tendencia hombre
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Tendencia HombreTRANSCRIPT
JOGGINGPRACTICA
GIANCARLOCOSTAGLIOLA
DALE UN KNOCKOUT A ESTE MALMAÑANA DE RESACANOCHE ETÍLICA
¡ÚNETE!
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año2 edición ÚNICA 2010EDICIÓN ESPECIAL
MAÑANA DE RESACA
MARACAIBOPRACTICA
PADRESVIENTO Y MAREA
CONTRA
DESCUBRE
KITPARA VIVIREL MUNDIAL
GIANCARLOEN PORTADA
COSTAGLIOLA
2010 NOCHE ETÍLICA
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DIGNA DE UN DEPORTISTA
LOGRA UNAAFEITADA
EXCLUSIVI DAD A TODA16.75 SPGN16.75 SPGN
N.O.AN.O.ARELOJ
Ellostambiénleen
n ese lapso de tiempo que el públicomasculino gasta frente a los kioscos de diariosy revistas, un nuevo concepto editorial enMaracaibo logró atraer sus miradas. De lafórmula entre deportes, salud, estilos de vida,moda y tecnología nació hace un añoTendencia Hombre.
La osadía y el valor de mostrar un rostromasculino en la portada en vez del típicoanzuelo femenino de medidas perfectasbrindó seriedad y credibilidad. La decisiónera una cuestión de coherencia, guiados en lafilosofía de que el hombre de hoy no sólo estáinteresado en el género opuesto sino tambiénen sí mismo. Y a ello apunta por segundaedición consecutiva el contenido deTendencia Hombre, con artículos para elpadre, el profesional, el deportista y el joven.
Por segunda ocasión el Grupo EditorialTendencia se adentra en el inconscientemasculino para desmentir ese mito de que a lamayoría de los hombres no les interesa lalectura. Para ese coleccionista de relojes, quese concentra durante la semana en su trabajoy en sus estudios, que disfruta del deporte losfines de semana jugando una partida de fútbolcon sus amigos, que cuida su apariencia, queviaja y se consiente con juguetes electrónicosen forma de gadgets y videojuegos, éstaedición es para él.
Una ligera y entretenida revista que se haconvertido en un ejemplar invaluable dentrode tu colección. Tras diez años diseñando alideal de la “Chica Tendencia”, continuamosconociendo a su complemento masculino.
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Director:E. Patricio Pardo
Directora:Rosanna [email protected]
Editora:Ana Bracho
Coordinación General:Rossana Herrera
Edición Fotográfica:William DondykLorena Riga
Edición y Producción Gráfica:Israel D. Meléndez
Producción Gráfica:Andrés MatuteYasmira Acosta
Francesco [email protected]
Webmaster:Andrés Matute
Ilustraciones:Yasmira Acosta
Gerente de Ventas:Katherine Manrique
Analista de Sistema:Eduardo Ferná[email protected]
Administradora:Jualic Silva
Crédito y Cobranza:Marihen Goitia
[email protected] Morales
Distribución y MercadeoJesús Davalillo
MercadeoJesús Adán Rincó[email protected]
DistribuciónEnrique Lares
Damián [email protected]
EDICIÓN ÚNICA 2010 | AÑO2 | NÚMERO2DEPÓSITO LEGAL # pp200002ZU2878 | ISSN:1856-8963
Preprensa: Zetta Comunicadores LTDA / Impresión: Printer Colombiana S.A.Distribución Regional: Tendencia Maracaibo / Distribución Nacional:
Diario El Nacional en todo el país y en las Paradas Inteligentes en el DistritoCapital / Distribución en Miami: Spanish Periodical & Book Sales and
Affiliates. 2105 NW 102 Avenue. Miami, Fl. 33172.
DIRECCIÓN: Torre Tendencia. Piso 5. Av. 2 El Milagro. Sector Gonzaga. Tendencia Maracaibo. Teléfonos: (0261) 743.7674 - 743.5266
Telefax: (0261) 743.0960. http://www.tendencia.com
Prohibida su reproducción total y parcial, así como su traducción a cualquieridioma sin autorización escrita de su titular. Todos los derechos reservados.
Reproduction in whole or in part, or translation without written permission isprohibited. All rights reserved.
El responsable de los conceptos reflejados en cada artículoes la persona que los emite.
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20LUJO EXTREMORelojes que hablan sobre tu estilo de vida.
TRAMPAS PARA LA HISTORIAConoce quiénes son famosos no porsus trofeos, sino por sus artimañas.
14 16DISEÑO PUROAccesorios versátiles paracombinar tu atuendo.
PARA CADA MAÑANA VIVE EL MUNDIALCON ESTEIMPRESIONANTE KIT
Aprende a como cuidar tu piel,con estos simples pasos.
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22 24PARA VER EN EL CINETe mostramos lo que no puedes dejar de disfrutar este año.
PAPÁS DE LA TV¿Con cuál papá de la pantalla chica te identificas?
26 28TOP 5VIDEOJUEGOSPrepara tu consola este 2010, y nodudes en actualizar tu colección conestas recomendaciones.
30SEAN “DIDDY”COMBSEl multifacético genio de la industria del Hip-Hop.
LÍNEAS DE UN CLÁSICODe grandes dimensiones y curvaspronunciadas... así son los autos clásicos.
MARACAIBOPRÁCTICA JOGGINGÚnete a la moda de este accesibley beneficioso deporte.
EL FÚTBOLQUE NO TIENE EDADRecuerda tus proezas deportivascon el fútbol sala.
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44PADRES CONTRAVIENTO Y MAREAAprende a mantenerte en sintonía con tus hijos, a pesar de una situación de divorcio.
TRAS LA AFEITADAPERFECTAEntérate de los métodos para obtener una afeitada digna de un deportista.
DEPORTE DE VILLANOSJUGADO POR CABALLEROSDemandante, exigente y rudo. Un deporte que no permiterivalidades... así es el rugby.
NOCHE ETÍLICA,MAÑANA DE RESACA¿Resaca?,prueba estos tipsy sal de ella como si nada hubierapasado la noche anterior.
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CONTENIDO
EN PORTADA
Exclusividad a toda hora
Un reloj de colección
Un culto al diseño. N.O.A y su combinaciónde estilo italiano y experiencia suiza en lafabricación de relojes nos acompaña en laportada de la segunda edición deTendencia Hombre. La innovación motivó ala marca en 2003 a darle forma a sus ideaspara introducirse en el exclusivo mundo delos relojes de lujo con su primeracolección. La búsqueda de la piezaperfecta es la meta detrás de cada una desus creaciones, cuyas líneas modernas y eluso de caucho para sus correas atraen alhombre actual. Sus siglas obedecen a lafrase None Of the Above que, traducida alespañol, significaría “ninguna de lasanteriores” y esconde una filosofía depiezas tan únicas que ninguna competencialogrará parecerse a ellas. Es así comoN.O.A ha reinventado la exclusividad del“edición limitada” y hoy la exhibe a travésde nuestro modelo de portada: GiancarloCostagliola.
Créditos portadaFotografía: Dondyk+RigaProducción: Tendencia MaracaiboModelo: Giancarlo CostagliolaAccesorio: Reloj N.O.A de Joyería Mara. C.C. LagoMall. Nivel Avenida. Local AC-7.www.joyeriamara.com
MODELO: 16.75 SPGN
Edición limitada de 250 piezas en todo el mundo
Correa negra de piel de cocodrilo
Esfera de 44 mm.
Cronógrafo automático
Detalles en oro
Resistencia al agua de 100 metros de profundidadTE
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LUJOEXTREMO
Atraída por los coches de Gran Turismo, la firmaTag Heuer se reafirma como la marca de relojesnúmero uno en el mundo automovilístico con sucolección Grand Carrera.
En homenaje a suprimer modelo marinocreado en los añossesenta, Edox presentaGrand Ocean, un relojmecánico ideal paralos fanáticos de losdeportes acuáticos.
Inspirado en la Katana,espada japonesa con siglosde antigüedad, Seiko se harobado su precisión, arte ycurvas parabólicas para darvida al Ananta. Un verdaderolujo milenario.
Tiempo de lujopareciera declarar laprestigiosa marcaMovado al celebrar su60 aniversario con unaedición limitada de sumodelo MuseumSkeleton. Un reloj sobriopero muy atractivo.
