salud ocupacional frente
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SALUD OCUPACIONAL FRENTE AL COVID - 19
PSIC. PLASENCIA JUZCAMAITA, JOSE ANTONIO
ESPECIALISTA EN PSICOLOGIA CLINICA Y DE LA SALUD
C.PS.P. Nº 22627
SALUD OCUPACIONAL
Hace referencia al conjunto de estrategias dirigidas a la promoción y protección de
la salud de los trabajadores y la prevención de accidentes de trabajo y
enfermedades ocupacionales causadas por las condiciones de trabajo y riesgos
ocupacionales en las diversas actividades económicas.
FACTORES DE RIESGO
• Enfermedades ocupacionales
• Exposición o asbesto
• Accidentes de trabajo
FACTORES DE RIESGO OCUPACIONAL
Exposición a sustancias orgánicas, inorgánicas, naturales o sintéticas
que pueden presentarse en diversos estados físicos en el ambiente de
trabajo
Exposición a ruido, vibraciones, temperatura, humedad, ventilación,
presión, iluminación, radiaciones
Exposición a bacterias, virus, hongos y parásitos.
Referente a la situación laboral y que están directamente relacionadas
con la organización, el contenido del trabajo y la realización de las
tareas
QUÍMICOS
FÍSICOS
BIOLÓGICOS
PSICOSOCIALES
FACTORES DE RIESGO PSICOSOCIALES
Son “aquellas condiciones presentes en una situación
laboral directamente relacionadas con la organización
del trabajo, el contenido del trabajo y la realización de
la tarea, y que se presentan con capacidad para afectar el desarrollo del trabajo y la salud del trabajador”.
COMO LOS IDENTIFICAMOS
Características de la tarea
Estructura de la Organización
Estructura jerárquica
Características del empleo
Ritmo de trabajo, precisión, responsabilidad,
desarrollo de aptitudes, iniciativa, autonomía,,
aprendizaje de la tarea, monotonía.
Definición de competencias profesionales
Canales de comunicación e información, relaciones
personales, desarrollo profesional, ayudas sociales,
estilo de mando
Diseño del lugar de trabajo, salario, estabilidad
laboral, condiciones físicas del trabajo.
COMO LOS IDENTIFICAMOS
Características de la entidad
prestadora de salud
Tamaño, actividad de la empresa, ubicación,
imagen social.
Organización del tiempo de
trabajo
Duración y tipo de jornada, pausas de trabajo,
jornadas en días en festivos, trabajo a turnos y
nocturno.
FACTORES DE RIESGO PSICOSOCIALES
EXIGENCIA
PSICOLÓGICAS
CONTROL SOBRE EL
TRABAJOINSEGURIDAD
APOYO SOCIAL DOBLE PRESENCIA ESTIMA
Atención, memoria, decisiones y
responsabilidad por las
consecuencias de lo que se hace.
Trata de la autonomía del
trabajador
Percepción frente a la
seguridad en el trabajo,
estabilidad laboral
Congruencia en las normas
establecidas y las decisiones de los
jefes inmediatos, clima laboral,
trabajo en equipo
Preocupación por cumplir con las
tareas domésticas, además de las
tareas propias del trabajo
Reconocimiento al trabajo
realizado, sentimientos de
crecimiento, logros y metas
CONSECUENCIAS PARA LA SALUD
Emocionales:• Ansiedad• Impotencia• Frustración• Miedo• Culpa• Irritabilidad• Tristeza• Anestesia emocional
Conductuales:• Hiperactividad• Aislamiento• Evitación de situaciones, de
personas o de conflictos• Verborrea• Llanto incontrolado• Dificultad para el• autocuidado y descansar/• desconectarse del trabajo
Cognitivas:• Confusión o pensamientos
contradictorios• Dificultades de concentración, para
pensar de forma clara o para tomar decisiones
• Dificultades de memoria• Pensamientos obsesivos y dudas• Pesadillas• Imágenes intrusivas• Fatiga por compasión• Negación• Sensación de irrealidad
CONSECUENCIAS PARA LA SALUD
Físicas:• Dificultades respiratorias: presión en el pecho,
hiperventilación…• Sudoración excesiva• Temblores• Cefaleas• Mareos• Molestias gastrointestinales• Contracturas musculares• Taquicardias• Parestesias• Agotamiento físico• Insomnio• Alteraciones del apetito
CONSECUENCIAS PARA LA SALUD
EN EL AMBIENTE DE TRABAJO
CONSECUENCIAS
PSICOLOGICAS
ESTRÉS LABORAL
Actitudes negativas, irritación, preocupación,
tensión, ansiedad.
