universidad de cuenca calidad del sueÑo y ......afectan el sueño. en la transición de la...

UNIVERSIDAD DE CUENCA

Andrea Sofía Álvarez Muñoz Erika Tatiana Muñoz Argudo 1


FACULTAD DE CIENCIAS MÉDICAS

ESCUELA DE MEDICINA

CALIDAD DEL SUEÑO Y RENDIMIENTO ACADÉMICO EN

ESTUDIANTES DE MEDICINA DE LA UNIVERSIDAD DE CUENCA

MARZO- AGOSTO 2015

TRABAJO DE INVESTIGACIÓN

PREVIO A LA OBTENCIÓN

DEL TÍTULO DE MÉDICA

AUTORAS: ANDREA SOFÍA ÁLVAREZ MUÑOZ

ERIKA TATIANA MUÑOZ ARGUDO

DIRECTOR: DR. MARCO RIBELINO OJEDA ORELLANA

CUENCA-ECUADOR

2016



RESUMEN

Antecedentes : La mala calidad del sueño en los estudiantes de medicina

debido a sus horarios de estudio, turnos, carga académica, estrés emocional

y académico, repercute en su salud física y mental. Estudios previos han

demostrado la existencia de una relación entre la mala calidad del sueño y

un menor rendimiento académico.

Objetivo General: Caracterizar la calidad del sueño y su relación con el

rendimiento académico en los estudiantes de medicina de la Universidad de

Cuenca durante el periodo lectivo Marzo- Agosto 2015.

Metodología : Se realizó un estudio transversal a partir de una muestra de

246 estudiantes de medicina seleccionada mediante conglomerados al azar

simple. Participaron 244 estudiantes, tras aplicar criterios de exclusión Se

utilizó el ICSP para valorar la calidad del sueño y se obtuvo el promedio

global de notas del último bimensual. Se buscó relación entre calidad de

sueño y rendimiento escolar a través del cálculo de p, OR e IC.

Conclusiones : La prevalencia de mala calidad del sueño fue de 66,2%;

siendo más frecuente en el sexo femenino (71%). De los estudiantes con un

rendimiento académico “Bueno”, el 67% tienen una mala calidad del sueño.

Por lo tanto no se encontró una asociación estadísticamente significativa

entre la calidad del sueño y el rendimiento académico.

Resultados : Se logró obtener una visión general de la prevalencia de la

calidad del sueño de los estudiantes de nuestra universidad, y su relación

con el rendimiento académico de los mismos. La importancia de este estudio

radica en que existen pocos estudios y datos del tema en nuestro país.

PALABRAS CLAVES : CALIDAD, SUEÑO, RENDIMIENTO, MEDICINA,

ESTUDIANTE, UNIVERSIDAD.



ABSTRACT

Background: Poor sleep quality of medical students is caused by their class

and study schedules, hospital shifts, emotional and academic stress, which

produces several physic and mental health consequences. Previous studies

have shown the relationship between bad sleep quality and poor academic

performance of college students.

Objectives: Characterize the sleep quality and its relationship with the

academic performance of medical students of the semester March-August

2015 from Cuenca´s University.

Methodology: In this transversal study we used a sample randomly selected

of 246 medical students. The total of participants were 244, after exclusion

criteria was applied and the incorrect filled tests were removed. We used

ICSP to value the sleep quality and we got the global grades of the last

semester. This study searched for the relationship between sleep quality and

academic performance through p, OR and IC.

Conclusions: Poor sleep quality prevalence in medical students was 66,2%, and

it was more common in women (71%). From the students with good academic

performance, the percentage of 67% had a poor sleep quality. We didn’t find

statistical association between academic performance and sleep quality.

Use of the results: This study’s results have given a general view of bad

sleep quality’s prevalence of medicine students from our university, and its

relationship with their academic performance. The importance of this study

consists in the shortage of studies, statistics and information about this issue

in our country

KEY WORDS: QUALITY, SLEEP, PERFORMANCE, MEDICINE, STUDENT,

UNIVERSITY.



ÍNDICE DE CONTENIDO

RESUMEN ..................................................................................................... 2

ABSTRACT .......................................... ......................................................... 3

DEDICATORIA ....................................... ..................................................... 10

AGRADECIMIENTO .................................... ................................................ 12

CAPITULO I......................................... ........................................................ 13

1.1 INTRODUCCIÓN ................................................................................ 13

1.2 PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA ................................................. 18

1.3 JUSTIFICACIÓN ................................................................................. 19

CAPITULO II ....................................... ......................................................... 21

FUNDAMENTO TEÓRICO .......................................................................... 21

2.1 Concepto y bases fisiológicas del Sueño ............................................ 21

2.2 Etapas del sueño ................................................................................ 22

2.3 Calidad de Sueño (CS) ....................................................................... 23

2.4 Rendimiento Académico ..................................................................... 24

2.5 Relación entre Calidad de sueño y rendimiento académico ............... 24

CAPITULO III ...................................... ......................................................... 27

OBJETIVOS ......................................... ....................................................... 27

3.1 OBJETIVO GENERAL ........................................................................ 27

3.2 OBJETIVOS ESPECÍFICOS ............................................................... 27

CAPITULO IV ....................................... ....................................................... 28

DISEÑO METODOLÓGICO ........................................................................ 28

4.1 TIPO DE ESTUDIO ............................................................................. 28

4.2 ÁREA DE ESTUDIO ........................................................................... 28

4.3 UNIVERSO Y MUESTRA ................................................................... 28

4.4 CRITERIOS DE INCLUSIÓN Y EXCLUSIÓN ..................................... 28

4.4.1 Inclusión ................................................................................................................. 28

4.4.2 Exclusión ................................................................................................................ 29

4.5 VARIABLES ........................................................................................ 29

4.5.1 OPERACIONALIZACIÓN DE VARIABLES: ................................................ 29

4.6 MÉTODOS, TÉCNICAS E INSTRUMENTOS ..................................... 29



4.7 PLAN DE TABULACIÓN Y ANÁLISIS ................................................ 30

4.8 ASPECTOS ÉTICOS ......................................................................... 30

CAPITULO V ........................................ ....................................................... 32

RESULTADOS ........................................ .................................................... 32

CAPITULO VI ....................................... ....................................................... 37

6.1 DISCUSIÓN ........................................................................................ 37

6.2 CONCLUSIONES ............................................................................... 39

6.3 RECOMENDACIONES ....................................................................... 40

6.4 . BIBLIOGRAFÍA ................................................................................. 41

6.4.1 REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS .................................................. 41

6.4.2 BIBLIOGRAFÍA GENERAL ............................................................... 46

6.5 ANEXOS ............................................................................................ 47

6.5.1 ANEXO Nº 1: Operacionalización de las variables ............................ 47

6.5.2 ANEXO Nº2 CONSENTIMIENTO INFORMADO .............................. 51

6.5.3 ANEXO Nº 3: CUESTIONARIO DE PITTSBURG DE LA CALIDAD

DEL SUEÑO Y FORMULARIO DE DATOS GENERALES ............... 53



DEDICATORIA

Para las personas que llevan 23 años

siendo mis mejores amigos y padres, para

ellos que todos los días me regalan su

enorme apoyo para continuar cumpliendo

mi sueño de convertirme en médica. Para

mi padre, el hombre que me inspiró desde

niña a involucrarme en el campo de la

medicina. Para mi madre, la persona que

diariamente me impulsa a no desistir y a

no dejar de soñar.

