taller activo de tÉcnicas de estudio · unas técnicas de estudio que, una vez adquiridas,...
TRANSCRIPT
TD00
0171
(01)
MD
_xxx
_V(1
0)E
spP
ort.i
ndt
TALLER ACTIVO DE TÉCNICAS DE ESTUDIORECOMENDACIONES DE ESTUDIO
Unidad didáctica 1
Los propietarios del © tienen reservados todos los derechos. Cualquier reproducción, total o parcial de este texto, por cualquier medio,
o soporte sonoro, visual o informático, así como su utilización fuera del ámbito estricto de la información del alumno comprador, sin la
conformidad expresa por escrito de los propietarios de los derechos, será perseguida con todo el rigor que prevé la ley y se exigirán las
responsabilidades civiles y penales, así como las reparaciones procedentes.
Taller activo de técnicas de estudio : Recomendaciones de estudio
1.ª edición.
Autor: MASTER DISTANCIA, SA.
ISBN: 978-84-9977-710-8.
Depósito legal: Z-2.630-2011.
Edita: MASTER DISTANCIA, SA.
Ctra. de Madrid, km 314,8, N-IIa.
50012 - ZARAGOZA.
Imprime: MASTER DISTANCIA, SA.
1
Unidad didáctica 1
RECOMENDACIONES DE ESTUDIO
ÍNDICE
PROPÓSITOS ....................................................................................... 3
PREPARACIÓN PARA LA UNIDAD ........................................................... 4
1. LOS CUATRO PASOS DEL APRENDIZAJE............................................. 9
1.1. TENER DESEO DE ESTUDIAR ....................................................... 9 1.1.1. Deseo de seguridad ....................................................................... 10 1.1.2. Deseo de reconocimiento .............................................................. 10 1.1.3. Deseo de respuesta social ............................................................. 10 1.1.4. Deseo de nuevas experiencias....................................................... 11
1.2. PREPARARSE PARA EL ESTUDIO................................................ 12 1.2.1. Debes poner ilusión en lo que haces ............................................. 12 1.2.2. Debes actuar con seriedad y rigor ................................................. 13 1.2.3. Debes buscar la excelencia............................................................ 13 1.2.4. Debes ser flexible ........................................................................... 13 1.2.5. Debes ser humilde.......................................................................... 13
1.3. APRENDER UNAS POCAS REGLAS CLARAS ................................. 14 1.3.1. Comenzar a estudiar con decisión................................................. 14 1.3.2. El estudio según la dificultad.......................................................... 14 1.3.3. Los descansos en el estudio.......................................................... 15
1.4. PRACTICAR ESTAS REGLAS HASTA QUE SE CONVIERTAN EN UN
HÁBITO................................................................................... 15 1.4.1. Cada cosa a su tiempo .................................................................. 15 1.4.2. Tiempo de objetivos en lugar de tiempo de reloj ........................... 16
Módulo I. Los hábitos indispensables para el estudio eficaz
TALLER ACTIVO DE TÉCNICAS DE ESTUDIO
2
CONCLUSIONES................................................................................. 17
AUTOCOMPROBACIÓN ....................................................................... 19
SOLUCIONARIO.................................................................................. 23
BIBLIOGRAFÍA.................................................................................... 25
NOTAS .............................................................................................. 26
3
Unidad didáctica 1
RECOMENDACIONES DE ESTUDIO
PROPÓSITOS
Todo estudiante ha desarrollado en mayor o menor medida una serie de hábitos
para desempeñar mejor su trabajo intelectual, pero unos hábitos son más efica-
ces que otros, algunos incluso son perjudiciales. Por eso vamos a potenciar
unas técnicas de estudio que, una vez adquiridas, permiten al alumno lograr la
máxima eficiencia en su preparación.
El estudio es una actividad compleja que exige técnicas específicas y que preci-
sa una organización adecuada. Se trata de aprender a estudiar.
