tema 6, l'activitat física i l'esport a Àsia des de l'antiguitat
DESCRIPTION
Pantalles presentacióTRANSCRIPT
-
03/04/2015
1
L'activitat fsica i l'esport a siades de l'antiguitat
Tema 6
Prof. Pere Molina
Introducci
s poc coneguda la contribuci de les cultures asitiques al camp de l'educaci fsica i l'esport modern
els esports moderns es contemplen com un exclusiu domini de la cultura occidental
se li ha prestat poca atenci a la contribuci d'altres cultures a aquesta rea
-
03/04/2015
2
Caracterstiques generals
trobem una forta espiritualitat lligada a les AFE:
Algunes tenen a veure en la preparaci del guerrer
Altres en la meditaci i en la salut
ndia: el ioga
Sorigina a lndia
1700 aC hi ha figures de dus amb postures de ioga
Una forma de meditaci en el hinduisme, budisme i jainisme
Importncia de la respiraci
Permet: Uni de lnima amb la divinitat (devots)
Percepci del jo espiritual (espirituals)
Benestar fsic i mental (ateus o agnstics)
-
03/04/2015
3
Ioga
Vdeo ioga
-
03/04/2015
4
Xina: Tai-txi-txuan
Origen a Xina, al voltant del s. X-XV dC
Taoisme
Relacionat amb la meditaci en moviment
punts vitals per on ha de circular lenergia
Tai-txi: art marcial intern
Actualitat una AFE molt profitosa per a la salut
Forma preventiva: manteniment general de la salut espiritual i fsica del ser hum
Tai-txi com lluita interna
Semblana entre la naturalesa (o lunivers) i els sers humans
el principi del yin i el yan, representa les dues forces opostes de la naturalesa
el yin simbolitza caracterstiques com feminitat, passivitat, suavitat, lleugeressa, defensa
el yan representa all mascul, actiu, fort, obscuritat, atac vdeo
-
03/04/2015
5
Xina: Kung fu
Art marcial extern o dur
Monestir de Shaolin: relaci budisme Chan (zen) i les arts marcials xineses (wushu)
500 dC
Kung Fu
moviments rpids, enrgics i dinmics
accentuen la potncia de la fora d'atac
major utilitzaci de les puntades
s de la fora fsica
regulaci de la respiraci
utilitzen la fora en lnies rectes
responen a la fora amb la fora
Video
-
03/04/2015
6
Jap: els samurai i les arts marcials
s. X-XIII: guerrers(bushi) professionalsdesenrotllarenmtodes de combat
S. XIV-XVI: refinaren les tcniques de combat del bujutsu(arts marcials), organitzat al voltantdescoles (ryu)
Zen i samurai
Por qu impacta el zen en la vida delssamurai?
Mitjanant la prctica de la meditaciaconsegueixen:
concentraci durant el combate
seishi o choetsu (estat mental en el qual els
pensaments sobrepassen la vida i la mort)
Samurai (vdeo)
-
03/04/2015
7
Comentaris finals
religions no dogmtiques, absncia de guerresde religi
al contrari que les religions monoteistesdOccident (cristianisme, judaisme, islam)
Arts marcials orientals
valors morals i aspectes espirituals
objetiu final: no es tant obtindre la victria en elcombate com ladquisici duna espiritualitat
respectar un codi moral domini dun mateix
Grcies per latenci