seminario de titulo terapia final
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Autores:Jonathan Alvear GonzálezAnibal Cisternas Escobar
INFLUENCIA DE LA MOTRICIDAD FINA EN LA RECUPERACIÓN DE LA
FRECUENCIA CARDIACA Y EL DELTA DE FRECUENCIA POST
ESFUERZOS MÁXIMOS, EN ALUMNOS VARONES DE LICAF
Profesor Guía:Cristian Cofre Bolados
UNIVERSIDAD DE SANTIAGO DE CHILEFACULTAD DE CIENCIAS MÉDICASLICENCIATURA EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICAMENCIÓN TERAPIA EN ACTIVIDAD FISICA Y SALUD
Presentación del Problema
En los últimos años ha crecido la práctica regular de la actividad física para mejora de la salud. Para llevar a cabo este objetivo dentro de un programa de acondicionamiento, se toma preferentemente como referencia la frecuencia cardíaca (FC), sin embargo, no existen muchos datos acerca de la frecuencia cardíaca de recuperación o delta de frecuencia cardíaca, datos muy importantes para valorar los períodos de descanso o nuestra condición física. En la actualidad se está incorporando tareas de motricidad fina (praxia fina) en los programas de acondicionamiento físico para el adulto mayor.
En los trabajos e investigaciones revisados para realizar esta tesis, existen muy pocos datos que compare la realización de trabajos de motricidad fina post ejercicios y si éstos llegan a ser efectivos en una recuperación de la frecuencia cardiaca.
El estudio concibe nuevas ideas a la relación que involucra la frecuencia cardiaca, y las funciones cognitivas. Además, como se trata de un tema poco abordado, queremos que a través de nuestra investigación, se abran nuevos y futuros estudios sobre esta problemática
Justificación del Problema
Hipótesis
H0: El valor del Delta de Frecuencia Cardiaca y la recuperación post ejercicio no posee efectos significativos al efectuar tareas de praxia fina, en comparación con el descanso tradicional (SIN ACTIVIDAD), tras realizar un trabajo aeróbico máximo
en cinta ergométrica en hombres jóvenes.
H1: El valor del Delta de Frecuencia Cardíaca es más alto y la recuperación post ejercicio es más rápida al efectuar tareas de praxia fina, en comparación
con el descanso tradicional, tras realizar un trabajo aeróbico máximo en cinta
ergométrica en hombres jóvenes.
Objetivo general
• Comparar la variación de la frecuencia cardiaca en periodos de recuperación post ejercicio máximo aplicando praxia fina versus un descanso tradicional
Objetivos específicos
• Analizar las respuestas cardiovasculares durante los descanso tradicional.
• Analizar las respuestas cardiovasculares al momento de ejecutar tareas motrices.
• Relacionar el delta de la frecuencia cardiaca con la praxia fina y en descanso tradicional.
• Comparar las frecuencias cardiacas en diferentes periodos de recuperación, tanto tradicionales como al ejecutar tareas motrices.
• Analizar factores psicológicos que pueden afectar la realización de la tarea motriz durante los periodos de recuperación.
• Experimental• ProspectivoTipo de estudio
• Centro Médico Amengual USACH • Centro de Ejercicios Adaptados (CEA)Lugar
• 10 varones estudiantes de LICAF• 20 a 25 añosMuestra
• Muestra no probabilístico de sujetos tipo/voluntarios
Selección de la muestra
Metodología
Variables del
Estudio
Frecuencia Cardíaca Máxima Teórica
Frecuencia Cardíaca de
Recuperación
Delta de Frecuencia Cardíaca
Frecuencia Cardíaca Máxima
Real
Concentración Mental
Descanso con
actividades motrices
Praxia Fina
Edad
Dificultad
Descanso Tradicional
Estrés
FC máx.210 – 0.65 x Edad
ΔFCFC máx. – FC al min.
