TALLER D’INTERCANVIXarxa d’intercanvi de coneixements

TALLER: COHESIÓ DE GRUPS. Cas pràctic: Psicologia de l’ Esport.

Imparteix: Ana Muñoz Carrasco.

Finalitat:Que els membres d’un grup es coneguin i aprenguin a treballar en equip no és fàcil. Aquí us donarem eines per millorar les relacions interpersonals, per fomentar la participació i cooperació i per treure el màxim de rendiment a un grup humà.

Destinataris:Persones que es dediquen a formar o educar dintre de l’àmbit educatiu, esportiu, lúdic o sociocultural.

Duració:Març del 2013. Horari: de 16:30 a 19:30 hores.

Dues sessions a la setmana, total són 8 sessions.Cada sessió de 3 hores (part teòrica i part pràctica)

Lloc: Centre Cívic El Coll - La Bruguera. C/ Aldea, nº 9. Barcelona.

Pavelló esportiu Escola Virolai.

Continguts:- Treball en equip.- Habilitats socials.- Educació en valors.- Tècniques:

dinàmiques de grups educació emocional resolució de conflictes

TALLER: COHESIÓ DE GRUPS. Cas pràctic: Psicologia de l’Esport.

- Justificació:

Actualment, saber treballar en equip és fonamental per treure rendiment a tot tipus d’activitat. És fonamental crear un bon ambient a tots els àmbits de la nostra vida: laboral, social, familiar, etc.Tenir recursos o habilitats socials ens ajudarà a desenvolupar-nos com a persones i millorar la nostra vida i tot el que ens envolta.És important saber cohesionar el grup per crear un ambient d’acceptació, de treball i de superació. Com fer-ho?: quines tècniques o dinàmiques hi ha?, quant realitzar aquestes dinàmiques i per què?, quins són els seus resultats?, etc. Tot educador o formador ha de saber crear una bona cohesió en tots els grups amb els que treballarà. Aquí donarem eines interessant als professionals educatius perquè es puguin relacionar i treure benefici de totes les seves intervencions.

- Objectius:

Millorar les relacions interpersonals d’un grup. Fomentar la participació i col·laboració entre tots els components. Augmentar el rendiment del grup a tots els nivells o àmbits (acadèmic, laboral,

social, etc.) Donar recursos que ens facilitin millorar les nostres habilitats socials. Millorar la educació emocional i en valors. Tenir eines per poder solucionar conflictes de grups.

- Metodologia:

Duració un mes: dos sessions a la setmana, en total 8 sessions.

Part teòrica relacionada amb casos pràctics.- Part teòrica al Centre Cívic el Coll – La Bruguera. - Part pràctica al Pavelló Esportiu Escola Virolari.

Presentació de la informació en PowerPoint i per fotocòpies o dossiers.Aplicació a casos pràctics a través de dinàmica de grups i diverses activitats.Reflexió final després de cada sessió per trobar respostes en comú i tenir un feedback.Últimes dues sessió pràctiques amb un grup de nens/es de 8 anys a l’Escola Virolai.

- Temporització:

Mes de març del 2013. Total 8 sessions.Horari: de 16:30 a 19.30 hores.Dos sessions de 3 hores setmanals.

Primeres sessions:1º part: teòrica 1:30 h.2º part: pràctica 1:30 h.

Últimes sessions:Pràctica- 3 hores.

- Destinataris:

Persones adultes que vulguin formar-se i/o continuar la seva formació. Persones interessades en la dinàmica de grups: mestres, monitors, entrenadors, en definitiva, educands.Places limitades: 12 persones.

- Recursos:

Instal·lacions: Centre Cívic:- Sala de conferències o reunions.- Sala polivalent gran.

Pavelló Esportiu Escola Virolai o pistes poliesportives.

Material:- Retroprojector- Pissarra i rotuladors (o guixos)- Fotocòpies - Radiocasset – música- Matalassos- Pilotes, anelles, cons (material esportiu)- Mocadors, cordes, etc.

- Activitats:

1º Sessió: QUÈ ÉS COHESIÓ D’EQUIP.- Introducció al tema: Conceptes i breu descripció de tècniques.- Activitat pràctiques: tècniques de grups (dinàmiques)- Debats i reflexions finals.

2º Sessió: CAS PRÀCTIC – ÀMBIT ESPORTIU- Descripció de tècniques (presentació en PowerPoint)- Dinàmica de grup- activitat esportiva (jocs)- Reflexió final (vídeos)

1º SESSIÓ:

Introducció teòrica: cohesió d’equip.

Mitjançant el treball en equip:- Confirmar en els companys, donar responsabilitats a tots, i animar-los a que

desenvolupin les seves capacitats.- Saber escoltar i respectar els torns de paraula.- Ser sincer amb els companys.- Conèixer als teus companys i respectar-los.- Confiar en ells.- Col·laboració tots junts.- Estructurar el grup segons feines, capacitats i preferències.

Les habilitats socials:- Fomentar el diàleg: escoltant, guardant el torn de paraula i expressant la nostra

opinió.- Relacionar altres opinions a les nostres pròpies.- Canviar la nostra forma de pensar.- Intercanviar vivències.- Arribar a uns objectius en comuns.

Normes i valors:- Participació de tots els components del grup.- Respectar el torn de paraula.- No competir sinó col·laborar.- No perdre el objectiu comú i l’objectiu encomanat a cadascú.- Felicitar les aportacions dels companys.- Èxit depèn del treball de tots.

1º SESSIÓ:

Casos pràctics.

Tècniques:- Dinàmiques de grup:

1+ Presentació o descobriment2+ Confiança o relació3+ Col·laboració4+ Assoliment d’objectius

- Educació emocional:5+ Autoestima6+ Empatia7+ Treball en valors (respecte, tolerància i companyerisme)

- Anàlisis de casos i resolució de conflictes:8+ Rol playing9+ Dilemes morals10+ Assertivitat

2º SESSIÓ: Introducció teòrica: Psicologia Esportiva.

- Definició dels problemes psicològics.- Habilitats psicològiques a desenvolupar.- Intervenció o passos a seguir.- Papel de l’entrenador.- Tècniques més utilitzades.

Casos pràctics.

- Entrada en calor.- Exercicis de col·laboració.- Exercicis confiança.- Exercicis concentració.- Relaxació.

- Avaluació:

Donar un qüestionari de valoració sobre l’activitat.Després de cada sessió crear un debat o valoració personal.Valorar la participació dels destinataris.És obligatòria l’assistència a totes les sessions.