Andrea Sofía



DEDICATORIA

Sin duda la mayor satisfacción de mis

padres ha sido verme feliz con todo lo que

cada día aprendo y pongo en práctica, y

para mí es un placer gigante poder

tenerlos a mi lado, brindándome su

apoyo y amor incondicional siempre; por

eso y más, este trabajo va dedicado para

ellos, los seres que me dieron no sólo la

vida Juan, Martha y para mis hermanos

Georgina y Sebastián, pues es una

pequeña muestra de que todo el esfuerzo

que han realizado por mí es gratificante y

fortalecedor para seguir cumpliendo más

metas en el futuro.

Erika Tatiana



AGRADECIMIENTO

Nuestros agradecimientos van dirigidos

en primer lugar a Dios por permitirnos

culminar un trabajo tan arduo pero

gratificante, luego a nuestros familiares y

amigos que nos han brindado su ayuda

en todo lo que hemos solicitado, y en

especial a un gran amigo, nuestro tutor de

la tesis, Doctor Marco Ojeda quien

siempre con dedicación y paciencia nos

ha sabido guiar durante el desarrollo de

esta investigación.

LAS AUTORAS



CAPITULO I

1.1 INTRODUCCIÓN

El presente estudio pretende analizar la influencia de la calidad de sueño en

el aprovechamiento académico de los estudiantes de medicina, para ello la

medición de la calidad de sueño se realizará a través del Índice de calidad

del sueño de Pittsburgh (ICSP), con la finalidad de que los resultados

obtenidos nos permitan de cierta forma mejorar las notas que obtienen los

alumnos y además optimizar su calidad de vida estudiantil.

El sueño es un proceso complejo que involucra múltiples sistemas, es una

función fisiológica indispensable para la vida, fundamental para garantizar el

bienestar físico y emocional del individuo, así como la armonía con su medio

externo. Se ha visto que los efectos de «dormir bien» no se limitan al propio

organismo (necesidad de restauración neurológica y la salud), sino que

influyen en el desarrollo y funcionamiento normal de un individuo en la

sociedad, afectando el rendimiento laboral o escolar, el bienestar psicosocial

y la seguridad vial, entre otras. (1)

En el 2010, Pérez en su artículo destaca que descansar las clásicas ocho

horas necesarias para tener una buena calidad de sueño parece casi una

misión imposible, debido a las preocupaciones, estrés laboral y la

inestabilidad económica entre otros factores, que conspiran contra el

descanso de los adultos, y también de los jóvenes. (2)

Debemos tener en cuenta que durante la pubertad y la edad adulta temprana

se dan cambios con el crecimiento y maduración de los sistemas del cuerpo,

estos cambios fisiológicos en las funciones neuronales y endócrinos también

afectan el sueño. En la transición de la adolescencia a la adultez temprana,

frecuentemente se adoptan hábitos que no son compatibles con un buen

sueño. Entre ellos tenemos: horario inapropiado del sueño, siestas diurnas



prolongadas, horario de acostarse o de levantarse que depende de su

elección, uso habitual de productos que contienen alcohol, nicotina o

cafeína.

La restricción crónica del sueño en los adolescentes puede llevar a

consecuencias neuro-conductuales significativas incluyendo impacto

negativo en el estado de ánimo, la atención, el tiempo de reacción, la

retentiva, el control del comportamiento y la motivación.

De igual manera los adolescentes y adultos jóvenes que reportan

dificultades para dormir son más propensos a padecer síntomas de

depresión, ansiedad, tensión, fatiga, letargo, falta de autoestima, estrés,

pensamientos negativos, y labilidad emocional y son más vulnerables a

fumar cigarrillos, consumir cafeína y alcohol. (3)

En la vida universitaria, se producen cambios en el estilo de vida, uno de los

que se alteran con más frecuencia es el sueño. Tal vez debido a las

demandas sociales y académicas, muchos estudiantes universitarios

adoptan patrones de sueño irregulares, los cuales dan lugar a variación en

los hábitos de sueño. A pesar de esto, la relación entre el sueño y las

características de salud, bienestar y la somnolencia, han recibido poca

atención en los estudiantes universitarios, una manera de estudiar dicha

relación es clasificando el sueño en dos componentes, cantidad y calidad.

Los componentes cuantificables son número de despertares nocturnos,

latencia y duración del sueño; mientras que la calidad contiene índices en

gran medida subjetivos del mismo tales como, la profundidad del sueño, el

descanso al despertar y la satisfacción general. (Picher, Ginter, y Sadowsky,

1997).

Kelman (1999) indica que el rendimiento académico se ve afectado cuando

hay falta de sueño, comparando la cantidad del mismo con la forma de



ejecutar o actuar de los jóvenes durante el día (en la forma de sentirse, de

pensar, aprender y recordar). (4)

La calidad del sueño, no sólo se refiere al hecho de dormir bien durante la

noche, sino que incluye también un buen funcionamiento diurno de las

personas, es por ello, que en algunos países se ha tomado en serio el

problema de la privación de sueño y se han llevado a cabo investigaciones

epidemiológicas sobre los factores de riesgo que generan dicha privación y

somnolencia excesiva, en los que se halla sin lugar a dudas que la población

más vulnerable a padecer este tipo de problemas son los adolescentes y los

adultos jóvenes. (5)

En un estudio realizado en estudiantes de Taiwán, se observó una

asociación estadísticamente significativa entre los problemas del sueño, la

calidad del sueño y las puntuaciones en la escala de somnolencia, ya que

los individuos con problemas del sueño presentan mala calidad del sueño y

experimentan somnolencia diurna. (6)

Picher y Ott, (1998) demostraron la importancia que tiene el ciclo sueño

vigilia sobre la salud física, mental y social en la población estudiantil. Sus

resultados sugieren que los estudiantes sometidos a estrés, debido a

exigencias académicas significativas, tenían patrones de sueño y vigilia

irregulares y probablemente nivel de alerta disminuido. Lo que podría reflejar

un pobre rendimiento académico, acompañado de trastornos en el estado de

ánimo y comportamiento y el aumento de la vulnerabilidad al consumo de

sustancias como alcohol, cafeína y drogas estimulantes.