Fotografía: DONDYK+RIGA
LOS RELOJES SON MÁS QUE UN SIMPLE ARTEFACTO QUE TE INDICA LA HORA. YA SEAESCONDIDO BAJO LA MANGA DE LA CAMISA O DESCUBIERTO AL AIRE LIBRE, ÉL HABLA SOBRETUS GUSTOS Y TU ESTILO DE VIDA. EL ARTE ESTÁ EN SABER ELEGIRLOS. AFORTUNADAMENTE,LA JOYERÍA NACIONAL TE GUÍA EN ESTA ARDUA PERO SATISFACTORIA TAREA.
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DISEÑOPURO
Glam Rock es fruto de la uniónentre la técnica, funcionalidady estética propia del mundode la moda y del lujo. Estapieza más de su colecciónayuda a confirmarlo.
Victorinox Swiss Armyno es sólo navajas. La precisión suiza con laque crean sus afiladaspiezas también la hantrasladado a su colecciónde relojes y el mejorejemplo de ello es estecasual modelo.
Para Hublot el caucho no esun fenómeno pasajero, sinoel denominador común decada uno de sus relojes. Su filosofía: mientras másrudo se vea, mejor lucirá.
Si quieres un relojúnico, N.O.A deedición Especialpara Venezuela es tu elección. Estilo italiano ymanufactura suiza.Mejor, imposible.
Technomarine se ha ganado sufama por su calidad y por susinnovadores diseños. Piezasque sin ser extravagantessiempre logran ingeniárselaspara llamar la atención.
Fotografía: DONDYK+RIGA
ALIADOS QUE NO DEFRAUDAN. ESTAS PEQUEÑAS Y PRECISAS MÁQUINAS, DISPONIBLES EN LAJOYERÍA MARA, TE FACILITAN LA VIDA A LA HORA DE COMBINAR ACCESORIOS CON ATUENDOS.TAN VERSÁTILES COMO PARA LUCIR TANTO EN EL TRABAJO COMO EN UNA SALIDA NOCTURNA.
MAÑANA
LA PIEL MASCULINA ES MUY DIFERENTE A LAFEMENINA, YA SEA POR SU ESPESOR, FIRMEZA OSECRECIÓN SEBÁCEA, GENERALMENTE ES MUCHOMÁS GRASA QUE LA DE LAS MUJERES. POR ELLO,REQUIERE UN CUIDADO TOTALMENTE DISTINTO. PORLO GENERAL, LOS HOMBRES SUFREN DE UNA “ZONAT” GRASA, MIENTRAS SUS MEJILLAS Y CUELLOREQUIEREN MAYOR HIDRATACIÓN DEBIDO A LASAFEITADAS DE CADA MAÑANA. ESE CUIDADOESPECIAL HA SIDO LA INSPIRACIÓN DE LA MARCAESPAÑOLA GERMAINE DE CAPUCCINI PARA CREARUNA LÍNEA DE PRODUCTOS EXCLUSIVAMENTEPENSADA PARA EL CUIDADO DE LA PIEL MASCULINA.
El primer paso para una piel saludable esinformarse y tratarse con expertos. Con este fin lalínea de Germaine de Capuccini para hombrescreó el Pack para tratamientos en cabina, de usoexclusivamente profesional. El mismo contieneproductos para dos fases: la primera, la fase depreparación donde se limpia, tonifica y renueva lapiel; y la segunda la fase de tratamiento donde senutre y activa la piel.
Luego de recuperar la piel en manos de profesionales, es importante mantener y continuarel cuidado en casa. Este sistema incluye dos fases:
TRATAMIENTO PROFESIONAL
TRATAMIENTO EN CASA
Una o dos veces por semana aplica CoolScrub para una afeitada mucho más rápida,segura y duradera. Cada mañana extiendeSupreme Shave, afeita como de costumbre yaplica a continuación Post Shave Confort,producto que le dará a tu piel una sensaciónde alivio inmediato.
Ideal para la mañana y la noche, esta faseestá diseñada para cada tipo de piel. Hydra-Elements para pieles normales, Anti-ShineHydrating para pieles grasas y Anti-FatigueSerum para las cansadas. La piel en elcontorno de los ojos es más sensible y debescuidarla aplicando Eye Contour Solutions.
1 SUAVIDAD CUIDANDO LA PIEL
Distribuye a nivel nacional: Distribuciones Delorme C.A. Teléfonos.: (0212) 242.5807 / 242.5877 Rif: J-00182424-3 Distribuye en la región Zulia-Falcón: Ana Durán. Celular: 0414-6093543 Rif: J-29486626-3 E-mail: [email protected]
Por KATHERINE MANRIQUE / Fotografía: DONDYK+RIGA
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PARA CADA
Modelo: Nelson Morán
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KITMUNDIALPARA VIVIR EL
QUE EL PRESUPUESTO FAMILIAR NO SOPORTARA VIAJAR HASTA SUDÁFRICA, NOIMPIDE DISFRUTAR DEL MUNDIAL DE FÚTBOL EN LA COMODIDAD DE LA CASA. ESINDIFERENTE LOS COLORES QUE ALIENTE, FANÁTICO QUE SE RESPETE SEGUROCONTARÁ CON LOS SIGUIENTES ARTÍCULOS PARA VER LOS JUEGOS.
Que el hielo se acabe ya no es preocupacióncon el dispensador eléctrico de cervezaPrincess. Así como permite disponer decerveza fría a presión en cualquier momento,almacena en su interior latas y botellas.
No hay mejor forma de sufrir losjuegos que vestir la camiseta detu equipo favorito, junto al balónoficial Jabulani South Africa 2010
de Adidas haciendo juego.
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Si el horario te toma en el trabajo o en la universidad el televisorportátil LG no te dejará perder ninguna jugada. Este pequeñoartefacto está dotado de una pantalla de siete pulgadas y unsistema de recepción de televisión digital con salida paraauriculares.
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acordaron Sony y laFifa para cubrir losveinticinco partidos,el televisor Bravia tepermitirá disfrutar de
la tecnología 3D.
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El MX Home TheatherMirage de Klipsch es idealpara poder escuchar loscomentarios y cantar losgoles como es debido.
EL LOOK
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SÍ JEFELa novela entre elpiloto Nelson PiquetJr. y su equipo deFórmula 1, Renault,terminó en sorpresacuando tras serdespedido, el brasi-leño desquitó sudespecho con laprensa revelando la trampa que le ordenó sudirector de equipo, Flavio Briatore, durante elGran Premio de Singapur en el 2008. Ellaconsistió en provocar un accidente intencionalcon su carro para que su compañero, FernandoAlonso, pudiera aprovechar la bandera amarilla,quedarse en la punta y ganar la carrera.
LA MANO DE D10SEl mismo escenarioque vio el mejor golen la historia de losmundiales, tambiénpresenció el másdescarado. En 1986Argentina se jugaba elpase a semifinales conInglaterra durante elmundial en México. Elincidente no es másque Diego Maradona
aprovechando su mano alzada para empujar elbalón hacia la arquería contraria. Hasta el día dehoy, “El Pelusa” aún reconoce que ese gol loanotó un poco con la cabeza y un poco con “LaMano de Dios”.
EN FRANCIA TAMBIÉN SABENFrancia e Irlanda se disputaban algo más que unjuego: era el pase directo al mundial deSuráfrica. Con todo un estadio aupando a LesBleus, su insigne delantero Thierry Henry haríaun pase de gol a su compañero Gallas con unadecorosa mano. La indignación nuevamenteinvadió al Reino Unido veintitrés años después.
DE SUTIL, NADAEn los noventa Tonya Harding y Nancy Kerriganeran las reinas del patinaje sobre hielo y comotal, su rivalidad era tan grande que la primera
contrató a un criminal, conla ayuda de su esposo,para lesionar a sucompetencia con unabarra de hierro en larodilla antes de los JuegosOlímpicos de Invierno. Sinembargo, Kerrigan serecuperó y Harding fueexpulsada del patinaje.