Aprender a estudiar significa organizar el estudio en función de las capacidades
y condiciones externas propias, conocer las reglas de asimilación de conoci-
mientos y los factores que le influyen; por último, utilizar técnicas que faciliten el
trabajo intelectual.
“Lo fundamental de todo proceso pedagógico es el aprendizaje y no la enseñanza. Es el aprendizaje del estudiante y su participación el logro deseado” (Unesco, 1995).
Módulo I. Los hábitos indispensables para el estudio eficaz
TALLER ACTIVO DE TÉCNICAS DE ESTUDIO
4
PREPARACIÓN PARA LA UNIDAD
Antes de empezar con el Manual de técnicas de estudio, lo primero que pre-
tendemos es que seas consciente de lo que se te va a pedir y que plantees tu
realidad para que, a partir de ella, puedas trabajar y mejorar día a día tu estudio.
Para ello te proponemos que realices el siguiente test con el que puedes com-
probar de donde partes para corregir errores y reforzar buenos hábitos.
Realiza el siguiente cuestionario con la mayor sinceridad. Al final encontrarás el baremo de evaluación y las valoraciones generales según tus respuestas.
5
Unidad didáctica 1
RECOMENDACIONES DE ESTUDIO
¿Eres buen estudiante?
Siempre A veces Nunca
1. ¿Tienes un lugar fijo para estudiar?
2. ¿Estudias en una habitación en silencio?
3. ¿Está la mesa libre de objetos?
4. ¿Tienes a mano todo lo que necesitas mientras estudias?
5. ¿Estudias con buena luz? (luz suave general más flexo)
6. ¿Estudias tumbado o recostado en un sofá?
7. ¿Tienes horario habitual de estudio que intentas cumplir?
8. ¿Incluyes periodos breves de descanso en tus horarios de
estudio?
9. ¿Compruebas si cumples tu plan de estudios?
10. ¿Cuando te pones a estudiar sabes qué es lo que vas a
hacer?
11. ¿Duermes más de seis horas cuando tienes examen?
12. ¿Antes de los exámenes, se te echa el tiempo encima?
13. ¿Haces una planificación especial la semana previa a un
examen importante?
14. ¿Abandonas los temas más complicados?
15. ¿Estudias cada día a diferente hora?
16. ¿Estudias como mínimo cinco días a la semana?
17. ¿Sales de la habitación durante el estudio?
18. ¿Eres capaz de estudiar largos periodos sin perder la con-
centración?
19. ¿Lees toda la unidad didáctica antes de estudiarla?
20. ¿Subrayas las unidades didácticas mientras estudias?
21. ¿Anotas los aspectos más importantes durante el estudio?
22. ¿Haces esquemas que utilizas para estudiar?
23. ¿Tienen tus esquemas todos los aspectos tratados en la
unidad didáctica?
24. ¿Tus esquemas tienen el menor número de palabras posi-
bles?
25. ¿Haces uso de otros recursos, como libros complementa-
rios, artículos, páginas web, etc., en tu estudio?
26. ¿Ante un examen estás nervioso por no dominar todo el
contenido?
27. ¿Repasas los exámenes antes de entregarlos?
28. ¿Nada más tener el examen comienzas a rellenarlo?
29. ¿Calculas el tiempo que dedicarás a cada pregunta o parte
en el examen?
30. ¿El éxito de tu curso depende de ti?
31. ¿Tienes confianza en tus resultados?
Módulo I. Los hábitos indispensables para el estudio eficaz
TALLER ACTIVO DE TÉCNICAS DE ESTUDIO
6
Baremación
Preguntas 1, 2, 3, 4, 5, 7, 8, 9, 10 , 11, 13, 16, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 27, 29, 30 y 31:
Siempre = 2.
A veces = 1.
Nunca = 0.
Preguntas 6, 12, 14, 15, 17, 26 y 28:
Siempre = 0.
A veces = 1.
