sanación física y espiritual,a los familiares de las víctimas, dales fortaleza y capacidad de perdón.No es fácil perdonar a quien nos lastima,redobla tu Gracia para ensanchar nuestros corazones y reconocer en los agresores a hermanos necesitados de tu redención.Te pido por la conversión de los violentos y por el consuelo de los pacíficos.Que nuestras oraciones y nuestros actos construyan un mundo de paz.Amén.
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