NADA MEJOR QUE EL METROLa atleta estadounidense de origen cubano,Rosie Ruiz ganó el clásico maratón de Boston en1980 con un sorprendente tiempo de 2 horas 31minutos y 56 segundos, lo que provocó la cejaalzada de organizadores y rivales. Ladescalificación llegó cuando se confirmó queRosie tomó el metro de Nueva York para llegar aBoston y ganar el maratón con unas pocas gotasde sudor.
LAS MEDIAS NEGRASDESPUÉS DE QUE LOS FAVORITOS CHICAGO
WHITE SOX FUERAN VENCIDOSSORPRESIVAMENTE POR LOS CINCINNATIREDS EN LA SERIE MUNDIAL DE 1919, OCHODE SUS JUGADORES, INCLUYENDO AL
FAMOSO JOE JACKSON, FUERON ACUSADOSDE RECIBIR PAGOS DE APOSTADORES ENREMUNERACIÓN POR HABER PERDIDO EL
CAMPEONATO.
¿Y NADIE SE DIOCUENTA? Dora Ratjen fue una atletaalemana que participó enlos Juegos Olímpicos deBerlín en 1936 y dos añosdespués logró el récorddel mundo en salto delongitud. Pero la fantásticaDora era en realidadHermann Ratjen, un
hombre que se hizo pasar por mujer obligadopor los nazis, quienes no podían aceptar que laraza aria no ganara todas las medallas de oro.
REAL TRAMPA La Real Federación Española de Básquet sepresentó en los Juegos Paralímpicos de Sidney2000 con un “equipazo”. Pero tras ganar el orose demostró que sólo dos de sus jugadores eranverdaderamente discapacitados . El resto, eranlos suficientemente “listos” para aprovecharsede la situación, entre ellos un periodista quejustificó su presencia con que estaba haciendoun reportaje.
PUÑOS DE YESO EN 1983 EL MODESTO BOXEADOR LUISRESTO LE DIO UNA AUTÉNTICA PALIZA ALFAVORITO BILLY COLLINS. SIN EMBARGO, SEDEMOSTRÓ QUE LOS GUANTES DEL GANA-DOR TENÍAN VENDAJES ENDURECIDOS CONYESO. EL VERDADERO AUTOR DE LA
DOLOROSA TRAMPA FUE CARLOS “PANAMÁ”LEWIS, EL ENTRENADOR DE RESTO.
VELOZ PARA DEVOLVER LA MEDALLAEl velocista canadienseBen Johnson llegó a lostitulares por su récordmundial en los cien metrosen los Juegos Olímpicosde Seúl 1988. Pero asícomo ganó de rápido, asíse le esfumó la medalla deoro, al dar positivo por eluso de esteroides.
LA COLOCABA “CASI CON LA MANO” DURANTE UN TORNEO DE CLASIFICACIÓNPARA EL BRITISH OPEN DE 1985 EL GOLFISTADAVID ROBERTSON FUE SORPRENDIDOCOLOCANDO LA BOLA DONDE MEJOR LEPARECÍA EN EL GREEN. SU TRUCO ERAADELANTARSE A SUS COMPAÑEROS PARAARROJAR LA BOLA SIN SER VISTO. LEMULTARON CON 30 MIL EUROS Y FUE
SUSPENDIDO DEL CIRCUITO PROFESIONALPOR TREINTA AÑOS.
TRAMPAS HISTORIA Por ANA BRACHO
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DEPORTISTAS FAMOSOS. NO POR LOS TROFEOS GANADOS, Y EN MUCHOS DE ELLOS DEVUELTOS, SINO POR LAS ARTIMAÑASPRACTICADAS PARA ALCANZAR VICTORIAS. DEFINITIVAMENTE, CUMPLIERON SU META: QUEDAR GRABADOS EN LA HISTORIA,PERO DE QUÉ FORMA... HE AQUÍ UN RECUENTO DE LOS TRUCOS MÁS DESCARADOS.
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IRON MAN 2Seis meses después de que Tony Stark(Robert Downey Jr.) revelara su identidad, elmillonario protagonista maneja la crisis enrelaciones públicas que conlleva ser unsuperhéroe reconocido. Acusado en juiciopor poseer un arma personal muy poderosa,a Stark se le ordena entregar su lujosaarmadura al gobierno de los Estados Unidos.Ayudado por su amigo, el militar James“Rhodey” Rhodes (Don Cheadle) y su eternasecretaria Pepper Potts (Gwyneth Paltrow)Iron Man lidia en esta segunda entrega conlos villanos Ivan Vanko, un ex-convicto eingeniero eléctrico, mejor conocido comoWhiplash (Mickey Rourke) y NatashaRomanoff, A.K.A Black Widow, interpretadopor la actriz Scarlett Johansson con un trajenegro que deja muy poco a la imaginación.
CLASH OF THE TITANSPerseo (Sam Worthington), es el hijo mortaldel rey de los dioses Zeus (Liam Neeson), yobserva cómo el vengativo Hades (RalphFiennes), dios de los muertos, intentaconstantemente terminar con su familia. Sinnada que perder, Perseo emprende unpeligroso viaje a través de los mundosprohibidos para encontrar a Hadesaniquilarlo y evitar que pueda usurpar elpoder de su padre para crear un infierno enla Tierra. En su misión deberá luchar contraterribles bestias y saldrá victorioso siacepta su poder como un dios, derrota a sudestino y se forja el suyo propio. La historiale será familiar si alguna vez vió Furia deTitanes en 1981. Este es un clásico de lamitología griega con los nada modestosefectos especiales de hoy.
WALL STREET 2: MONEY NEVER SLEEPSGordon Gekko (Michael Douglas) está deregreso en el mundo donde el dinero nuncaduerme. Este despiadado magnate sinescrúpulos es un hombre con una enormefortuna por sus acertadas decisiones en elmundo de la bolsa. Tras pasar dos décadasen la cárcel, Gekko se encuentra totalmenteal margen del mundo de las finanzas. Sumáxima prioridad ahora es recuperar larelación con su hija, quien tiene de novio a unjoven y exitoso brooker (Shia LaBeouf) queve cómo su mentor se suicida tras verseenvuelto en una estafa. Para poder cumplir suvenganza, el joven e inexperto corredor debolsa se unirá a Gekko que, movido por elamor a su hija, accede a volver a la arena deWall Street.
PARA VER EN EL CINESuperhéroes Acción Drama
TRON LEGACYEl juego ha cambiado. Esta es la secuela deTron el film de culto de 1982 que narraba lasaventuras de un diseñador de videojuegos(Jeff Bridges) que llegaba a introducirse en elmundo virtual que él mismo había creado.Sus laboriosos efectos visuales que incluíanimágenes generadas por ordenador yfotogramas pintados a mano dieron vida a lascélebres secuencias con las carreras demotos de luz y que inspiraron variosvideojuegos. Tron Legacy se plantea comouna continuación de los personajes y hechosdel original, casi treinta años después. Entrelos actores, repiten Jeff Bridges y BruceBoxleitner, mientras se incorporan jóvenescomo Garrett Hedlund que encarnará al hijode Kevin Flynn -el personaje protagonista deloriginal de los ochenta-, y Olivia Wilde.
SHREK FOREVER AFTERDespués de desafiar a un malvado dragón,rescatar a la hermosa princesa y salvar elreino de su suegro, ¿qué más puede hacerun ogro? Ser domesticado como un hombrede familia. Anhelando los días cuando sesentía un verdadero ogro en su pantano,Shrek (Mike Meyers) es estafado al firmar unpacto con el negociador Rumpelstiltskin(Walt Dohrn). De pronto el gigante verde seencuentra en una retorcida versión alternade Muy Muy Lejano, donde los ogros sonperseguidos, Rumpelstiltskin es el rey yFiona (Cameron Díaz) y Shrek nunca seconocieron. Ahora le toca a Shrekrestablecer el orden. La cuarta entrega de lasaga cuenta con las divertidas aparicionesde Donkey (Eddie Murphy) y el Gato conBotas (Antonio Banderas).