Nunca = 2.
Valoración general según resultados:
Puntos Resultado
0-13 Realmente nefasto. Tómate el estudio en serio, tu futuro está en juego. Este taller
puede serte de gran ayuda. ¡Comienza ya!
13-26 Bastante mal. Empieza a tomarte tu preparación más en serio. Este taller puede
ayudarte mucho. Comienza cuanto antes.
26-39 Puedes mejorar bastante. Decídete a realizar este manual y a aplicar lo que en él
se desarrolla.
39-52 Aunque tu estudio no es demasiado malo, aún puedes mejorar. Realiza este ma-
nual y ¡a por todas!
52-66 Tu estudio es aceptable. Aunque seguramente encontrarás en este manual detalles
y técnicas que no habías utilizado.
Valoración por áreas:
Ambiente (preguntas de la 1 a la 6)
Puntos Resultado
0-4 El ambiente de estudio es bastante malo: debes mejorarlo, organiza todas las co-
sas del lugar donde estudias.
4-7 Tu ambiente de estudio puede mejorar: elimina distracciones, organiza tu zona de
estudio.
7-10 Tu ambiente de estudio no es malo, pero puede mejorar.
10-13 Tu ambiente de estudio parece adecuado, esperamos que lo aproveches.
Planificación (preguntas de la 7 a la 15)
7
Unidad didáctica 1
RECOMENDACIONES DE ESTUDIO
Puntos Resultado
0-6 Estás muy mal en planificación: piensa que es decisiva. Organízate ¡ya!
6-11 Necesitas planificarte bien urgentemente: inténtalo.
11-16 Tu planificación puede mejorar mucho: revisa horarios, tiempo que dedicas…
16-21 Tu planificación es buena, lo cual debe influir positivamente en tus resultados.
Concentración, esfuerzo (preguntas de la 16 a la 18)
Puntos Resultado
0-2 Te esfuerzas muy poco; ten claro que el esfuerzo es la base del éxito.
2-4 Tu esfuerzo y concentración son escasos: pon remedio.
4-6 Debes esforzarte un poco más y mejorar tu concentración.
6-8 Tu nivel de esfuerzo y concentración son buenos.
Técnica (preguntas de la 19 a la 25)
Puntos Resultado
0-4 Estás realmente mal en técnicas de estudio: debes aprender técnicas de estudio y
ponerlas en práctica urgentemente.
4-7 Debes mejorar bastante tus técnicas de estudio: piensa que te ayudarán en tu es-
tudio.
7-11 Tu nivel de aplicación de las técnicas de estudio está por debajo del óptimo: aplíca-
las en su totalidad.
11-14 Tu nivel de aplicación de las técnicas de estudio parece aceptable, pero siempre
puedes mejorar y potenciarlas.
Preparación de exámenes (preguntas de la 26 a la 29)
Puntos Resultado
0-2 No preparas nada bien los exámenes: debes aprender mucho al respecto.
2-4 Tus resultados pueden mejorar si mejoras la preparación de exámenes.
4-6 Hay recomendaciones en este manual sobre la preparación de exámenes que de-
berías poner en práctica.
6-8 Parece que sabes preparar bien tus exámenes.
Autoestima (Preguntas de la 30 a la 31)
Puntos Resultado
0-2 Eres mucho mejor de lo que crees y puedes hacer mucho más. ¡Ánimo!
2-4 Un poco más de confianza en ti mismo podría beneficiarte mucho.
4-6 Te beneficiará ser una persona segura de ti misma, pero no te confíes ni sobrevalo-
res.
9
Unidad didáctica 1
RECOMENDACIONES DE ESTUDIO
1. LOS CUATRO PASOS DEL APRENDIZAJE
Para que el aprendizaje sea rápido y eficaz es imprescindible que se den los
cuatro pasos del aprendizaje:
1. Tener deseo de estudiar.
2. Prepararse para el estudio.
3. Aprender unas pocas reglas claras.
4. Practicar estas reglas hasta que se conviertan en un hábito.
1.1. Tener deseo de estudiar
Es necesario tener una motivación para aprender, es decir, saber que implica
cierto esfuerzo y estar dispuesto a realizarlo. Nuestra meta será la motivación al
estudio.