Otros estudios epidemiológicos han puesto de manifiesto la elevada

prevalencia de los trastornos del sueño en diferentes culturas y grupos de

sujetos, estimándose que alrededor de un tercio de la población presentará

algún tipo de disfunción del sueño a lo largo de su vida. (4)



Los estudiantes Universitarios por su demanda académica, son una

población de gran riesgo para desarrollar alteraciones en los patrones del

sueño, a su vez, estos cambios acarrean consecuencias de stress

psicológico que repercuten en la salud mental del individuo, por lo tanto las

interrupciones en el sueño, asociadas a las demandas académicas podrían

ser un predictor para las enfermedades de salud mental en esta población

estudiantil (7) Se ha comprobado que especialmente los estudiantes de

ciencias médicas tienen una elevada prevalencia de problemas del sueño

debido a horarios irregulares, carga académica más intensa y turnos

nocturnos. (8)

Según un estudio realizado en los estudiantes de medicina en la UAM

(Universidad Autónoma de México) acerca de los patrones de sueño, se

extrajeron las siguientes conclusiones: 1) La mayoría de los encuestados

duermen entre 5 y 7 horas diarias, 2) consumen diferentes sustancias (café,

té, cola, etc) habitualmente para mantenerse despiertos, 3) consideran que

duermen menos que antes de empezar la carrera y mejorarían su

rendimiento si durmieran más. 4) Según los resultados de la escala de

somnolencia de Epworth, la mayoría de los estudiantes de medicina se

encuentran en la categoría de leve somnolencia diurna. (9)

Asimismo, Lack en 1986 en una investigación en estudiantes Australianos se

halló que 18% de la población estudiada reportaron tener dificultad para

conciliar el sueño, 13% se despertaron temprano por la mañana, 12%

presentaron dificultades generales al dormir y 9% reportaron dificultad para

permanecer dormidos.

Otras investigaciones se propusieron describir los hábitos de sueño y las

alteraciones de sueño en una población universitaria en Palestina,

encontraron una pobre calidad de sueño en el 9,8 % de la población.



En un estudio hecho en estudiantes de la Universidad Católica (UC) de

Chile, con el objetivo de conocer la calidad y los hábitos de sueño, encontró

que existe una alta vulnerabilidad de los estudiantes a los trastornos de

sueño, debido a que en esta etapa hay exigencias de tiempo y demandas de

rendimiento. (Masalán, 2009)

Por lo general, los alumnos duermen en promedio ocho horas, pero esta

cifra baja aproximadamente a casi la mitad el día anterior a una prueba o a

la entrega de un trabajo. Además una cantidad considerable de estudiantes

universitarios no duermen toda la noche, o retrasan demasiado su hora

habitual de dormir, en los días previos a estos compromisos académicos.

La calidad de sueño implica uno de los aspectos clínicos más extendido y

menos comprendido, por lo que es necesario conocer de manera más

precisa la incidencia y los factores que la puedan estar determinando.

Un estudio similar en estudiantes de medicina de la Universidad Nacional del

Nordeste encontró una prevalencia de mala calidad del sueño para mujeres

del 35,15% (135) y para hombres el 47,66% (183); como resultado global

que un 27% de los encuestados señalan que su calidad subjetiva del sueño

es mala, dato parecido al proporcionado por estudios similares en

estudiantes universitarios. (10)

En un estudio se encontró que en mujeres con promedio entre 20.92 años

de edad, se muestra un descenso en la calidad de sueño a medida que

avanza la edad, de acuerdo al cuestionario Índice de Calidad de Sueño de

Pittsburg (ICSP) el 60% de la población presento una puntuación <5 que los

define como malos dormidores (11)



1.2 PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA

Las escuelas de medicina pretenden formar profesionales capacitados que

se desempeñen en esta área. Sin embargo, existen diversos aspectos que

influyen de manera desfavorable durante la formación del estudiante.

Estudios señalan que los estudiantes de medicina están más cansados y

somnolientos que la población general lo cual repercute en el rendimiento

académico, la salud y en la relación médico-paciente. (12)

El sueño es una necesidad fisiológica vital para el correcto funcionamiento

del organismo; su privación parcial es acumulativa, conduciendo al déficit

del mismo y cuyos efectos principales son la somnolencia y la fatiga, lo cual

repercute en el aprendizaje. Otros efectos que provoca la pérdida del sueño

son: cambios de humor, depresión, dificultad para concentrarse, incremento

del estrés, del abuso de sustancias, repercusiones en la vida familiar y social

e impactos negativos sobre la salud física. (13,14)

Los estudiantes de medicina presentan periodos de sueño más cortos, poco

reparadores, con mayor número de interrupciones y mayor dificultad para

quedarse dormido, es decir, una mala calidad del sueño. Lo anterior se debe

a que poseen una gran carga horaria académica, numerosas cátedras,

trabajos que realizar y turnos que cumplir en años superiores. Por lo tanto,

tienen que dormir menos para intentar cumplir con sus actividades, adquirir

mayor conocimiento y obtener buenas calificaciones; las mismas que

constituyen una forma general para cuantificar su rendimiento académico.

(13)

¿Cómo es la calidad del sueño y cómo influye en el rendimiento académico

de los estudiantes Medicina de la Universidad de Cuenca en el período

Marzo 2015 - Agosto 2015? (15)



1.3 JUSTIFICACIÓN

El sueño es imprescindible para lograr y mantener un correcto

funcionamiento mental y físico del ser humano, pues este ayuda en la

consolidación de la memoria, aprendizaje, procesos restaurativos y

codificación. (16)

La calidad del sueño (CS) es un fenómeno complejo que resulta difícil de

definir y medir de forma objetiva. Ésta incluye aspectos cuantitativos del

sueño, tales como la duración del sueño, latencia del sueño, números de

despertares y aspectos puramente subjetivos como “profundidad” o

“descanso” del sueño. Todas estas características pueden ser evaluadas a

través del Índice de Calidad de Sueño de Pittsburg (ICSP) que fue validado

por Rosales (2008) en pacientes de la Unidad de Neurología del Instituto

Autónomo Hospital Universitario de Los Andes (IAHULA).

La buena calidad de sueño no solo se refiere al dormir bien durante las

noches sino también al desempeño adecuado durante la vigilia. Por ello la

mala calidad del sueño se asocia a reducción en la vitalidad, mal

funcionamiento social, deterioro en la actividad física, salud mental,

procesos cognitivos, rendimiento psicomotor y calidad de vida. Todos estos

factores antes mencionados influyen en el rendimiento académico de los

estudiantes de medicina. Un estudiante de medicina cansado, somnoliento,

con altos niveles de estrés está expuesto a disminución de la motivación y la

habilidad para lograr concentrarse y aprender. (17)

A pesar de que en varios estudios se afirma la relación entre la mala calidad

de sueño y menor rendimiento académico; son muy escasas las

investigaciones que se han realizado en nuestro país sobre este tema; de

manera que nuestro estudio podría ser una referencia para los próximos que

se realicen en el futuro. (15)



Por todo lo anterior, es importante conocer la calidad de sueño de los

estudiantes de medicina sometidos diariamente a grandes exigencias

académicas y otras de tipo social que afectan su ciclo normal de

sueño/vigilia y conocer su efecto en el rendimiento académico de los

mismos. (14)



CAPITULO II

FUNDAMENTO TEÓRICO

2.1 Concepto y bases fisiológicas del Sueño

El sueño se define como el estado de inconsciencia del que se puede

despertar a una persona mediante estímulos sensitivos o de otro tipo. Existe

en todos los animales y es imprescindible para la vida, ya que su privación

absoluta produce la muerte en una a tres semanas. Una ligera restricción del

sueño durante unos días puede deteriorar el rendimiento mental y físico, la

productividad general y la salud de una persona. Por lo tanto, podemos

suponer que el sueño restablece, por múltiples vías, los niveles oportunos de

actividad cerebral y el “equilibrio normal y natural” entre las diferentes

funciones del sistema nervioso central. (19)

Estudios en los últimos años se ha confirmado la importancia del sueño para

ciertas funciones cognitivas como: la consolidación de la memoria, la

codificación de recuerdos la facilitación para generar conocimiento y el

aprendizaje (Diekelmann and Born, 2010); las mismas que son

fundamentales para obtener un adecuado rendimiento académico durante la

educación superior, y aún más en la carrera de medicina en la cual es

necesario retener gran cantidad de conocimiento fáctico y complejo en un

periodo corto de tiempo. (20) La falta de sueño daña un cierto rango de

funciones, incluyendo a la regulación inmunitaria, el control metabólico y

procesos neurocognitivos, como el aprendizaje y la memoria.

