Generalidades de la memoria

Generalidades de la memoria2014

UNIVERSIDAD JOSE CARLOS MARIATEGUIFACULTAD DE CIENCIAS JURIDICAS,EMPRESARIALES Y PEDAGOGICASEscuela Profesional de DerechoTEMA:GENERALIDADES DE LA MEMORIA

CURSO: Tecnicas de AprendizajeNOMBRE: Ronal Marin Valdivia

TRABAJO DE INVESTIGACION1. Qu es la memoria?Lamemoriaes una funcin delcerebroy, a la vez, un fenmeno de lamenteque permite al organismocodificar,almacenaryrecuperarla informacin delpasado.Surge como resultado de las conexiones sinpticasrepetitivas entre lasneuronas, lo que crearedes neuronales(la llamadapotenciacin a largo plazo).2. Investiga y explica los tipos de memoria.

a) Memoria sensorialEs la capacidad de registrar informacin a travs de los sentidos. Estemecanismo de la memoriatiene una gran capacidad para procesar una alta cantidad de informacin al mismo tiempo pero durante un lapso relativamente corto, de hecho, se desarrolla entre los 200 y 500 milisegundos. Los principales sentidos que trabajan en la memoria sensorial son los de la visin y el odo.

b) Memoria a corto plazoTambin conocida comomemoria operativa, se desarrolla cuando la informacin queda registrada a partir de la interaccin con el medio. Aunque esta herramienta de obtencin de informacin est disponible por ms tiempo que por la memoria sensorial, la capacidad de absorber datos no supera los 7 elementos por cada 10 segundos.

c) Memoria a largo plazoLa memoria a largo plazo es como un vivo almacn de informacin y nos referimos a esta cuando hablamos de la memoria en general. Es donde se almacenan las experiencias, los recuerdos vividos, lo que sabemos acerca del mundo, conceptos, estrategias de vida, etc., bsicamente, all reside todo lo que conocemos.

d) Memoria procedimental o implcitaEs la que refiere a nuestroinconsciente, es la que se desarrolla por ejemplo cuando realizamos algn movimiento fsico inconscientemente. Viene a ser una suerte dememoria motriz, en trminos triviales, diramos que ocurre cuando podemos poner en automtico nuestro cuerpo para que haga algo que estamos tan acostumbrados a hacer que nuestra memoria puede repetir el movimiento casi que sin darnos cuenta de ello.

3. Qu es el repaso y para que es importante?

Elrepasoconsiste en la relectura o revisin de material ledo previamente a fines de asentarlo en lamemoriade largo plazo. El mtodo que utilicemos para efectuar esterepasodeterminar directamente la eficacia con la que, posteriormente, lograremos recuperar el material almacenado.La Importancia del Repaso

El psiclogo alemnHerman Ebbinghaus, a finales del siglo pasado, realiz cientos de estudios que dieron mucha informacin sobre losciclosde recuerdo y olvido.Ebbinghausdescubri que la mayor parte de faltas de memoria se producen inmediatamente despus del aprendizaje: En el plazo de1 hora, se olvidams de la mitaddel material original. 9 horas despus,se pierdeun 60% En el plazo de1 mes,un 80%.

A pesar de esto, sabemos que si el material esrevisado peridicamente, la retencin puede ser ptima. El repaso refuerza las redes neuronalescreadas al aprender nuevos temas y, por el proceso de consolidacin, sita la nueva informacin en la memoria a largo plazo.

Si intentamos recordar algo, es importante el repaso. Y ste conviene hacerlo de dos maneras:

Mientras leemos el material que queremos recordar, parmonos de vez en cuando y pensemos brevemente en lo que estamos leyendo. Resummoslo para nosotros mismos en una palabra o frase.

Este simple acto derevisin conscientees una de las herramientas ms eficaces para aprender y recordar.Hay una estrecha relacin entre la repeticin en el tiempo y la eficacia de la retencin.

