ud 4. los deportes colectivos. f. sala 3º eso

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  • 8/10/2019 Ud 4. Los Deportes Colectivos. f. Sala 3 Eso

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    UD : LOS DEPORTES

    COLECTIVOS:

    FTBOL SALA

    INFORMACI N B SICA DEL F TBOL SALA

    El ftbol sala naci en la ciudad de Montevideo (Uruguay) en 1930. Enaquella poca, Uruguay haba sido Campeona del Mundo de ftbol 11 y exista en

    todo el pas una locura colectiva por este deporte. Espaa fue uno de los pasesque antes lo acept y fue sede de los Mundiales de 1985 y de 1996. Tambin, ennuestro pas existen muchsimos practicantes y competiciones a todos los niveles.

    Nuestra seleccin nacional ha sido Campeona de Europa y del Mundo.

    Tiene muchas semejanzas con el ftbol, pero su carcter reducido, ya quese juega en salas polideportivas cubiertas, hace que el gran dominio de la pelotasea muy espectacular. El objetivo del juego es marcar gol, introduciendo el baln enla portera del equipo contrario. El baln no puede llevarse, lanzarse o golpearseintencionadamente con la mano o brazo, excepto el portero. Gana el equipo quehaya marcado mayor nmero de goles al finalizar el periodo reglamentario.

    Recorta una fotografa de ftbol o ftbol sala de una revista o peridico, oimprmela de Internet, o haz un dibujo de algo relacionado con este deporte.

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    REGLAMENTO B SICO DEL F TBOL SALA

    El terreno de juegoes un rectngulo de 40 m. de largo (lneas de banda) por

    20 de ancho (lneas de fondo o meta). En el campo encontramos:- La lnea de medio campo o central con un crculo en medio de 3 m. de radio.

    - El rea de meta o de portera o rea penal. Formada por tres lneas. Una recta de3 metros de longitud, paralela a la lnea de meta y trazada a 6 metros de la misma.Las otras dos lneas curvas, que unirn los extremos de la anterior lnea paralela yla de fondo.- El punto de penalty. Estar situado a 6 metros del centro de cada una de lasporteras.

    - El punto de doble penalty. Estar situado a 10 metros del centro de cada una delas porteras.- Las porteras: 2 metros de altas por 3 de anchas.

    El equipo lo formarn un mximo de 12 jugadores. De ellos 7 sern lossustitutos o reservas y 5 los que estn en el campo (un portero y cuatro jugadores).

    Se permite un nmero ilimitado de sustituciones que se podrn hacer sin que eljuego est parado (excepto el portero). Cada uno tiene su lugar especfico en elcampo.

    - Pvot: Jugador ms avanzado con carcter ofensivo. Tiene buen manejo y

    control de baln.

    -Ala:

    Jugadores muy rpidos con buen regate y disparo.- Cierre:Jugador ms defensivo. Organiza y distribuye el juego.- Portero:Importante tanto en defensa como en ataque.

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    Un partidodura dos tiempos de 20 minutos, con 10 minutos de descanso

    entre cada periodo. Los 40 minutos totales son de juego real. El cronmetro delpartido se para cuando el baln no est en juego. A lo largo de cada tiempo, cada

    equipo puede pedir un tiempo muerto de un minuto de duracin.Los dos equiposse colocan cada uno en sus respectivos campos, se sortea para ver qu equipo

    saca, y el saque se realiza mediante un pase hacia el campo contrario. Losjugadores del equipo contrario no pueden pisar el crculo central.

    En cuanto a los saquesnos encontraremos los siguientes:

    Saque inicial: se efecta desde el centro del crculo central. Hay que golpear o

    empujar el baln hacia el campo contrario. Se efectuar el saque de salida aliniciarse el partido, despus de conseguirse un gol y al empezar el 2 periodo.

    Saque de banda: se efectuar cuando el baln traspase totalmente la lnea debanda. El jugador que realice el saque lanzar el baln con el pie.

    Saque de esquina: se realizar cuando el baln, tocado o lanzado por un defensor,traspasa la lnea de fondo. Ser ejecutado como el saque de banda y desde laesquina formada por la lnea de banda y de fondo.

    Saque de meta: se realizar cuando el baln, tocado o lanzado por un atacante,traspasa la lnea de fondo. Lo ejecutar el portero, sacando con la mano desdecualquier punto del rea de portera.

    Seran faltas tcnicas aquellas acciones tales como golpear, zancadillear,obstruir, empujar o agarrar al contrario, tocar el baln intencionadamente con la

    mano o el brazo (excepto el portero en su rea). Tambin se considera falta tcnicacuando el portero lanza el baln al otro campo si antes no toca el suelo de supropio campo o a algn jugador. Las faltas tcnicas se castigarn con tiro libre,concedido al equipo contrario en el lugar donde fue cometida la infraccin. Si fueraun jugador del equipo defensor quien cometiera la falta dentro de su rea de

    defensa de seis metros, ser castigado con penalti.