Una vez aceptada una meta, el camino hacia ella se hace más fácil, por tanto,
hemos de clarificar, en cuanto sea posible, nuestras metas de estudio.
Según Edward Thomas (1923), los deseos humanos pueden reducirse a cuatro:
a) Deseo de seguridad.
b) Deseo de reconocimiento.
c) Deseo de respuesta social.
d) Deseo de nuevas experiencias.
Existe una gran cantidad de motivaciones que pueden variar de estos cuatro
deseos básicos, pero estas son las más comunes.
Módulo I. Los hábitos indispensables para el estudio eficaz
TALLER ACTIVO DE TÉCNICAS DE ESTUDIO
10
1.1.1. DESEO DE SEGURIDAD
El deseo de seguridad puede verse satisfecho desde distintas perspectivas; es
la seguridad que un individuo necesita sentir en determinados aspectos de su
vida:
a) Física: tener más posibilidades de prosperar económicamente.
b) Intelectual: conseguir mejores condiciones, conocimientos o capacida-
des para enfrentar mejor la vida.
c) Psicológica: aumentar la autoestima y el estatus social.
1.1.2. DESEO DE RECONOCIMIENTO
El reconocimiento es algo que todas las personas necesitan, cada individuo
busca ese reconocimiento en un ámbito diferente de su vida, y entre ellos los
más importantes pueden ser:
a) Contexto laboral: conseguir un puesto de trabajo.
b) Contexto familiar y entorno: sentirse reconocido por tus cualidades o
habilidades (pareja, hijos, padres, amigos…).
c) Contexto institucional: conseguir un título, obtener unos conocimientos
reclamados para un puesto de trabajo.
1.1.3. DESEO DE RESPUESTA SOCIAL
Toda persona necesita sentirse aceptado y esta necesidad, a su vez, se apoya
en la propia condición, por lo que el deseo de aceptación puede contener dis-
tintas motivaciones, por ejemplo:
a) Sentirse apreciado.
b) Sentirse seguro en la seducción.
c) Obtener más amistades.
d) Sentirse necesitado por los compañeros.
e) Poder trabajar en grupo y sentirse apoyado por los demás.
11
Unidad didáctica 1
RECOMENDACIONES DE ESTUDIO
1.1.4. DESEO DE NUEVAS EXPERIENCIAS
Las experiencias y las vivencias son uno de los mayores deseos que motivan a
las personas; este deseo puede verse reflejado en:
a) Conocer a gente nueva.
b) Adquirir nuevos conocimientos.
c) Vivir nuevas situaciones.
d) Realizar cambios y adaptaciones en la rutina.
e) Conocer nuevos lugares.
Identifica tu meta en el estudio: ¿qué quieres lograr al realizar este estudio? Refléjalo de manera clara y, a continuación, identifica los diferentes deseos que quieres ver cubiertos con esa meta.
DEFINE Solución:
Módulo I. Los hábitos indispensables para el estudio eficaz
TALLER ACTIVO DE TÉCNICAS DE ESTUDIO
12
1.2. Prepararse para el estudio
Una vez definida la meta del estudio y teniendo claro lo que se quiere alcanzar,
es necesario prepararse personalmente para estudiar. Se ha de crear una acti-
tud adecuada ante el estudio.
Lo más importante es el convencimiento de ser capaz de aprobar, lo cual termi-
na influyendo de forma decisiva en el aprobado.
En un estudio realizado sobre los profesores de escuelas secundarias de
EE UU, se reveló que, cuando demostraban esperar mucho de sus alumnos,
estos se veían influenciados de manera positiva, aumentando 25 puntos sus
resultados en las pruebas de coeficiente intelectual.