Velluti (1987) detalla el sueño como un proceso fisiológico que completa, al

estado de vigilia para conformar el ciclo circadiano del ser humano. La

fisiología del sueño es tan compleja como la de la vigilia en su regulación

neurológica, endocrina, metabólica o cardiorrespiratoria. El estado de sueño

puede sufrir alteraciones por motivos físicos, psíquicos o consumo de



sustancias que ocasionen trastornos potencialmente graves. En

contraposición al coma, el estado de sueño es reversible en respuesta a

estímulos adecuados y genera cambios electroencefalográficos que lo

distinguen del estado de vigilia. (19)

2.2 Etapas del sueño

Para el estudio de los cambios funcionales que se dan durante el sueño se

atiende a unas variables que se denominan indicadores del sueño que son:

El electroencefalograma (EEG), los movimientos oculares, el tono muscular.

Estos tres indicadores se pueden registrar, mediante la polisomnografía.

- Etapa I: de somnolencia o adormecimiento, en que tiene lugar la

desaparición del ritmo alfa del EEG (típico del estado de vigilia), hay tono

muscular y no hay movimientos oculares o, si los hay, son muy lentos

(Cambier, 2000).

- Etapas II – III: de sueño ligero, se caracteriza por una disminución aún

mayor del ritmo electroencefalográfico, con la aparición de los típicos

husos de sueño y los complejos K, fenómenos de los que es responsable

el núcleo reticular del tálamo; sigue existiendo tono muscular, y no hay

movimientos oculares (Vallejo 2006).

- Etapa IV: de sueño profundo, presenta un ritmo electroencefalográfico

menor, no hay movimientos oculares y el tono muscular se mantiene o

puede estar muy disminuido (Vallejo 2006). En la instauración de esta

fase del sueño intervienen entre otras estructuras, la corteza prefrontal.

- Etapas I al IV se denominan en su conjunto sueño NO REM (NREM de No

Rapid Eye Movements).

La siguiente etapa es la de sueño paradójico, que se caracteriza por una

actividad EEG que recuerda al estado de vigilia (por eso se habla de sueño

paradójico), debida a una activación cortical por parte de estructuras

encefálicas profundas, como es la formación reticular activadora. Se



observan movimientos oculares rápidos (sueño MOR, de movimientos

oculares rápidos o sueño REM, de Rapid Eye Movements), dependientes de

la actividad de estructuras profundas tales como la formación reticular

pontina. (21)

2.3 Calidad de Sueño (CS)

La determinación de la CS es importante en cada paciente porque nos

confirma si estamos ante un buen o mal dormidor, y así poder determinar un

problema de sueño que pueda estar asociado o causado por otra patología,

empeorando así su calidad de vida. Al presentarse alteraciones del sueño ya

sea por aumento en los despertares nocturnos, profundidad del sueño o la

duración del adormecimiento, el individuo puede definir su sueño como no

reparador.

La calidad de sueño puede ser valorada con el ICSP (Índice de calidad del

sueño de Pittsburgh), que es un instrumento autoaplicado creado por Daniel

J. Buysse y validado en el año 1989 en Pensilvania, Estados Unidos; que

consta de 24 preguntas distribuidas en 7 componentes, en el que se evalúa

la calidad de sueño subjetiva, latencia de sueño, duración del dormir,

eficiencia habitual de sueño, alteraciones del sueño, uso de medicamentos

para dormir y disfunción diurna. Se puntúa en un rango de 0 a 21, donde un

puntaje total mayor de cinco indica mala calidad de sueño. Un puntaje global

mayor a 5 tiene sensibilidad de 89,6% y especificidad de 86,5% para definir

a una persona que duerme mal. El estadístico kappa es 0,75, p < 0,001,

para distinguir buenos y malos dormidores; es útil tanto en la práctica clínica

como en investigación (13, 14, 22)

La cantidad necesaria del sueño en el ser humano está regulada por

factores que dependen del organismo, del ambiente y del comportamiento.

Si bien no existen estándares de extensión adecuada de sueño, según la

Fundación Nacional del Sueño de los Estados Unidos, se requiere de 7 a 9



horas de sueño en un período de 24 horas en adultos en forma general.

Según estudios, los estudiantes de medicina duermen un promedio de 5h,

debido a su ritmo de vida caracterizado por turnos, largas jornadas de

estudio, actividad académica larga y de inicio muy temprano en la mañana;

lo cual impide que la regulación de los horarios fisiológicos sea óptima (15,

23).

2.4 Rendimiento Académico

El rendimiento académico ha sido conceptualizado de diferentes formas a lo

largo del tiempo y por diferentes autores. Jiménez (2000) lo definió como el

“nivel de conocimientos demostrado en un área o materia comparado con la

norma de edad y nivel”. Por otro lado, Alves y Acevedo la definen como “el

resultado del proceso de aprendizaje, a través del cual el docente en

conjunto con el estudiante pueden determinar en qué cantidad y calidad, el

aprendizaje facilitado, ha sido interiorizado por este último.” El rendimiento

académico es el resultado de diversos factores, por lo tanto es multicausal;

además constituye un aspecto relevante para evaluar la calidad educativa de

la enseñanza superior. Puede ser medido de forma cuantitativa mediante

las calificaciones obtenidas en evaluaciones a lo largo del semestre. (28,29)

2.5 Relación entre Calidad de sueño y rendimiento académico

La universidad produce cambios en el estilo de vida de los estudiantes, uno

de los aspectos que principalmente alteran es el sueño; los universitarios

adoptan nuevos patrones y hábitos de sueño debido a las demandas

sociales y académicas. En la carrera de medicina, los estudiantes están

sujetos a cumplir con una gran carga académica, una rigurosa carga horaria,

turnos que cumplir y estrés tanto emocional como académico. Todos los

factores anteriores repercuten negativamente en la calidad y cantidad de

sueño; y esto a su vez afecta el aprendizaje. Sobretodo posteriormente a

periodos de vigilia prolongados. Las personas jóvenes que tienen una mala



calidad del sueño son más propensas a padecer síntomas de depresión,

ansiedad, tensión, fatiga, letargo, falta de autoestima, estrés, pensamientos

negativos, y labilidad emocional y son más vulnerables a fumar cigarrillos,

consumir cafeína y alcohol; por lo tanto las interrupciones en el sueño,

asociadas a las demandas académicas podrían constituir como factores de

riesgo en la aparición de enfermedades mentales o en el incremento y/o

mantenimiento de tales enfermedades si existían previamente entre los

estudiantes.