INCEPTIONEl denominado “thriller dentro de laarquitectura de la mente" es la más recientepelícula de Christopher Nolan (Batman: TheDark Knight). Ha mantenido las expectativas enaumento tras la aparición de asombrosostrailers. En esta entrega, el concepto dellaberinto cobra especial importancia,profundizando aún más en la complejidad dela mente humana. El tipo de planos utilizadoselevan los niveles de emoción por su alto niveltécnico y el excitante atractivo visual quegenera. La velocidad de las escenas puederesultar familiar a lo mostrado anteriormentepor este director, que en definitiva no es másque su sello propio. La cinta reúne a LeonardoDiCaprio, Ellen Page, Marion Cotillard,Michael Caine y Cillian Murphy, quienes hanguardado celosamente su trama.
Ciencia-Ficción Comedia Suspenso
POR VENDER1
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LA FIGURA PATERNA VISTA DESDE LA PANTALLACHICA. NO HAY PADRE DE LA VIDA REAL QUE NO SEACOMPARADO CON ESTOS OCHO PERSONAJES, QUEDE LUNES A VIERNES Y POR MEDIA HORA O MÁSDEMUESTRAN SUS DONES DE JEFES DE FAMILIA.UNOS CON TORPEZA, OTROS CON MAESTRÍA. ESTERECUENTO TE AYUDA A RESPONDER CONSINCERIDAD, ¿CON CUÁL TE IDENTIFICAS O, MEJOR AÚN, TE IDENTIFICARÁS?
El estereotipo del papá que gusta de reparar lascosas de la casa, aunque muchas de ellas noestén dañadas. Conductor del programa detelevisión Tool Time, presenta remodelacionespara el hogar que al final terminan en desastresen vivo. Casado, tiene tres hijos y un vecino,Wilson, quien nunca muestra su rostro pero sívive dándole consejos. Sus continuas torpezascon el taladro provocan risa y pena ajena.
Tim Taylor
El que fuera alguna vez el mejor agente federalde la CTU lidia contra amenazas a la seguridadnacional de los Estados Unidos sin dejar de ladosu rol de padre. Despiadado con los enemigos,sobreprotector con su hija, un imán paracomplicar las misiones de su padre. Dado su altonivel de entrenamiento, podría ser consideradofácilmente uno de los más peligrosos sereshumanos con vida.
Jack Bauer
Neurótico y temperamental, cualidades que heredósu único hijo George. El grito es su usual tono devoz pero siempre lograr tranquilizarse con lafrase ¡Serenity now! Es el creador del Festivus, unferiado que se celebra cada 23 de diciembre, cuyaúnica decoración es un palo de aluminio; No seintercambian regalos sino quejas, y se dicen losunos a los otros las formas en que fuerondecepcionados mutuamente en el último año.
Frank Costanza
Talentoso jugador de bowling, inspector deseguridad de una planta de energía nuclear,esposo y padre de tres hijos. Fanático de lacerveza, las donas y la televisión. Envidia contodas sus fuerzas a su vecino Ned Flanders.Carece de inteligencia pero le sobra humor.Según él hay tres cosas que te harán triunfaren la vida: “1. Nunca digas: Fui yo, 2. ¡Qué buenaidea, jefe! y, 3. Eso estaba así cuando llegué”.
Homero J. Simpson
Conocido como Cliff o doctor Huxtable, suelellamar la atención por sus vistosos suéters queno desampara nunca. Ocurrente, divertido y conun consejo siempre a la mano. Bondadoso padrede cuatro hembras y un varón. Trabaja comoobstetra y es atento con su esposa Clair, unaexitosa abogada. Reside en una amplia casa enBrooklyn. Si fuera por él, sus hijos nunca seirían de casa y sus hijas nunca tendrían novios.
Heathcliff Huxtable
Capaz de idear analogías a cualquier situación,interpretar canciones acordes al momento, einclusive pelear por horas con un hombre-pollosólo para entretener. Irresponsable y fiestero,trabajó en una fábrica de juguetes y en una decervezas. Vive con su mujer Lois, su mascotaBrian y sus hijos, Chris, Meg y Stewie, porquienes haría cualquier cosa, siempre y cuandono interfiriera con sus programas preferidos.
Peter Griffin
Fue un prometedor deportista en la secundaria,recuerdos que nunca olvida. Todo marchaba a sugusto hasta que embarazó a su novia Peggy yuna lesión acortó su carrera en el fútbolamericano. Casado y con dos hijos, terminótrabajando en una tienda de calzado femenino.Junto a sus amigos, otros hombres casados deedad madura, formó la Organización Nacional deHombre Contra el Dominio Amazónico.
Al Bundy
Orgulloso padre y divorciado dos veces. Esbastante tímido ante las mujeres y mantiene unarelación amor-odio con su hermano Charlie, supolo opuesto. Sus ahorros se destinan a lapensión de sus ex-esposas. Posee su propia clínicade quiropráctico y le irrita cuando la gente diceque no es un doctor de verdad. Vive en el cuartode huéspedes de su hermano, pese a que sesuponía que su estadía sería “de una semana”.
Alan Harper
Por ANA BRACHO
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ESTE AÑO JUGAMOS... Por LUIS INCIARTE
HALO: REACHAlgunos periodistas excesivamente entusiastas ya lo consideran el videojuego másimportante del 2010. Lo cierto es que la saga Halo ha conseguido convertirse en unbaluarte de acción y calidad, siendo su tercera entrega uno de los mayores éxitosde Xbox 360. Bungie, su compañía creadora, dirá adiós a la franquicia que le hadado fama y prestigio con un título demoledor, visualmente superior a todo lo vistohasta la fecha y con un planteamiento jugable sublime. Al menos, eso es lo que estánvendiendo, de momento. Aún no tiene fecha oficial de lanzamiento, pero es evidenteque los usuarios de Xbox 360 esperan este título como uno de los grandes.
GOD OF WAR 3La tercera y última entrega de la exitosísima saga de Sony verá la luz en marzode 2010. Luego de ser traicionado por Zeus y por los demás dioses del Olimpo,Kratos, antiguo dios de la guerra, despierta a los titanes y se dispone a atacar elmonte sagrado para terminar su venganza y derrocar a todos sus enemigos.God of War III es uno de los títulos exclusivos del PlayStation 3 más esperadosde 2010 y promete revolucionar el género de acción en tercera persona.
FINAL FANTASY XIIICuando la empresa japonesa de juegos Square Enix habla, el mundo enterocalla para escuchar. Final Fantasy XIII es el debut en la Next-Gen de la sagafavorita de los amantes del rol oriental. Tras el E3 en el que se anunció su salidasimultánea en PlayStation 3 y Xbox 360, seguimos enamorados de su abrumadoraspecto visual y de la vuelta a los orígenes de su planteamiento. Actualmente seencuentra a la venta en Japón y sus ventas en su primer día fueron de un millóny medio de copias rompiendo récords de venta para el PS3 en la nación nipona.
SUPER MARIO GALAXY 2Anunciado durante el E3 de 2009, la nueva aventura del plomero más famoso dela historia para la consola Nintendo Wii, promete una mayor dificultad y estarorientado al público tradicional del personaje. Mario quiere volver asorprendernos mientras todos tenemos en mente al maravilloso, magistral yalucinante Super Mario 64. Creemos que superar tal obra maestra es bastantecomplicado, aunque siempre tenemos la esperanza de que Miyamoto, sucreador, lo consiga.
MASS EFFECT 2La continuación de la obra maestra de ciencia ficción de BioWare se sitúa dos añosdespués de los eventos del primer juego. Esta vez deberemos guiar alcomandante Shepard en su lucha contra una fuerza devastadora que deseaexterminar a la raza humana del universo. Este revolucionario RPG (Role PlayingGame) promete una experiencia cuasi cinematográfica con una historia madura eintrigante. Si te gustan los RPG o la ciencia ficción no puedes dejar pasar este título.Mass Effect 2 estará disponible para Xbox 360 y PC (Games for Windows).
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PENDIENTES DE: Bioshock 2 / Alan Wake / Gran Turismo 5 / Heavy Rain / The Last Guardian / Crackdown 2 / Metal Gear / Solid: Rising / Dantes Inferno / Splinter Cell
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TALENTOSO, EMPRENDEDOR Y VISIONARIO. ES EL CENTRO DE ATENCIÓN DEL GÉNEROMUSICAL MÁS ESCUCHADO EL LOS ÚLTIMOSDIEZ AÑOS, CARACTERÍSTICA QUE HAAPROVECHADO AL MÁXIMO PARA EXPANDIRSUS NEGOCIOS. SUS GRANDES ÉXITOS LEHAN CONVERTIDO EN UN ICONO CUYA VIDAES SINÓNIMO DE LUJO, DERROCHE, MUJERESY FIESTAS, MUCHAS FIESTAS.