4. Qu es olvido?Cules son las causas?

Es una accin involuntaria que consiste en dejar de recordar, o de guardar en lamemoria, informacin adquirida. A menudo el olvido se produce por el "aprendizaje interferente", que es el aprendizaje que sustituye a un recuerdo no consolidado en la memoria, y lo "desaparece" de laconciencia. Debemos recordar que uno recuerda que ha olvidado algo, es decir que sabe que tena un conocimiento que ya no est all, es decir, tener conciencia de haber tenido eso. As, los recuerdos olvidados no desaparecen, sino que son sepultados en elinconsciente. Existen varias causas por las cuales se produce el olvido: Teora de la interferencia: Se produce porque existe material nuevo y viejo se mezclan, lo que causa confusin y hace que las personas olviden la informacin. Existen dos tipos de interferencia: la interferencia retroactiva, que el material nuevo interfiere con el antiguo y hace que se olvide. El otro tipo de interferencia es la interferencia proactiva, que el material que ya se conoce interfiere con el que se desea aprender. Muchas veces la interferencia aparece con dos materiales semejantes. Teora del deterioro o decaimiento: El paso del tiempo produce que se olvide la informacin. Muchas veces por falta de uso o falta de ejercitacin de cierto material hace que las personas ya no recuerden lo que antes ya haban aprendido. De acuerdo con la teora psicoanaltica propuesta por Freud, existe un tipo de olvido llamado represin el cual es un mecanismo de defensa que hace que la persona no recuerde cierta informacin porque le parece desagradable. Este tipo de olvido puede ser intencional. Falta de ejercitacin, lo que no se aprende bien, fcilmente se olvida. Lo que bien se aprende difcilmente se olvida. Por eso no es bueno estudiar solo para un examen, sino tratar de aplicarlo para la vida. Las estrategias de aprendizaje no son las adecuadas. Por eso es recomendable buscar la forma de aprender ms segura y de acuerdo a las motivaciones y personalidad de cada individuo.

5. Investiga y explica las tecnicas de memorizacin.1. El recorridoConsiste en imaginar que cada dato a memorizar es un punto de un determinado recorrido. Al asociar los datos con imgenes especficas en un orden lgico, se facilita el recuerdo del orden de los elementos en los apuntes. Por ejemplo, si imaginamos un recorrido en automvil hasta la Universidad, cada calle o elemento significativo que tenga ese recorrido se asocia a los datos, por orden aparicin.2. MnemotecniaLasreglas mnemotcnicasson palabras formadas por las iniciales de los distintos elementos de una lista. Por ejemplo, para aprender los atributos que se deben considerar en la redaccin de objetivos estratgicos de una empresa, se utiliza la regla mnemotcnica MAREA, que hace referencia a que un objetivo debe serMedible,Alcanzable,Realista,Especfico yAcotado.

3. AsociacinConsiste en asociar los conceptos nuevos con los que ya se poseen. Existen diversas maneras de establecer asociaciones: Comparar o contrastar: asociamos el dato a un hecho conocido. Por ejemplo, en el ao que surge Internet se casaron mis padres. Asociar con ejemplos: incorporamos el significado de una palabra utilizando una frase en la que se emplea. Por ejemplo, si queremos recordar el concepto de habitus de Bourdeiu, tengo el habitus de usar determinada marca de jeans. Analogas: buscar parecidos. Por ejemplo, el nombre de una persona que nos recuerde el nombre que debemos memorizar. Bourdieu se llama Pierre, que es como llamamos a nuestro amigo Pedro.

4. Trocear la informacinSi queremos recordar un nmero nos resultar ms fcil si lo dividimos en grupos de dos, tres o cuatro nmeros. Por ejemplo, si debemos recordar el nmero 245689, podemos memorizarlo ms fcilmente como 24 56 89.

5. Agrupar la informacinEs el caso contrario al anterior y se emplea cuando la informacin viene muy fraccionada; en estos casos resulta ms fcil agruparla en pequeos grupos. Por ejemplo, si debemos memorizar una cadena de nmeros como 2 5 7 0 2 4 6 9 3 1 8 9, resultar ms fcil de recodar si la agrupamos: 2570 2469 3189.6. ExageracinLa memoria del ser humano es muy receptiva frente a lo absurdo. Si una informacin nos causa sorpresa, no la olvidaremos. Por ejemplo, ser difcil que una mujer (y tal vez, tambin un hombre) olvide la siguiente frase de Bourdieu: Existe una asimetra radical entre el hombre, sujeto, y la mujer, objeto del intercambio; entre el hombre responsable y dueo de la produccin y de la reproduccin, y la mujer, producto transformado de ese trabajo. (La dominacin masculina, P. Bourdieu).

7. Ritmo y rimaPonerle msica a un texto o recitarlo como un poema facilita la memorizacin. Y si no, basta con recordar las rimas que de pequeos hacamos para memorizar las tablas de multiplicar.8. Recordar el contextoPuede resultar de gran utilidad recordar algo si se trata de visualizar el momento en que el que estaba estudiando esa leccin.2Tecnicas de aprendizaje