TÉCNICAS DE ESTUDIO

PLANIFICACIÓN

TEMA 2

PLANIFICACIÓN Todos sabemos la importancia de un

buen plan cuando queremos llevar a cabo una tarea compleja.

Los deportistas que se preparan para una prueba deportiva trazan un plan de entrenamiento que les ayude a llegar a la prueba lo mejor preparado posible. Pues la actitud del estudiante debe ser la misma: planificar sus horas de estudio para rendir al máximo antes de las pruebas académicas (EXÁMENES)

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Lo primero con lo que debemos contar es con una agenda en donde iremos llevando un control de toda la tarea, exámenes, fechas de entrega de trabajo, reuniones de trabajo con compañeros, etc. Para que no se nos olvide nada.

Luego hay que llevar dos tipos de

planificaciones que a la hora de trabajar en casa se unirán. Una es la planificación diaria de mis tareas cotidianas y otra la preparación a exámenes.

Empecemos por el plan de trabajo diario.

Plan de trabajo diario Antes que nada, debemos tener en

cuenta que la planificación de trabajo diario ha de ser realista según nuestras capacidades y además rigurosa pues se han de cumplir todos los puntos y cumplir con todos los objetivos.

Plan de trabajo diario

¿Cuánto tiempo hay que estudiar a diario?.

Eso depende de la capacidad de cada uno, aunque podemos dar una regla general:

7-12 años.- entre 30 min a 2 horas al día.13-16 años.- entre 2 y 3 horas al día.A partir de 17 años.- lo que sea necesario a diario

Plan de trabajo diario

En este gráfico puedes ver como debes organizar la materia para que le saques el máximo rendimiento a tu cerebro.

Cuando se trate de estudiar, este periodo se debe distribuir en periodos de 50 minutos, con pequeños descansos

Plan de trabajo diario Los pasos a seguir a la hora de elaborar una

sesión diaria son: 1.- Un tiempo previo para elaborar la

planificación de la sesión 2.- Preparar todo el material necesario para

ello 3.- Distribuir el tiempo según dificultad de la

materia (media, máxima, mínima) 4.- Incluir espacios de descanso (2 ó 3

máximo) 5.- Un tiempo de margen para imprevistosNo te saltes este punto pues como veras con la

practica, hay veces que no da tiempo, y hay que usar el tiempo para los imprevistos

Aquí tienes un ejemplo de cómo planificar una tarde de estudio.

Fíjate que al estudiar INGLES luego hace un

descanso.

¡¡IMPORTANTE!!

Si tu caso es que no sueles estudiar habitualmente es difícil que puedas cumplir un plan diario como el que hemos visto. Así pues es aconsejable que empieces forzándote solo media hora al día, durante una semana y luego a cada día auméntale 10 minutos, hasta que alcances tu objetivo.

PLANIFICACION DE EXÁMENES

LAS 3 REGLAS DE ORO

1ª. Distribuye por igual la materia que tengas que estudiar entre los días que hay hasta el examen.

2ª Deja el último día antes del examen para el REPASO GENERAL.

3ª Haz repasos diarios de lo estudiado los días anteriores.

EJEMPLO Veamos un ejemplo.Supongamos que hoy es Lunes y para el

Viernes tengo un examen de Sociales de 1 tema de 12 páginas. Tengo entonces para estudiar de Lunes a Miércoles (Jueves es de REPASO GENERAL):

12 páginas/3 días = 4 páginas al día

DIAS

Lunes Martes Miercoles

Jueves Viernes

EstudioPag:1-4

Repaso 1-4Estudio pag:5-8Repaso 1-8

Repaso 1-8EstudioPag: 9-12Repaso 1-12

REPASO

GENERALEXAMEN