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PREPARACIONES CON LAS PLANTAS MEDICINALES
Listado de plantas medicinales
Principios activos de las plantas medicinales
Alimentos naturales
Índice general de enfermedades
Medicina natural
Para que las plantas medicinales proporcionen sus efectos deseados debemos ingerir sus principios activos, es decir aquellos componentes que tienen un poder curativo.
Existen plantas medicinales que pueden tomarse directamente, consumiéndolas como un alimento más, y no precisan de ninguna preparación especial. Podríamos decir que se trata de alimentos con propiedades medicinales. Así, por ejemplo, para asimilar el licopeno contenido en el tomate no hace falta más que realizar una buena ensalada.
Con ello el organismo será capaz de apropiarse de este componente que tan bueno resulta para luchar contra el cáncer sin necesidad de hacer nada más. Lo mismo
podríamos decir de la zanahoria, los higos secos , las coles etc.
Otras plantas son hierbas que pueden mezclarse con los alimentos, aportándoles su peculiar sabor y dándoles, al mismo tiempo, sus propiedades medicinales. Pueden
utilizarse frescas o secas, en cuyo caso debemos machacarlas para poder espolvorearlas sobre la comida. Dentro de estas tendríamos hierbas aromáticas como
el romero, la menta, el orégano, la verdolaga, etc.
Aparte de estos dos casos, la mayoría de las plantas medicinales deben someterse a un proceso que sea capaz de extraer los principios activos medicinales para que
puedan ser absorbidas por nuestro organismo. Las principales preparaciones son las siguientes:
( DISTINTAS PREPARACIONES MEDICINALES)
(Clicar en cada grupo para ver la explicación más detallada)
TISANASPREPARACIONES ALCOHÓLICAS O
ACEITOSAS
PREPARACIONES DE USO LOCAL BAÑOS OTRAS
Decocciones Infusiones en aceite caliente
Cremas Baños de pies
Enjuagues
Infusiones Infusiones en aceite frío
Compresas Baños de asiento
Gargarismos
Jugos Jarabes Emplastos/Cataplasmas Baños de manos
Pesarios
Maceraciones Tinturas Lociones Baños de pies
Supositorios
Tónicos Ungüentos Baños de ojos
Vaporizaciones
MEDIDAS INTERESANTES A TENER EN CUENTA
Peso Volumen
1 pellizco 2 g 1 ml 20 gotas
1 churadadita 5 g 5 ml Una cucharada pequeña
1 cucharada 10 g 20 ml Una cucharada
1 puñado 35 g 150 ml Un vaso / Una taza de té
1 onza 28,35 g 350 ml Un tazón
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