salud e higiene
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SALUD E HIGIENE
DARCY S. IBARRA
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¿Qué es la salud?La salud es el bienestar a nivel físico, mental y
social de una persona. La salud de una persona depende en gran parte
de su estilo de vida,Aquellas personas q tienen buen habito de
comida y que a la vez realizan actividades física rutinariamente, tienen mayor posibilidad de siempre gozar de buena salud.
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La Salud puede ser analizada desde perspectivas diferentes: La Salud Física: Para mantener una salud física, tenemos que
habituarnos a realizar actividades deportivas, o cualquier actividad que nos obligue a poner nuestro cuerpo en movimiento.
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La salud publica:
Es un conjunto de actividades relacionadas con la salud y la enfermedad.
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Salud Reproductiva:
Es el estado de completo bienestar físico, mental y social en los temas referentes al sistema reproductor, sus funciones y sus procesos, incluye la capacidad de disfrutar de una vida sexual reproductiva satisfactoria.
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Salud Mental:Se refiere al estado emocional de las personas,
a tener control sobre sus pensamientos, sentimientos y comportamiento.
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Higiene:Se refiere a los cuidados, prácticos o técnicas
utilizadas para la conservación de la salud y la prevención de las enfermedades.
Hoy en día la higiene a evolucionado a tal punto que es aplicable para todo los ámbitos, familiar, escolar, así como la higiene ambiental, de las aguas, del aire, de los alimentos, etc.
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Higiene Personal:
Como higiene personal o individual se designa los hábitos de aseo corporal que cada quien practica para prevenir enfermedades y mantenerse saludable.
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Higiene Publica:
Es aquella relativa a las practicas y métodos de aseo y limpieza de los espacios públicos de los cuales son responsable las autoridades.
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Higiene Bucal:
Es aquella que involucra el cuidado de la boca y los dientes.
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Higiene Industrial:Esta constituidas por el conjunto de métodos y
técnicas que previene las enfermedades y riesgos de salud.
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Para tener una buena salud y evitar enfermedades debemos poner en practica lo hábitos de la salud e higiene.
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