SESIONES DE TRABAJO
Se entrega el consentimiento
informado Se le aplica una ficha
clínica
Registra su FC reposo y sacan la FC
max.
Realizan un Protocolo de rampa para
alcanzar FCmax
Se registra la FC a los 30, 60, 90, 120, 150, 180
segundos del descanso.
Primera Sesión
Se registra la FC a los 30, 60, 90, 120, 150, 180 segundos
del descanso.
Segunda Sesión
+registra su FC reposo
Realizan un Protocolo de
rampa
Se realiza la prueba de coordinación
dinámico-manual
Para finalizar los participantes
respondían una pequeña encuesta
RESULTADOS
Análisis de la Primera Sesión
Frecuencia Cardíaca
Máxima
Frecuencia Cardíaca en diferentes tiempos de recuperación
30 seg. 60 seg. 90 seg. 120 seg. 150 seg. 180 seg.
N 10 10 10 10 10 10 10Promedi
o 183,70 161,90 143,00 129,30 121,20 115,90 111,70Mínima 174,00 143,00 123,00 114,00 110,00 106,00 100,00Mediana 184,00 163,50 142,00 126,00 120,50 116,50 114,50Máxima 195,00 181,00 161,00 154,00 132,00 127,00 124,00Varianza 44,01 120,32 134,00 129,79 64,18 56,99 61,57
SD 6,63 10,97 11,58 11,39 8,01 7,55 7,85SE 2,10 3,47 3,66 3,60 2,53 2,39 2,48Tabla 1: Estadística descriptiva de la primera sesión.
Análisis de la Primera Sesión
Gráfico 1: Frecuencia Cardíaca de Recuperación promedio durante los
diferentes períodos en la primera sesión.
Análisis de la Segunda Sesión
Frecuencia
Cardíaca Máxima
Frecuencia Cardíaca en diferentes tiempos de Recuperación
30 seg. 60 seg. 90 seg. 120 seg. 150 seg 180 seg.
N 10 10 10 10 10 10 10Promedi
o 185,50 158,00 140,30 128,00 119,10 111,40 107,80Mínima 173,00 140,00 128,00 118,00 105,00 98,00 95,00
Mediana 185,50 156,00 135,00 125,50 116,50 109,50 107,50Máxima 196,00 178,00 162,00 147,00 144,00 130,00 127,00Varianza 45,17 177,11 146,68 91,33 133,66 83,82 73,07
SD 6,72 13,31 12,11 9,56 11,56 9,16 8,55SE 2,13 4,21 3,83 3,02 3,66 2,90 2,70Tabla 2: Estadística descriptiva de la segunda sesión
Análisis de la Segunda Sesión
Gráfico 2: Frecuencia Cardíaca de Recuperación durante los diferentes períodos
en la segunda sesión.
Análisis de la Segunda Sesión
Tiempo realizado (seg) Puntaje
N 10 10Promedio 86,3 3,8Mínima 46 3Mediana 78,5 4Máxima 130 4Moda 130 4
Varianza 900,01 0,18SD 30,00 0,42SE 9,49 0,13
Tabla 3: Estadística descriptiva de la prueba de Coordinación Dinámico – Manual de Víctor Da
Fonseca.
Análisis comparativo en las dos sesiones de trabajo
Sesión FC Máx.
Frecuencia Cardíaca en diferentes tipos de recuperación
30 seg. 60 seg. 90 seg. 120 seg. 150 seg. 180 seg.
1 183,7 161,9 143 129,3 121,2 115,9 111,7
2 185,5 158 140,3 128 119,1 111,4 107,8
Tabla 4: Comparación de la Frecuencia Cardiaca de Recuperación entre las dos sesiones de trabajo.
Análisis comparativo en lasdos sesiones de trabajo
Gráfico 3: Caída de la Frecuencia Cardíaca promedio entre las dos sesiones.
