tdah test

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Nombre_________________________________ Edad:_____ Fecha__________ Lea los siguientes enunciados y subraye aquellos que considera que tienen que ver con usted: 1. Tengo dificultad para ser organizado. 2. Cuando estoy en una tarea normalmente la dejo para otro momento en vez de terminarla directamente. 3. Trabajo en muchos proyectos pera no suelo terminarlos. 4. Tiendo a tomar decisiones rápidas y llevarlas a la práctica como gastar dinero, implicarme sexualmente con alguien, comprometerme con nuevas actividades o cambiar de planes. 5. Me aburro fácilmente. 6. No importa lo mucho que haga o lo duro que lo intente, parece que no logro alcanzar mis metas. 7. A menudo me distraigo cuando otros hablan; parece como si desconectara. 8. A veces estoy tan absorto en algunas cosas que me cuesta tomarme un descanso o cambiar a una nueva actividad. 9. Tiendo a llevar las cosas a extremos, tales como comprar impulsivamente, beber sin moderación, trabajar en exceso o comer hasta hartarme. 10. Me frustro con facilidad y me impaciento cuando las cosas van lentas. 11. Mi autoestima no es tan alta como la de otros que conozco. 12. Necesito mucha estimulación de cosas como películas de acción o videojuegos, ir de compras, juntarme con amigos que tengan mucha vitalidad, conducir rápido o realizar deportes de riesgo. 13. Tiendo a decir y hacer cosas sin pensar, y a veces esto me ocasiona problemas. 14. Prefiero hacer las cosas a mi manera que seguir las reglas y los procedimientos de otros.

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Un instrumento que te ayudará a autoevaluarte y conocer si tienes síntomas del trastorno de déficit de atención e hiperactividad. Siempre se recomienda visitar al psicólogo.

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Nombre_________________________________ Edad:_____ Fecha__________Lea los siguientes enunciados y subraye aquellos que considera que tienen que ver con usted:1. Tengo dificultad para ser organizado.2. Cuando estoy en una tarea normalmente la dejo para otro momento en vez de terminarla directamente.3. Trabajo en muchos proyectos pera no suelo terminarlos.4. Tiendo a tomar decisiones rpidas y llevarlas a la prctica como gastar dinero, implicarme sexualmente con alguien, comprometerme con nuevas actividades o cambiar de planes.5. Me aburro fcilmente.6. No importa lo mucho que haga o lo duro que lo intente, parece que no logro alcanzar mis metas.7. A menudo me distraigo cuando otros hablan; parece como si desconectara.8. A veces estoy tan absorto en algunas cosas que me cuesta tomarme un descanso o cambiar a una nueva actividad.9. Tiendo a llevar las cosas a extremos, tales como comprar impulsivamente, beber sin moderacin, trabajar en exceso o comer hasta hartarme.10. Me frustro con facilidad y me impaciento cuando las cosas van lentas.11. Mi autoestima no es tan alta como la de otros que conozco.12. Necesito mucha estimulacin de cosas como pelculas de accin o videojuegos, ir de compras, juntarme con amigos que tengan mucha vitalidad, conducir rpido o realizar deportes de riesgo.13. Tiendo a decir y hacer cosas sin pensar, y a veces esto me ocasiona problemas.14. Prefiero hacer las cosas a mi manera que seguir las reglas y los procedimientos de otros.15. Muchas veces me encuentro jugando con un lpiz, balanceando la pierna o realizando alguna otra cosa para relajar los nervios.16. Me puedo deprimir fcilmente si me separan de cosas que quiero como personas, cosas o proyectos.17. Me veo diferente a como me ven otras personas, y cuando alguien se enfada por algo que he hecho me sorprende mucho.18. Suelo ser muy distrado y propenso a los accidentes.19. Suelo tener equivocaciones por descuido.20. Tengo familiares de sangre que sufren de TDAH, depresin, trastorno bipolar o adiccin a alguna droga.