sesión recreativa acuática (1)

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SESIÓN RECREATIVA ACUÁTICA

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SESIÓN RECREATIVA ACUÁTICA

Pautas de la sesión

Tendrá un aspecto generalmente competitivo

Primará la diversión de los propios competidores y del público que asista

Se intentará fomentar el trabajo en equipo y el respecto por los compañeros y por los rivales

Se buscará crear un mayor vínculo con el medio acuático

24 usuarios +/-

Duración: 45 min +/-

Actividades

Ejercicios varios para adaptarse al agua (hacer el pino, sumergirse, saltos…)

Carreras:• de velocidad por relevos• de obstáculos (boyas…)• de remos sobre tablas o churros• caballitos de mar (parejas en un

churro)

Juego  montaña acuática • Objetivo: Habilidades y destrezas a través de la

recreación acuática• Valores: compañerismo, solidaridad • Materiales: 8-10 neumáticos de diferentes

tamaños y protegiendo bien las válvulas  y los espacios internos formamos una montaña vaporosa.

• Participantes de 8 adolescentes 12-14 años.• Desarrollo: trepar por los neumáticos hasta

llegar arriba antes que los otros y conquistar la montaña; el placer de subir para poder lanzarse de nuevo al agua de la forma deseada, interpretar una historia , o simplemente realizarlo que asalte a nuestra imaginación. Los adolescentes imitarán escalar  la sierra maestra como montañas históricas de nuestro país.

• Regla:  Descalificar al participante que empuje a otro compañero.

Juego búsqueda del tesoro • Objetivo: fomentar interés  por los juegos

recreativos acuáticos y el amor a nuestra naturaleza

• Valores: Combatividad.• Materiales: Pelotas, Monedas, juguetes, etc.• Participantes: 6 o 7 personas • Desarrollo: se distribuye todo el material dentro

del agua, mientras que los participantes permanecen fuera en la señal todos se meten en el agua y tratan de juntar el mayor numero de objetos el que mas junte será el ganador 

• Regla: el participante que inicie antes de la señal 

Mini torneo de waterpolo con final oro y plata (4 equipos de 6 jugadores)

FIN Trabajo realizado por: Diego Redondo Hugo Diego Rodríguez