De un estudio realizado en la Universidad del Atlántico en el año 2010 se

obtuvo como conclusión que un promedio de notas alto implica sacrificar

horas de sueño. Como consecuencia el estudiante universitario prefiere

dedicar las horas destinadas al sueño para estudiar, según los incentivos

académicos que éste posea. En este mismo estudio se demuestra que las

mujeres prefieren sacrificar sus horas de ocio para dedicarlas al estudio, en

vez de sus horas de sueño; mientras que en los hombres sucede lo

contrario. De la investigación nombrada anteriormente de la Universidad del

Rosario, también se concluyó que a mayor edad existe más tendencia a

trasnochar, y por lo tanto más riesgo de padecer somnolencia. (23, 24).

Barrenechea M y cols, encontraron en su estudio que el 64% y 65% de los

estudiantes fueron catalogados como malos durmientes en tercer y cuarto

año respectivamente; el resultado global fue 64,5% con esta característica.

Un estudio similar en estudiantes de medicina de la Universidad Nacional del

Nordeste** encontró una prevalencia de mala calidad del sueño para

mujeres del 35,15% (135) y para hombres el 47,66% (183); como resultado

global que un 27% de los encuestados señalan que su calidad subjetiva del

sueño es mala. Mahfouz y cols, concluyeron en su estudio que los

estudiantes de ciclos inferiores (primero, tercero y quinto) tienen mayor

prevalencia de mala calidad del sueño. En cuanto al rendimiento académico

y el sueño, Escobar F. y cols demostraron a través de un estudio en la

Universidad Nacional de Colombia, que el 20% de las notas superiores de

los estudiantes de medicina del noveno semestre correspondieron a buenos



dormidores, 43,33% con somnolencia y 56,6% de las notas mayores a

4,0/5,0 son de estudiantes con higiene de sueño buena o aceptable (15, 25).

La mayor parte de la actividad circadiana ocurre al final de la tarde o al

principio de la noche, dejando las horas nocturnas dedicadas al descanso. Si

se mantiene un tipo de trabajo a turnos durante mucho tiempo o se trabaja

exclusivamente en horario nocturno como sucede en los internos; o se

trasnocha con frecuencia debido a largas jornadas de estudio como en los

universitarios de la escuela de medicina, se va destruyendo el sincronismo

entre el reloj interno del cuerpo y el entorno; originando la aparición de

alteraciones del ciclo sueño/vigilia. Un ejemplo de esto, es la conocida

tendencia de los estudiantes de medicina a dormir recurrentemente en clase;

razón por la cual la atención y captación no son adecuadas para el

aprendizaje. (26)

Además cuando una persona es forzada a mantenerse despierta o

despertarse a la mitad de la noche experimenta pérdida de energía, fatiga,

dificultad para concentrarse y disminución en la memoria. Síntomas similares

se observan en personas con somnolencia significativa o excesiva mientras

realiza sus actividades diurnas habituales; como resultado de una reducida

calidad o cantidad de sueño nocturno. En tal virtud, si se duerme menos de

lo que el cuerpo requiere (necesidad de dormir) se incurre en una “deuda de

sueño”, la cual será saldada por voluntad propia o por necesidad física

durante las horas del día, es decir, llevará a la somnolencia y a la fatiga (27)

HIPÓTESIS

La mala calidad de sueño en los estudiantes de la facultad de medicina se

aproxima al 27%; y esto se asocia con un bajo rendimiento académico en los

mismos.



CAPITULO III

OBJETIVOS

3.1 OBJETIVO GENERAL

Caracterizar la calidad del sueño y su relación con el rendimiento académico

en los estudiantes de la escuela de medicina de la Universidad de Cuenca

durante el periodo lectivo Marzo-Agosto 2015.

3.2 OBJETIVOS ESPECÍFICOS

• Caracterizar a los estudiantes de medicina según las variables

demográficas escogidas (sexo, edad, estado civil, año que cursa)

durante el periodo lectivo Marzo-Agosto 2015.

• Evaluar la Calidad de Sueño de los estudiantes de medicina, por

medio del Índice de la Calidad de Sueño de Pittsburg.

• Determinar el rendimiento académico de los estudiantes durante el

periodo lectivo Marzo-Agosto 2015.

• Establecer la relación entre el efecto de una mala calidad de sueño

con el rendimiento académico de los estudiantes de medicina durante

el periodo lectivo Marzo-Agosto 2015.



CAPITULO IV

DISEÑO METODOLÓGICO

4.1 TIPO DE ESTUDIO

El estudio es transversal con componente analítico.

4.2 ÁREA DE ESTUDIO

País: Ecuador, Provincia Azuay, Cantón Cuenca, Universidad de Cuenca. El

estudio se realizó en los estudiantes de primero a decimo ciclo de la Escuela

de Medicina de la Facultad de Ciencias Médicas de la Universidad de

Cuenca.

4.3 UNIVERSO Y MUESTRA

El universo de estudiantes de medicina fue de 1321, a partir de lo cual se

determinó la muestra a utilizar, representada con 246 estudiantes de

Medicina. Mediante conglomerados se escogieron al azar simple, 6 grupos:

primer ciclo: grupo 2, tercer ciclo: grupo 4, quinto ciclo: grupo 4, sexto: grupo

7, octavo: grupo 2, decimo ciclo: Grupo 3 y grupo 1B; los estudiantes de

estos grupos se encuentran matriculados durante el período Marzo-Agosto

2015.

4.4 CRITERIOS DE INCLUSIÓN Y EXCLUSIÓN

4.4.1 Inclusión

Estudiantes de medicina de la Universidad de Cuenca matriculados durante

el periodo lectivo Marzo-Agosto 2015 que desearon participar de forma

voluntaria en el estudio, luego de haber llenado el consentimiento informado.



4.4.2 Exclusión

Los estudiantes que no estuvieron presentes el día de la aplicación del test y

aquellos que se retiraron a mitad del ciclo fueron excluidos del estudio.

4.5 VARIABLES

• Rendimiento académico

• Calidad de sueño

• Edad

• Sexo

• Estado civil

• Ciclo que está Cursando

4.5.1 OPERACIONALIZACIÓN DE VARIABLES:

Anexo Nº 1

4.5.1.1 VARIABLE DEPENDIENTE

4.5.1.2 VARIABLES INDEPENDIENTES

4.6 MÉTODOS, TÉCNICAS E INSTRUMENTOS

Aprobado el protocolo de tesis y obtenido el permiso de las autoridades

pertinentes se procedió a solicitar el consentimiento informado (Anexo Nº 2)

a los estudiantes de medicina para la ejecución del presente trabajo y se

aplicó el formulario de recolección de datos. Además se solicitó el registro de

los respectivos rendimientos académicos del ciclo Marzo-Agosto 2015 de los

alumnos escogidos, mismos que sirvieron para realizar el estudio planteado.

Se aplicó el método de observación, la técnica utilizada fue la encuesta, el

cuestionario de Pittsburg de Calidad de sueño (Anexo Nº 3) (28) y formulario

para la recolección de los aprovechamientos académicos en la secretaria de

la facultad de Ciencias Médicas de la Universidad.