    Se considerarn faltas personales a las acciones cometidas por los

    jugadores y se sancionan con la prdida del baln. El equipo contrario sacardesde la banda ms cercana a donde se produjo la falta. Son las siguientes:

    Demorar el portero el juego ms de 5 segundos, reteniendo el baln en su propiarea, estando en posicin de jugarlo.

    Obstruir una jugada prendiendo o sujetando el baln con los pies, o evitando eimpidiendo con su cuerpo el movimiento del baln, a excepcin del guardametacuando est cado en el suelo dentro de su rea. Pisar o retener el baln cualquier

    jugador por tiempo superior a 5 segundos.

    Demorar ms de 5 segundos para reponer el baln en juego en la ejecucin de untiro libre, doble penalti, penalti, saque de banda, saque de esquina o saque de

    meta.

    Por ltimo, lasfaltas disciplinarias

    son las infracciones (protestar o dirigirsea los rbitros y repeticin de faltas tcnicas) y sern consideradas como faltas

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    acumulativas y se le mostrar al infractor la tarjeta de amonestacin. Si reincide,

    ser descalificado del partido.

    Todas las faltasexplicadas sern faltas acumulativas, se anotarn en el actadel partido. Si un equipo comete, en un periodo del partido, hasta 5 faltas

    acumulativas, podr formar barrera para obstaculizar el lanzamiento. A partir de lasealizacin de la 6 falta acumulativa de equipo, todas las faltas disciplinarias de

    los componentes del banquillo y las tcnicas que se produzcan a una distanciasuperior a 12 metros de la lnea de fondo de la portera del infractor, se lanzarndesde la lnea de doble penalti, sin barrera. Si las faltas se produjeran a una

    distancia inferior a 12 metros, se reanudar el juego desde el punto en que secometieron y se lanzar sin barrera, pudiendo optar cualquier jugador del equipolanzador por tirarla desde el punto donde se cometi la misma.

    Busca los equipos que juegan en la primera divisin de ftbol sala en Espaa yanota al lado de sus nombres la ciudad donde juegan. Debes ayudarte de Internet o

    de los peridicos deportivos para ello. No te olvides tambin de situar el nmeroque le pongas a cada equipo en el mapa de Espaa.

    NOMBRE EQUIPOS Deporte= CIUDAD EN LA QUE JUEGAN

    1.

    2.

    3.

    4.

    5.

    6.

    7.

    8.

    9.

    10.

    11.

    12.

    13.

    14.

    15.

    16.

    17.

    18.

    19

    20

    No se copien en esta actividad, que resto nota.!!

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    FUNDAMENTOS T CNICOS DEL F TBOL SALA

    Para jugar a ftbol sala es necesario dominar una serie de gestosque nos

    permitirn controlar la pelota con cualquier parte del cuerpo (excepto con lasmanos, y salvo el portero): cabeza, pecho, piernas, rodillas y pies. Este dominio nospermitir llevar a cabo acciones tcnicas y tcticas de ATAQUE y de DEFENSA.

    RECEPCIN Y CONTROL DEL BALN: accin tcnica individual de carcter ofensivoque consiste en hacerse con el baln, dominarlo y dejarlo en posesin y

    condiciones para ser jugado inmediatamente con una accin posterior. Puedehacerse con cualquier parte del cuerpo, como el pie (con sus distintas superficie), elpecho, la cabeza, el hombro, la rodilla, etc.

    CONDUCCIN DEL BALN: consiste en desplazar el baln rodando por el suelo

    mediante una sucesin de contactos con el pie. Tanto para conducir el baln comopara pasarlo o chutar se emplean distintas superficies de contacto; vamos a ver lalocalizacin de cada una en el siguiente ejercicio.

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    Segn lo explicado en clase, y viendo el grfico anterior, escribe las siguientes

    zonas de golpeo del pie en los lugares correspondientes.

    PASES: es el gesto tcnico mediante el cual se enva el baln a un/una

    compaero/a para evitar que nos lo quiten o para construir una jugada.

    Basndote en el dibujo anterior, seala qu zona del pie emplearas para realizar

    las acciones que te indicamos a continuacin:

    Para un pase de mucha seguridad y precisin =

    Para un control o parada tras recibir un pase =

    Para un pase a media distancia y tiros con efecto =

    Para un despeje forzado y sin precisin =

    Para un paso en largo y por alto =

    REGATE O FINTA: consiste en superar, desplazndote, a uno o varios oponentes sinperder la posesin del baln.

    TIRO A PORTERA: es la accin de golpear el baln para que entre en la portera.

    FUNDAMENTOS T CTICOS DEL F TBOL SALA

    Para atacar, todo se basa en la creacin continua de nuevos espacios.

