SEROTONINA

Alfabeto emocionalEl Dr. Juan Hitzig estudió las características de algunos

longevos saludables y concluyó que más allá de las características biológicas, el denominador común de todos

ellos radicaba en sus conductas y actitudes.

CONDUCTAS “S”:

- Serenidad- Silencio- Sabiduría- Sabor- Sexo- Sueño y- Sonrisa

APTITUDES “A”

ANIMO

AMOR

APRECIO

AMISTAD Y

ACERCAMIENTO

CONDUCTAS “R”:

Resentimiento

Rabia

Rencor

Reproche

Represión

Resisténcias

APTITUDES “D”:

Depresión

Desanimo

Desesperación

Desolación

ALFABETO EMOCIONAL

Con solo aprender este alfabeto emocional, lograremos vivir mas tiempo y mejor. Pues mucho CORTISOL y poca SEROTONINA deterioran la salud, posibilitan la enfermedad y aceleran el envejecimiento.

LA FAMILIA LO LLENA TODO.

Que tengas una excelente vida llena de

SEROTONINA