Interpretación del cuestionario de Pittsburg: Las 4 primeras preguntas se

contestan de forma concreta. Las restantes se contestan mediante una

escala con 4 grados. Se obtienen 7 puntuaciones que nos informan sobre los

componentes de la calidad de sueño: calidad subjetiva, latencia de sueño,

duración de sueño, “eficiencia de sueño”, perturbaciones de sueño, uso de

medicación hipnótica, disfunción diurna.

Cada componente recibe una puntuación discreta que puede ir de 0 a 3. Una

puntuación 0 indica que no existen problemas a ese respecto, mientras que

si es de 3 señala graves problemas a ese nivel.

La puntuación total (PT) del ICSP oscila de 0 a 21 puntos (a mayor

puntuación peor calidad de sueño). Según Buysse y cols, una PT de 5 sería

el punto de corte que separaría a los sujetos que tienen buena calidad de

sueño de aquellos que la tienen mala: una puntuación igual o inferior a 5

señalaría a los buenos dormidores.

4.7 PLAN DE TABULACIÓN Y ANÁLISIS

La tabulación de datos se hizo mediante la utilización de Microsoft Excel y el

análisis de los datos se realizó por medio del programa SPSS 18.0, se

calculó el valor de p, OR e IC.

4.8 ASPECTOS ÉTICOS

Se garantizó los aspectos éticos de los estudiantes, por medio de la

aprobación del consentimiento informado para formar parte de esta

investigación, el mismo que fue revisado por el comité de Ética al aprobarse

el protocolo.

El Consentimiento Informado: este documento reunió las características

adecuadas como información suficiente, comprensible y explicativo sobre el



trabajo que se llevó a cabo. Por lo que tuvo la capacidad legal para dar el

consentimiento.

También se certificó la privacidad y absoluta confidencialidad de la

información recolectada para el proyecto de investigación, misma que se

utilizó solo para el presente estudio, y se facultó a quién crea conveniente la

verificación de la información.



CAPITULO V

RESULTADOS

Tabla 1 . Distribución demográfica de los participantes en el presente

estudio en la Escuela de Medicina de la Universidad de Cuenca - 2015.

DEMOGRAFÍA DEL ESTUDIO

POBLACIÓN ESTUDIADA N %

Sexo Femenino 143 62,7

Masculino 85 37,3

Total 228 100,0

Edad

<= 18 12 5,3

19 – 23 194 85,1

24 – 28 21 9,2

29 – 33 1 0,4

Total 228 100,0

Ciclo

Primero 23 10,1

Segundo 12 5,3

Cuarto 38 16,7

Quinto 30 13,2

Sexto 26 11,4

Octavo 48 21,1

Noveno 38 16,7

Décimo 13 5,7

Total 228 100,0

Estado Civil

Soltero 215 94,3

Casado 11 4,8

Divorciado 1 0,4

Unión Libre 1 0,4

Total 228 100,0

Elaborado por: Las autoras

De las 228 personas que conforman el presente estudio, 143 son de sexo

femenino y 85 de sexo masculino. El ciclo que más estudiantes posee en el

estudio es el octavo ciclo representando al 21.10% de la población,

contrariamente a segundo ciclo que posee 12 estudiantes significando el



5.3%; esto se debe a que la muestra fue tomada al azar. El 85.1% de todos

los estudiantes tienen entre 19 y 23 años, siendo la edad media de 21 años.

El 94.3% de la población estudiada son solteros, mientras que apenas el

0,4% están en una unión libre.

Tabla 2. Calidad del Sueño en los estudiantes de la Escuela de Medicina de

la Universidad de Cuenca - 2015.

CALIDAD DEL SUEÑO

N %

Buena calidad 77 33,8

Mala calidad 151 66,2

Total 228 100

Elaborado por: Las autoras.

De los 228 alumnos estudiados, el 66.2% presentó mala calidad de sueño, lo

que representa una prevalencia alta de la misma.

Tabla 3. Rendimiento Académico en los estudiantes de la Escuela de

Medicina de la Universidad de Cuenca - 2015.

RENDIMIENTO ACADÉMICO

N %

Insuficiente 16 7,0

Regular 42 18,4 Bueno 90 39,5

Muy Bueno 73 32,0

Sobresaliente 7 3,1

Total 228 100,0

Elaborado por: Las autoras.



De los 228 alumnos estudiados, el 39.5% obtuvo un rendimiento académico

bueno, sólo un 3.1% alcanzó sobresaliente, mientras que el 7% tuvo un

rendimiento académico insuficiente.

Tabla 4. Calidad del sueño según el Sexo de los estudiantes en la Escuela

de Medicina de la Universidad de Cuenca.

CALIDAD DEL SUEÑO

SEXO

F M Total

N % N % N % Buena Calidad 42 29 35 41 77 34 Mala Calidad 101 71 50 59 151 66 Total 143 100 85 100 228 100


De los 85 estudiantes de sexo masculino que participaron en el presente

estudio el 59% presentó mala calidad de sueño, siendo superado por la

presencia de mala calidad de sueño en mujeres que representó el 71% de

participantes, demostrando así que los estudiantes de sexo femenino son las

que tiene mayor frecuencia de mala calidad del sueño.

Tabla 5. Calidad del sueño según el ciclo que cursan los estudiantes en la

Escuela de Medicina de la Universidad de Cuenca.

CALIDAD DEL SUEÑO

BUENA MALA

CICLO

N % N % 1 6 8 17 11,26 2 4 5 8 5,30 4 14 18 24 15,89 5 6 8 24 15,89 6 8 10 18 11,92 8 18 23 30 19,87 9 17 22 21 13,91 10 4 5 9 5,96

TOTAL 77 100 151 100,00 Elaborado por: Las autoras



De los 151 estudiantes con mala calidad del sueño, el 19,57% pertenecen al

octavo ciclo y el 5.30% pertenecen al segundo ciclo.

Tabla 6. Calidad del sueño según el estado civil de los estudiantes de la

Escuela de Medicina.

CALIDAD DEL SUEÑO

B M

ESTADO CIVIL

N % N % Soltero 75 97 140 93 Casado 1 1 10 7 Divorciado 1 1 0 0 Unión Libre 0 0 1 1 Total 77 100 151 100


De los 151 estudiantes con mala calidad del sueño, el 93% son solteros y el

0% son divorciados. De los 77 estudiantes con buena calidad del sueño el

93% son solteros también. La gran mayoría de estudiantes en nuestra

Facultad son solteros y representan casi toda la población.

Tabla 7. Relación entre la calidad del sueño y el rendimiento académico de

los estudiantes de la Escuela de Medicina.

CALIDAD DEL SUEÑO

RENDIMIENTO ACADÉMICO

Insuficiente Regular Bueno Muy Bueno Sobresaliente Total

N % N % N % N % N % N % Chi IC GL

Mala 7 44 27 64 60 67 52 71 5 71 151 66

4,595

95%

4

Buena 9 56 15 36 30 33 21 29 2 29 77 34

Total 16 100 42 100 90 100 73 100 7 100 228 100

Elaborado por: Los autores



El 60% de los estudiantes con un rendimiento académico bueno tiene mala

calidad del sueño, mientras que el 27% de aquellos que tienen un

rendimiento académico regular también tienen una mala calidad. No existe

asociación estadísticamente significativa entre la calidad del sueño y el

rendimiento académico, por lo que la mala calidad del sueño no es un factor

que influye negativamente en las notas que los estudiantes obtienen.