    DESMARQUE o CORTE: consiste en colocarse en algn lugar que facilite la accinde un compaero, o la propia para recibir el baln. Cambiar de sitio crea peligro.

    PARED: consiste en pasar la pelota a un compaero para que ste me la devuelva

    una vez he adelantado mi posicin. Se combina el pase + desmarque + control.

    Como acciones defensa, tenemos:

    MARCAJE: accin defensiva sobre jugador atacante paraintentar evitar que reciba el baln. Implica cercana al jugadorque se marca.

    INTERCEPTACIN o DESPEJE: accin en la que se

    corta la trayectoria de un pase.

    ENTRADA:

    accin de un jugador para apoderarsede la pelota cuando la tiene el rival.

    Taln.Puntera.

    Empeine.Exterior.Empeine exterior.Interior.Empeine interior.

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    Observa a un compaero/a jugando un partido, y marca en el cuadro

    correspondiente una X cada vez que cambie de zona, de las 8 que hemos divididoel campo de ftbol sala. La observacin durar 10 minutos, que ser cronometrado

    por vuestro profesor. La calificacin (cuanto ms alto ms te mueves en el campo)que obtienes es el resultado de dividir el nmero total de X entre 10. Esta

    observacin sirve para comprobar la movilidad del jugador en el campo.

    Jugador/a al que t observas:

    Zona 1 Zona 2 Zona 3 Zona 4

    Zona 5 Zona 6 Zona 7 Zona 8

    Calificacin que ha obtenido el compaero/a que has observado: N X : 10 =Calificacin que has obtenido t, cuando te observen: N X : 10 =

    Realiza ahora una observacin del mismo compaero/a, apuntando las acciones

    tcnicas que realice correctamente. Esta observacin se hace sobre otro partido deftbol sala en un tiempo de 10. La calificacin de esta actividad se obtienesumando todos los gestos tcnicos correctamente realizados. La estadstica que

    vamos a realizar es la siguiente:

    Jugador/a al que t observas:

    Pases realizados

    Balones interceptados o robados

    Faltas recibidas

    Goles

    Disparos a portera

    Calificacin que ha obtenido el compaero/a que has observado: N X : 10 =

    Calificacin que has obtenido t, cuando te observen: N X : 10 =

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    SISTEMAS DE JUEGO

    Hacen referencia a cmo se pueden situar los jugadores en el campo.

    SISTEMAS DEFENSIVOS

    ROMBO CUADRADO EMBUDO

    El repliegue defensivo consiste en defender un contraataque del rival,recolocando el equipo de forma ordenada en uno de los sistemas mencionados

    despus de haber perdido la pelota. Se defiende en zona o defensa individual.

    SISTEMAS OFENSIVOS

    CONTRAATAQUE: accin rpida de ataque que consiste en llegar a la porteraontraria antes de que se organice la defensa del equipo rival.TAQUE CONTRA DEFENSA DE ZONA: se refiere a la situacin de los jugadores en

    ataque delante de cada tipo de defensa en zona (rombo, cuadrado, embudo).

    dems, tambin existen los bloqueos, las rotaciones, el uno contra uno, etc

    CEPT LOS DEMS

    Cuando se pierde un partido, se tiende enseguida a buscar algo o alguien a quien asignarleLA CULPA, para descargar la propia responsabilidad: es que el rbitro, es que el campo, es queno me pasan, es que mi compaero/a es muy malo/a..., es que ES QUE NO HAY ES QUE

    Para tu vida.

    Aceptar a los dems no es fcil, exige cierto entrenamiento. Este entrenamiento tiene varios grados:1) Conocer: a menudo criticamos acciones de las personas sin saber el porqu de sucomportamiento.2) Comprender: no basta con conocer, hay que intentar un paso ms, ponerse en su lugar.3) Disculpar: esto ya es para aquellas personas que no gastan energas en tener rencor; porqueaquello de yo no perdono ni olvido slo amarga a quien lo siente, no a quien se dirige.

    4) Ayudar: y esta es par los/as superclase, aquellos/as que no se conforman simplemente condisculpar a las personas que nos han fallado, sino que les tienden la mano para ayudarles.

    Para las clases de Educacin Fsica.

    1) Acepta que el profesor/a puede tener das malos en los que los problemas le impidan mostrar elrostro ms amable.2) Haz de rbitro alguna vez en un partido3) Acepta que los/as compaeros/as de tu equipo no son perfectos/as, que son limitados/as y quehacen lo que pueden.

    Rellena estas dos preguntas, con tus palabras, y no me vale un nico Si o No.

    Eres de los que saben asumir su parte de responsabilidad tanto en la victoria como en laderrota o eres de los que siempre estn en la foto de las medallas pero no cuando hay que asumirlos propios errores?

    Haces esfuerzos por comprender, disculpar e incluso animar al que falla (incluido elrbitro)?