EL MULTIFACÉTICO GENIO DE LA INDUSTRIA DEL HIP HOP
Por PAULO VALENCIA / Ilustración: YASMIRA ACOSTA
EL NOMBRE DE SEAN COMBS quizás no le diga absolutamentenada a la mayoría de las personas; un nombre común y corriente y,hablando de música, seguramente muchos dirán que no lo hanescuchado por primera vez. Pero es alguien que dista mucho de ser“común y corriente” y su nombre artístico devela su importancia en elmundo: el famoso Puff Daddy.
Sean John Combs, reconocido artista en la escena musical delpresente siglo, nació hace treinta y nueve años en el barrio de Harlem,Nueva York, el 4 de noviembre de 1969, dentro del seno de unahumilde familia. Su marcada personalidad desde pequeño le dio elapodo de ‘Puff’, ya que –según él mismo cuenta- cuando se enfadabaemitía ruidos como “huff” y “puff” con los que descargaba suexasperación.
A pesar de las dificultades económicas sus primeros años los viviójunto a sus padres hasta que, siendo aún niño, un ajuste de cuentas pornegocios con drogas le arrebató a su padre a la salida de una fiesta enManhattan. Su madre se esmeró porque tuviera una educación digna ya los dieciocho años terminó sus estudios de secundaria. Como todoestudiante norteamericano llevaba una vida normal; incluso jugó fútbolamericano y fue en esta época que sus compañeros de equipo lorebautizaron como “Puff Daddy” puesto que “daddy” era un apodocomún entre los jugadores de esta disciplina.
Entró a cursar estudios de mercadeo en Howard University ubicadaen Washington DC; sin embargo, su sed de negocios fue más fuerteque la carrera y paralelamente a los estudios en poco tiempo seconvirtió en uno de los promotores de fiestas más reconocidos delárea. Viajaba constantemente a Nueva York para organizar uno que otroevento y llegó a trabajar como pasante en Uptown Records, disqueradedicada a buscar talentos urbanos. Sus buenos oficios, contactos,habilidad para los negocios y emprendimiento le convirtieron al pocotiempo en ejecutivo de Uptown, razón que lo obligó a abandonar losestudios y radicarse de regreso en su natal Nueva York.
A partir de ahí empezó su maratónico ascenso a la fama, siendoreconocido en todos los lugares y fiestas por su visión en el mundomusical. Su relación con Uptown Records terminó en 1993, pero sutalento para descubrir nuevas estrellas se afinó a tal punto que ese
mismo año se asoció con el reconocido artista de Hip Hop, NotoriousB.I.G. y fundaron la disquera Bad Boy Records, produciendo artistas dela talla de Mariah Carey, Usher y TLC.
Con este excelente “cuarto de hora” se animó a hacer sus propiasproducciones y en 1998 lanzó su primer álbum “No Way Out”,debutando exitosamente en Billboard y del cual se extrajo su famososencillo I’ll be Missing You un tema inspirado en Every Breath You Takede The Police y el cual significó un homenaje a su socio NotoriousB.I.G., asesinado meses atrás.
Su olfato para los negocios le llevó a incursionar en campos como elde la moda, creando su propia marca de ropa Sean John en 1998;también entró en el mundo gastronómico con la apertura de Justin’s,una cadena de restaurantes llamados como uno de sus hijos.Recientemente hizo un acuerdo con Diageo para promocionar Ciroc,un vodka cuya imagen seria él mismo; y además de eso, es el creadory productor del reality show Making the Band y actualmente produce yprotagoniza otro llamado I Want to Work for Diddy. Todo este trabajo leha dejado como recompensa una fortuna estimada en cuatrocientosmillones de dólares y es considerado el personaje más rico de laindustria del Hip Hop en la actualidad.
Sin embargo, todo tiene su precio: sus sonados tropiezos legales y elestar involucrado en diferentes actividades al margen de la ley le hanafectado gran parte de su imagen personal, al punto de que por razoneslegales tuvo que cambiar su nombre artístico de “Puff Daddy” a “P.Diddy”. Recientemente manifestó que estaba más cómodo haciéndosellamar simplemente Diddy, nombre por el cual se le conoce hoy día.
Una ostentosa vida llena de lujo, excentricidad, glamour, derroche ymujeres exóticas –entre las que alguna vez se contó Jennifer López-,ensombrecida en ocasiones por la polémica y uno que otro escándaloes como podríamos definir la vida de este artista; sin embargo, suslogros han sido producto de un talento innato para la música y losnegocios, en los cuales ha encontrado espacio para hacer grandesobras de caridad. Sean “Diddy” Combs, es un artista del nuevomilenio que ha sabido entretener al mundo y ha dado razones con lasque promete seguir en la cima por un buen tiempo. Y hay queaplaudirlo por eso.
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L Í N E A SDE UNCLÁSICO
PRODUCCIÓN:Tendencia Maracaibo
VESTUARIO:La Senza
AGRADECIMIENTOS:Juan Carlos Faría de Prestiggio Cars
FOTOGRAFÍAS:Dondyk+Riga
Pese a las guerras y la recesióneconómica a comienzos y mediadosdel siglo XX,las principales casas automotricesdel mundo no cesaron en susesfuerzos en crear autos cuyapoderosa maquinaria yfinas líneas los convirtieron en
piezas decolección...
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SECCIONES
Los detalles de confort yfuncionalidad abundarona mediados de siglo.
En algunos modelos se instalaron luces de emergenciasy asientos giratorios al abrir la puerta. Innovaciones que le
darían identidad a los “último modelo” de hoy.
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Cuandohablamos deautos clásicosel tamaño síimporta.
De grandes dimensiones, curvas pronunciadas, aspecto agresivoy diseño elegante, ellos representaban eldeseo masculino.
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Aunque los autos modernos puedensobrepasarlos en tecnología y potencia,
los clásicos poseen undiseño que los hacendueños únicos de untiempo eterno.
EL JOGGING ES UNA CARRERA con velocidad lenta omoderada y uno de los deportes más accesibles y económicos delmundo. Mientras el fitness moderno revive a este entrenamiento, enMaracaibo es la actividad preferida para rebajar, especialmente enlos meses que le siguen a Navidad y los que anteceden a lasvacaciones con destino a la playa.
Dicen que si se tiene la suerte de contar con un espacio abiertocon vegetación (véase Vereda del Lago) el jogging es el deporte apracticar. Esta forma excelente de eliminar tensiones y perderaquellos kilos demás tiene entre sus beneficios el prevenir laosteoporosis, fortalecer músculos como pantorrillas, muslos yabdomen, eliminar grasas acumuladas y activar la circulación.
Para practicarlo sólo se necesita de ropa cómoda y un par dezapatos deportivos adecuados. ¿El resto? Son caprichos útiles perono indispensables: un reproductor de música, un reloj que cuentelas pulsaciones y si es posible la tecnología Nike+iPod, que midedesde las distancias recorridas hasta las calorías quemadas. No esnecesario inscribirse en un gimnasio, ni disponer de horario másallá del que dicta el inclemente sol de Maracaibo. En este deportelo único necesario es voluntad y disciplina para practicarlo tresveces por semana.
Antes de cada paseo siempre es recomendable realizarejercicios de calentamiento como sentadillas, flexionar las piernaslo más alto que se pueda, así como girar los tobillos y estirar losmúsculos. Los entrenadores recomiendan que, si no se tiene unarutina diaria de ejercicios y es la primera vez que se atreve conseriedad a una actividad deportiva, no comenzar corriendo desdeel principio sino iniciar despacio e incluso caminar. Con el tiempo,el mismo cuerpo le irá pidiendo acelerar el paso o comenzar conel jogging.
