COME BIEN COME SANO

En Espaa hay un gran ndice de personas con enfermedades relacionadas con la alimentacin.

La obesidad

Enfermedad crnica originada por muchas causas y con numerosas complicaciones, la obesidad se caracteriza por el exceso de grasa en el organismo y se presenta cuando el ndice de masa corporal en el adulto es mayor de 25 unidades.

La anorexia

Trastorno psicolgico de la alimentacin, por el cual el afectado principalmente mujeres jvenes rechaza el alimento y se percibe gordo; En general, falta de apetito

Porcentaje de obesidad en Espaa

La obesidad infantil en Espaa podra superar el 30 por ciento

La Agencia de Seguridad Alimentaria y Nutricin ha llegado a estas conclusiones tras un estudio en el que participaron un total de 7.500 nios entre los 6 y los 10 aos

Tipos de Obesidades

-Normopeso: IMC 18,5 - 24,9 Kg/m2 -Sobrepeso: IMC 25 -29 Kg/m2: Obesidad grado I con IMC 30-34 Kg/m2 Obesidad grado II con IMC 35-39,9 Obesidad grado I con IMC 30-34 Kg/m2 Obesidad grado III con IMC >= 40 Obesidad grado I con IMC 30-34 Kg/m2 En fechas posteriores la SEEDO (2007) adems de la clasificacin anterior aade la: -Obesidad de tipo IV (extrema) con IMC >50

Tipos de Anorexia

Tipos de anorexia:

1.- Nerviosa primaria: en este tipo de trastorno no existe otra enfermedad mas que el miedo a subir de peso.

2.- Nerviosa restrictiva: La paciente utiliza el ayuno y la dieta sin recurrir al vmito o a los laxantes.

3.- Nerviosa secundaria: este tipo de anorexia es consecuencia de una enfermedad psiquitrica como la esquizofrenia o la depresin.

4.- Bulimarexia: la paciente presenta periodos de ayuno alternados con periodos de comer en forma compulsiva. Se provoca el vmito y se laxa con purgas o enemas.

Debemos de mantener una dieta equilibrada, y no abusar de bollera industrial y comida basura.