CAPITULO VI

6.1 DISCUSIÓN

En la población del presente estudio, la prevalencia de mala calidad del

sueño fue de 66,2%, valor ligeramente mayor al obtenido en el estudio de

Barrenechea M y cols. en el que el porcentaje global de estudiantes con

mala calidad de sueño fue de 64.5%. (15) En un estudio similar en

estudiantes de medicina de la Universidad Nacional del Nordeste encontró

una prevalencia de mala calidad subjetiva del sueño inferior a la nuestra,

pues el 27% de los encuestados calificaron su calidad el sueño como mala.

(9). En el mismo estudio, comparan la calidad del sueño entre hombres y

mujeres; la prevalencia de mala calidad del mismo para mujeres es de

35,15% (N:135) y para hombres de 47,66% (N: 183); mientras que en el

nuestro la prevalencia para las mujeres es de 71% (N: 101) y para los

hombres de 59% (N: 50), lo cual está en desacuerdo con, quienes

concluyeron que para obtener un buen rendimiento académico, las mujeres

prefieren sacrificar sus horas de ocio en vez de sus horas de sueño,

probablemente en nuestra población ocurra lo contrario y por esa razón, el

sexo femenino tiene un mayor porcentaje de mala calidad de sueño.

Mahfouz y cols, concluyeron que los estudiantes de ciclos inferiores

(primero, tercero y quinto) tienen mayor prevalencia de mala calidad del

sueño; sin embargo nosotras podemos concluir que los ciclos que con mayor

prevalencia son: cuarto, quinto y octavo, probablemente porque en estos

ciclos la carga horaria y la complejidad de las materias es mayor, lo cual

exige mayor horas de estudio, mayor horas de clase y menos horas de

sueño. (31) No se encontró asociación significativa entre la calidad del sueño

y el rendimiento académico de los estudiantes de nuestra facultad, tal como

lo apoyan previos estudios de Pérez Olmos y Cols. y Sáez y Cols. quienes

investigaron en estudiantes de medicina. Sin embargo, según Lemma y

Cols, si existe asociación significativa entre una mala calidad del sueño y un

bajo rendimiento académico en estudiantes universitarios en general. (16,



23, 28) En el presente estudio se puede observar que la mayoría de

estudiantes con la mala calidad del sueño, obtienen un buen rendimiento

académico. Esto probablemente se deba a que este grupo de estudiantes

sacrifiquen sus horas nocturnas de sueño para estudiar, mientras que

durante el día descansan o duermen algunas horas para recompensar estas

horas invertidas en el estudio; y en el test no se consideran las siestas

durante el día. Además, otro factor que puede influir a lo anterior, puede ser

el hecho de que nosotros consideramos el rendimiento del segundo

bimensual del semestre, en donde la mayoría de estudiantes suelen

esforzarse por conseguir el puntaje necesario para lograr pasar el semestre.



6.2 CONCLUSIONES

El objetivo principal de esta investigación fue caracterizar la calidad del

sueño y el rendimiento académico en los estudiantes de la escuela de

medicina de la Universidad de Cuenca durante el periodo lectivo Marzo-Julio

2015, para luego establecer la asociación entre estas dos variables.

En cuanto a los factores demográficos se observó que casi la totalidad de

alumnos tenían una edad entre 19-23 años (85.1%) con una media de 21

años en la interpretación de la tabla edad y salidas del sueño, son solteros

(94.3%) y la mayoría son del sexo femenino (62.7%).

Los resultados descritos en el estudio nos dieron a conocer que la calidad

del sueño en la mayor parte de la población es Mala, representando un

66,2% de todos los estudiantes que participaron en el presente estudio;

siendo más frecuente en el sexo femenino, con un porcentaje de 71%.

Así mismo es importante recalcar que el rendimiento académico de la

mayoría de los estudiantes es “Bueno” (39,5%), la minoría obtuvo un

aprovechamiento sobresaliente (3.1%) y aquellos que tuvieron un

rendimiento “Insuficiente” constituyen el 7%. De los estudiantes con un

rendimiento académico “Bueno”, el 67% tienen una mala calidad del sueño.

La hipótesis planteada en nuestro trabajo sobre asociación entre la calidad

del sueño y el rendimiento académico de los estudiantes de Medicina ha

sido rechazada debido a que no existe una relación estadísticamente

significativa entre estas variables; pues a través de los datos se evidenció

que la mala calidad del sueño no es un factor que influya de forma negativa

en el aprovechamiento alcanzado por los estudiantes.



6.3 RECOMENDACIONES

Si bien es cierto, como relatan varias bibliografías descritas, que una mala

calidad de sueño puede influir de forma negativa en la vida emocional y

productiva de las personas, especialmente en la de un estudiante de

medicina que posee una carga horaria extensa y realiza múltiples tareas,

nuestro estudio determino que no existe asociación estadísticamente

significativa entre esta variable y el rendimiento académico de los alumnos,

pues se evidencio que a pesar de que la mayoría de ellos tuvieron una mala

calidad del sueño se contrasta al valor de que la mayoría obtuvieron un

rendimiento académico bueno. Por esta razón nuestra recomendación seria

realizar investigaciones dirigidas a determinar otros factores de riesgo

asociados con la calidad del sueño, y con el aprovechamiento académico,

pues la frecuencia de mala calidad de sueño en los estudiantes es alta y

esto podría provocar efectos negativos en la vida emocional y de relación

interpersonal de los alumnos.



6.4 . BIBLIOGRAFÍA

6.4.1 REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

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6.5 ANEXOS

6.5.1 ANEXO Nº 1: Operacionalización de las variabl es

VARIABLE DEFINICIÓN DIMENSIÓN INDICADOR ESCALA

Rendimiento

académico

Evaluación

del

conocimiento

y

capacidades

adquiridas

por el

alumno

durante el

proceso

formativo.

Calificaciones

Promedio global

de las

calificaciones

del 2do

bimensual

obtenidas en las

diferentes

asignaturas

cursadas

durante el

periodo lectivo

establecido.

Sobresaliente 90-

100

Muy bueno 80-89

Bueno 60-79

Regular 60-69

Insuficiente <60

Calidad de

Sueño

Conjunto de

propiedades

del sueño

que generan

una

percepción

adecuada o

no del

mismo.

Test de Calidad

de Sueño de

Pittsburgh

(ICSP) Consta

de 19 ítems

autoaplicados.

El cuestionario

proporciona una

puntuación

global de la

Calidad de

Sueño y

puntuaciones

parciales de

siete

La puntuación

de las 7 áreas

se suma para

dar una

puntuación

global, que

oscila entre 0 y

21 puntos.

Puntuación total:

<5: buenos

dormidores

≥5: indica mala

calidad del

sueño.

(A mayor

puntuación peor

calidad de

sueño).



dimensiones del

sueño (calidad

subjetiva del

sueño, latencia

de sueño,

duración del

sueño,

eficiencia

habitual del

sueño,

perturbaciones

extrínsecas del

sueño, uso de

medicación

hipnótica y

disfunción

diurna).