Delta de Frecuencia Cardiaca:Primera Sesión
Tabla 5: Estadística descriptiva del Delta FC en la primera sesión.
SujetoFrecuencia Cardíaca Máxima
Frecuencia Cardíaca al minuto de descanso
∆ FC
N 10 10 10Promedio 183,70 143,00 40,70Mínima 174,00 123,00 25,00Mediana 184,00 142,00 43,00Máxima 195,00 161,00 54,00Varianza 44,01 134,00 94,90
SD 6,63 11,58 9,74SE 2,10 3,66 3,08
Delta de Frecuencia Cardiaca:Segunda Sesión
Tabla 6: Estadística descriptiva del Delta FC en la segunda sesión.
SujetoFrecuencia Cardíaca Máxima
Frecuencia Cardíaca al minuto de descanso
∆ FC
N 10 10 10Promedio 185,50 140,30 45,20Mínima 173,00 128,00 18,00Mediana 185,50 135,00 48,00Máxima 196,00 162,00 63,00Varianza 45,17 146,68 153,73
SD 6,72 12,11 12,40SE 2,13 3,83 3,92
Análisis comparativo del Delta FC enlas dos sesiones de trabajo
Gráfico 4: Comparación del Delta FC entre las dos sesiones de trabajo.
Factores Emocionales
1. ¿Te concentraste al realizar la prueba?
SI NO0123456789
10
Te concentraste al realizar la prueba
Respuestas
Num
ero
de P
artic
ipan
tes
Gráfico 5: Frecuencia de respuestas ante la primera pregunta.
Factores Emocionales
2. ¿Fue fácil al realizar la prueba?
Gráfico 6: Frecuencia de respuestas ante la segunda pregunta.
SI NO0123456789
Fue fácil realiza la prueba
Respuestas
Num
ero
de P
artic
ipan
tes
Factores Emocionales
3. ¿Te provocó algún estrés o ansiedad en la prueba?
Gráfico 7: Frecuencia de respuestas ante la tercera pregunta.
SI NO0
1
2
3
4
5
6
7
8
Te Provoco algun estrés o ansiedad la prueba
Respuestas
Num
ero
de P
artic
ipan
tes
DISCUSIÓN
Tiempo de realización
en la prueba de motricidad
fina
Tamaño de la muestra
Aumento en el Delta FC en segunda
sesión
Nivel de condición
física de los participantes
Protocolo de rampa
Discusión
Discusión
Riesgo Relativo de muerte (intervalo de confianza a 95%)
Delta FC en recuperación (1 min) (ppm)
5,8 (3,5 – 9,2) 74,1 (2,3 – 7,0) 103,3 (1,9 – 6,0) 122,8 (1,6 – 5,0) 141,9 (0,8 – 3,0) 180,9 (0,6 – 1,6) 221,0 (1,0 – 1,0) 30
Cuadro 2: Riesgo relativo de muerte en relación con el Delta de FC
La Frecuencia Cardiaca de Recuperación no tiene diferencia significativa si efectuamos un descanso incorporando una tarea de praxia fina consistente en armar y desarmar una cadena de 10 clips, en comparación con el descanso tradicional durante 3 minutos, tras realizar un trabajo aeróbico máximo en cinta ergométrica en hombres jóvenes.
Conclusiones
El valor del Delta de Frecuencia Cardiaca tras realizar un trabajo aeróbico máximo en hombres jóvenes no tiene diferencia significativa si efectuamos un descanso incorporando una tarea de praxia fina consistente en armar y desarmar una cadena de 10 clips, en comparación con el descanso tradicional.
No influyen significativamente a factores emocionales que pueden influir durante la medición, ya sea estrés, ansiedad o concentración
SUGERENCIAS
Estudio más longitudinal
Tamaño de la muestraMediciones a
porcentajes de
intensidades submáximas
Variedad de tareas y juegos
Medición a otras
poblaciones
Sugerencias
Gracias Por Su Atención