Condición de incertidumbre, activación
somática
EN EL AMBIENTE DE TRABAJO
REACCIONES DE
COMPORTAMIENTO
Disminución del rendimiento en el trabajo, alteraciones de
la vida social y familiar del individuo.
ACCIDENTES DE
TRABAJO
El estrés laboral, la falta de formación, el trabajo a
destajo, la insatisfacción, el trabajo mal organizado, son
factores adicionales a unas condiciones de trabajo
peligrosas.
EN RESUMEN
Cuando las condiciones psicosociales
son adversas o desfavorables se
derivan en consecuencias
perjudiciales sobre la salud o el
bienestar del trabajador, la empresa
y el país, así tenemos:
• En el trabajador se manifiestan:
✓ Cambios de comportamiento
✓ Alteraciones en el área cognitiva
✓ Deterioro de la actividad física y mental:
➢ Problemas neurológicos, enfermedades
psicosomáticas (asma, cardiopatías, etc.)
➢ Poca motivación, estados depresivos.
➢ Estrés laboral
ESTRÉS
IMAGEN Nº1 IMAGEN Nº 2
ESTRÉS EN EL PERSONAL DE SALUD
Las consecuencias del estrés en las profesiones sanitarias son especialmentegraves y visibles por la constante exposición pública de su trabajo y el factorañadido de su vocación de servicio. La relación profesional con el paciente no esfácil y requiere una serie de herramientas, de competencias, habilidades yactitudes por parte del personal sanitario. Además, el profesional tiene que saberestablecer la distancia terapéutica necesaria con el paciente sin, por ello, perder laconfianza y el compromiso.
El estrés implica sufrimiento y pérdida de potencial del capital humano ysocial de nuestras organizaciones. La presión laboral repercute en lasatisfacción laboral y en el desempeño profesional (Álvarez, 2007).
Esto adquiere mayor relevancia en los profesionales sanitariosque desarrollan su labor con personas y se produce una mayorimplicación emocional. Estos profesionales esperan no solo unacompensación económica, sino una satisfacción personal, lasensación de utilidad y un reconocimiento social de su labor
LA FORMULA DEL ESTRES MAS CONOCIDA
TRABAJO
ACTIVIDADES
FAMILIARES
ESTRES
QUE SUCEDE CUANDO NOS ESTRESAMOS...
DIFICULTADES PARA
RESPIRAR
INCREMENTO DEL
RITMO CARDIACO
SUDORACION IRRITABILIDAD
FRUSTRACIÓN
PSICOSOMATIZACIÓN
La psicosomatización es el proceso mediante el cual nuestras emociones se manifiestan a través de
nuestro cuerpo, evidenciando síntomas físicos que pueden pasar inadvertidos o ser un verdadero
problema
EMOCIONES POSITIVAS EMOCIONES NEGATIVAS
Alegría, euforia, tranquilidad
Miedo, culpa, ansiedad, odio, ira, rabia
Problemas gastrointestinales, neuronales,
entre otros
TÉCNICAS DE AFRONTAMIENTO
ESTRATEGIAS PARA LA DESACTIVACIÓN SOMÁTICA
TECNICAS DE RESPIRACION TECNICAS DE RELAJACIÓN
VISUALIZACIÓN COGNITIVA
ESTRATEGIA DE REGULACIÓN
EMOCIONAL – RESPIRACIÓN DIAFRAGMÁTICA
Las técnicas de respiración, atención plena, el ejercicio físico… pueden ser útiles
para la desactivación emocional, fisiológica y/o
cognitiva.
ESTRATEGIA DE REGULACIÓN
EMOCIONAL – RELAJACIÓN PROGRESIVA
SONIDO DE LA LLUVIA Y/O
CAIDA DE AGUA
SONIDOS DE LA
NATURALEZA