Has de esperar mucho de ti mismo, lo que será una motivación al estudio en sí,
y cada vez que superes una prueba, te dará energías, entusiasmo y confianza
para continuar con la preparación.
Este reestímulo no solo hace posible el aprendizaje de una habilidad, sino que
es también esencial para la ejecución de la misma. La realización de algo con
habilidad logra crear un proceso de comportamiento, en el que cada logro está
influido por el anterior, el siguiente e, incluso, por el objetivo final.
El alumno ha de reunir condiciones favorables para el aprendizaje, debe asociar sentimientos agradables al estudio.
1.2.1. DEBES PONER ILUSIÓN EN LO QUE HACES
Estudiar cuesta, sobre todo si hace tiempo que no lo haces, los contenidos de
tu curso son nuevos para ti o si tu examen oficial no tiene aún fecha. Es fácil
encontrar otras actividades alternativas que resulten más atractivas, pero si
afrontas el estudio con ilusión, como el camino para alcanzar tu meta, te resul-
tará más fácil de realizar.
Una persona motivada rinde el doble que una desmotivada; además, el estudio
te resultará mucho más llevadero.
13
Unidad didáctica 1
RECOMENDACIONES DE ESTUDIO
1.2.2. DEBES ACTUAR CON SERIEDAD Y RIGOR
El estudio de tu curso es algo que has elegido, por lo tanto, has de afrontarlo
como una obligación y tomártelo como una etapa concreta de tu vida en la que
lo has convertido en tu profesión.
Has de ser constante y trabajar diariamente. Desarrolla tu fuerza de voluntad,
siendo capaz de realizar pequeños sacrificios para alcanzar tus objetivos, des-
pués vendrá la recompensa.
1.2.3. DEBES BUSCAR LA EXCELENCIA
Debes fijarte objetivos exigentes y realistas, que se ajusten a las metas fijadas al
comienzo del estudio.
Puedes aspirar a obtener buenos resultados sin necesidad de consagrarte a los
estudios y abandonar el resto de actividades; es cuestión de organización y
constancia.
No es necesario recortar el tiempo de ocio, solo debes evitar las pérdidas de
tiempo, ese tiempo en el que no se hace nada, aprovechar los momentos y sa-
car partido al tiempo (antes de cenar, después de comer, la hora de descanso
del trabajo, mientras viajas en transporte público, antes de acostarte…).
Aunque se vayan obteniendo buenos resultados, nunca hay que confiarse, co-
mienza entonces a fijarte objetivos a más corto plazo o de mayor volumen (más
temas de estudio semanales, acortar las visitas al centro, repasos de mayor
número de temas…).
1.2.4. DEBES SER FLEXIBLE
Si tu método de estudio o tus técnicas no funcionan, debes cambiarlas. Debes
estar permanentemente tratando de mejorar tu forma de estudiar, lograr ser ca-
da vez más eficiente.
Replantéate tu horario de estudios, el lugar, los medios, etcétera.
1.2.5. DEBES SER HUMILDE
Además, deberás ser capaz de admitir tus fallos, tus carencias. Has de ser sin-
cero contigo mismo y detectar tus errores; es algo esencial para comenzar a
corregirlos.
Módulo I. Los hábitos indispensables para el estudio eficaz
TALLER ACTIVO DE TÉCNICAS DE ESTUDIO
14
No puedes engañarte a ti mismo y buscar la culpa fuera (el examen era difícil,
las preguntas no estaban en el temario, los demás han tenido más tiempo para
prepararse...), has de aprender a “encajar” bien los fallos y los errores, eso te
ayudará a no hundirte por malos resultados, siempre existen más oportunida-
des. Lo que sí has de hacer es analizar los errores, conocer en qué has fallado y
por qué, las causas, para tratar de no volver a cometer los mismos fallos.
