salud y prevención
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Salud y prevención
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¿Que es la salud?
La salud es un estado de bienestar o equilibrio que puede ser visto subjetivamente.También es un estado en el que algún ser u organismo no tiene ninguna lesión ni padece ninguna enfermedad
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Que debemos hacer para tener una buena salud
Para llegar a tener una buena salud debemos tener en cuenta : una actitud mental positiva alimentación natural balanceada ejercicios contacto con la naturaleza relajación y pensamientos positivos
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Ventajas
Prevención de ataques cardiacos Controla el azúcar en la sangre Reducción de infecciones Prevención contra el cáncer Se mitiga el asma Se preserva la juventud
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Desventajas
Se producen ataques cardiacos Aumenta el azúcar en la sangre produce complicaciones en la respiración Se da el envejecimiento