Al correr es recomendable alternar la carrera moderada con lamarcha rápida. Si el cansancio comienza a sentirse es hora deaminorar el paso. La meta no es batir récords ni competir con UsainBolt, es disfrutar del placer de hacer ejercicio y gozar de buenasalud. Cada quien compite solamente consigo mismo, basta correra su ritmo y será el vencedor. Tampoco sirve de nada ponersesuéters a pleno sol de 3 de la tarde para perder kilos, lo único quelogrará es provocarse graves deshidrataciones. Para aquellos quecreen que sólo basta beber agua antes de partir o al llegar a casa,es obligatorio hacerlo durante el trote.
Lo ideal es lograr correr cincuenta minutos continuos pero paraello el proceso debe ser gradual. Comience con diez minutos, yagregue cinco cada vez que vaya sintiéndose con más fuerza yresistencia. Al finalizar cada jornada cuente sus pulsaciones(poniendo sus dedos índice y medio a un lado del cuello) yrecuerde que de 120 a 130 pulsaciones por minuto es lo ideal paraun adulto.
Mantenga una respiración natural, aspire siempre por la narizprofundamente y exhale por la boca, ya que de hacer lo contrariocorre el riesgo de sufrir el famoso dolor en la parte izquierda delabdomen que le impedirá seguir con la marcha.
Practicar jogging es fácil e inofensivo, siempre y cuando serecuerde que una buena postura al correr impedirá lesiones. Asíque la próxima vez que vaya a la Vereda del Lago mantenga lacabeza alta y músculos de la cara relajados, hombros sueltos ybrazos doblados a la altura del talle, balanceándose al ritmo de lacarrera; mantenga las manos dobladas en forma natural, el troncorecto y ligeramente echado hacia delante y, por último, tome encuenta que las piernas deben conservarse ligeramente flexionadascuando el pie esté en contacto con el suelo.
MARACAIBOPRACTICA
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JOGGINGLO QUE EN MARACAIBOSE ENTIENDE COMO“SALIR A TROTAR” EN ELIDIOMA ANGLOSAJÓNDEL FITNESS DE HOY SECONOCE COMOJOGGING, UNAACTIVIDAD DONDE SECORRE LIBREMENTEPOR ESPACIOSABIERTOS. SU OBJETIVOES DESCONECTARSEDEL MUNDO Y DE LARUTINA HACIENDODEPORTE SOLO,ACOMPAÑADO PORALGUIEN O POR ELREPRODUCTOR DEMÚSICA.
Modelo: Hernán Rincón
Por ANA BRACHO Fotografía: DONDYK+RIGA
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HÉROES AL ANOTAR UN GOL y villanos al fallarun penal. Mañana, tarde o noche, es indiferente. Enestos terrenos de aproximadamente 32 por 20metros, jóvenes y no tan jóvenes se enfundan eluniforme (unos más improvisados que otros)luciendo sus nombres con orgullo en el reverso dela camiseta, un par de tacos desgastados y lasansias por entregarse por completo al deporte desus amores: el fútbol.
Inteligentes, rápidos y técnicos. Cinco contracinco saltan a la cancha mientras pisan una gramatan perfecta como lo artificial puede ofrecer. Eneste fútbol sin edad, pueden encontrarse en unmismo partido y hasta como compañeros deequipo, al padre de dos hijos, al joven de diecisieteaños que apenas va empezando la universidad y alempresario que sólo busca liberar el estrés de lajornada.
En este complejo deportivo conocido enMaracaibo como Las Canchitas, juegan desdeaquellos que sueñan con vivir del fútbol hastaquienes aún recuerdan sus proezas deportivas delcolegio. Ya sea un grupo de amigos que hanalquilado la cancha por hora o un equipo amateurque compite en algún torneo local, todos asumencon seriedad su misión en la cancha: ganar.Adoloridos regresan a casa con la cancha yareservada y la promesa de jugar mejor para elpróximo partido. Este escenario no sucede nadamás en Maracaibo, es una actividad que se haconvertido en tradición en varios países y que nace
de un deporte cuyo origen es incierto. Adjudicar laautoría del fútbol sala es caer en polémica.Mientras los brasileños se dan el crédito, losuruguayos dicen que fue el doctor Juan CarlosCeriani el creador. Transcurría 1930 y las calles deMontevideo eran una verdadera locura producto deun Uruguay consagrado campeón del mundo.
Fue en esa época de furor por el fútbol que esteprofesor de la Asociación de Jóvenes Católicos sedio cuenta de que los niños saciaban su pasiónjugando fútbol en canchas de baloncesto. Parasolucionar esta ironía, incentivó a sus alumnos apracticar durante los recreos un juego al quellamaron Indoor-foot-ball, con un balón querebotara poco y unas porterías improvisadas,dibujadas en las paredes.
Siendo cada vez mayor el interés por este nuevojuego, Ceriani preparó unas reglas en 1933,tomando como base cuatro deportes: baloncesto,balonmano, fútbol y water-polo. Del baloncesto,además de la cancha, adoptó la falta personal, elcambio de jugadores y el tiempo total de juego decuarenta minutos; del balonmano, recogió laprohibición de tirar a puerta desde cualquierposición; del fútbol su condición y del water-polocasi todas las reglas sobre el portero.
Sin importar, el verdadero autor de estamodalidad, lo cierto es que el fútbol sala ni pierdevigencia, ni sus adeptos pierden las ganas dejugarlo. En Las Canchitas ese es el día a día.
EL FÚTBOL QUE NO TIENEEDAD
¿QUÉ TIENEN ENCOMÚN RONALDINHO,FERNANDO TORRES,KAKÁ, RONALDO, GUTI,ROBINHO Y JAVIERSAVIOLA? ADEMÁS DELOS MILLONES, LOSTROFEOS Y LA FAMAMUNDIAL, TODOS ELLOSCOMENZARON DESDEMUY TEMPRANA EDAD A JUGAR FÚTBOL SALA, LA MISMA MODALIDADQUE HOY SE DISFRUTAEN GRAMA ARTIFICIAL, ALAIRE LIBRE Y EN TODO ELMUNDO, INCLUYENDOMARACAIBO.
Modelos: Francisco Soto y Francesco Assenza
Por ANA BRACHO Fotografía: DONDYK+RIGA
ALINEACIONES BÁSICAS:
1-2-2: Un portero, dos jugadores enel fondo a la defensa y dos en la partedelantera. Con ella se puede jugar elbalón rápido y en profundidad.
1-3-1: Un portero, tres jugadores enel fondo y un delantero; a la defensivase adelantan los dos laterales formandoun "rombo" y obligando a jugar por loslaterales.
1-4-0: Un portero y cuatro jugadoresen el fondo; su propósito es buscar lapresión, generando espacio a las espaldasde los defensores, lanzando la pelota porelevación y desbordando en velocidad.
LOS DIVORCIOS SONDIFÍCILES PARA QUIENES LOPROTAGONIZAN, PERO LOSON AÚN MÁS PARA LOSHIJOS. GENERALMENTE ES ELPADRE QUIEN DEBE DEJAR LACOMODIDAD DE SU CASA YES EN ESE PUNTO DEINFLEXIÓN DONDE TODOHOMBRE DEBERÁ DECIDIR SI ACTUARRESPONSABLEMENTE OCONVERTIRSE EN EL “PAPÁ DELOS FINES DE SEMANA”. SÓLOLOS SABIOS RECONOCENQUE LA SEPARACIÓN ES DELA PAREJA, MÁS NO DE LOSHIJOS Y QUE LASRESPONSABILIDADESPERSISTEN MAS ALLÁ DE LA SEPARACIÓN.
¿CÓMO MANTENERSE PRESENTE sinfísicamente estarlo? Es la pregunta que lospadres divorciados se cuestionan a diario.Por algo dicen que padre no es el queengendra sino el que cría. Aunque ya noconviva en la misma casa, el título de padreno depende de ello. En la vida de cualquierser humano, el papá es tan importante comola mamá, y un divorcio no debe cambiar niesa necesidad ni la calidad en la relacióncon los hijos.
Está comprobado que el niño sufre muchomás en situaciones de conflictos yconstantes peleas entre padres infelicespero juntos que cuando deciden vivirseparados. En el caso de los padres, éstossuelen enfrentarse ante una situación unpoco más desagradable: la custodia de sushijos. Una vez resuelta ésta, la sentencia quedivide en visitas y días el tiempocompartido debe ser respetado, y mejoraún, acordado entre ambas partes. Si bien eltiempo siempre será escaso, hay formas deaprovecharlo al máximo sin cometer losfrecuentes errores tras el divorcio.