1.3. Aprender unas pocas reglas claras
Solo se puede mejorar aquello que se conoce bien.
Las técnicas de estudio son una serie de estrategias que conducen a una mejo-
ra en el estudio; ayudan a comprender y recordar mejor los contenidos.
Es básico estudiar con una serie de pasos, etapas que siguen un orden lógico y
que permiten el alcanzar unos conocimientos más amplios y con una visión más
general, con conocimiento de lo más importante y con una mejora en el recuerdo.
Es bueno que en cada sesión de estudio te acostumbres a llevar siempre el mismo
orden.
1.3.1. COMENZAR A ESTUDIAR CON DECISIÓN
Tan pronto como uno toma posición para estudiar, debe concienciarse de que
comienza la sesión, no buscar excusas ni distracciones que retrasen el comien-
zo. Hay que evitar realizar preámbulos de ningún tipo. Esta es la manera eficaz
de que la actividad intelectual se active de manera automática sin ningún es-
fuerzo.
1.3.2. EL ESTUDIO SEGÚN LA DIFICULTAD
Para facilitar el estudio y ayudar a la motivación, es aconsejable comenzar por
los aspectos más sencillos, así el estudio se volverá más agradable y se ofre-
cerá mayor interés.
A medida que se vaya profundizando en los contenidos será más sencillo aco-
meter aspectos de mayor dificultad.
Los puntos más complejos debes abordarlos cuando el nivel de atención y con-
centración sea máximo.
Es bueno dejar las acciones más sencillas (pasar los apuntes, redibujar esque-
mas…) para cuando estés más cansado.
15
Unidad didáctica 1
RECOMENDACIONES DE ESTUDIO
1.3.3. LOS DESCANSOS EN EL ESTUDIO
Tan importante como el tiempo dedicado al estudio es el tiempo dedicado al
descanso. Es importante tomar descansos cada 50 ó 60 minutos.
Tras la primera hora de estudio, cinco minutos son suficientes para hacer unas
respiraciones profundas frente a la ventana, levantarte del asiento y desentume-
cer los músculos, realizar algunos estiramientos, beber agua, etcétera.
A partir de la segunda hora de estudio, el tiempo de descanso deberá ampliarse
a 15 ó 20 minutos, hasta llegar a alcanzar descansos de media hora a partir de
la tercera hora de estudio.
No es conveniente realizar el descanso cuando se ha afrontado una cuestión
difícil que no se ha logrado resolver, si no que has de dejarlo ante algún aspecto
de interés que facilite y agrade el regreso al estudio.
1.4. Practicar estas reglas hasta que se conviertan en un hábito
No basta con conocer las técnicas de estudio e implantar un método propio,
has de seguir ese método con constancia, practicando las técnicas de estudio
de manera continuada y adaptándolas a ti, hasta hacer de ellas un hábito, que
cada vez que te pongas a estudiar, de manera instintiva, realizarás de la misma
manera.
Es igual que cuando te sacas el carné de conducir, al principio has de pensar en
los cambios de marcha, los movimientos de los pedales... hasta que, de tanto
realizar estas acciones de manera consciente, pasas a realizarlas de manera
instintiva, sin ser consciente de ellas.
1.4.1. CADA COSA A SU TIEMPO
Conviene que siempre estudies a las mismas horas, en módulos que puedes
controlar, libre de interrupciones, excepto las que impongas por propia conve-
niencia.
Has de asignarte periodos cortos de tiempo, cada módulo de estudio podrá
tener 40 minutos, dependiendo del material de estudio. A medida que vayas
entrenando, conviene que estires estos módulos de estudio.
Módulo I. Los hábitos indispensables para el estudio eficaz
TALLER ACTIVO DE TÉCNICAS DE ESTUDIO
16
Es un entrenamiento, cada vez has de abarcar un poco más, y tu atención se irá fortaleciendo.
