taller de salut - wordpress.com... · 2016/07/08 reconèixer tot el treball, ja sigui assalariat,...
TRANSCRIPT
TALLER DE SALUT
http://www.atencioprimariaicsbcn.wordpress.com
TALLER DE SALUT Sessió 8
TREBALLAR I SENTIR-SE ÚTIL
2
http://www.atencioprimariaicsbcn.wordpress.com
• Sentir-se útil és una activitat fonamental de l’ésser humà
• Qualsevol persona vol que se la necessiti
TREBALLAR I SENTIR-SE ÚTIL
3
http://www.atencioprimariaicsbcn.wordpress.com
• Quan algú sent que ja ningú el necessita perd les ganes de viure
• La seva vida es va apagant poc a poc
TREBALLAR I SENTIR-SE ÚTIL
4
http://www.atencioprimariaicsbcn.wordpress.com
Està demostrat que en aquesta situació (quan una persona sent que ningú el necessita): • baixen les defenses • i s’emmalalteix amb més facilitat
TREBALLAR I SENTIR-SE ÚTIL
5
http://www.atencioprimariaicsbcn.wordpress.com
PROCÉS D’EVOLUCIÓ/MADURACIÓ DE LA PERSONA
Es descriuen 4 etapes en el procés d’evolució/maduració de la persona en relació amb el sentiment d’utilitat amb allò que fa (BLAY)
6
http://www.atencioprimariaicsbcn.wordpress.com
1a ETAPA (PRINCIPI DE LA RELACIÓ PROFESSIONAL I/O FAMILIAR) La persona la fa com una obligació: NECESSITAT DE GUANYAR-SE LA VIDA O CUIDAR DE LA FAMÍLIA En la mesura que s’aconsegueix èxit, progrés i que la família, caps o companys reconeixen els seus esforços se sent més feliç; si no ho aconsegueix se sent desgraciat: LA PERSONA ESTÀ OBLIGADA A ESFORÇAR-SE
PROCÉS D’EVOLUCIÓ/MADURACIÓ DE LA PERSONA
7
http://www.atencioprimariaicsbcn.wordpress.com
2a ETAPA (UN COP ACONSEGUIT L’ÈXIT O EL RECONEIXEMENT) - La persona s’adona que l’èxit i el reconeixement són relatius i sempre poden créixer. El treball viscut així converteix un mateix en esclau, en víctima de l’èxit - Pot descobrir que el treball té una altra funció. Pot viure’l d’una altra manera. Sentint-se cada cop més un mateix fent la mateixa feina -No es busca quelcom (DINERS, PRESTIGI O AFIRMACIÓ), sinó sentir-se creador, sentir-se actiu i viu - En aquell moment, tota la feina canvia i l’activitat varia
PROCÉS D’EVOLUCIÓ/MADURACIÓ DE LA PERSONA
8
http://www.atencioprimariaicsbcn.wordpress.com
3a ETAPA (LA MOTIVACIÓ ES DESPLAÇA) No es busca un objectiu, sinó el gust de fer
La font de motivació neix del mateix centre on neix l’acció L’acció feta així és plaent i creadora
PROCÉS D’EVOLUCIÓ/MADURACIÓ DE LA PERSONA
9
http://www.atencioprimariaicsbcn.wordpress.com
4a ETAPA (L’ACTIVITAT POT MILLORAR MÉS) Sorgeix el sentit de servei (SER ÚTIL ALS ALTRES)
El servei es basa en el plaer de fer (ÉS UN GOIG PROPI I EL BÉ O UNA AJUDA O SERVEI PELS ALTRES) La persona s’integra en la societat, en el món
PROCÉS D’EVOLUCIÓ/MADURACIÓ DE LA PERSONA
10
http://www.atencioprimariaicsbcn.wordpress.com
Totes les persones experimenten aquestes 4 fases o tipus de motivació en el seu procés de maduració, creixement i desenvolupament. En cada persona el procés és diferent, tant en la forma de manifestar-se com en la durada de cada fase.
