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7/31/2019 Ttwenergy Ahorro Hogar http://slidepdf.com/reader/full/ttwenergy-ahorro-hogar 1/11  Ahorro energético en el hogar

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 Ahorro energético enel hogar

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Basta con un sencillogesto cada día paralograr un gran ahorrode energía en el

hogar. El consumoresponsable ayudasin duda a cuidar elmedio ambiente, al

mismo tiempo quenos permite ahorraruna gran cantidad dedinero. En esta guía temostramos una serie

de consejos prácticospara ahorrar energíaen casa.

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Guía de Compra ecológica | 4

En la cocina

1. Microondas. Usa mucha menos energía que el horno convencional:utilizar este pequeño aparato supone un ahorro de entre el 60 y el 70% deenergía, siempre y cuando sea un modelo con etiquetado energético A.

2. Horno. Si cocinas con horno, evita abrirlo mientras esté encendido, yaque la temperatura baja unos 25 a 30 grados forzando al horno a usarmás energía. Otra buena idea es apagar el horno cinco minutos antes

de acabar de cocinar, ya que el calor residual hará que la comida se hagaigualmente y conseguirá que el horno consuma menos energía.

3. En la cocina de gas o vitrocerámica, aprovecha al máximo el calor pro-curando que los recipientes sean un poco más grandes que las zonas decocción empleadas para así no desperdiciar calor. Otra forma de ahorrarenergía es usando ollas a presión super rápidas, consumen menos ener-gía y además ahorran tiempo. Otro consejo es tapar las ollas y sartenesdurante la cocción para que la comida se haga antes y consumir menosenergía. Aprovecha el calor residual de las cocinas eléctricas.

4.En la lavadora, programa ciclos cortos de lavado y utiliza agua fría otemplada. Con la ecacia de los detergentes actuales es suciente. Ten en

cuenta que el 90% del consumo de la lavadora es para calentar el agua yde esta manera ahorrarás entre un 80 y un 92% de energía. Otro consejo:utiliza la lavadora cuando esté llena y opta por modelos con un etiquetadode bajo consumo energético, con los que ahorrarás entre un 40 y un 70%de energía.

5. Lavavajillas. Lavar los platos a mano con agua caliente supone un 40%más de consumo que si utilizas el lavavajillas. Si necesitas uno nuevo,los biotérmicos, que cuentan con dos tomas independientes de agua,permiten una reducción del 25% del tiempo de lavado y energía. Si usas el

programa económico, el ahorro es considerable. Al igual que la lavadora,utiliza el lavavajillas cuando esté lleno.

6. Frigoríco. El frigoríco es el electrodoméstico que más energía consume

de la cocina. En concreto, el 19% de la factura de la electricidad provie-ne de su uso. Sitúa el frigoríco de forma adecuada evitando los lugares

donde de mucho el sol, descongélalo periódicamente para evitar quese formen capas de hielo que diculten su funcionamiento, y mantén la

temperatura del termostato en 5 grados para la refrigeración y -18 para lacongelación. Ábrelo sólo cuando te sea necesario y el menor tiempo po-sible. Adquiere uno ‘No frost’ y con etiquetado energético A+ o A++. Evita

introducir alimentos calientes y mantén tu nevera llena, pero no a rebosar.Gracias a todo esto, el frigoríco además de funcionar mejor, también

consumirá mucha menos energía.

Para cocinar, el Institutopara la Diversicación

 y Ahorro de la Energía

(IDAE) recomienda usarlos recursos en esteorden: microondas,olla a presión y horno.Este último es elelectrodoméstico quemás energía consume.

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Guía de Compra ecológica | 5

En el baño

La iluminación

1. Calderas. La caldera de agua caliente es el segundo gran consumidor deenergía del hogar: un 26% del consumo total. La opción más eciente son

las bombas de calor eléctricas.

2.  Agua, mejor fría. Usa el agua fría siempre que puedas y racionaliza elconsumo de agua. No dejes los grifos abiertos inútilmente (por ejemplo, enel afeitado o cuando se cepille los dientes).

3. Duchas. Dúchate en lugar de bañarte, ahorrarás gran cantidad de agua ymucha energía (una ducha consume cuatro veces menos agua y energíaque un baño). Existen en el mercado cabezales y reductores de caudalpara colocar en los grifos, que nos ayudan a gastar la mitad de agua y deenergía.

4. Evita goteos y fugas de los grifos. El simple goteo del grifo del lavabo

signica una pérdida de 100 litros de agua al mes. Los reguladores detemperatura con termostato, sobre todo para la ducha, pueden ahorrarentre un 4% y un 6% de energía. Los sistemas de doble pulsador o dedescarga parcial para la cisterna del inodoro son también una buena op-ción para ahorra una gran cantidad de agua.

La iluminación es donde mayores porcentajes de ahorro podemos conseguir.