Cuando te sientes, comienza de inmediato el estudio. Recuerda la importancia
que tiene la constancia (mismo lugar, misma hora, mismo modo...), si comienzas
a divagar, puedes crearte un mal hábito y perder tiempo. Evita la pereza, es un
mal enemigo.
1.4.2. TIEMPO DE OBJETIVOS EN LUGAR DE TIEMPO DE RELOJ
Más importante que el esfuerzo es la persistencia para hacer el estudio agrada-
ble y rentabilizar tu tiempo.
Añade acciones físicas a la mera acción visual, es decir, no te limites a leer las
unidades didácticas, una mente activa aprende de manera mejor y más rápida
que una pasiva:
a) Subraya y destaca.
b) Marca palabras o escribe en los márgenes.
c) Resume y organiza la estructura básica del texto.
d) Parafrasea oralmente o por escrito.
e) Asocia las ideas a imágenes.
f) Genera preguntas y respóndelas.
17
Unidad didáctica 1
RECOMENDACIONES DE ESTUDIO
CONCLUSIONES
Partiendo de que para ser un buen estudiante es mejor estar bien preparado
que ser listo, los métodos y reglas que uses a la hora de estudiar tienen una
importancia decisiva, ya que los contenidos no tienen por sí solos capacidad de
provocar el estudio.
Antes de poder crear un método propio de estudio es importante conocerse a sí
mismo y tener clara la meta propia y particular del estudio, así como los objeti-
vos que se van a perseguir junto con las concesiones que se tendrán que hacer
para poder alcanzarlos.
Tan importante es el estudio en sí, como la preparación del mismo.
19
Unidad didáctica 1
RECOMENDACIONES DE ESTUDIO
AUTOCOMPROBACIÓN
1. ¿Cuáles son los cuatro pasos que deben darse para que un aprendizaje
sea eficaz?
a) Prepararse para el estudio, aprender unas pocas reglas claras y practicar
dichas reglas para que se conviertan en un hábito.
b) Tener deseo de estudiar, prepararse para el estudio, aprender unas po-
cas reglas claras y practicarlas hasta que se conviertan en hábitos.
c) Tener ganas de estudiar, aprender unas reglas claras y practicarlas para
que se conviertan en un hábito.
d) Tener deseo de estudiar y aprender, prepararse las técnicas de estudio,
aprender unas pocas reglas claras y practicar las reglas hasta convertir-
las en hábitos.
2. Según Edward Thomas, ¿qué tipos de deseos humanos existen?
a) Deseo de seguridad, deseo de reconocimiento, deseo de respuesta so-
cial y deseo de nuevas experiencias.
b) Deseo de seguridad, deseo de respuesta social y deseo de reconoci-
miento.
c) Deseo de seguridad, deseo de reconocimiento y deseo de respuesta social.
d) Deseo de seguridad, deseo de reconocimiento, deseo de bienestar so-
cial y deseo de nuevas experiencias.
Módulo I. Los hábitos indispensables para el estudio eficaz
TALLER ACTIVO DE TÉCNICAS DE ESTUDIO
20
3. ¿En qué ámbitos la persona busca el reconocimiento?
a) Familiares y amigos e institucional.
b) Ámbito laboral y social-familiar.
c) Contexto laboral, familiar y de entorno e institucional.
d) Laboral, personal e institucional.
4. Durante el estudio, ¿en qué momento es más adecuado estudiar los
puntos más complejos de un tema?
a) Cuando se está más cansado.
b) Indistintamente, en el momento que cada uno considere oportuno.
c) Al comienzo del estudio, ya que hay más interés por el tema.
d) Cuando el nivel de concentración y atención sea máximo.
