8/19/2019 TRIPTICO HABILIDADES PARENTALES

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1. Hazle caso siempre: Atiende y entiende sus demandas. El bienestar emocional y el correcto desarrollo del sistema nervioso del

niño y de sus capacidades (lenguaje, memoria, atención) dependen de la

respuesta protectora del adulo. Si las necesidades del bebé no son

atendidas rápidamente, experimenta ansiedad, tristea y !rustración,sentimientos de inde!ensión "ue a!ectan negativamente a su desarrollo.

#on!orme va creciendo, también necesita tu atención y "ue entiendas

sus necesidades.

2. Ármate de paciencia.

#uando el niño o la niña tenga una rabieta, no "uiera colaborar o se

muestre es"uivo, ármate de paciencia. $uede ser por un sin!%n de

motivos (miedo, sueño, !rustración, inseguridad, "uerer conseguir algo

"ue no le permites). &y'dale a verbaliar lo "ue siente y trata de

con!ortarle. &ñadir más tensión a la situación con gritos o amenaas noservirá de nada.

3. Pon normas claras, realistas y consistentes: ¡Pero no cuandoestés enfadado ni muy cansado!

& partir de los años puedes introducir normas. &seg'rate de "ue tienen

un sentido claro, "ue les acompaña una explicación coerente y cuida

"ue el lenguaje esté adaptado a la etapa de crecimiento del niño o la

niña. *esde pe"ueño tiene "ue tener claro "ue ay l%mites, deberes y

responsabilidades. +as normas se establecen sin amenaas, ablando e

implicando al niño o la niña y previamente a "ue surjan los conictos, noen mitad de una discusión. -o deben ser percibidas como imposiciones o

castigos, sino como acuerdos necesarios para la convivencia.

. éale participar en las decisiones: escuc"a su opini#n.

$ermite "ue el niño o la niña a partir de los / años participe en el

establecimiento de normas de convivencia !amiliar y también en las

posiciones sanciones. Sentirá "ue su opinión importa y desarrollará su

sentido de la responsabilidad. 0u ijo o ija necesita saber "ué se espera

de él o ella y cuál es su papel en la !amilia.

$. emuestra a%iertamente &ue le &uieres con a%razos y atenci#n.

#uidar el v%nculo a!ectivo desde "ue es bebé y durante las distintas

etapas de la relación con tu ijo o ija, te ayudará a superar más

abiertamente (con palabras y gestos), dedica tiempo a escucarle desde

"ue es pe"ueño1 "ué le preocupa, "ué le ace !eli, sus miedos. -o

esperes "ue tenga 2 años para ablar con él o ella ni para pedirle "ue

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con!%e en ti, será demasiado tarde. 3 o!rece amor incondicional y apoyo

siempre, te guste o no cómo es o las cosas "ue piense o decida.

'. Practica la escuc"a acti(a con tu "io o "ia.

$resta atención a lo "ue "uiere decirte y devuelve esta in!ormación para

asegurarte de "ue lo as entendido. 0rata de ponerte en su lugar y

expresa cómo te sientes, para "ue él o ella también te entienda a ti.

). *o recurras nunca a la (iolencia o la a+resi(idad, no sir(e paranada.

-o utilices actitudes agresivas como insultos, amenaas, reproces. -o

le compares con otros niños. +as imposiciones de poder como 4en mi

casa se ace lo "ue yo diga5 o 4a"u% mando yo5, no sirven de nada, solo

generan sentimientos negativos, distancia y descon6ana.

. -espira "ondo y piénsalo dos (eces.

-o pongas normas, sanciones o intervengas en un conicto si estás

cansado o !urioso. $uedes tomar decisiones erróneas o poco e!ectivas.

-o pongas sanciones poco realistas "ue no podrán cumplirse,

desproporcionadas o demasiado di!%ciles de alcanar o mantener.

. ¡/u0date y &uiérete t tam%ién!

7usca espacios para ti, para dis!rutar y relajarte con algo "ue te guste.

Ejercer una parentalidad positiva re"uiere muco es!uero y

generosidad. 0' ijo o ija necesita "ue seas !eli y estés en !orma.