1. Para empezar, aprovecha siempre que puedas la luz natural.

2. Sustituye las bombillas incandescentes por lámparas de bajo consumo.Cambia primero las que más tiempo están encendidas. Para un mismonivel de iluminación, ahorran hasta un 80% de energía y duran ocho vecesmás. Si bien su coste es mayor, el dinero se amortiza muy pronto en la

factura de la luz. En el mercado hay una gran variedad de bombilas debajo consumo para toda clase de sistemas.

3.

4. Si tienes niños o te dejas las luces encendidas con frecuencia, puede seruna buena idea que instales un sistema detector de presencia.

5. Coloca tubos uorescentes en aquellas estancias donde necesite más luz

y esté encendida muchas horas, por ejemplo, en la cocina.

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Guía de Compra ecológica | 7

 Aislamiento

Calefacción

Los edicios en los que vivimos y trabajamos requieren mucha energía para

calentarse en invierno y estar frescos en verano. Su aislamiento térmico esfundamental para la eciencia energética. Los sistemas de doble cristal o

doble ventana reducen casi a la mitad la pérdida de calor con respecto alacristalamiento sencillo. Pequeñas mejoras en el aislamiento pueden conllevarahorros energéticos y económicos de hasta un 30% en calefacción y/o aireacondicionado.

El aislamiento de puertas y ventanas puede representar entre un 10% y un25% de tu cuenta de energía por la calefacción de tu hogar o el aire acondi-cionado. Para tapar las rendijas y disminuir las inltraciones de aire de puertas

y ventanas, puedes emplear medios sencillos y baratos como la silicona, lamasilla o el burlete. Aisla adecuadamente los tambores de las persianas. Utili-za láminas adhesivas de material plástico transparente para pegarlas a marcos

y acristalamientos.

Entre el 25% y el 30% de nuestras necesidades de calefacción son debidas alas pérdidas de calor que se originan en las ventanas. Un buen aislamiento enel hogar nos ayudará a aprovechar al máximo la calefacción en los días másfríos, así como un buen sistema que sea eciente y racionalice el consumo,

como los emisores térmicos o radiadores. No cubras los radiadores y ten encuenta que por cada grado que aumentemos la temperatura, se incrementa elconsumo de energía aproximadamente en un 7%.

Uno de los sistemas de calefacción más ecientes es el suelo radiante. Su

uso conlleva un ahorro de energía importante, no solo debido a que el agua

que circula por los tubos del suelo tiene una temperatura inferior a la de otrossistemas de radiadores, sino por el hecho de que el calor se reparte desde elsuelo, lo que supone una distribución más homogénea del calor.

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Guía de Compra ecológica | 9

 Aire acondicionado

 Aparatos elétronicos

Llega el verano y la casa se convierte en un verdadero horno. Si usas aireacondicionado, ja la temperatura de refrigeración en 25 grados.

No abuses del aire, no es bueno para la salud y por cada grado inferior a 25,estarás consumiendo aproximadamente un 8% más de energía. Con la ins-talación de toldos y acristalamientos adecuados, y aislando adecuadamentelos muros y techos, se pueden conseguir ahorros de energía en el uso del aireacondicionado superiores al 30%.

Si quieres ahorrar aún más dinero en tu factura de la luz, sustituye el aire acon-dicionado por un ventilador en el techo y conseguirás un ahorro energético del98%. Los tipos de sistemas partidos alcanzan mayores rendimientos, así comolos equipos de pared y los sistemas reversibles, que dan tanto frío como calor.

Cuando termines de usar aparatos electrónicos, como equipos de música, or-denadores o televisores, apágalos totalmente. El uso de una regleta anti stand

by nos puede ayudar a apagar de una sola vez los periféricos y cualquier otroaparato eléctrico, y evitar así que éstos queden encendidos por las noches,ahorrándonos más de 40 euros anuales. Según un estudio de la Unión Euro-peoa, los electrodomésticos en estado de espera, o stand by, producen ungasto energético de 7.000 millones de euros anuales y son los causantes de20 millones de toneladas de emisiones de CO2. En un hogar medio, el 75%de la electricidad utilizada para hacer funcionar los productos electrónicos seconsume cuando los productos están apagados.

En cuanto al ordenador, la pantalla es la parte que más energía consume (lasplanas consumen menos que las convencionales). Dejarlas encendidas escomo utilizar una lámpara de 75 vatios. Los estados de reposo del ordenador

suponen un consumo de energía de hasta un 15% del consumo normal. Laspantallas de LCD ahorran un 37% de la energía en funcionamiento y un 40%en modo de espera.

Estos prácticos consejos suponen un gesto sencillo por parte de todos losmiembros de la familia. Si nos acostumbramos a consumir y actuar de formaresponsable en casa, tendremos más confort con un menor consumo energé-tico y ahorraremos mucho dinero a lo largo del año.

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Fuentes:

Twenergy 

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