5. El descanso es una parte importante del estudio, ¿cada cuánto tiempo
es recomendable realizar un descanso?
a) Cada vez que lo necesites, así retomarás el estudio con más ganas.
b) Dependerá del tiempo de estudio que se lleve estudiando; tras 2 horas
de estudio es recomendable descansar 5 minutos y, a partir de la tercera
hora, lo adecuado es descansar 30 minutos.
c) Dependerá del tiempo de estudio que se lleve estudiando, tras la primera
hora es recomendable descansar 5 minutos, a partir de la tercera hora lo
adecuado es descansar 30 minutos.
d) Lo adecuado es descansar cada 2 horas.
6. ¿Qué aspectos ayudan a mantener la constancia en el estudio?
a) Utilizar el mismo lugar para el estudio, la misma hora de estudio y el
mismo método de estudio.
b) Interés por aprender, utilización del mismo método de estudio.
c) Ganas e interés por aprender.
d) Todas las respuestas son correctas.
21
Unidad didáctica 1
RECOMENDACIONES DE ESTUDIO
7. ¿Qué técnicas mejoran el aprendizaje y consiguen una mente más ac-
tiva?
a) Subrayar, marcar palabras o escribir en los márgenes, resumir y organi-
zar la estructura del texto, asociar las ideas a imágenes, generar pregun-
tas y responderlas.
b) Subrayar, marcar palabras o escribir en los márgenes, resumir y organi-
zar la estructura del texto, parafrasear oralmente o por escrito, asociar
las ideas a imágenes, generar preguntas y responderlas.
c) Lo más importante es leer detalladamente las unidades didácticas.
d) Destacar las palabras más importantes o escribirlas en los márgenes, re-
sumir y organizar la estructura del texto, parafrasear oralmente o por es-
crito, asociar las ideas a imágenes, generar preguntas y responderlas.
8. ¿Qué es el deseo de seguridad?
a) Es la necesidad de ser reconocido por las personas; cada individuo lo
busca en diferentes ámbitos de su vida.
b) Toda persona necesita sentirse seguro y aceptado.
c) Es la seguridad que un individuo necesita sentir en determinados aspec-
tos de su vida (física, intelectual, etc.).
d) Es la seguridad y aceptación social que un individuo necesita sentir en
determinados aspectos de su vida (física, intelectual, etc.).
9. Antes de comenzar el estudio es necesario tener una actitud positiva
hacia el mismo; ¿qué aspectos ayudan a crear una actitud positiva?
a) Poner ilusión en lo que se hace, actuar sobre ello con rigor, buscar la ex-
celencia, ser flexible y ser humilde.
b) Poner ilusión en lo que haces, actuar con seriedad y rigor, buscar la ex-
celencia, ser flexible y ser humilde.
c) Poner ilusión en las metas propuestas, actuar con seriedad y rigor, bus-
car la excelencia y ser humilde.
d) Poner ilusión en sus metas, actuar con rigor, buscar la excelencia, ser
flexible y ser humilde.
10. ¿Qué aspectos ambientales influyen en el estudio?
a) Lugar de estudio (habitación, biblioteca...).
b) Condiciones de la sala (ruido, luz, climatología...).
c) Los aspectos ambientales no influyen en el estudio.
d) Las respuestas a y b son correctas.
23
Unidad didáctica 1
RECOMENDACIONES DE ESTUDIO
SOLUCIONARIO
1. b 2. a 3. c 4. d 5. c
6. a 7. b 8. c 9. b 10. d
25
Unidad didáctica 1
RECOMENDACIONES DE ESTUDIO
BIBLIOGRAFÍA
NOVAK, J. D. Conocimiento y aprendizaje. Madrid: Alianza editorial,
1998.
BUZAN, T. Como utilizar su mente. Bilbao: Ediciones Deusto, 1993.
ROMÁN, J. M. y GALLEGO, S. ACRA: Escala de Estrategias de Apren-dizaje. TEA Ediciones, 2001.
www.tecnicas-de-estudio.org
Módulo I. Los hábitos indispensables para el estudio eficaz
TALLER ACTIVO DE TÉCNICAS DE ESTUDIO
26
NOTAS