Sexo

Diferencia

física y de

conducta

que

distingue a

los

individuos

Características

fenotípicas

Fenotipo

Masculino

Femenino



Edad

Lapso de

tiempo

transcurrido

desde el

nacimiento

hasta el

instante o

periodo en el

que se

realiza el

registro de

datos.

Tiempo de vida

Años

18-20

21-23

≥24

Estado civil Situación de

las personas

determinada

por sus

relaciones

de familia,

provenientes

del

matrimonio o

del

parentesco,

que

establece

ciertos

derechos y

deberes.

Soltero

Casado

Unión Libre

Divorciado

Viudo



Ciclo que

está

cursando

Nivel o ciclo

de la carrera

en la que el

estudiante

está

matriculado.

Ciclo de estudio

actual

Ciclo académico Segundo ciclo

Cuarto ciclo

Sexto ciclo

Octavo ciclo

Décimo ciclo



6.5.2 ANEXO Nº2 CONSENTIMIENTO INFORMADO

CONSENTIMIENTO INFORMADO

Nosotros, Andrea Sofía Álvarez Muñoz y Erika Tatiana Muñoz Argudo,

estudiantes de la Facultad de Medicina de la Universidad de Cuenca,

estamos investigando con el trámite de aprobación de nuestro protocolo de

Tesis denominado “CALIDAD DEL SUEÑO Y RENDIMIENTO ACADÉMICO

EN ESTUDIANTES DE MEDICINA DE LA UNIVERSIDAD DE CUENCA

DURANTE EL PERIODO MARZO –AGOSTO 2015, CUENCA-ECUADOR”

El propósito de esta ficha de consentimiento es proveer a los participantes

en esta investigación una clara explicación de la naturaleza de la misma, así

como de su rol en ella como participantes.

Para la realización del estudio requerimos la aplicación de un cuestionario de

19 ítems (Índice de Calidad de Sueño de Pittsburg) que proporcionan

información sobre la calidad de sueño que Ud. posee, así también se

obtendrán datos demográficos, ciclo académico que se halla cursando; lo

que tomará aproximadamente 10 minutos. Además solicitamos la

autorización para conocer su Rendimiento Académico, por lo que se

accederá a las calificaciones del ciclo que está cursando, del cual se sacará

un promedio global.

La participación en este estudio es estrictamente voluntaria. La información

que se recoja será confidencial y no se usará para ningún otro propósito

fuera de los de esta investigación. Sus respuestas al cuestionario serán

codificadas usando un número de identificación y por lo tanto, serán

anónimas. Si tiene alguna duda sobre este proyecto, puede hacer preguntas

en cualquier momento durante su participación en él. Igualmente, puede

retirarse del proyecto en cualquier momento sin que eso lo perjudique en

ninguna forma.



Desde ya le agradecemos su participación.

Yo, ___________________________________________, con CI:

_______________, He sido informado (a) por las estudiantes: Andrea Sofía

Álvarez Muñoz y Erika Tatiana Muñoz Argudo, del objetivo de este estudio y

reconozco que la información que yo provea en el curso de esta

investigación es estrictamente confidencial y no será usada para ningún otro

propósito fuera de los de este estudio sin mi consentimiento. Se me ha

explicado todas las preguntas del cuestionario, las actividades que se

llevaran a cabo con mi participación y se ha dado respuesta a todas mis

inquietudes. Por lo que acepto participar libre y voluntariamente en esta

investigación, sabiendo que puedo retirarme del mismo cuando así lo decida,

sin que esto acarree perjuicio alguno para mi persona.

____________________ ______________

Firma del Participante Fecha



6.5.3 ANEXO Nº 3: CUESTIONARIO DE PITTSBURG DE LA C ALIDAD

DEL SUEÑO Y FORMULARIO DE DATOS GENERALES

FORMULARIO Nº…….


FACULTAD DE CIENCIAS MÉDICAS

ESCUELA DE MEDICINA

“CALIDAD DEL SUEÑO Y RENDIMIENTO ACADÉMICO EN

ESTUDIANTES DE MEDICINA DE LA UNIVERSIDAD DE CUENCA

DURANTE EL PERÍODO MARZO – AGOSTO 2015”

CUESTIONARIO DE PITTSBURG DE CALIDAD DE SUEÑO

Nombre:…………………………………………… CI..........................

Fecha:……………

Edad:…….. Sexo:………. Ciclo que cursa:……………………..

Estado Civil: Soltero Casado Unión Libre Divorciado Viudo

Instrucciones:

Las siguientes cuestiones solo tienen que ver con sus hábitos de sueño

durante el último mes. En sus respuestas debe reflejar cual ha sido su

comportamiento durante la mayoría de los días y noches del pasado mes.

Por favor, conteste a todas las preguntas.

1.- Durante el último mes, ¿cuál ha sido, normalmen te, su hora de

acostarse?

…………………………………………………………………………………………



2.- ¿Cuánto tiempo habrá tardado en dormirse, norma lmente, las

noches del último mes? (Marque con una X la casilla correspondiente)

3.- Durante el último mes, ¿a qué hora se ha levant ado habitualmente

por la mañana?

…………………………………………………………………………………………

4.- ¿Cuántas horas calcula que habrá dormido verdad eramente cada

noche durante el último mes?

.............................................................................................................

5.-Durante el último mes, cuántas veces ha tenido usted problemas

para dormir a causa de:

a) No poder conciliar el sueño en la primera media hora:

Ο Ninguna vez en el último mes

Ο Menos de una vez a la semana

Ο Una o dos veces a la semana

Ο Tres o más veces a la semana

b) Despertarse durante la noche o de madrugada:





c) Tener que levantarse para ir al servicio:







d) No poder respirar bien:





e) Toser o roncar ruidosamente:





f) Sentir frío:





g) Sentir demasiado calor:





h) Tener pesadillas o malos sueños:







i) Sufrir dolores:





j) Otras razones. Por favor descríbalas:

……………………………………………………





6) Durante el último mes, ¿cómo valoraría en conjun to, la calidad de su

sueño?

Ο Muy buena

Ο Bastante buena

Ο Bastante mala

Ο Muy mala

7) Durante el último mes, ¿cuántas veces habrá toma do medicinas (por

su cuenta o recetadas por el médico) para dormir?





8) Durante el último mes, ¿cuántas veces ha sentido somnolencia

mientras conducía, comía o desarrollaba alguna otra actividad?







9) Durante el último mes, ¿ha representado para ust ed mucho problema

el tener ánimos para realizar alguna de las activid ades detalladas en la

pregunta anterior?

Ο Ningún problema

Ο Sólo un leve problema

Ο Un problema

Ο Un grave problema

GRACIAS POR SU COLABORACION

ESPACIO CORRESPONDIENTE A LAS INVESTIGADORAS:

Promedio Global de Calificaciones: …………

Sobresaliente 90-100

Muy bueno 80-89

Bueno 60-79

Regular 60-69

Insuficiente <60

universidad de cuenca calidad del sueÑo y ......afectan el sueño. en la transición de la...

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