UN BUENPADRE...
1. HONRA LA PALABRA COMPARTIR
2. HABLA CON SINCERIDAD
3. EVITA CAER EN EXCESOS
4. PIENSA EN SUS HIJOS
No hay peor forma de responder a las preguntas de sushijos que desviando el tema o haciéndose el distraído.Mantener la comunicación es vital. Pregúntele cómo va enla escuela, quién es su mejor amigo y qué quiere sercuando sea grande. Tómese el tiempo para saber qué legusta a su hijo, qué siente y piensa, y conviértalo en algorecíproco. Hablar siempre será beneficioso siempre ycuando no lo convierta en algo negativo. No cometa eltípico error de desacreditar a su ex-cónyuge delante desus hijos, no los utilice de mensajeros, ni mucho menos deespías. Deje a sus niños ser niños.
Todos los extremos son malos. Tanto el padre que intentacompensar su ausencia con regalos como aquel que creeque le hace un daño a su ex-cónyuge al no cumplir con lamanutención se equivocan. Un padre responsable sabeque en el primer caso solo logra malcriar, mientras que enel segundo solo logrará perjudicar a su hijo, quien ademásde tener que enfrentar una situación familiar compleja,deberá soportar faltas materiales, lo cual puede tener unefecto permanente en el resto de su vida.
Unir criterios en la crianza de los hijos es algo que debeconservarse del matrimonio. Las reglas deben de ser lasmismas, tanto en la casa de mamá o papá. Aunque siempreexistirán diferencias, es indispensable tratar de que encuestiones básicas se transite por el mismo camino. Desdelos deberes del colegio hasta los límites a trazar, los hijosdebe sentir que ambos siguen siendo sus padres y sepreocupan por ellos sin importar la separación. Mientrasmás se les puede facilitar este difícil proceso deadaptación, más se lo agradecerán de adultos.
PADRESCONTRAVIENTOY MAREAPor ANA BRACHO / Ilustración: YASMIRA ACOSTA
Aunque no lo crea, a los hijos les interesa lo que le gusta asu padre y más aún si se ven involucrados en ello, así queno lo piense dos veces si desea invitarlos a practicar sudeporte favorito o a cualquier otro hobby que tenga. Loimportante de compartir es que cumpla sus compromisos.No prometa nada de lo que no sea capaz. La credibilidadque otorga como padre educa a sus hijos. No rompa lasrutinas, excepto por situaciones que realmente escapen desu control. De este modo, reforzará en sus hijos la confianzade contar siempre con su respaldo. Los horarios y lugarespactados para encontrarse con ellos deben ser respetados.Las demoras o modificaciones “de último momento”pueden angustiarlos y decepcionarlos.
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AFEITADAPERFECTA NADADORES, TENISTAS Y FUTBOLISTAS HAN SEGUIDO LA
TÉCNICA DE PIERNAS AFEITADAS, INICIADA POR LOSGIMNASTAS Y CICLISTAS. ADIÓS AL HOMBRE LOBO QUEJUGABA BÁSQUET EN LOS OCHENTA. ALGUNOS COMO
CRISTIANO RONALDO SE DEPILAN TODO EL CUERPO,OTROS SON MÁS RECATADOS Y APUNTAN NADA MÁS ALAS PIERNAS. LO CIERTO ES QUE YA NO HAY TABÚ MÁSFUERTE QUE IMPIDA LUCIR UNA AFEITADA PERFECTA.
Por ANA BRACHO / Fotografía: DONDYK+RIGA
CADA VEZ SON MÁS LOS ATLETAS que se han animado aeliminar el vello de sus piernas por simple comodidad. Lo queimpulsaron los ciclistas como una forma más limpia y rápida paracicatrizar heridas, evitar infecciones y recibir masajes, hoy en díaes seguido hasta por el más amateur de los deportistas.
Ya a casi nadie le extraña que el hombre actual conozca sobrelos métodos para mantener las piernas libres de vello. Así como yatampoco llama la atención que sean los deportistas profesionaleslos que la promuevan. Que un Kaká muestre sus piernas depiladascada domingo sobre la cancha o que un Michael Phelps exhiba sutorso liso en los Juegos Olímpicos de Beijing ya no levanta la cejade nadie. Su secreto y el de tantos deportistas está en el métodoelegido para disfrutar de esta limpieza atlética. La cremadepilatoria, la depilación láser, la cera caliente o fría o la afeitada yano es cuestión solamente femenina.
Fácil y prácticaLa comodidad de las cremas depilatorias también están al
alcance del público masculino. Sus ventajas son obvias: no duele,el vello sale de nuevo sin problemas, puede hacerse en cualquiermomento o lugar y sin perder mayor tiempo que seis minutos. Estemétodo es aún más práctico para los deportistas que necesitandepilarse con frecuencia. La principal recomendación sobre su usoes que al primer intento, es necesario probar sobre una pequeñaárea de la piel y esperar si produce alguna reacción negativa comoirritaciones. Zonas prohibidas: cara y pecho.
Corte al rasEl método más familiar es sin duda la afeitada. Ya sea con una
simple hojilla o una máquina de afeitar eléctrica, el efecto siguesiendo el mismo: piernas libres de vello. Para el menos exigente,que se conforma con la depilación casera, existen en el mercadoinfinidad de afeitadoras que pueden cumplir con el cometido. Elúnico inconveniente de este método es el riesgo a cortes y la realposibilidad de que el vello vuelva a crecer pero más rápido y másgrueso.
Efectividad a alto costoLa depilación con cera es especialmente recomendable por su
carácter higiénico, ya que es de un sólo uso, y la cera puededisolverse con relativa sencillez si no se pudiera arrancar
correctamente. La técnica es sencilla aunque dolorosa. Consiste encalentar la cera, extenderla por la zona a depilar, y posteriormentearrancarla a contrapelo cuando esté fría. Su duración es entre tresy cuatro semanas y puede aplicarse a todo el cuerpo.
Perfección láserLa depilación con láser gana cada día nuevos adeptos. Para
quienes la cera, las cremas y las máquinas de afeitar carecen deefectividad, el láser es la solución. Encomendados a profesionalesde la estética la depilación con láser es la forma más segura,rápida y efectiva en todos los tipos de piel y colores de vello. Es unmétodo costoso y las sesiones son repetitivas hasta obtener elresultado final, aunque una vez obtenido, éste es definitivo. Eltratamiento suele comenzar con una limpieza de la zona a tratar,sobre la que se aplica una loción activadora que se deja reposar, afin de que penetre en los folículos del pelo. Posteriormente, seescanea lentamente con el láser, cuya energía pasa a través de laloción y es absorbida por la piel. La luz se convierte en calor y ésteinhabilita al folículo para que un nuevo vello no vuelva a crecer. Esnecesario repetirlo una vez por mes para lograr resultados óptimosy duraderos. Es difícil precisar cuantas aplicaciones necesita cadapersona para lograr los resultados esperados, pero la experiencianos indica que entre tres y cinco son más que suficientes.
Modelo: Mario Piscanc
“Los jugadores de hoy se depilan, hacen cosas que nosotros no hacíamos".José Luis Chilavert. Ex-arquero de la selección de Paraguay
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EL FÚTBOL-RUGBY, mejor conocido simplemente como rugby, halogrado en la ultima década un buen número de adeptos y seguidoresen Maracaibo. Esto, como resultado del trabajo que desde 1998 handesarrollado los integrantes del Maracaibo Rugby Football Club.Bautizados por sus seguidores como los Oil Blacks, (apodo que ahoralos identifica) no solo han colocado este deporte en la escena pública,sino que han demostrado su profundo compromiso y la gran pasiónque los une al ganar el campeonato venezolano de rugby en el 2009.
Aunque para algunos es una novedad, lo cierto es que el rugby tienesus raíces en el fútbol medieval británico, un juego de pelota agresivoque carecía de reglas, en el que se usaban tanto las manos como lospies, así como la fuerza para detener a los competidores. La evoluciónde esta práctica a mediados del siglo XIX dio como resultado dostendencias deportivas que tomarían caminos separados: el fútbol y elrugby.