PROCÉS D’EVOLUCIÓ/MADURACIÓ DE LA PERSONA
11
http://www.atencioprimariaicsbcn.wordpress.com
ROLS
• Cada persona desenvolupa diferents papers: espós/a, mare, pare, germà/na, empleat/ada, amic/ga, membre d’un club...
• Hi ha rols que s’assumeixen durant períodes de temps limitats i, al llarg de la vida, les persones passen per nombrosos canvis de rol.
12
http://www.atencioprimariaicsbcn.wordpress.com
EN CADA ROL O FACETA DE LA NOSTRA VIDA ÉS IMPORTANT IDENTIFICAR QUÈ ENS FA SENTIR ÚTILS
ROLS
13
http://www.atencioprimariaicsbcn.wordpress.com
A L’ÀMBIT LABORAL
Sentir-se un mateix, sentir-se actiu, sentir-se útil pels altres… Si tenim una feina poc gratificant cal trobar els aspectes positius del treball assalariat.
ROLS
14
http://www.atencioprimariaicsbcn.wordpress.com
EN EL MANTENIMENT DE LA CURA DE LA VIDA
Cuidar-nos a nosaltres mateixos, Els nostres fills, els nostres pares i amics.
Cuidar i acompanyar, no només si hi ha una malaltia, al llarg de la vida.
ROLS
15
http://www.atencioprimariaicsbcn.wordpress.com
A L’ÀMBIT DOMÈSTIC
El treball domèstic és poc compartit, poc reconegut i aliè a l’economia oficial (NO RECONEGUT COM A TREBALL) però, malgrat això, podem sentir-nos útils en fer-lo.
ROLS
16
http://www.atencioprimariaicsbcn.wordpress.com
A L’ÀMBIT DEL TREBALL VOLUNTARI Participar de la vida en societat, en projectes que siguin del nostre interès, pot enriquir-nos i fer-nos sentir útils.
ROLS
17
http://www.atencioprimariaicsbcn.wordpress.com
AL NOSTRE TEMPS D’OCI
- Fomentar aficions, manualitats, oficis - Participar en cursos i programes - Conèixer els recursos de la comunitat i usar-los Per sentir-nos bé i gaudir-ne
ROLS
18
http://www.atencioprimariaicsbcn.wordpress.com
A LA CURA DE NOSALTRES MATEIXOS - Educació per aprendre i saber cuidar-nos
ROLS
19
http://www.atencioprimariaicsbcn.wordpress.com
EN EL FOMENT DE L’AUTOESTIMA
- Aprendre a donar valor a allò que fem - No hauríem de fer tasques o possibles feines si no volem, no els valorem o, simplement per obligació
ROLS
20
http://www.atencioprimariaicsbcn.wordpress.com
RECOMANACIONS PER A LA SETMANA
Reconèixer tot el treball, ja sigui assalariat, domèstic, familiar, voluntari o social
Cuidar d’un mateix
Emprendre nous reptes
Evitar l'aïllament, la soledat i la pèrdua d'interès pel nostre entorn (FOMENT DE LES XARXES SOCIALS)
21
http://www.atencioprimariaicsbcn.wordpress.com
TALLER DE SALUT
22
http://www.atencioprimariaicsbcn.wordpress.com
Projecte de recerca
Hem realitzat 8 sessions durant 8 setmanes
Durada: 1 hora i 30 minuts / sessió
TALLER DE SALUT
23
http://www.atencioprimariaicsbcn.wordpress.com
Objectiu: AJUDAR LES PERSONES A MANTENIR LA SEVA SALUT I BENESTAR
En les diferents sessions s’han donat eines per ajudar a integrar hàbits saludables en la vida diària
Avaluació: ENQUESTES I TESTS PREVIS I POSTERIORS a la realització de l’activitat per saber la utilitat d’aquests tallers
TALLER DE SALUT
24
http://www.atencioprimariaicsbcn.wordpress.com
25