El rugby posee varias modalidades, pero a nivel profesional requierede quince jugadores por equipo, quienes se dividen en dos grupos:forwards o delanteros y los backs o tres cuartos. Cada jugador recibeun número, una posición y por tanto una función determinada dentrodel juego. Un partido dura ochenta minutos, dividido en dos tiempos decuarenta minutos. Como todo juego de pelota, el fin es llevar el balón ala zona de marca o in-goal, pero para anotar hay que vencerestratégicamente a la defensa del equipo contrario. El balón en elrugby es de forma ovalada y los pases se elaboran hacia atrás y por elcostado.
Una de las características más evidentes del rugby es el intensocontacto físico en el terreno de juego. Un popular dicho británicoasegura que “el rugby es un juego de villanos jugado por caballeros”mientras que “el fútbol es un juego de caballeros jugado por villanos”.
Esta frase desde sus inicios ha generado una variedad de argumentosde parte y parte, pero la realidad es que aunque en el rugby es notableel uso de la fuerza, este deporte es reconocido mundialmente por suapego a valores como el compañerismo, la honestidad, el respeto, ladisciplina, el sacrificio y la generosidad. Las anotaciones son elresultado del esfuerzo de todos los jugadores por lo que no es comúnlas celebraciones individuales.
Referente a las características físicas que debe tener un jugador derugby Gustavo López, entrenador de los Oil Blacks, asegura que estedeporte es único por una sencilla razón: “cada posición tiene distintascaracterísticas y de acuerdo a ellas buscas al jugador que requieres,contrario por ejemplo al básquet donde todos deben ser altos". LaInternacional Rugby Board, la “Fifa” del rugby, lo define como un juegopara todas las tallas y todas las formas, donde la fortaleza de cadafenotipo es utilizada a favor del juego.
Desde el punto de vista de la capacidad física, el rugby es muydemandante ya que además de correr a lo largo y ancho de la canchadurante ochenta minutos, existe el elemento del contacto lo quesignifica una mezcla entre la capacidad aeróbica con la potencia. Unapersona sin ninguna condición física necesita un aproximado de tres acuatro meses de entrenamiento para poder entrar a la cancha y jugarsin ahogarse. Pero en este deporte no todo es tan rudo, una tradiciónpropia del rugby es el “tercer tiempo”. Luego de cada partido loscompañeros de equipo, oponentes, árbitros, entrenadores y parte delpúblico se reúnen para celebrar, hablar del juego y limar cualquieraspereza nacida durante el partido. Como bien lo indica López, eltercer tiempo invita a rescatar la camaradería, al fin y al cabo el otroequipo es quien te permite jugar. Si te ha interesado este deporteingresa en www.maracaiborfc.blogspot.com o escribe almaracaiborfc@gmail para comunicarte con el Maracaibo Rugby FC.
UN DEPORTE DEMANDANTE, EXIGENTE Y RUDOEN LA CANCHA, QUE PODRÍA RAYAR EN LOBÁRBARO PERO CON VALORES SÓLIDOS. JUGADOEN EQUIPO, NO PERMITE INDIVIDUALIDADES NI RIVALIDADES… ASÍ ES EL RUGBY.
Modelo: Rodrigo Salas Zubillaga
DEPORTEDE VILLANOSJUGADO POR
CABALLEROSPor KATHERINE MANRIQUE / Fotografía: DONDYK+RIGA
NOCHE ETÍLICA, MAÑANA DE RESACA
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POR LOS EXCESOS DE BRINDIS DE LA NOCHE ANTERIOR SE PAGA UN IMPUESTO MEJOR CONOCIDOCOMO RESACA. Y AUNQUE ELLA ES INEVITABLE, AL MENOS ES POSIBLE SABER CÓMO MINIMIZARLA YSOBRE TODO, CÓMO NO EMPEORARLA A LA MAÑANA SIGUIENTE.
MIENTRAS LA PROMESA DE “NO VUELVO A TOMAR” es laprimera frase del día, los síntomas de la resaca ayudan al cuerpo adesprenderse de las toxinas ingeridas la noche anterior. El cuerpohabla a través de la fatiga, dolor de cabeza, náuseas, malestar generaly la debilidad, pero para mejorarlo es necesario entender por qué hallegado a este estado.
Cuando se ingieren bebidas alcohólicas éstas se reparten entre elestómago y el intestino delgado: 20% en el primero y 80% en elsegundo. El alcohol viaja a través del flujo sanguíneo para llegar a cadatejido del cuerpo humano, a excepción de la grasa. La velocidad conla que lo hace, depende del grado de alcohol de la bebida ingerida,de si el estómago está lleno (lo que permitirá que la absorción sea máslenta) y de si la bebida lleva gas, lo cual aumentará la velocidad. Elgénero también influye. Como las mujeres tienden a tener más grasa yel alcohol no se disuelve en ella, la absorción es menor, lo que acarreamayor nivel de alcohol en la sangre.
Una vez comenzada la fiesta cuatro fases te esperan dependiendode tu consumo. La primera es de euforia y excitación, con tres vasos
de whisky la visión se torna borrosa y el comportamiento sedesinhibe; la segunda es la hipnótica o de confusión, con seis vasos dewhisky se intensifican los síntomas anteriores y se añade el descontrolde los movimientos precisos y el equilibrio.
La penúltima es la fase anestésica o de estupor y coma; condieciséis vasos de whisky se disminuye el ritmo cardíaco, se dificultala respiración y se inhibe la hormona anti-diurética, lo que conlleva amayor producción de orina. La última es la fase bulbar, donde elalcohol afecta el tallo, desde donde se controlan funcionesinvoluntarias como la respiración, el ritmo cardíaco, la temperatura y laconciencia.
Al otro día y luego de absorber el alcohol en el flujo sanguíneo, eshora de abandonar el organismo: 5% sale de los pulmones mediantela respiración, 90% sale del hígado que lo convierte en ácido acéticoy 5% de los riñones mediante la orina. Mientras todo este procesotoma su rumbo, los síntomas de resaca hacen efecto.Afortunadamente, existen remedios para aliviarlos en mayor y menormedida. He aquí algunas recomendaciones con respectivos mitos:
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PR I N
G S
PRIN
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BEBIDAS CON MAYORCONTENIDOALCOHÓLICO
RECOMENDACIONES / MITOS
Beber mucha aguaayuda a luchar contra ladeshidratación, aunquees mucho más eficaz site acuerdas de ella antesy la alternas entre lascopas de alcohol. Antesde ir a dormir (si puedesy lo recuerdas) esrecomendable tomar doso tres vasos de agua yasí evitarás ladeshidratación delcuerpo. El mito de beberalcohol como remediosólo conseguiráprolongar lo inevitable.
Los analgésicos son losaliados por excelenciapara el dolor de cabeza,siempre y cuando nocontengan cafeína y sinabusar de ellos.Acompañarlos con cafénegro es de errados. Sibien un café negro“cargado” logradespertar a cualquierser humano, la cafeína esdiurética, lo que sóloempeorará ladeshidratación que ya depor sí conlleva el efectode la resaca.
Un desayuno rico enpotasio y fructosa ayudaa recuperarse. Aunquemás recomendable esingerir una cena rica engrasa antes de beberalcohol, pues ralentiza laabsorción. Quienescreen que las tostadasde pan quemadascontienen carbón y queello cura la intoxicaciónse equivocan. Estealimento no contieneeste componente y si lotuviera tampoco serviríade mucho.
Las vitaminas son útilesantes de beber alcoholya que preparan alcuerpo para la pérdidade agua y potasio, ydespués también,mediante las vitaminas By C que ayudan aeliminar toxinas. Quienespiensan que hacerejercicio o visitar elsauna ayuda a eliminartoxinas se equivocan.Mientras el cuerpo luchacontra la deshidrataciónésta es una mala manerade ayudarlo.
Aguardiente55%
Ginebra48%
Anis47%
Whisky43%
Vodka40%
Coñac40%
Tequila38%
Ron37.5%
Vermouth18%
Vino tinto13%
Vino blanco12%
Cerveza3.5%
H2O AL RESCATE
EL ETERNOANALGÉSICO
BUENDESAYUNO
VITAMINAS Y REPOSO
Por ANA BRACHO / Ilustración: YASMIRA ACOSTA
